孫昊

〔關(guān)鍵詞〕校本課程；心理健康教育；實踐

心理健康教育校本課程是以教師為開發(fā)主體，體現(xiàn)學校的特色，完成學校心理健康教育目標的課程。我所在的江蘇省蘇州立達中學，其心理健康教育校本課程是在積極心理學視角下，結(jié)合心理健康教育原理，以校本課程開發(fā)理論、生涯規(guī)劃理論、團體心理輔導理論、學生課程中心論為基礎(chǔ)，以完善學生積極人格、讓學生進行自我探索、提升學生內(nèi)在積極動機和培養(yǎng)學生心理素質(zhì)為目標的課程。作為國家課程和地方課程的一種補充和完善，心理健康教育校本課程有助于開發(fā)學生的心理潛能，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力、社會適應性和領(lǐng)袖素質(zhì)。

一、學校心理健康教育校本課程理論

1.整體性心理健康教育課程的價值追求

人的心理是認識、情感、意志、人格的統(tǒng)一體，心理的發(fā)展不是某一學科教育單獨設(shè)計的結(jié)果，而是一個由生理、心理、教育和社會等多維因素構(gòu)成的復雜互動系統(tǒng)，是學校、家庭、社會這些反應爐綜合發(fā)生作用的結(jié)果。因此，只有正確認識和處理這些因素的整體聯(lián)系，才能有效促進個體的心理發(fā)展，維護個體的心理健康。學校心理健康教育校本課程作為一門新興的教育課程，如何培養(yǎng)全面發(fā)展和人格健全的學生？我們認為必須整體設(shè)計和推進，既要把心理健康教育與“德、智、體、美、勞”等各項教育活動融合在一起，同時又要保持其相對獨立。因為與德、智、體、美、勞等教育活動相比較，心理健康教育校本課程還有一個獨特的育人功能，那就是指導學生對自身進行全面認識和整體駕馭。

2.學習心理學理論對心理健康教育校本課程的影響

心理學以人的心理活動為研究對象，課程理論以學校怎樣有效地育人為研究對象。因此，心理學的研究成果正好成為課程理論的基礎(chǔ)。認知心理學主張課程設(shè)計要重視學習者的認知規(guī)律；人本主義心理學強調(diào)學習內(nèi)容要與學習者的需要、情感、興趣相聯(lián)系，尊重和調(diào)動學習者的主觀能動性；行為主義心理學則主張課程內(nèi)容由簡至繁，目標分解，催生學習者外顯性行為。因此，學習心理學的整體結(jié)構(gòu)觀更能使課程設(shè)計符合學習者身心發(fā)展規(guī)律及水平。學習心理學理論和實踐深深地啟發(fā)了我們，引領(lǐng)著我校心理健康教育校本課程的建構(gòu)與實施。

二、學校心理教育校本課程體系研究

1.心理認知課程的開發(fā)與使用研究

心理認知課程以促進人的心理成長為宗旨，以心理健康教育的進程為依托，組織師生互動的心理情境，通過交流、對話、論辯、述理等多種形式，促進學生對心理現(xiàn)象、心理品質(zhì)、心理調(diào)控和心理建構(gòu)等的認知。從這個意義上說，我校心理認知課程不是灌輸式或占有式的，而是探究式或建構(gòu)式的。它更強調(diào)營造認知的氛圍，使學生成為真正意義上的認知主體，以民主、平等、合作的形式介入到心理健康教育進程之中，達到促進心理認知的發(fā)展、心理品質(zhì)的提升等課程目標。

（1）學生心理成長等課程開發(fā)

學生心理成長等課程是每兩周一節(jié)的心理輔導課，這是我校開設(shè)的一門排進課表的必修課程。我們邊實踐邊研究，編寫了供全體初一學生學習的《立達心語》心理校本教材。該教材獲蘇州市優(yōu)秀校本課程二等獎。它采用活動、體驗、討論、研究、訓練、拓展等教學方式，將課程內(nèi)容設(shè)置為環(huán)境適應篇、人際交往篇、學習適應篇、自我認識篇、生涯規(guī)劃篇等五大篇章，共十八節(jié)課。每一課還設(shè)計了心靈筆記和心理感悟。我們讓學生記錄每節(jié)課的體驗、感悟和收獲，不強制要求字數(shù)多少，關(guān)鍵是記錄下自己真實的感受。通過閱讀學生的感受，我們可以看出學生在本節(jié)課收獲了什么，這也為課程設(shè)計的調(diào)整和完善提供了一定的參照，促使我們不斷完善心理成長校本課程的設(shè)計。我們還為全體初三學生設(shè)計了《中考心理實用手冊》校本教材，包括考前心理調(diào)適、考場危機處理、中考后心理調(diào)適等多項內(nèi)容，旨在讓學生保持穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，更有信心地迎接即將到來的考試，充分發(fā)揮自身的潛能。

