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        民族體育抖空竹進(jìn)入學(xué)校的可行性研究

        2017-07-10 00:17:08華峰
        當(dāng)代體育科技 2017年35期
        關(guān)鍵詞:體育教育可行性

        華峰

        摘 要:在學(xué)校開展抖空竹教學(xué)活動,既是對我國優(yōu)秀民族體育的傳承與發(fā)展,又是弘揚體育文化的一種教育實踐。不但學(xué)生們喜愛抖空竹,更有利于增強學(xué)生體質(zhì),對預(yù)防肩周炎也有很好的效果。抖空竹還能保護(hù)學(xué)生視力,預(yù)防近視,促進(jìn)學(xué)生大腦發(fā)育,提高大腦技能,在消除學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力方面也起到顯著的效果。文章還為推廣學(xué)校教育中抖空竹體育提供參考思路。

        關(guān)鍵詞:抖空竹 體育教育 可行性

        中圖分類號:G80-05 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:2095-2813(2017)12(a)-0191-02

        抖空竹在我國的發(fā)展歷史悠久,歷史上關(guān)于抖空竹玩法的記錄頗多。早在戰(zhàn)國時期,莊子寫的《達(dá)生》就已經(jīng)記載了抖空竹是一種藝人的手指隨著空竹的變化而變化的技藝[1]。近年來,不同地域的人對抖空竹的叫法不一樣,南方人叫它“嗡子”,北方人叫它“空竹”或者“空箏”,濟(jì)南人叫它“老?!保拇ㄈ私兴绊懟伞?,長沙人叫它“天雷公”,上海人叫它“啞鈴”,河南人叫它“抖老?!保旖蛉私兴帮L(fēng)葫蘆”或者“悶葫蘆”,山西人叫它“敲鐘”,臺灣人叫它“扯鈴”[2]。不同時期的人對抖空竹的叫法也不一樣,據(jù)《中國文化通志》一書記載,宋時期的抖空竹叫做“弄斗”,明清時期叫作“空鐘”。抖空竹名稱的多樣化,說明了這項運動在各地流傳的廣泛性。

        1 抖空竹進(jìn)入學(xué)校體育教學(xué)的可行性

        1.1 學(xué)生對抖空竹感興趣程度的實地調(diào)查

        在開展的兩百份學(xué)生問卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn),非常喜歡抖空竹這項運動的學(xué)生占51%,比較喜歡的人數(shù)占了32%,一般喜歡的占14%,不大喜歡的占3%,不喜歡的占0%。另一項調(diào)查結(jié)果表明,玩過空竹的學(xué)生僅占8%。調(diào)查結(jié)果表明:抖空竹的練習(xí)者從6~60歲都有,涉及各個年齡段。但參與抖空竹的學(xué)生人數(shù)不多。雖然他們沒有接觸的機(jī)會很少,但在調(diào)查中學(xué)生表現(xiàn)出對抖空竹運動這一民族體育項目的極大興趣,所以他們對抖空竹這項體育活動的認(rèn)識僅僅停留在初步了解,或不了解階段。

        1.2 抖空竹的健身效果顯著

        抖空竹是屬于全身的運動,需靠四肢的巧妙配合才能完成??罩褚话阌?00~300g,當(dāng)小小的空竹上下飛舞的時候,抖空竹的人用上肢做提、拉、接、拋、抖、盤的連貫動作,下肢要求做走、蹬、跳、騙、繞、落的動作,用眼做追和瞄的動作,如此一系列連貫的動作既能起到很好的鍛煉效果,同時又可以能提高學(xué)生的靈敏度。另一方面抖空竹還能提高人的身體協(xié)調(diào)性。學(xué)生的協(xié)調(diào)性有待提高,如果他們適當(dāng)?shù)鼐毩?xí)抖空竹,能提高四肢的協(xié)調(diào)能力,而協(xié)調(diào)能力是學(xué)生運動、學(xué)習(xí)和生活技能提高的前提。此外,抖空竹還可以使肩背部血液循環(huán)加快,保證肩背部肌肉、筋膜的血液供給充足,調(diào)節(jié)肩背部的代謝功能,有利于肩背部受損組織的修復(fù),起到預(yù)防學(xué)生肩周炎的作用。

        1.3 抖空竹保護(hù)學(xué)生視力、促進(jìn)大腦發(fā)育和提高大腦技能

        抖空竹能促進(jìn)學(xué)生們的健康成長,當(dāng)運動者練習(xí)抖空竹的各種技巧時,雙眼始終都要注視空竹在空中變化的位置,隨時反饋給大腦的神經(jīng)中樞系統(tǒng),以便大腦發(fā)出指令,做出正確的方向判斷,從而保持空竹的正常運行。這時,雙眼和腦神經(jīng)會在空竹抖動的過程中不斷得到鍛煉,從而保護(hù)學(xué)生視力,也起到了促進(jìn)大腦發(fā)育、提高大腦技能的功效[3]。

        1.4 抖空竹運動有效緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力

        學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重是當(dāng)前中國教育界不爭的事實,學(xué)生們普遍運動時間偏少,睡眠時間得不到有效保證,學(xué)習(xí)壓力大。當(dāng)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師都在狂抓學(xué)生的學(xué)習(xí)成績時,學(xué)習(xí)的壓力不斷下移,轉(zhuǎn)移到了學(xué)生身上,他們倍感學(xué)習(xí)的重壓[3]。抖空竹這項運動可以有效放松學(xué)生身心,有效緩解他們緊張的心情,消除由學(xué)習(xí)壓力所帶來的低落情緒。此外,抖空竹的運動量還可以控制,學(xué)生可以根據(jù)自己的體能來確定每次的運動量,不必與他人爭搶、沖撞,更不會造成學(xué)生精神上的負(fù)擔(dān)。

