摘要：隨著素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，高等教育中的體育教學(xué)也需要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和改革，不斷提升高校體育教學(xué)的質(zhì)量。但是，在高校實(shí)際的體育教學(xué)過程中，大學(xué)生參與體育鍛煉的熱情不高，大學(xué)生的身體素質(zhì)有待提高，學(xué)生的體育觀念也比較單薄，從而影響了高校體育教學(xué)的質(zhì)量。本文主要針對(duì)高校體育教學(xué)過程中影響大學(xué)生體育鍛煉的因素進(jìn)行詳細(xì)的分析，教師在實(shí)際的體育教學(xué)過程中，也要對(duì)自己的教學(xué)行為進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，并提出相應(yīng)的解決措施，注重培養(yǎng)大學(xué)生的體育觀念和與體育鍛煉意識(shí)，提升大學(xué)生的身體素質(zhì)，推動(dòng)高校體育教學(xué)的改革。

關(guān)鍵詞：高校；體育教學(xué)；大學(xué)生；體育鍛煉；影響因素

G807.4

隨著高等教育的不斷發(fā)展，高校培養(yǎng)出來的大學(xué)生身體素質(zhì)欠佳，在一定程度上影響了高等教育的質(zhì)量。根據(jù)相關(guān)的數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，當(dāng)代大學(xué)生缺乏體育鍛煉的意識(shí)，也沒有形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在高校體育教學(xué)過程中，大學(xué)生是能逃課就逃課了，也不經(jīng)常參加高校組織的“陽光體育”活動(dòng)，從而導(dǎo)致當(dāng)代大學(xué)生的身體素質(zhì)普遍比較低下。同時(shí)，在高校進(jìn)行體育教學(xué)過程中，還要注重對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，確保當(dāng)代大學(xué)生身心健康發(fā)展，根據(jù)大學(xué)生的實(shí)際情況，安排針對(duì)性的體育鍛煉活動(dòng)，不斷提升大學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)當(dāng)代大學(xué)生的全面發(fā)展。

一、體育教學(xué)中影響當(dāng)代大學(xué)生體育鍛煉的主觀因素分析

（一）個(gè)體態(tài)度與行為

根據(jù)教育心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)可以得知，“態(tài)度”就是個(gè)體對(duì)外在存在事物或現(xiàn)象，所反應(yīng)出來的狀態(tài)，這種反應(yīng)狀態(tài)具有一定的選擇性、而且狀態(tài)持續(xù)時(shí)間比較長。所以，可以將“態(tài)度”看作是由個(gè)體認(rèn)知、個(gè)體情感和個(gè)體行為意象組合而成的，是個(gè)體發(fā)展過程中持續(xù)時(shí)間比較長的內(nèi)在結(jié)構(gòu)性影響因素?！皯B(tài)度”屬于個(gè)體反應(yīng)與外界環(huán)境影響之間的中介，一般來說，個(gè)體受到外界刺激發(fā)出相應(yīng)的反應(yīng)，通常都是要經(jīng)過個(gè)體“態(tài)度”的調(diào)節(jié)。在心理學(xué)理論中指出，構(gòu)成“態(tài)度”的三個(gè)因素之間是相互協(xié)調(diào)的，但是，在個(gè)體實(shí)際的生活活動(dòng)中，這三個(gè)構(gòu)成因素之間卻并不能很好的協(xié)調(diào)起來。根據(jù)相關(guān)研究顯示，個(gè)體的情感與行為意象之間的關(guān)聯(lián)性既高于個(gè)體認(rèn)知與個(gè)體情感之間的相關(guān)性，又高于個(gè)體認(rèn)知與個(gè)體行為之間的相關(guān)性。個(gè)體的認(rèn)知具有一定的獨(dú)立性，與個(gè)體情感、個(gè)體行為意象之間的關(guān)聯(lián)性比較小。同時(shí)，個(gè)體的態(tài)度與個(gè)體行為之間存在著一定的差異。由于個(gè)體的態(tài)度形成是受多方面因素的影響，態(tài)度形成需要一個(gè)漫長的過程，但是個(gè)體的行為主要是由于個(gè)體對(duì)某一種事物產(chǎn)生需求或者動(dòng)機(jī)了，才會(huì)發(fā)生個(gè)體行為的。所以說，由于大學(xué)生個(gè)體存在著一定的差異性，大學(xué)生的態(tài)度和行為也會(huì)不一樣，而且不同的體育鍛煉態(tài)度，所產(chǎn)生的體育鍛煉行為也是不一樣的。因此，在高校體育教學(xué)過程中，教師要注重大學(xué)生體育鍛煉態(tài)度的引導(dǎo)，激發(fā)大學(xué)生潛在的體育鍛煉需要，“需要”是個(gè)體頭腦對(duì)生理和社會(huì)需求所做出的反應(yīng)，當(dāng)個(gè)體身體素質(zhì)比價(jià)低下時(shí)，個(gè)體就會(huì)對(duì)自身的體能的期望產(chǎn)生不平衡狀態(tài)，激發(fā)學(xué)生個(gè)體進(jìn)行體育鍛煉的需要，從而積極地參與到體育鍛煉活動(dòng)中，來改善自身的身體素質(zhì)。

