王一凡

摘 要：由初中到高中可以說是人生求學(xué)路上的第一個重要的跨越，而高中知識的積累是為更高階層的學(xué)習(xí)做鋪墊。不同于初中物理簡單的概念理解，高中物理的復(fù)雜性，讓人措手不及，因此如何學(xué)好高中物理成為了高中學(xué)習(xí)階段思考的重點，筆者結(jié)合自身經(jīng)驗，總結(jié)出幾點建議為還在困擾中的同學(xué)提供借鑒，實現(xiàn)共勉。

關(guān)鍵詞：體育游戲；中學(xué)體育教學(xué)；有效運用

一、樹立自信，培養(yǎng)學(xué)習(xí)物理的興趣

高中物理較初中物理而言，更為抽象、復(fù)雜、難懂，它更為注重知識體系的連貫性。而這對于初步接觸高中物理的學(xué)生來說，容易導(dǎo)致恐懼心理，從而失去學(xué)生學(xué)習(xí)物理的自信心。自信是勇氣的基礎(chǔ)，興趣是前進(jìn)的動力，在學(xué)習(xí)之初掌握自信，擁有樂趣是好的開端，也是推進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的重要條件。

對于高中物理而言，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的方法有很多種，例如經(jīng)常閱讀科普類書籍或雜志，關(guān)心時代發(fā)展中的科技動態(tài)等等。這些科技的應(yīng)用與存在的神秘感?？梢猿浞值囊饘W(xué)生的求知欲和探索精神，拉近我們與物理的距離感，從而提高學(xué)習(xí)物理的興趣。

同時可以通過參與物理實驗，來提高學(xué)習(xí)物理的興趣。因為，高中物理的基礎(chǔ)內(nèi)容之一就是實驗操作，所以在學(xué)習(xí)過程中，積極參與實驗操作，通過親身體驗和感知，從而調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)物理的樂趣和熱情，使學(xué)生在學(xué)習(xí)高中物理時不再恐懼而排斥。

二、認(rèn)真聽課，扎實基礎(chǔ)

高中物理課堂是我們掌握物理基礎(chǔ)內(nèi)容的主要場所，課堂學(xué)習(xí)是對物理概念、物理規(guī)律、物理情景、物理過程理解和認(rèn)知的關(guān)鍵[1]。合理有效的運用課堂學(xué)習(xí)，是提高物理成績、培養(yǎng)物理素養(yǎng)的重中之重。在課堂學(xué)習(xí)過程中，許多同學(xué)并沒有把握住課堂45分鐘的學(xué)習(xí)效率，而是急于記筆記，從不思考知識的內(nèi)涵與重點，這就形成了“云里霧里”的學(xué)習(xí)狀態(tài)，從而跟不上教師的教學(xué)進(jìn)度，最終致使學(xué)習(xí)成績下降。所以，在學(xué)習(xí)物理的時候，要注重課堂的學(xué)習(xí)效率，認(rèn)真聽講，通過教師的引導(dǎo)去探尋自己所存在的疑惑，從而真正掌握教學(xué)知識的真正內(nèi)涵。

同時在學(xué)習(xí)物理的過程中，對于物理概念和物理規(guī)律不能只是死記硬背，要了解其來源依據(jù)，知道概念的真正含義并掌握規(guī)律的運用，從而有效地加強(qiáng)記憶和運用能力[2]。

解決物理問題的過程第一步做的就是審題和分析，然后根據(jù)分析得到的思路，運用所學(xué)的概念和規(guī)律進(jìn)行解答。由此可見，分析對于物理學(xué)習(xí)具有重要意義，而作圖分析法可有效的幫助學(xué)生理解問題，如在針對“力與運動”的學(xué)習(xí)和解題時，作出物體受力分析圖和物體運行規(guī)律分析圖，可有效地幫助學(xué)生理解問題，并形成良好的物理學(xué)習(xí)習(xí)慣。

