李佳偉天山一中

淺談提升高中體育田徑運動教學(xué)有效性的策略

李佳偉
天山一中

田徑運動在是高中體育必修科目之一，也是開展其他運動項目教學(xué)的基礎(chǔ)。但因受到多種因素的影響，當(dāng)前高中田徑運動教學(xué)效果與質(zhì)量不甚理想，影響了高中生體育素質(zhì)的提高。本文主要分析了當(dāng)前高中田徑運動教學(xué)中存在的問題，并探討了提升田徑運動教學(xué)有效性的策略，以期為高中體育教學(xué)建言獻(xiàn)策。

高中體育；田徑運動；教學(xué)有效性

田徑運動包括計算長度、高度、注入、跳躍、投擲項目的田賽，計算時間的競走、奔跑的徑賽以及綜合田賽、徑賽的全能比賽等。田徑運動的訓(xùn)練和技能掌握，簡便易行、便于學(xué)習(xí)，是我國基礎(chǔ)教育中體育必修項目之一，也是其他運動項目的基礎(chǔ)。在高中體育課程中，田徑運動占據(jù)的比例最大，能提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良精神品質(zhì)。但是，目前來看，高中體育田徑運動教學(xué)中，還存在一定的問題，需要我們對此進(jìn)行探討與解決。

一、高中體育的教學(xué)現(xiàn)狀

盡管素質(zhì)教育已經(jīng)實施多年，但從基礎(chǔ)教育中體育田徑運動教學(xué)調(diào)查情況來看，不少高中體育教師仍未徹底轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，沒有真正做到以生為本，通過創(chuàng)新教學(xué)手法來提高教學(xué)有效性。對于目前的高中田徑運動課程的內(nèi)容和教學(xué)模式來講，由于其內(nèi)容的單調(diào)、枯燥，器械與場地的限制，再加上體育教師并沒有對其進(jìn)行創(chuàng)新與改革，使得學(xué)生對體育田徑運用課程興趣底下。如：在高中田徑運動課程中的投擲類運動中，其本身就具備一定的危險性，在場地上也受到一定的影響，這種危險性的項目在高中體育施教中并不適用，從而影響了田徑運動項目在高中體育教學(xué)中進(jìn)行普及。在目前的高中體育教學(xué)中，田徑運動課程并不受廣大學(xué)生們的青睞，有些高中學(xué)校甚至取消了田徑運動課的教學(xué)。新課改的背景下，要求體育教學(xué)要以健康第一為主要目的，但是，“重結(jié)果‘輕過程”的評價考核體系嚴(yán)重的影響當(dāng)前體育田徑運動課程的教學(xué)的健康發(fā)展。從本質(zhì)上講，每個人的身體基本素質(zhì)情況是不同的，個人的身體素質(zhì)情況對體育最終的評價結(jié)果有著極大的影響。如果這種錯誤的評價體系繼續(xù)要進(jìn)行下去的的話，會導(dǎo)致一些不良的情況出現(xiàn)：對于自身身體就比較弱的學(xué)生來講，由于自身的身體素質(zhì)原因，再進(jìn)行努力也很難完成體育測試，對這類學(xué)生來講，身心都嚴(yán)重的受到了打擊，從而消磨掉了他們對體育課程的興趣與積極性，促使他們在心理就抵觸體育訓(xùn)練。對于身體素質(zhì)較好的學(xué)生來講，過于輕松的完成測試，會導(dǎo)致他們對體育訓(xùn)練的不重視，因此，必須摒棄這種不科學(xué)不合理的教學(xué)評價體系，將其進(jìn)行改革與創(chuàng)新，促使其過程與結(jié)果都能作為考核評價的標(biāo)準(zhǔn)。

二、提高高中田徑運動教學(xué)有效性的策略

（一）引入游戲教學(xué)法，實現(xiàn)以趣激學(xué)