（二）個(gè)體體育鍛煉的動(dòng)機(jī)

“動(dòng)機(jī)”主要是指行為主體為了滿足自身的發(fā)展需求，并持續(xù)性從事某一種行為的主觀態(tài)度和心理狀態(tài)，“動(dòng)機(jī)”是行為個(gè)體為了滿足個(gè)體客觀需求的一種主觀反映。在高校體育教學(xué)過程中，大學(xué)生的體育鍛煉動(dòng)機(jī)會(huì)對(duì)大學(xué)生的體育知識(shí)學(xué)習(xí)、體育鍛煉行為產(chǎn)生一定的影響，也會(huì)影響著個(gè)體的體育鍛煉活動(dòng)。根據(jù)教育心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)顯示，個(gè)體的動(dòng)機(jī)會(huì)在一定程度上影響個(gè)體的認(rèn)知。在自我效能理論中指出，個(gè)體行為結(jié)果因素可以轉(zhuǎn)化為影響個(gè)體行為的先行因素，屬于個(gè)體的內(nèi)在機(jī)制，激發(fā)個(gè)體的自我效能，就能有效的提高個(gè)體的動(dòng)機(jī)水平，也在一定程度上影響著個(gè)體對(duì)體育活動(dòng)參與、投入的程度。因此，在實(shí)際的高校體育教學(xué)過程中，教師要能激發(fā)大學(xué)生的自我效能，正確預(yù)測(cè)大學(xué)生個(gè)體的體育鍛煉行為，積極改善大學(xué)生個(gè)體的體育活動(dòng)狀態(tài)，提高大學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情。還要在實(shí)際的體育教學(xué)過程中，為學(xué)生的體育鍛煉創(chuàng)造時(shí)間，培養(yǎng)大學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，提升大學(xué)生的身體素質(zhì)。

（三）個(gè)體的體育鍛煉意識(shí)