        2 抖空竹在學(xué)校體育教學(xué)中開展所面臨的難題

        2.1 抖空竹在學(xué)校的普及率不高

        近幾年,我國各地開展抖空竹的情況有所提高,但大部分的學(xué)生都不知道抖空竹是什么,畢竟抖空竹作為一種民族體育運動,無論是從知名度還是影響力來看,都比不上籃球、足球等國際“大腕”賽事。即便有人知道空竹,他們也不知道該怎么玩。加上他們沒什么玩伴,大多數(shù)人就是隨便撥弄幾天,覺得空竹沒什么意思,隨即放棄了。造成這種情況的主要原因,是抖空竹的技能指導(dǎo)不到位,相關(guān)的宣傳也做得比較少。抖空竹運動的發(fā)展在長期的“冷宮”中倍受阻礙,在學(xué)校的普及率也就比較低。

        2.2 抖空竹遭受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的冷遇

        民俗體育活動在全國學(xué)校體育教育中普遍遭受冷遇,有的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不重視,也不支持,嚴(yán)重影響了抖空竹運動在校園內(nèi)的開展。甚至有的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以保護(hù)在學(xué)校學(xué)生的安全為理由,禁止抖空竹等體育項目在校區(qū)內(nèi)開展。對學(xué)生身體“過度保護(hù)”,也不利于促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。因此,沒有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視,抖空竹在學(xué)校體育教學(xué)中開展只能是“一紙空談”了。

        2.3 學(xué)校缺乏抖空竹的教學(xué)與研究人才

        從歷史文獻(xiàn)來看,有關(guān)抖空竹的研究基礎(chǔ)薄弱,研究成果奇缺。從已經(jīng)開展抖空竹運動的學(xué)校來看,這些教師大多數(shù)是沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)過抖空竹技巧的,只能說他們是略學(xué)“皮毛”,這樣怎么可能教出“高徒”來呢?在學(xué)生掌握抖空竹的初步技術(shù)前,指導(dǎo)老師掌握的技術(shù)動作還可以勉強應(yīng)付。很快地,隨著學(xué)生抖空竹技術(shù)水平的提高,指導(dǎo)老師往往難以應(yīng)付有待進(jìn)一步提高抖空竹技術(shù)水平的學(xué)生了,學(xué)生也就喪失了學(xué)習(xí)抖空竹的興趣。由此可見,師資匱乏是制約抖空竹在學(xué)校體育教育中發(fā)展可行性的原因。

        3 學(xué)校推廣抖空竹運動的途徑

        3.1 加強學(xué)校體育課堂的抖空竹實踐活動

        抖空竹在學(xué)校體育課堂的開展,可遵循“循序漸進(jìn)”的教學(xué)實踐來進(jìn)行,采取由簡單到復(fù)雜、由分解動作到完整聯(lián)系的教學(xué)步驟,先集體安排學(xué)生們開展學(xué)習(xí)抖空竹基本動作的練習(xí),然后,根據(jù)每個學(xué)生所學(xué)的基本動作進(jìn)行編排抖空球的套路。該項運動最適合因材施教,使學(xué)得快的學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)更新更難的動作,以滿足他們想要進(jìn)步的欲望。在教學(xué)過程中,教師要充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,使學(xué)生在進(jìn)步中獲得成就感,進(jìn)而提高他們的自信心,使他們獲得抖空竹的快樂。此外,還要在訓(xùn)練過程中注重發(fā)揮學(xué)生的團(tuán)體合作精神。

        3.2 提高教師抖空竹的技術(shù)技能

        我們可以通過校本培訓(xùn)的方式,對抖空竹運動的理論和運動技能進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí),當(dāng)老師掌握了抖空竹相關(guān)理論和技能后,再利用體育社團(tuán)、大課間活動等途徑進(jìn)行推廣。我們也可以聘請當(dāng)?shù)匾恍┧奖容^高的空竹愛好者到學(xué)校指導(dǎo)體育老師和學(xué)生。或者鼓勵學(xué)校的體育老師深入民間,向民間抖空竹高手虛心學(xué)習(xí),以便更快地提高學(xué)校體育老師的業(yè)務(wù)能力和實踐能力。還可以組織校際間體育教室抖空竹教學(xué)展示及運動技能的比賽交流,以促使抖空竹運動在學(xué)校中扎根生長。

        3.3 將抖空竹運動引進(jìn)學(xué)校的第二課堂

        學(xué)生參加第二課堂,體育運動項目相對多。要吸引學(xué)生參加抖空竹運動,可將抖空竹引進(jìn)學(xué)校的第二課堂,可以根據(jù)練習(xí)抖空竹的優(yōu)秀學(xué)員的身體特點,設(shè)計抖空竹的運動方案,使他們能夠根據(jù)自己的個性特點參與抖空竹,這樣一來,他們所掌握的抖空竹技巧能夠達(dá)到一定的水平,然后把他們發(fā)展成為學(xué)校抖空竹運動的“標(biāo)兵”,使他們在參與抖空竹運動中獲得成就感與快樂。

        參考文獻(xiàn)

        [1] 馬虎臣.空竹抖擠與玩法[M].鄭州:河南科學(xué)技術(shù)出版社, 2008:235-238.

        [2] 張登峰.文化視野中的空竹及其發(fā)展路徑研究[J].山東體育學(xué)院學(xué)報,2011(10):153-157.

        [3] 陳婧.抖空竹[J].青少年,2010(3):14-17.

        [4] 林鏡秋.學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的危害及對策[J].天津教育, 1989(3):56-70.

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