針對目前的高中體育田徑運動教學(xué)來講，受其身體素質(zhì)及其課程時間的影響，很難實現(xiàn)在短時間內(nèi)將所有田徑項目讓高中所有的學(xué)生進(jìn)行充分的掌握。同時，高中田徑運動項目的內(nèi)容比較單調(diào)、枯燥，很難調(diào)動起學(xué)生對其產(chǎn)生濃厚的興趣。在《高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中，對高中體育教學(xué)有了新的標(biāo)準(zhǔn)，以激發(fā)學(xué)生運動興趣為主要的目的，以此來促進(jìn)學(xué)生逐漸養(yǎng)成終身體育的意識，這也是《高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》最終目標(biāo)。為了應(yīng)新標(biāo)準(zhǔn)的要求，筆者適時的采取了一些趣味性的鍛煉項目，來激發(fā)學(xué)生對田徑鍛煉產(chǎn)生濃厚興趣。如：巧妙的運用情境進(jìn)行體育鍛煉教學(xué)，將簡單、枯燥的體育基本鍛煉內(nèi)容轉(zhuǎn)化成一個極具樂趣的小游戲：“勇士救公主”，通過將一系列的體育項目進(jìn)行串聯(lián)，構(gòu)建出一個完整的故事情節(jié)，在終點線的位置可以放置一些極具吸引力的玩偶模具，將其比喻成學(xué)生們將要進(jìn)行施救的公主，將學(xué)生們比喻成勇敢的勇士，將田徑項目中的短跑、跳遠(yuǎn)、投擲標(biāo)槍等項目比喻成施救公主過程中的重重障礙，讓學(xué)生通過這一系列的考驗，才能將他們心目中的公主就出來。通過一系列的比喻引導(dǎo)了學(xué)生上融入了一定的故事情境，在鍛煉了身體的同時還激發(fā)了學(xué)生們的想象力，充實了他們的情趣，促使了他們對體育項目產(chǎn)生了極大的興趣，起到了較好的學(xué)習(xí)效果。興趣是最好的教師，學(xué)生們對體育田徑運動產(chǎn)生了良好的興趣，就會自主的投入其中進(jìn)行鍛煉，從心里面對體育項目產(chǎn)生的熱情，促使體育鍛煉的效果更加顯著，同時，也保障了體育與健康課程目標(biāo)的實現(xiàn)。

（二）采用多元教學(xué)形式，優(yōu)化田徑運動過程

學(xué)生在體育運動過程中，正確的身體姿勢是開發(fā)自身體能的關(guān)鍵所在。應(yīng)“體育課程標(biāo)準(zhǔn)”的要求，體育教師必須充分的幫助學(xué)生運用科學(xué)的方法參與到體育活動中去。多元化鍛煉方法與途徑可與有效的增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)以及優(yōu)化學(xué)生的運動過程。在實際的課堂教學(xué)中，對體育田徑運動教學(xué)中的跑步、競走、跳躍等一些基本的運動形式，教師一定要進(jìn)行合理科學(xué)的安排，促進(jìn)學(xué)生可以更加準(zhǔn)確的對其進(jìn)行有效鍛煉，并要做好引導(dǎo)工作，讓學(xué)生們知道他們所鍛煉的田徑項目是不斷優(yōu)化自己運動的一個過程，而不是簡單的重復(fù)訓(xùn)練。由此一來，促進(jìn)了鍛煉的最佳效果，學(xué)生通過體育鍛煉獲得強(qiáng)健體質(zhì)的同時，還可以從中獲得自信與成功。

（三）完善評價機(jī)制，促進(jìn)教學(xué)效果提升

高中體育教師應(yīng)該將核機(jī)制進(jìn)行改革和優(yōu)化，將量化計分評價機(jī)制和形成性評價機(jī)制進(jìn)行合理的、科學(xué)的結(jié)合，從而制定出科學(xué)合理的考核機(jī)制，來更好地促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行鍛煉。筆者通過自制的鍛煉卡來促進(jìn)學(xué)生的自評，學(xué)生可以根據(jù)自身的身體素質(zhì)來進(jìn)行每天所要鍛煉的項目設(shè)計，并將學(xué)生以小組的形式進(jìn)行鍛煉，每一個小組的成員之間都可以進(jìn)行自評和互評，促使其更好地進(jìn)行形成性評價。學(xué)生每天完成的鍛煉情況進(jìn)行詳細(xì)記錄，通過一段時間的累積，可以舉行一次測試，通過這次測試的結(jié)果與上次作比較，學(xué)生的成績?nèi)绻兴嵘?，便分別依學(xué)生發(fā)展?fàn)顩r給予一定的鼓勵，由此一來，就促使量化計分標(biāo)準(zhǔn)讓計分更加科學(xué)合理化了。

三、結(jié)語

總之，在高中田徑運動教學(xué)過程中，教師只有不斷的根據(jù)學(xué)生的自身狀況以及課程要求對教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新與改革，才能確保田徑運動教學(xué)有計劃、有層次、科學(xué)合理的進(jìn)行開展，才能從根本上提高高中田徑運動教學(xué)的質(zhì)量，從而實現(xiàn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提升。

[1]吳麗娜.高中生田徑學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)研究[J].當(dāng)代體育科技, 2016,（26）∶61+130.

[2]董鳳玲.普通高中田徑訓(xùn)練存在的主要問題及發(fā)展對策[J].田徑,2016,（03）∶32-33.