王艷紅

摘要：排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)在我國(guó)和世界開(kāi)展較普通的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，也是學(xué)校體育教學(xué)主要項(xiàng)目之一，講解與示范是提高排球課教學(xué)質(zhì)量的重要因素。講解重在理論，示范重在直觀(guān)，只有將二者緊密的結(jié)合起來(lái)并運(yùn)用到排球教學(xué)中，才能成功的完成教學(xué)任務(wù)。

關(guān)鍵詞：排球教學(xué)、講解、示范

【分類(lèi)號(hào)】G633.96

排球運(yùn)動(dòng)對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值，能增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和積極進(jìn)取的精神，深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。但排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)技術(shù)復(fù)雜的項(xiàng)目，該如何讓學(xué)生在較短的教學(xué)時(shí)間內(nèi)盡快的掌握所學(xué)的技術(shù)內(nèi)容，并使這些技術(shù)在訓(xùn)練中得到很好的應(yīng)用，采用科學(xué)的教學(xué)方法就顯得尤為重要，其中，講解與示范是使學(xué)生獲得技術(shù)、技能的重要方法。

一、講解的形式

講解，就是對(duì)排球動(dòng)作技術(shù)的概念原理和方法進(jìn)行解釋?zhuān)桥徘蚪虒W(xué)中主要的一種方式。講解不僅要言簡(jiǎn)意賅，而且還要運(yùn)用術(shù)語(yǔ)和口訣進(jìn)行講解，使學(xué)生通過(guò)教師的講解掌握排球的有關(guān)知識(shí)和建立正確的技術(shù)概念，因此教師在講解時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：

1.突出重點(diǎn)。首先，教師在講解時(shí)要根據(jù)排球教學(xué)的內(nèi)容和要求，在認(rèn)真研究教材的基礎(chǔ)上，抓住動(dòng)作的關(guān)鍵。其次，講解要精煉，對(duì)于排球技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)環(huán)節(jié)部分。力求講得透徹，使學(xué)生明確技術(shù)的關(guān)鍵，并使其牢固的掌握。如，扣球動(dòng)作中的助跑技術(shù)歸納為“一小，二大，三并跳"，再對(duì)此逐一講解時(shí)又著重對(duì)較關(guān)鍵的并步起跳技術(shù)進(jìn)行講解。

2.語(yǔ)言要準(zhǔn)確精煉，生動(dòng)形象。準(zhǔn)確是指講解的內(nèi)容必須正確，具有科學(xué)性。用最精煉的語(yǔ)言（術(shù)語(yǔ)），最短的時(shí)間，把技術(shù)動(dòng)作的概念、要領(lǐng)、直觀(guān)形象地講明白，把各種動(dòng)作有層次的交代清楚。使學(xué)生一聽(tīng)就懂，便于記憶、理解。

3.注意順序。根據(jù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)要求按一定的順序講解，一般先從下肢的站位、步法，再到上肢的手型。如傳球，可先講下肢用力順序，再講上肢手型，這樣講解有利于學(xué)生對(duì)動(dòng)作的學(xué)習(xí)和掌握。

二、示范的形式

動(dòng)作示范是教師以自身完成的動(dòng)作作為教學(xué)的動(dòng)作范例，用以指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)練的方法，它便于學(xué)生了解的動(dòng)作示范，不僅可以提高學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)的效率，而且還可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，有利于形成正確的動(dòng)作表象。

1.分解示范法。分解示范法是指將某一個(gè)完整的排球動(dòng)作分解成若干細(xì)節(jié)動(dòng)作，按照動(dòng)作細(xì)節(jié)逐段或按部分進(jìn)行示范，最后完整地掌握動(dòng)作的方法，運(yùn)用分解法對(duì)學(xué)生掌握動(dòng)作技術(shù)重點(diǎn)，難點(diǎn)有良好的效果。

2.完整示范法。完整示范法是指教師安排每一個(gè)動(dòng)作技術(shù)，完整連續(xù)演示動(dòng)作技術(shù)構(gòu)成的一種示范方法，其特點(diǎn)是突出了技術(shù)動(dòng)作的連貫性和完整性，使學(xué)生獲得一個(gè)完整的動(dòng)作概念。

