江 炎，李興平，李 斌，譚鏡江

（吉首大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，湖南 吉首 416000）

高校開展女子防身術(shù)教育不僅是女性自我強(qiáng)身健體和防身自衛(wèi)的需要，也是維護(hù)社會(huì)治安和穩(wěn)定的需要，既滿足了女生健身的需要，更滿足了防身的需要。女子防身術(shù)是21世紀(jì)初在我國高校中開設(shè)的一項(xiàng)新的體育項(xiàng)目，適合一般青年女性，特別是女大學(xué)生的演練和掌握。目前，各高校已經(jīng)廣泛開展了女子防身術(shù)課程的教學(xué)，但各高校女子防身術(shù)的教學(xué)卻存在差異，存在一些缺陷，學(xué)生學(xué)習(xí)沒有成效，很難運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中。本研究從分析吉首大學(xué)女子防身術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀著手，試圖找出影響女子防身術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀的因素并加以解決，使女子防身術(shù)得到更好的發(fā)展，讓學(xué)生學(xué)習(xí)女子防身術(shù)更有意義。

1 高校女子防身術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀

據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生認(rèn)為女子防身術(shù)教學(xué)內(nèi)容過于簡單，不夠合理，只重視動(dòng)作套路的教學(xué)，沒有身體力量練習(xí)及專門的理論課教學(xué)，缺乏安全意識(shí)及理論知識(shí)的教育；教學(xué)方法單調(diào)乏味，缺乏趣味性；器材設(shè)施基本滿足教學(xué)需要，利用器材進(jìn)行輔助教學(xué)的時(shí)間較少；教學(xué)模式過于僵化，多采用教、學(xué)、練的模式。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)校公體部依據(jù)學(xué)校教學(xué)安排及課程設(shè)置開設(shè)女子防身術(shù)課程，每周2個(gè)課時(shí)，由于大三、大四學(xué)生沒有體育課，因此只有大一、大二的學(xué)生選修本課程，選修人數(shù)較多。學(xué)生選修女子防身術(shù)主要是希望從中學(xué)到自我保護(hù)的技能、個(gè)人興趣愛好，其次是增強(qiáng)體質(zhì)、鍛煉身體、學(xué)校鼓勵(lì)等因素，也有少部分學(xué)生是因?yàn)橥瑢W(xué)推薦、陪同學(xué)共同選修等原因。學(xué)生不僅在課堂上學(xué)習(xí)和練習(xí)女子防身術(shù)，平時(shí)也會(huì)在網(wǎng)上觀看網(wǎng)絡(luò)教學(xué)視頻或進(jìn)行徒手練習(xí)，或是找同學(xué)親身體驗(yàn)。大部分學(xué)生每周學(xué)練1～3次或者4～6次，少部分學(xué)生學(xué)練6次以上，但每次練習(xí)的時(shí)間較短，當(dāng)然也有不練的學(xué)生，而且所占比例較大。每次學(xué)練的時(shí)間越長，學(xué)練的學(xué)生數(shù)量就越少，呈下降趨勢，學(xué)生自主學(xué)練的人數(shù)也隨著習(xí)練時(shí)間的增長而下降。通過課后自主地在田徑場、武術(shù)房、教室等處學(xué)練女子防身術(shù)，對(duì)學(xué)生技術(shù)的掌握有很大幫助，有益于學(xué)生鞏固提高所學(xué)技能。課后自主學(xué)練女子防身術(shù)的學(xué)生比不學(xué)練的學(xué)生能更熟練地掌握女子防身術(shù)技能，接受能力也優(yōu)于不學(xué)練和學(xué)練次數(shù)少的學(xué)生，在技能運(yùn)用上也有優(yōu)勢。

2 高校女子防身術(shù)教學(xué)的影響因素

2.1 學(xué)生自身因素

據(jù)調(diào)查顯示，學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不夠單純，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正。部分同學(xué)因受室友所托，陪同學(xué)習(xí)，并不是出于提高自身技能及自身安全的原因，更有甚者，認(rèn)為女子防身術(shù)好玩，為了混學(xué)分才來學(xué)的等屢見不鮮；平時(shí)上課懶散、遲到、曠課等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，課后自主練習(xí)的人數(shù)較少。這一系列的原因使得學(xué)習(xí)效果不理想，學(xué)不能致用。

2.2 缺乏專業(yè)教師

據(jù)了解，任課教師主要是從民族傳統(tǒng)體育教研室安排的，民族傳統(tǒng)體育教研室教師皆為碩士研究生及以上學(xué)歷，其中歸國博士2人，在讀博士1人，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，教學(xué)年限較長，為本校培養(yǎng)了很多人才，為各個(gè)企事業(yè)單位輸送了大量骨干，但是教授女子防身術(shù)的教師都不是專業(yè)的女子防身術(shù)教學(xué)人員，曾教授過女子防身術(shù)的教師及現(xiàn)在教授女子防身術(shù)的教師是武術(shù)或散打?qū)I(yè)的教師。因此，學(xué)校師資力量雖然能夠很好的開展女子防身術(shù)的教學(xué)，但需要加強(qiáng)培養(yǎng)專業(yè)的女子防身術(shù)教師或派教師進(jìn)行專項(xiàng)培訓(xùn)。