（2）家長心理成長等課程開發(fā)

家庭教育在孩子的性格形成、行為習慣的培養(yǎng)上起著決定性的作用，為此，我校成立了家長互助中心，在專家和家庭教育指導師的指導下，遴選優(yōu)秀家長成為家長互助指導師。家長互助指導師們在班級、年級和全校組織家庭教育講座或沙龍活動，接受家長現(xiàn)場咨詢或熱線咨詢。該課程以家長幫助家長為核心，積累成功的家庭教育經(jīng)驗，探索科學的家庭教育方法，引導廣大家長互助學習，提高家庭教育成效。

我校還面向全體家長開通了“立達心驛站”微信公眾號，每周定期向家長傳達家庭教育的理念，這里有家長的原創(chuàng)文章，有教育名家的家教理念，也有我校名師的家教感悟。

我們還在學校發(fā)起家長和孩子通信的“家書活動”，并將家書編輯成冊，讓孩子和父母之間的情感交流沉淀成美好的回憶。

2.心理體驗課程的開發(fā)與使用研究

心理體驗課程主要是指心理班會課的開發(fā)和研究。心理班會課是我校的特色，它是滲透心理健康教育理念、以心理健康教育為主要內(nèi)容的班會課。該課程運用團體輔導、心理劇和心理游戲等心理健康教育的形式，重視學生在班會過程中的體驗，讓學生對體驗進行概括總結(jié)和分析，引導學生尋找解決問題的方法。

我校一直致力于心理班會課程的研究與開發(fā)，先后開展了心理班會課方案的評比，心理班會課說課和心理班會觀摩展示活動，根據(jù)每一年級學生的特點設(shè)計心理班會課內(nèi)容和目標，匯編了《放飛心靈——心理班會方案匯編》和《心理班會指導手冊》兩本校本教材。心理班會課的開展能促進學生積極心理品質(zhì)和個性特長的培養(yǎng)，有利于班級良好氛圍的形成和優(yōu)秀班集體的建設(shè)。

3.心理隱性課程的開發(fā)與使用研究

隱性課程是指在學校、班級情境中，以無意識的方式對學生的知識、價值、行為規(guī)范、情感、態(tài)度等發(fā)生影響的全部信息的綜合及其動態(tài)傳遞模式。我校心理隱性課程在學科教學、校園環(huán)境布置、學校制度建設(shè)、學校特色文化等方面滲透心理健康教育。

（1）“心靈寄語”活動

“心靈寄語”是我校心理組全體教師獻給全校師生的心靈雞湯。教師們每周收集能夠震撼心靈的話語，上傳到全校教師QQ群、家長QQ群，放在學校校園網(wǎng)、教室走廊外和校園對外的電子顯示屏及微信等媒體平臺上?！靶撵`寄語”活動讓校園文化建設(shè)處處滲透心理健康教育。

（2）學科滲透心理健康教育

我校教師結(jié)合各自任教的學科，摸索和形成了各具特色的心理健康教育的有效途徑和方法。如化學教師們一直在組內(nèi)積極學習積極心理學，并將其中的原理運用到實際教學當中，收到了很好的效果。地理教師在教學中注重運用角色扮演讓學生走進教材，走進人物的心理世界，再現(xiàn)某種場景，縮短教學中人與人、人與教材的心理距離，讓學生身臨其境地接受教育，產(chǎn)生美好的心理感受。數(shù)學教師重視對學生質(zhì)疑精神的培養(yǎng)，在課堂經(jīng)常鼓勵學生從不同角度思考和判斷問題，鼓勵學生對問題有不同的看法，并要求學生經(jīng)過獨立觀察思考后提出疑問。

（3）“塑造積極心理品質(zhì)，開啟成功幸福人生”系列課程

為了讓學生在成長過程中學會用積極的心態(tài)看待學習和生活，體驗到愉悅感，我們開展了“塑造積極心理品質(zhì)，開啟成功幸福人生”系列課程。心理教師向全校學生介紹積極心理品質(zhì)的概念，然后請學生根據(jù)自己的理解畫出任一心理品質(zhì)。在全校學生中發(fā)起制作積極心理品質(zhì)書簽的活動，書簽的正面是與學生心靈寄語配合的手繪彩圖，反面是自己創(chuàng)作的以“塑造積極心理品質(zhì)，開啟成功幸福人生”為主題的心靈寄語。

三、學校心理健康教育校本課程資源建設(shè)

