尹麗紅

摘要：從目前來(lái)看，中職院校普遍重視體育課程教學(xué)，但是教學(xué)現(xiàn)狀并不盡人意，采取全新的手段改革中職體育教學(xué)勢(shì)在必行。微課的出現(xiàn)，可以為中職體育教學(xué)注入新的活力。

關(guān)鍵詞：中職院校；體育教學(xué)；微課

中職體育課程是中職生的必修課，旨在幫助中職生鍛煉身體，強(qiáng)健體魄，并促進(jìn)抗挫折能力的提升，使學(xué)生形成終身體育的意識(shí)。從目前來(lái)看，中職院校普遍重視體育課程教學(xué)，但是教學(xué)現(xiàn)狀并不盡人意，采取全新的手段改革中職體育教學(xué)勢(shì)在必行。微課的出現(xiàn)，可以為中職體育教學(xué)注入新的活力。

一、中職體育教學(xué)存在的問(wèn)題

從目前來(lái)看，中職體育教學(xué)存在以下一些問(wèn)題：

（一）教學(xué)時(shí)空不夠廣闊

如今，中職院校的體育教學(xué)基本局限在課堂、學(xué)校之內(nèi)，學(xué)生的體育課外活動(dòng)沒有得到應(yīng)有的重視，這直接影響了學(xué)生體育素養(yǎng)的提升，導(dǎo)致體育教學(xué)效果大打折扣。

（二）教學(xué)內(nèi)容不夠豐富

由于受到就業(yè)壓力和不良教學(xué)環(huán)境的影響，中職院校普遍重視提升學(xué)生的就業(yè)技能，但是忽視了學(xué)生身體素質(zhì)的提升，為學(xué)生安排的體育活動(dòng)基本局限在教材中，比如休閑體育、民族體育等項(xiàng)目沒有被充分應(yīng)用，直接局限了學(xué)生的全面發(fā)展。

（三）教學(xué)方法不夠新穎

當(dāng)今中職生基本都是“95后”，他們思維活躍，活潑好動(dòng)，希望通過(guò)先進(jìn)、新穎的教學(xué)方法接受體育課程教學(xué)，但從目前來(lái)看，中職體育教師在教學(xué)中通常采取滿堂灌的教學(xué)方法，將學(xué)生的運(yùn)動(dòng)測(cè)試成績(jī)作為唯一評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，忽視了學(xué)生的人格發(fā)展，這樣的體育教學(xué)具有局限性。

綜上所述不難發(fā)現(xiàn)，中職體育教學(xué)存在的一系列問(wèn)題影響了教學(xué)效果的提升。微課的出現(xiàn)有利于解決這些問(wèn)題。

二、微課在中職體育教學(xué)中的應(yīng)用

隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，各種新媒體相繼出現(xiàn)在我們面前，在教育領(lǐng)域，也出現(xiàn)了微課這種新型載體，這是信息技術(shù)迅猛發(fā)展的重要產(chǎn)物，在教育界尚屬新生事物，我國(guó)也有很多學(xué)者對(duì)微課進(jìn)行了研究。所謂微課，就是建立在信息技術(shù)基礎(chǔ)之上，以視頻為載體，教學(xué)時(shí)間控制在10分鐘以內(nèi)，具有明確教學(xué)目標(biāo)的課程形態(tài)。在中職體育教學(xué)中應(yīng)用微課，可以從以下幾點(diǎn)入手：

（一）認(rèn)真研究文本，整合教學(xué)內(nèi)容

微課視頻言簡(jiǎn)意賅，教師不可能將所有教學(xué)內(nèi)容都制作成微課，這樣耗時(shí)耗力，所以教師研究文本就顯得非常重要。中職體育課程的內(nèi)容主要包括德育、體育理論、心理健康、職業(yè)修養(yǎng)等內(nèi)容，教師就要將這些內(nèi)容劃分為若干個(gè)方面，研究哪些內(nèi)容適合制作成微課。以足球技術(shù)教學(xué)為例，可以按照四個(gè)項(xiàng)目將這部分教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行整合，一是基本特點(diǎn)，二是基本技術(shù)，三是基本戰(zhàn)術(shù)，四是基本規(guī)則，教師按照這四個(gè)項(xiàng)目分別制作微課，可以使學(xué)生從整體角度把握足球基本技術(shù)的內(nèi)容。

（二）精心制作微課，提升學(xué)生興趣

微課的內(nèi)容言簡(jiǎn)意賅，關(guān)鍵是要抓住學(xué)生的興奮點(diǎn)來(lái)制作，中職生雖然喜歡體育運(yùn)動(dòng)，但是他們的體育理論知識(shí)不夠充實(shí)，難以指導(dǎo)他們的體育運(yùn)動(dòng)，有鑒于此，教師就要利用微課為學(xué)生傳授體育理論知識(shí)，為學(xué)生直觀展示體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作流程。引導(dǎo)學(xué)生利用動(dòng)畫的重放、定格和慢動(dòng)作等操作，更加細(xì)致地觀察體育運(yùn)動(dòng)的操作，比如在教學(xué)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)，教師利用計(jì)算機(jī)制作一個(gè)flash動(dòng)畫，動(dòng)畫模擬跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的助跑、起跳、騰空、落地等系列動(dòng)作，使學(xué)生更快、更好地掌握關(guān)于跳遠(yuǎn)的知識(shí)與技能。

（三）靈活組織課堂活動(dòng)，完善學(xué)生知識(shí)結(jié)構(gòu)

學(xué)生在課前提前學(xué)習(xí)過(guò)微課后，對(duì)教學(xué)內(nèi)容有了大致了解，教師在課堂上不必再花大量的時(shí)間講解體育理論知識(shí)，而是直接切入正題，用更多的時(shí)間與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生的體育鍛煉活動(dòng)。首先，教師要先提問(wèn)學(xué)生觀看微課的情況，了解學(xué)生在微課學(xué)習(xí)中遇到的共性問(wèn)題，對(duì)學(xué)生的問(wèn)題進(jìn)行統(tǒng)一回答，接觸學(xué)生的疑惑。之后，教師要為學(xué)生布置一些學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生圍繞任務(wù)進(jìn)行討論，即如何更好地做出規(guī)范動(dòng)作，比如在教學(xué)雙手墊球技術(shù)這部分內(nèi)容時(shí)，教師為學(xué)生安排的任務(wù)可以是：學(xué)生以小組為單位模仿正面雙手墊球的動(dòng)作；學(xué)生開展一拋一墊的練習(xí)。這樣的任務(wù)可以鍛煉學(xué)生的體育技能。當(dāng)學(xué)生練習(xí)后，教師要安排學(xué)生匯報(bào)自己的練習(xí)心得，學(xué)生根據(jù)自己的操作提出自己在練習(xí)中的困惑，再由教師進(jìn)行指導(dǎo)。

三、結(jié)束語(yǔ)

目前，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，用人單位對(duì)人才提出的要求越來(lái)越高，中職生在校期間必須鍛煉自己的身體，具備良好的身體素質(zhì)才能勝任未來(lái)的工作，這就要求中職體育教師要重視課堂教學(xué)，采取先進(jìn)手段提升學(xué)生參與體育鍛煉的興趣。微課這種新型課程形態(tài)以信息技術(shù)為載體，可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。我們教師要重視微課的使用，為學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展創(chuàng)造條件。

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（作者單位：蘇州技師學(xué)院）