2.3 簡化教學(xué)內(nèi)容

女子防身術(shù)教學(xué)內(nèi)容難度明顯不足。教學(xué)內(nèi)容單一，只注重動(dòng)作套路的教學(xué)，不重視心理戰(zhàn)術(shù)教學(xué)，極少有安全意識(shí)教育和理論知識(shí)教學(xué)，而且很少有身體素質(zhì)、力量方面的練習(xí)，不能做到反射性還擊。學(xué)生只是學(xué)習(xí)簡單的動(dòng)作，卻不明白為何要學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)之后有什么用，應(yīng)融入多種教學(xué)內(nèi)容，各種內(nèi)容交替教學(xué)、練習(xí)。

2.4 教學(xué)方法傳統(tǒng)

從學(xué)生選擇的結(jié)果來看，講解與示范結(jié)合、講解示范與糾錯(cuò)法相結(jié)合是教師最常用的方法，這些教學(xué)方法在教學(xué)上比較直觀，有利于學(xué)生的技能學(xué)習(xí)與掌握。但經(jīng)常使用單一、傳統(tǒng)的教學(xué)方法，沒有趣味性，學(xué)生難免會(huì)出現(xiàn)懈怠，不利于學(xué)生學(xué)習(xí)。教師應(yīng)采用設(shè)立場景與體驗(yàn)式教學(xué)法等多種教學(xué)方法相結(jié)合進(jìn)行教學(xué)，自主創(chuàng)新，利用各種媒介交叉使用多元化教學(xué)方法。

2.5 教學(xué)模式簡單

教師采取的教學(xué)模式簡單。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，教、學(xué)、練是常用的教學(xué)模式，選擇的比例為38.62%；其次是教、學(xué)、視聽、練模式，占22.22%；再次是教、學(xué)、視聽、仿真模擬體驗(yàn)?zāi)Ｊ?，?0.63%；選擇最少的是教、學(xué)、視聽、練、仿真模擬體驗(yàn)?zāi)Ｊ?。教師在教女子防身術(shù)時(shí)采用的是簡單的教學(xué)模式，教學(xué)模式僵化，沒有創(chuàng)新。

3 提高高校女子防身術(shù)教學(xué)質(zhì)量的對(duì)策

3.1 學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)宣傳力度，鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)女子防身術(shù)，端正學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

學(xué)校有責(zé)任保證學(xué)生在校內(nèi)外的生命安全，減少“女大學(xué)生失蹤”事件發(fā)生的概率。因此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)重視女子防身術(shù)的教學(xué)，應(yīng)加大宣傳力度，普及女子防身術(shù)課程，增加女子防身術(shù)教學(xué)課時(shí)，使學(xué)生從思想上了解學(xué)習(xí)女子防身術(shù)的重要性和必要性，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，課內(nèi)外堅(jiān)持練習(xí)女子防身術(shù)，增加練習(xí)的時(shí)間和次數(shù)，增加熟練度，融會(huì)貫通，能讓所學(xué)運(yùn)用技術(shù)到實(shí)踐中來。

3.2 培養(yǎng)專業(yè)教學(xué)隊(duì)伍，豐富教學(xué)內(nèi)容

教師在教學(xué)中起著主導(dǎo)作用，學(xué)校需要引進(jìn)、培養(yǎng)更多專業(yè)的教學(xué)能手。從外面引進(jìn)專業(yè)人才，或者定期聘請(qǐng)專家進(jìn)行專題講座，也可以通過派遣教師進(jìn)行女子防身術(shù)專項(xiàng)學(xué)習(xí)，提高教師水平。充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，將安全意識(shí)教育、技術(shù)動(dòng)作練習(xí)、理論知識(shí)等內(nèi)容全面、系統(tǒng)地傳授給學(xué)生。出色完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，提升女子防身術(shù)的教學(xué)效果，改善女子防身術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀。

3.3 改進(jìn)教學(xué)方法，創(chuàng)新教學(xué)模式

教學(xué)有法，法無定法，貴在得法。除了運(yùn)用簡單、直觀的教學(xué)方法外，要積極變通，運(yùn)用情景式教學(xué)、能動(dòng)性教學(xué)、創(chuàng)造式教學(xué)，巧妙運(yùn)用各種教學(xué)方法，不斷突破發(fā)展，使教學(xué)方法多樣化、科學(xué)化、趣味化，激發(fā)學(xué)生積極性，提高教學(xué)效率。減少三段式教學(xué)，不斷嘗試新的教學(xué)模式，在舊的教學(xué)模式上融入新的教學(xué)理念，積極發(fā)展創(chuàng)新，提高教學(xué)質(zhì)量。

[1]安勤.女子防身術(shù)[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2005.

[2]張琳.普通高校女子防身術(shù)教學(xué)內(nèi)容和方法的研究[J].阜陽師范學(xué)院學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版，2009，26（1）：82-83.

[3]李興平，李斌.高校女子防衛(wèi)心理戰(zhàn)術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀與對(duì)策研究[J].武術(shù)研究，2016（12）：51-52.

[4]李海詞.河北省普通高校中開展女子防身術(shù)課程現(xiàn)狀與對(duì)策研究[D].石家莊：河北師范大學(xué)，2013.

[5]李春木，張保國.武漢市高校女子防身術(shù)課程開展現(xiàn)狀與發(fā)展芻議[J].體育科技，2013（1）：139-142.