根據(jù)教育心理學(xué)相關(guān)理論顯示，“意識(shí)”主要是指個(gè)體對(duì)某一事物產(chǎn)生的興趣，對(duì)事物的認(rèn)知程度。體育意識(shí)主要是指大學(xué)生個(gè)體有參與體育鍛煉的興趣，對(duì)體育鍛煉有了新的認(rèn)知，會(huì)主動(dòng)參與到體育競賽和體育鍛煉活動(dòng)中。在高校體育教學(xué)過程中，教師在日常的教學(xué)實(shí)踐中，對(duì)大學(xué)生個(gè)體的實(shí)際情況進(jìn)行收集、整理、分析，并在相關(guān)的數(shù)據(jù)中找出大學(xué)生的行為意識(shí)，在實(shí)際的體育鍛煉活動(dòng)中為大學(xué)生的體育鍛煉提供時(shí)間和空間。根據(jù)相關(guān)調(diào)查研究顯示，大學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)對(duì)大學(xué)生的體育鍛煉行為具有一定的促進(jìn)作用。隨著“陽光體育”活動(dòng)的持續(xù)召開，絕大多數(shù)的大學(xué)生已經(jīng)意識(shí)到體育鍛煉對(duì)自身發(fā)展所帶來的重要作用。此外，當(dāng)代大學(xué)生參與體育活動(dòng)的時(shí)間明顯變多，但是大學(xué)生參與體育活動(dòng)的人數(shù)卻是十分有限的，當(dāng)代大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知程度明顯增強(qiáng)，但是大學(xué)生參與體育鍛煉的行為卻不及個(gè)體認(rèn)知，這也就說明，大學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)并不能直接影響大學(xué)生的與體育鍛煉行為。

二、體育教學(xué)中影響當(dāng)代大學(xué)生體育鍛煉的客觀因素分析

在高校體育教學(xué)過程中，一些客觀存在的因素也會(huì)對(duì)大學(xué)生的體育鍛煉產(chǎn)生一定的影響。在大學(xué)教育階段，影響學(xué)生參與體育鍛煉的客觀影響因素主要有，學(xué)生個(gè)體自身的因素，環(huán)境因素，社會(huì)因素、體育教育因素，社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素等等。在這些客觀因素中，大學(xué)生自身因素是影響最大的因素，主要由于大學(xué)生的內(nèi)外激勵(lì)不足，導(dǎo)致大學(xué)生群體鍛煉意識(shí)不強(qiáng)，對(duì)體育鍛煉的熱情度不高，在一定程度上影響高校體育教學(xué)的效果。其次，環(huán)境因素也是一個(gè)重要的客觀影響因素，在大學(xué)體育教學(xué)過程中，缺乏一定的體育鍛煉氛圍，很難調(diào)動(dòng)學(xué)生的體育鍛煉積極性，學(xué)生體育鍛煉的效率不高。再次，社會(huì)因素中，高校的校園體育文化教育開展不到位，學(xué)生接觸體育鍛煉的機(jī)會(huì)有限，這在一定程度上也影響了大學(xué)生參與體育鍛煉行為，體育教學(xué)因素中，主要是高校的體育鍛煉場地有限，體育器材缺乏，這也會(huì)影響學(xué)生參與體育鍛煉的行為。而社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素，主要是指國家對(duì)高校體育鍛煉投入的資金，資金投入比率小，也會(huì)影響大學(xué)生參與體育鍛煉的行為。

三、結(jié)論與建議

通過對(duì)影響當(dāng)代大學(xué)生的體育鍛煉因素進(jìn)行相應(yīng)的分析，可以知道，在高校體育教學(xué)過程中，由于大學(xué)生的個(gè)體差異性比較明顯，影響大學(xué)生體育鍛煉的因素也是不一樣的，大致可以概括為兩種，一種是主觀影響因素，一種是客觀影響因素，都會(huì)對(duì)大學(xué)生的體育鍛煉行為造成一定的影響，不利于當(dāng)代大學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展。因此，在高校體育教學(xué)過程中，教師要做好引導(dǎo)工作，對(duì)影響當(dāng)代大學(xué)生體育鍛煉因素進(jìn)行科學(xué)合理的調(diào)控，幫助大學(xué)生樹立正確的體育觀，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)大學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，不斷提升當(dāng)代大學(xué)生的身體素質(zhì)，提高高校體育教學(xué)的質(zhì)量。

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作者簡介

張衛(wèi)東（1968.2--）男，河南鄭州人，漢族，碩士研究生，副教授，河南農(nóng)業(yè)大學(xué)體育學(xué)院教師研究領(lǐng)域：學(xué)校體育.