常子敏

摘要：運(yùn)動(dòng)是保持自身健康的一種有效的方法，在運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)中有很多與健康教育有機(jī)結(jié)合的地方。所以可以通過合理的方法來(lái)將運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)與健康教育教學(xué)相互融合，這對(duì)于學(xué)生們對(duì)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)教學(xué)內(nèi)容的理解有著很大的幫助，能夠幫助學(xué)生們掌握更多的健康知識(shí)，也能間接地幫助學(xué)生養(yǎng)成一定的自我保健能力，有利于學(xué)生將來(lái)從事健康教育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的工作。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)人體科學(xué) 健康教育 有機(jī)融合

中圖分類號(hào)：G804文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1009-5349（2017）09-0161-01

當(dāng)今高速發(fā)展的時(shí)代下，人們對(duì)于健康教育越來(lái)越關(guān)注。對(duì)于現(xiàn)代健康教育而言，需要將健康教育與各個(gè)學(xué)科教學(xué)相互融合起來(lái)，這對(duì)每一個(gè)參與其中的運(yùn)動(dòng)愛好者來(lái)說都很有幫助。運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)課程是高等院校體育教育專業(yè)的一門基礎(chǔ)課程，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)以及運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)等內(nèi)容都包括在體育教育專業(yè)的基礎(chǔ)課程中，其中蘊(yùn)含著豐富的健康教育素材。這也說明運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)與健康教育有著很緊密的關(guān)聯(lián)，所以在健康教育中融入運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的內(nèi)容不僅可以使健康教育教學(xué)更加有趣，還可以使健康教育體現(xiàn)出體育專業(yè)的優(yōu)點(diǎn)。[1]

一、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)與健康教育有機(jī)融合的依據(jù)

1.豐富運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的教學(xué)內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)是當(dāng)今時(shí)代研究體育運(yùn)動(dòng)與人體之間的關(guān)系及規(guī)律的學(xué)科。在運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)教學(xué)中有機(jī)融合健康教育，以此來(lái)豐富教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生們的積極性，取得更好的教學(xué)效果。

2.滿足健康教育的職業(yè)需求

教育部將體育課的課程性質(zhì)劃定為體育與健康相掛鉤，重點(diǎn)提出了體育對(duì)健康的作用，通過體育教育來(lái)提高學(xué)生對(duì)健康的認(rèn)知，讓他們了解體育的重要性，從而提高自己身體的健康素質(zhì)和終生鍛煉的體育能力。[2]教育部對(duì)體育課的界定導(dǎo)致現(xiàn)在對(duì)高校體育專業(yè)學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行重新的認(rèn)識(shí)。但是現(xiàn)在高校體育教育專業(yè)僅僅開設(shè)了一門30-40學(xué)時(shí)的健康教育課，這對(duì)學(xué)生們來(lái)說時(shí)間很短，無(wú)法形成一個(gè)完整的健康教育知識(shí)體系。[3]而且在開設(shè)這一課程之后有數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生對(duì)該學(xué)科知識(shí)的掌握情況不是很好，所以還應(yīng)該在其他的學(xué)科中加強(qiáng)滲透健康教育方面的內(nèi)容。

3.突出健康教育的體育特色

對(duì)于那些體育專業(yè)的學(xué)生們來(lái)說，好動(dòng)是他們的一大特點(diǎn)，所以體育運(yùn)動(dòng)屬于他們愛好的一種，在健康教育教學(xué)中融入運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的知識(shí)，這對(duì)于健康教育而言屬于發(fā)展變革的過程。同樣對(duì)于每一位體育專業(yè)的人們來(lái)說也是一種挑戰(zhàn)，而這也可以使運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)有著突出的特色，從而使每一位學(xué)生可以在學(xué)習(xí)的時(shí)候養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，這對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說都十分有意義。

二、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)與健康教育有機(jī)融合的方法

1.在人體科學(xué)教學(xué)中融入健康教育

我們可以從生理健康教育、心理健康教育、社會(huì)適應(yīng)能力健康教育以及道德健康教育等方面出發(fā)，將人體科學(xué)教學(xué)融入到健康教育中去。正如我們的生活中總是存在很多健康問題，我們對(duì)于這些問題沒有一個(gè)合理的解決辦法，就盲目地進(jìn)行治療，導(dǎo)致一些問題的出現(xiàn)。[4]針對(duì)此情況，我們可以通過開設(shè)一些小型教學(xué)課堂來(lái)進(jìn)行生活健康小知識(shí)的講解。體育專業(yè)的學(xué)生應(yīng)該多學(xué)習(xí)一些理論知識(shí)，將人體科學(xué)教育與健康教育有機(jī)地結(jié)合在一起，有利于自身身體素質(zhì)的提高。

2.在健康教育教學(xué)中融入運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)內(nèi)容

健康的身體是每一個(gè)人都想要的，而健康是可以通過自己合理的運(yùn)動(dòng)來(lái)維護(hù)以及保持的。體育運(yùn)動(dòng)具有很多的特性，如娛樂性和競(jìng)技性都是體育的特點(diǎn)。體育本身就是一種健康的生活方式，每一位健康教育工作者就希望大家能通過體育鍛煉受益終生，但當(dāng)前人們對(duì)于健康教育教學(xué)都基本表現(xiàn)得積極性不高。

三、結(jié)語(yǔ)

將運(yùn)動(dòng)科學(xué)與健康教育有機(jī)結(jié)合，對(duì)于人們而言是一個(gè)良好的鍛煉機(jī)會(huì)，不過在具體實(shí)施當(dāng)中，主要還需依托常規(guī)運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。我們通過生活中的常規(guī)運(yùn)動(dòng)來(lái)保持健康的身體，這符合當(dāng)今時(shí)代發(fā)展需求，對(duì)于我們每個(gè)人而言有著極為重要的意義。此外，這也是運(yùn)動(dòng)與健康教育發(fā)展的重大變革，能夠促使當(dāng)代人處于健康的生活狀態(tài)。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊忠山.普通高校體育教育專業(yè)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)課程方案的模式構(gòu)建[J].赤子（上中旬），2014（21）：215+212.

[2]王會(huì)鳳.體育教育專業(yè)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)課程教學(xué)體系改革初探[J].價(jià)值工程，2013（30）：255-256.

[3]李軍.健康教育與運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)相結(jié)合的教學(xué)模式探討[J].新課程研究（中旬刊），2012（3）：182-183.

[4]蒙萍.運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)與健康教育在教學(xué)中的相互融合[J].職業(yè)時(shí)空，2010（3）：134-135.

責(zé)任編輯：孫瑤