此外，在物理學(xué)習(xí)過程中獨立思考是扎實物理基礎(chǔ)的重要影響因素。在學(xué)習(xí)過程中，如果只聽教師的講解過程和單純的做記錄，而不去思考問題，很容易導(dǎo)致“聽得懂，不會做”的情況產(chǎn)生。而課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)是培養(yǎng)獨立思考能力的有效方法。在預(yù)習(xí)過程中針對每一個知識點進(jìn)行仔細(xì)的研究，并提出假設(shè)問題，然后在課堂上根據(jù)教師的講解從而尋找問題的答案，進(jìn)而實現(xiàn)“聽得懂，做得好”的學(xué)習(xí)效果。同樣的，在課后復(fù)習(xí)中，針對教師課堂講解的知識點和筆記，進(jìn)行反復(fù)思考，從而強(qiáng)化記憶加深對知識內(nèi)容的理解和運用，進(jìn)而使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中有所收獲。

三、聯(lián)系實際，勤于實驗操作

物理知識與我們的現(xiàn)實生活息息相關(guān)，所以做到學(xué)以致用，是物理學(xué)習(xí)的基本原則，也是檢驗學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要途徑[3]。同時，在生活中發(fā)現(xiàn)物理知識的應(yīng)用，也是學(xué)生學(xué)習(xí)物理的重要手段。因此，在高中物理學(xué)習(xí)的過程中我們要注重聯(lián)系實際。通過理論知識與實際相結(jié)合，有效的提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和對知識的理解。

實驗操作是學(xué)習(xí)物理的基礎(chǔ)，也是對理論概念深層次的理解。例如，在“牛頓第二定律”的實驗操作時，自己反復(fù)操作了許多遍，并認(rèn)真的觀察每一遍操作的情況，進(jìn)行記錄。然后根據(jù)記錄得到的數(shù)據(jù)分析思考，從而加深了對牛頓第二定律的理解。

四、勤于記筆記，知識重點存檔

在物理學(xué)過程中，每個人對知識掌握和理解能力是不同的，所以通過“筆記”反復(fù)學(xué)習(xí)，可有效地提高學(xué)習(xí)效率。在記筆記的過程中，將典型的類型題、自己常做錯的題型作為記錄的重點內(nèi)容，對于簡單易懂的問題可根據(jù)自己的情況進(jìn)行有選擇性的記錄。通過長時間的積累，成為在最后復(fù)習(xí)時最適合、專屬于自己的復(fù)習(xí)資料，在一定程度上避免了復(fù)習(xí)的盲目性。當(dāng)然，這是需要我們具有堅持不懈的精神，才能做到最好[4]。

同時，在物理學(xué)習(xí)過程中，審題能力的強(qiáng)化訓(xùn)練也十分重要，因為，物理考試的時間是有限的，然而高中物理習(xí)題的綜合性和抽象性很強(qiáng)，所以在有限的時間里，強(qiáng)化審題能力，有助于提高解題的準(zhǔn)確性，提高我們的學(xué)習(xí)成績，進(jìn)而增強(qiáng)學(xué)習(xí)物理的自信心。

五、結(jié)語

總而言之，高中物理固然抽象難懂，但在學(xué)習(xí)過程發(fā)現(xiàn)并掌握學(xué)習(xí)物理的關(guān)鍵，即態(tài)度是學(xué)習(xí)的保證、觀察為學(xué)習(xí)的開始、扎實基本理論為學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)、勤于實驗是學(xué)習(xí)的手段。并在學(xué)習(xí)高中物理的時候做到主動學(xué)習(xí)、參與性積極、樂于探究性、勤于思考，高中物理將不會成為阻礙中學(xué)生學(xué)習(xí)動力魁首。

參考文獻(xiàn)：

[1]喻鵬鵬.高中物理滲透情感態(tài)度與價值觀教學(xué)的實踐研究[D].貴州師范大學(xué)，2014.

[2]于秀麗.高中物理自主學(xué)習(xí)策略的探究[D].哈爾濱師范大學(xué)，2013.

[3]孫藝.高中物理教科書使用調(diào)查研究[D].蘇州大學(xué)，2015.

[4]沙吾烈·廷阿什汗.物理學(xué)史引入高中物理課堂的現(xiàn)狀研究[D].新疆師范大學(xué)，2016.