3.教具、模型演示法。它是排球教學(xué)中對(duì)圖表，照片，模型及其它教具等直觀(guān)方式的運(yùn)用，它能使學(xué)生較生動(dòng)，具體地了解動(dòng)作形象，技術(shù)結(jié)構(gòu)和細(xì)節(jié)及動(dòng)作技術(shù)的完成過(guò)程，如球場(chǎng)沙盤(pán)模型演示還可起到新穎激勵(lì)作用，能引起學(xué)生注意，提高學(xué)練情緒。

三、講解示范的關(guān)系與特點(diǎn)

講解的特點(diǎn)是使學(xué)生在學(xué)習(xí)中更好的了解各個(gè)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，以明確動(dòng)作含義，示范的特點(diǎn)是讓學(xué)生了解各個(gè)技術(shù)動(dòng)作的形態(tài)和結(jié)構(gòu)，排球教學(xué)中講解與示范必須密切結(jié)合，互相依存，互相補(bǔ)充，這樣可以使學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)，掌握動(dòng)作的規(guī)范。

四、講解與示范貫穿動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的全過(guò)程

學(xué)生在動(dòng)運(yùn)動(dòng)技能形式過(guò)程中，往往都是由不知到知，不會(huì)到會(huì)，不熟練到熟練的過(guò)程，根據(jù)這個(gè)規(guī)律，教師在排球教學(xué)中應(yīng)根據(jù)各個(gè)階段教學(xué)任務(wù)和不同教法的特點(diǎn)，有針對(duì)性的運(yùn)用講解與示范方法。

1.講解與示范在動(dòng)作認(rèn)識(shí)階段的運(yùn)用。在排球?qū)W習(xí)初期，學(xué)生的動(dòng)作之間聯(lián)系不協(xié)調(diào)，多余動(dòng)作較多，整個(gè)動(dòng)作顯得緊張慌亂。此階段，主要要求學(xué)生通過(guò)視覺(jué)觀(guān)察和模仿練習(xí)，領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)，因此在該階段的教學(xué)中，講解與示范的運(yùn)用，必須以示范為主，講解為輔。

2.講解與示范動(dòng)作聯(lián)系階段的運(yùn)用。通過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生初步掌握了局部動(dòng)作并很好的將個(gè)別動(dòng)作聯(lián)系起來(lái)，此時(shí)，學(xué)生的多余動(dòng)作基本消除，整個(gè)動(dòng)作顯得輕松自如，初步形成了一定的技術(shù)，但是動(dòng)作之間還存在停頓，不協(xié)調(diào)等現(xiàn)象。

3.講解與示范動(dòng)作完善階段的運(yùn)用。經(jīng)過(guò)～段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生的注意范圍擴(kuò)大了，在練習(xí)過(guò)程中，將注意力轉(zhuǎn)移到同伴傳來(lái)的球上，因此，在該階段教師應(yīng)很好的抓住時(shí)機(jī)，講解示范的內(nèi)容應(yīng)擴(kuò)充到技術(shù)運(yùn)用上。

五、結(jié)語(yǔ)

1.講解是傳授知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的重要手段，在排球教學(xué)中要注意貫徹“精講多練”的基本要求，在這個(gè)過(guò)程中，要注意啟發(fā)學(xué)生的思維，使學(xué)生很好的領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

2.教師的示范動(dòng)作要?jiǎng)?wù)求規(guī)范、連貫、完整優(yōu)美，實(shí)踐證明，教師、準(zhǔn)確、熟練、輕快優(yōu)美的示范可以消除學(xué)生的心理障礙，激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，這對(duì)促進(jìn)學(xué)生建立正確的動(dòng)作要領(lǐng)十分重要。

3.在排球教學(xué)中，講解與示范必須密切配合，互相依存，互相補(bǔ)充。教師在教學(xué)中，要始終貫穿“精講多練”原則，使學(xué)生直觀(guān)感覺(jué)與思維活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，產(chǎn)生良好的效果，使學(xué)生熟練的掌握動(dòng)作技術(shù)。

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