閆冉

【摘要】大學(xué)生心理教育是高校教育體系中的一項核心內(nèi)容，應(yīng)當(dāng)引起我們足夠的重視。本文從探討大學(xué)生心理教育深入研究的重要意義出發(fā)，詳細(xì)闡述了關(guān)注大學(xué)生心理問題的重要性和重要地位。而后又深入分析了現(xiàn)階段我國大學(xué)生的一些常見心理問題。最后，結(jié)合自身多年工作研究經(jīng)驗，筆者具體提出了一些大學(xué)生心理教育的基本策略。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；心理教育；現(xiàn)狀；問題；教育策略

一、大學(xué)生心理教育深入研究的重要意義

當(dāng)前，我國經(jīng)濟飛速發(fā)展，人民生活水平也是逐年提高。隨著社會競爭的進一步加劇和多元化價值觀念的進一步?jīng)_擊，如今的大學(xué)生的心理出現(xiàn)了許多時代下的新問題。從目前來看，關(guān)于大學(xué)生心理問題的系統(tǒng)性研究也越來越被世人所接受，高校和家庭也對該領(lǐng)域的系統(tǒng)性內(nèi)容提出了更高的要求。不僅如此，我國政府也進一步發(fā)布了《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》和《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的意見》的指示精神，在明確了大學(xué)生心理教育工作的綱領(lǐng)的基礎(chǔ)上，也指示了大學(xué)生心理教育工作的基本策略和基本方法。因此，從這個角度出發(fā)，新時期我們深入研究大學(xué)生心理教育工作，努力提升大學(xué)生心理素質(zhì)和心理狀況勢在必行。

二、現(xiàn)階段大學(xué)生主要面臨的心理問題分析

1、關(guān)于大學(xué)新生的入學(xué)心理

相關(guān)統(tǒng)計研究資料顯示，如今我國高校在逐漸擴招的政策支持下，大學(xué)生數(shù)量激增，在每年的入學(xué)的大量人群當(dāng)中，相當(dāng)數(shù)量的大學(xué)生會遇到高中與大學(xué)角色轉(zhuǎn)變上的問題。這也是很大一定程度上，大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的主要原因所在。據(jù)統(tǒng)計，近年來，大學(xué)新生由于不適應(yīng)大學(xué)生生活而產(chǎn)生失落、焦慮、抑郁心理的現(xiàn)狀比比皆是，更有甚者，還導(dǎo)致了學(xué)生進行休學(xué)或者是退學(xué)。細(xì)觀這些具體的內(nèi)部誘因所在，主要是大學(xué)環(huán)境與他們的預(yù)期心理產(chǎn)生了心理落差，所面臨的生活環(huán)境和人際關(guān)系也較之以往更加復(fù)雜。特別是由以前的驕子而成為普通的一名大學(xué)生這樣的心理落差，引發(fā)了更多的心理健康問題。

2、關(guān)于學(xué)生上的心理問題

在二零一四年的時候，一高校曾經(jīng)做過一樣大范圍的系統(tǒng)性調(diào)查研究。調(diào)查差結(jié)果進一步顯示，大學(xué)中的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)也是影響大學(xué)生心理健康的一個重要因素。要知道，很多大學(xué)生在進行專業(yè)選擇的時候往往還是家長左右，并不是出于自己的愛好和興趣來進行選擇。進入到大學(xué)中之后，由于對該專業(yè)缺乏學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動機，導(dǎo)致了整個學(xué)習(xí)狀況不是十分理想。另外，筆者在這里還要著重強調(diào)的是，目前，社會上一些單位認(rèn)證不認(rèn)人的做法使得一些大學(xué)生對于證件考試和深造極為熱衷。這樣沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)使得他們也承受了更大的學(xué)習(xí)壓力，繼而對整個心理產(chǎn)生了不良的影響。事實上，大學(xué)生的心理尚且發(fā)育的不是十分成熟，高度緊張的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)可以引發(fā)多種大學(xué)生心理問題。

3、關(guān)于大學(xué)生人際交往中產(chǎn)生的心理問題

受到我國長期政策上的影響，目前大學(xué)生大多還是獨生子女。在以往的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，家長們對其百般呵護，疼愛有加。這也在使得很多大學(xué)生在進入校園之后喪失了獨立生活的興趣和欲望。據(jù)統(tǒng)計，當(dāng)前大學(xué)生不會獨立生活，不懂與人溝通和交往的數(shù)量非常多。更有甚者，在長期的以自我為中心的成長下，已然產(chǎn)生了不良的嫉妒心理，到了大學(xué)生之后，在大量的人才面前發(fā)現(xiàn)自己在很多方面不能處于領(lǐng)先的局面，在痛苦心理的作用下進而產(chǎn)生了怨恨和不滿的情緒，嫉妒心理的產(chǎn)生也就不足為奇了。筆者在這里要著重強調(diào)的是，嫉妒心理嚴(yán)重者，更會出現(xiàn)交往的障礙，進而采取一些不道德的行為，有的還因此斷送了自己的大好前程。因此，新時期關(guān)注大學(xué)生交際問題，改善其可能產(chǎn)生的負(fù)面心理，勢在必行。

