張紹娟

摘要：青少年有著自制力差、是非判斷力弱的特點，很容易沉溺于虛擬的網絡中，從而引發(fā)網絡孤獨、迷戀網絡等一系列的心理問題，這就對青少年心理健康教育提出了更高的要求。本文從青少年網絡心理健康教育的必要性分析入手，著重探討青少年網絡心理健康教育模式的具體應用，旨在進一步提升青少年網絡心理健康教育水平，促進青少年身心健康發(fā)展。

關鍵詞：青少年 網絡 心理健康 教育模式

中圖分類號：G441 文獻標識碼：A 文章編號：1009-5349（2016）15-0116-01

網絡的發(fā)達改變了人們的生活方式和工作方式，但網絡也是一把雙刃劍，例如青少年網絡心理健康問題凸顯就是一個方面。網絡有著開放性和虛擬化的特點，其中不乏一些不良信息，再加上青少年自制力和是非辨別力較弱，使得青少年很容易沉溺于網絡，影響其身心健康發(fā)展?；谝陨?，本文簡要研究了青少年網絡心理健康教育模式的應用問題。

一、青少年網絡心理健康教育的必要性分析

青少年正處于身心發(fā)展的關鍵時期，心理的不成熟使得其有著強烈的獵奇心態(tài)和探索欲，自制能力和是非辨別能力較差，渴望張揚個性，情緒波動明顯，在理想自我和顯示自我發(fā)生沖突的時候，很容易沉溺于虛擬的網絡世界，期盼從網絡中尋求自我滿足。

網絡世界角色混亂，人際情感缺失，充斥道德失范的現象，這很容易給青少年的心理健康帶來影響，從而衍生人格變異、自我封閉等心理問題。

網絡心理健康教育能夠讓青少年保持積極的心理狀態(tài)，分清虛擬與顯示，從而解決青少年的心理問題，提升其心理健康水平。由此可見，青少年網絡心理健康教育是十分重要也是十分必要的。

二、青少年網絡心理健康教育模式的構建及應用探討

（一）糾正認識偏差，樹立新的教育理念

當前青少年心理健康教育觀念及認識還存在諸多盲點，許多人認為心理健康教育是一種疾病診斷和治療，這種觀念十分落后。對于學校來說，應當將心理健康歸入素質教育的范疇，以網絡時代青少年心理特點和成長規(guī)律為依據，針對性地開展網絡心理健康教育，從而促進青少年身心健康發(fā)展。

（二）培養(yǎng)青少年健康的網絡心理素質

一方面，應當將廣大青少年作為網絡心理健康教育對象，心理健康教育工作者要積極發(fā)揮引導和輔導作用，真正做到以青少年為主體，在積極提升自己網絡技術水平的同時，要及時與青少年進行交流和溝通，跟蹤青少年心理變化和動態(tài)，通過啟發(fā)、引導、轉化和輔導等方式，讓青少年自主接受心理健康輔導，同時養(yǎng)成健康的上網習慣。此外，可以通過開展網絡沙龍、征文等青少年喜聞樂見的活動來開展心理健康教育。另一方面，要多渠道、多方式加強青少年網絡心理健康素質的培養(yǎng)力度。對于學校來說，可以開設相關課程，開展心理健康教育培訓班，開設網上心理測試欄目等，同時可以組織網絡創(chuàng)意大賽、動漫人物設計大賽等，將網絡心理健康教育與校園文化結合，以青少年喜聞樂見的形式針對性地展開教育，培養(yǎng)青少年良好的上網意識。

（三）建立健全心理健康咨詢服務機構

完善的心理健康咨詢服務機構是開展青少年網絡心理健康教育的重要基礎，當前許多學校都設立了相關機構，但利用效率不高，缺乏合格的心理咨詢師，高校應當積極提升重視程度，并配備數量足夠、專業(yè)素質過硬的心理咨詢人員和輔導人員，做好相關調查工作，設立青少年心理健康預警制度、干預制度、教育制度和跟蹤服務制度。

（四）加強校園網絡規(guī)范化及法制化建設

首先，應當明確職責，凈化網絡環(huán)境。以青少年網絡心理健康教育工作特點為根據，成立專門機構，與學工處、宣傳處、教務處及保衛(wèi)科等相關部門合作，明確各方職責，凈化網絡環(huán)境。

第二，應當建立網絡安全體系。學校需要結合實際情況制定《校園網絡管理細則》，并結合網絡監(jiān)管的相關法律法規(guī)，監(jiān)控網絡信息的流入和流出，控制不健康信息和非法信息傳播。

第三，要強化學生的法制意識，規(guī)范其上網行為。通過加強法制教育的方式來提升青少年法制意識，引導青少年自覺規(guī)范上網，保證網絡心理健康。

（五）構建良好的青少年心理健康成長環(huán)境

一方面，高校應當肩負起青少年心理健康教育的重要責任，結合網絡時代青少年易出現的心理問題，針對性地采取措施，通過文體活動舉辦等手段加強校園文化建設，營造良好的校園氛圍，加強班風學風建設，潛移默化改善青少年心理健康狀態(tài)。另一方面，應當積極注重家庭教育的作用。和諧的家庭氛圍有助于青少年健康成長。此外，社會環(huán)境也應當發(fā)揮正面教育作用，消解不良社會風氣，傳遞正能量。

三、結語

綜上所述，青少年網絡心理健康教育模式的應用是一項系統(tǒng)性的工程，需要立足于新的教育觀，從良好校園環(huán)境構建、提升學生網絡心理素質、加強社會教育和家庭教育等各方面著手，保證青少年網絡心理健康教育模式的全面落實和應用，從而促進青少年健康成長。

參考文獻：

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責任編輯：孫 瑤