1.學科教師的專業(yè)發(fā)展

我們鼓勵教師參加各種業(yè)務(wù)培訓，尤其是心理教師上崗培訓和專業(yè)心理咨詢師培訓。到目前為止，我校有一名心理學碩士，三名國家二級心理咨詢師，有十位教師取得了蘇州市專兼職心理老師上崗證書。同時，我校成立了心理教研組和教師心健俱樂部，積極組織教師開展課題教學研討活動、心理健康教育專題研討活動、心理健康教育個案研討活動、團體拓展體驗活動、心理健康教育課題研究活動等，提高教師的專業(yè)能力和教育教學能力。

2.學科課題研究

在心理健康教育校本課程實踐研究過程中，我校十分重視心理健康教育課題研究。我們以課題研究為抓手，著力探索適合本校學生的心理健康活動?！笆濉逼陂g我們重點探索的是“教師在父母教養(yǎng)方式轉(zhuǎn)變中的作用與方法研究”（蘇州市教育學會重點課題） ；“十一五”期間重點探索的是“教師心理工作坊的實踐與探索”（江蘇省教育科學規(guī)劃課題）；“十二五”期間重點探索的是“積極心理學理念下心理班會課程開發(fā)的探索性研究”（中國教育學會科學規(guī)劃課題）。到目前為止，我校教師已經(jīng)發(fā)表論文幾十篇，完成心理課題四項。

3.學科基地建設(shè)

加強心理健康教育的基地建設(shè)，是搞好心理健康教育的重要保證。自2004年以來，我校加強心理咨詢中心建設(shè)，添置了放松椅、涂鴉墻、沙盤等設(shè)備，購買了心理類圖書和雜志。心理咨詢中心每天中午和放學時間都有專業(yè)教師值班，接待來訪學生和家長。

課程意識是教師的一種基本專業(yè)意識，我校教師積極參與課程研究，參與編寫《心理健康教育教材》（初中版）六冊，已經(jīng)出版。編寫學校心理校本教材讀本，該讀本獲得蘇州市校本教材評比二等獎。學校被江蘇省心理學會評為“心理健康教育工作先進單位”，被江蘇省教育廳評為“江蘇省心理健康教育特色學?！?。

四、學校心理健康教育校本課程的意義與創(chuàng)新效果

1.完善基礎(chǔ)教育課程體系，彌補單一國家課程體系的不足，提高心理健康教育的實效性。校本課程開發(fā)的基本思想就是彌補國家課程的種種弊端。傳統(tǒng)的教育過多地強調(diào)學校的共性：教育目標和教育內(nèi)容的高度統(tǒng)一，教育活動、教育途徑和教育方法大同小異，忽視了學校所特有的人文和心育資源。學校心理教育校本課程從學生的實際興趣出發(fā)進行課程開發(fā)活動，對于學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)的培養(yǎng)起到積極的作用。

2.有利于教師從知識型教師向研究型教師轉(zhuǎn)變，使教師成為課程的創(chuàng)造者和設(shè)計者。傳統(tǒng)的教育是一種“傳授—接受”型的知識教育，教師不需要很多的課程開發(fā)技能，只需要掌握國家統(tǒng)編的課程綱要。而校本課程的開發(fā)對于老師來說是一把雙刃劍，既給予了老師充實自我、參與課程覺察、實現(xiàn)專業(yè)自主的機遇，同時也給予了他們巨大的挑戰(zhàn)。教師必須去開創(chuàng)適合于學校的、學生的、家長的、自己的課程，讓學生和家長從真實的生活情境中、從鮮活的校本課程中獲得他們感興趣的知識，從而提高修養(yǎng)，讓心理教育變成一種自覺的活動。

3.有利于學生積極心理品質(zhì)和個性特長的培養(yǎng)。心理健康教育校本課程的系列開發(fā)，激活了廣大學生學習的興趣，促進了學生個體自主發(fā)展的潛質(zhì)，讓學生在繁重的學習之余，能夠選擇自己喜歡的活動，并在活動中發(fā)揮自己的特長。

例如有學生寫到：“心理班會課讓我們學會了傾聽他人，客觀地接受他人的評價，團結(jié)在一起消除同學間不必要的芥蒂?！薄耙欢涔路甲再p的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會燦爛。我們以超乎想象的凝聚力，共同精心設(shè)計了這一次的心理班會，每個人都充分融入其中。班會期間每一次經(jīng)久不息的掌聲，每一個綻放在嘴角的微笑，每一句噓寒問暖的鼓勵都讓我們感受到彼此之間溫暖的心。同學之間互相幫助，為著同一個目標努力著，以友愛共筑同窗間堅固的友情。我們善意的直言，我們細小的幫助，我們坦誠的微笑，讓我們相互間更加信任和友好。這每一個片段都將成為我們在立達的點點滴滴生活的寫照，成為我們自己永久的回憶”。

（作者單位：江蘇省蘇州立達中學，蘇州，215000）

編輯/劉 芳 終校/于 洪