4、關(guān)于情緒情感導(dǎo)致的心理問題

大學(xué)生正處于情緒變化敏感時期，其有以下特點：（1）情緒整體起伏較大；（2）情緒不穩(wěn)定；（3）多愁善感且容易受到外界影響。另外，筆者在這里還要著重指出的是，大學(xué)生普遍存在自制力薄弱的情況，當(dāng)受到外界刺激的時候就很容易情緒失控，不計后果。相關(guān)調(diào)查研究資料顯示，大學(xué)生情感危機表現(xiàn)有很多種，像是友誼問題或者是戀愛問題都可以產(chǎn)生相對較大的影響。還有一些大學(xué)生由此走向極端引發(fā)了各種悲劇的發(fā)生。

5、關(guān)于就業(yè)壓力產(chǎn)生的心理問題

上文中我們曾經(jīng)有過這樣的論述，那就是隨著高校擴招政策的進一步深化，大學(xué)生數(shù)量激增。筆者在這里還要說明的是，如今社會競爭加劇，就業(yè)市場相對發(fā)展緩慢。在世界領(lǐng)域來看，大規(guī)模的金融危機爆發(fā)，整體經(jīng)濟環(huán)境低迷。到了大學(xué)畢業(yè)的時候，他們更會產(chǎn)生極大的心理預(yù)期落差。事實上，當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)問題已然成為了一個非?，F(xiàn)實的社會問題，很多相關(guān)的人都承受了巨大的心理壓力。

三、新時期大學(xué)生心理教育策略分析

1、新時期大學(xué)生心理教育要以人文本

從目前來看，我們在實際進行大學(xué)生心理教育的時候要深入研究當(dāng)前大學(xué)生的基本特點和總體需求，要將整個大學(xué)生群體心理發(fā)展特點和個體特殊心理特點當(dāng)中一項具體的系統(tǒng)性研究來對待，從而更有針對性的開展好大學(xué)的心理教育工作。筆者在這里要著重指出的是，當(dāng)前大學(xué)生的心理和生理特點已然到了要與異性密切接觸的時期，如果再沿用以往的高中時期那種限制和管理手段，這樣只會影響他們心理正常的發(fā)展，當(dāng)他們心理出現(xiàn)問題之后，學(xué)業(yè)也必然會受到影響。還有就是，人本理念下，大學(xué)生個體發(fā)展和個性培養(yǎng)已然上升到了整體的高度。我們可以這么理解，人們在社會中生活，社會需要每個成員都要遵守起碼的道德約束。然而，社會要想進步和發(fā)展，個體成員則必須擁有個性的發(fā)展。由此看來，人本的理念非常適用于大學(xué)生的培養(yǎng)策略，我們在實際進行大學(xué)生心理教育的過程要注重對其保持對其個性的發(fā)展，要為他們建立必要的咨詢和指導(dǎo)體系以完善其心理教育領(lǐng)域。

2、關(guān)于現(xiàn)階段心理健康教育要帶有強烈的滲透性意識

大學(xué)教育核心來說還是對大學(xué)生全方位，整體的素質(zhì)的培養(yǎng)，從目前來看，我們在實際進行大學(xué)生教育的時候應(yīng)當(dāng)將心理教育的系統(tǒng)性內(nèi)容融入到每個學(xué)科的教學(xué)當(dāng)中。我們可以這么理解，對于現(xiàn)代教學(xué)理念來說，這是實踐性教學(xué)發(fā)展的必然內(nèi)在要求。我們在整體教學(xué)過程當(dāng)中也應(yīng)當(dāng)要將學(xué)生自身素質(zhì)和能力的培養(yǎng)工作放到首位?；谶@個基礎(chǔ)性要求，我們在實際學(xué)科教學(xué)中應(yīng)當(dāng)充分發(fā)現(xiàn)并利用教學(xué)的陣地來實現(xiàn)大學(xué)生心理教育的最終目的，以求能讓大學(xué)生獲得更為健康和積極的人格。舉個例子來說吧，我們可以在學(xué)科的具體教學(xué)過程中融入心理教育的基本內(nèi)容，從提升學(xué)生感知力和實際動手能力出發(fā)來強化他們的學(xué)習(xí)的主動性和積極性。另外，我們也不能丟下思想道德教育這個強有力的武器，讓他們從思想上徹底掌握調(diào)整自我心理的完善辦法。

四、結(jié)束語

總而言之，大學(xué)生正處于人生觀和價值觀形成的重要時期。相關(guān)調(diào)查研究資料也進一步顯示，這個時期也是他們?nèi)松幸粋€極為脆弱的時期，尤其是在現(xiàn)階段這個物欲橫流的社會中，他們的心理更是會受到很多系統(tǒng)因素的影響，也非常容易出現(xiàn)這樣或者那樣的問題。筆者從實際出發(fā)，經(jīng)過走訪調(diào)查后系統(tǒng)分析了當(dāng)前我國大學(xué)生心理上的一些問題，希望能對同行起到借鑒的作用。

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