謝偉++高宵琪

【摘 要】中職生具有終身體育意識(shí)，在此基礎(chǔ)上養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣，不僅有利于提高個(gè)人的身心健康水平、同時(shí)也有利于未來(lái)走上工作崗位提高工作效率與實(shí)現(xiàn)企事業(yè)單位的和諧與永續(xù)發(fā)展。本章結(jié)合教學(xué)工作實(shí)踐認(rèn)為，培養(yǎng)中職生的終身體育意識(shí)應(yīng)先構(gòu)建出和諧的師生關(guān)系為基礎(chǔ)、以培養(yǎng)中職生的體育鍛煉興趣為前提、再注重體育理論教育的引導(dǎo)作用、不斷完善課外活動(dòng)組織形式與注重校園體育文化的引領(lǐng)作用。

【關(guān)鍵詞】終身體育意識(shí)；體育鍛煉興趣；培養(yǎng)方略；中職生

前言

體育是一個(gè)終身教育的過(guò)程，終身體育標(biāo)志著社會(huì)文明的發(fā)展，是人們追求健康長(zhǎng)壽、提高生活質(zhì)量的需求。學(xué)校教育是整個(gè)教育體系的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，擔(dān)負(fù)培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立終身意識(shí)的責(zé)任。教育部在最新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中提出，學(xué)校體育教育要為學(xué)生終身體育觀的形成打下基礎(chǔ)。因此，本研究通過(guò)總結(jié)現(xiàn)階段中職學(xué)校體育教學(xué)的現(xiàn)狀，力圖以終身體育思想為其改革的指導(dǎo)思想，進(jìn)而探索中職學(xué)校體育教學(xué)改革的有效對(duì)策，使中職生在大校階段便養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，從而推動(dòng)終身體育思想的全面貫徹和落實(shí)。

1.構(gòu)建和諧的師生關(guān)系

從多年的中職體育教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，和諧的師生關(guān)系有利于培養(yǎng)中職生的終身體育意識(shí)。但前提之一是要做到師生關(guān)系和諧，確實(shí)讓學(xué)生喜歡你。事實(shí)證明，學(xué)生喜歡的好老師并不一定是具有較高專(zhuān)業(yè)水平就可以的，而是懂得關(guān)愛(ài)學(xué)生的老師才是好老師的判斷標(biāo)準(zhǔn)。在中職體育教學(xué)中，要實(shí)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。首先，教師要積極參與到學(xué)生的運(yùn)動(dòng)中。體育運(yùn)動(dòng)是一門(mén)實(shí)踐性課程，在教學(xué)過(guò)程中，只有師生一起訓(xùn)練、交流探討，同甘共苦，才能讓學(xué)生感受到教師的關(guān)愛(ài)。其次，要正確處理好師生角色問(wèn)題。很多教師在教學(xué)中只會(huì)“教”而不會(huì)引導(dǎo)，即教學(xué)只是為了完成教學(xué)任務(wù)而對(duì)學(xué)生的發(fā)展漠不關(guān)心。學(xué)生具有鮮活的個(gè)性，他們有自己的思想、感情，尤其是對(duì)中職學(xué)生而言，如果教師還是高高在上地進(jìn)行教學(xué)，帶給學(xué)生更多的只能是壓抑。相反，如果教師在教學(xué)之余能和學(xué)生們一起探討，一起面對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題，建立起新型的師生關(guān)系，那么，學(xué)生的非智力因素才能得到更好的激發(fā)，教學(xué)效率的提高也才有保證。

2.培養(yǎng)中職生的體育鍛煉興趣

興趣是一切人類(lèi)活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力，為了培養(yǎng)中職生的終身體育意識(shí)，必須使中職生增強(qiáng)對(duì)體育鍛煉的興趣，否則，中職生很難積極主動(dòng)地投身于體育鍛煉中。體育教師要充分了解學(xué)生的興趣愛(ài)好，調(diào)查了解中職生的興趣所在，并進(jìn)一步在中職生興趣基礎(chǔ)上因材施教，開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)，如開(kāi)展體育小競(jìng)賽、組織體育小游戲等。因?yàn)檫@些體育活動(dòng)和中職生的興趣相一致，因此，中職生的參與積極性高，能夠獲得良好的心理體驗(yàn)，感受到了參與體育鍛煉的快樂(lè)。此外，長(zhǎng)期參與體育鍛煉的良好習(xí)慣是形成終身體育意識(shí)的前提，學(xué)校體育教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的過(guò)程中，首先要提高學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，幫助中職生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。一方面，學(xué)校要為學(xué)生參與體育鍛煉提供良好的場(chǎng)地以及體育設(shè)施，只有具備良好的硬件條件，才有利于學(xué)生開(kāi)展體育鍛煉活動(dòng)；另一方面，體育教師要鼓勵(lì)和監(jiān)督學(xué)生參與體育鍛煉，并采取各種手段提高中職生參與體育鍛煉的積極性，同時(shí)，中職學(xué)校還要構(gòu)建完善的體育鍛煉評(píng)價(jià)體系，正確評(píng)價(jià)中職生體育鍛煉行為，為中職生形成終身體育意識(shí)提供重要條件。

3.注重理論教育的引導(dǎo)作用

體育理論課是向中職生傳授體育科學(xué)文化知識(shí)的主要渠道，通過(guò)體育理論學(xué)習(xí)，學(xué)生可了解運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)、體育養(yǎng)生保健常識(shí)、世界體育科技發(fā)展、全民健身及大學(xué)體育動(dòng)態(tài)等知識(shí)，學(xué)習(xí)獲得體育知識(shí)和信息的方法，以及學(xué)習(xí)體育欣賞和評(píng)價(jià)的方法。同時(shí)，還應(yīng)充分發(fā)揮理論知識(shí)對(duì)掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能和培養(yǎng)體育能力的作用，只有這樣才能把體育理論和實(shí)際鍛煉相結(jié)合，才能使體育鍛煉更加科學(xué)，掌握技術(shù)、技能才能越快，體育素養(yǎng)才能越高。所以，在體育教學(xué)中應(yīng)該加強(qiáng)體育理論知識(shí)和衛(wèi)生保健知識(shí)的教學(xué)，拓寬學(xué)生的知識(shí)面，使其知其然，并知其所以然。但是，一直以來(lái)，中職學(xué)校的體育課程偏重于身體活動(dòng)，而忽視體育理論知識(shí)方面的教學(xué)。體育的理論部分不僅占教材比重小、教學(xué)時(shí)數(shù)少，而且內(nèi)容偏于目的、任務(wù)、原則、意義等純概念的知識(shí)，缺乏實(shí)效性和針對(duì)性，其實(shí)用價(jià)值不高，尚未形成一個(gè)適應(yīng)當(dāng)前中職生發(fā)展的體育理論體系。

4.不斷完善課外活動(dòng)組織形式

在校內(nèi)建立中職生體育俱樂(lè)部，如乒乓球俱樂(lè)部、網(wǎng)球俱樂(lè)部、健美俱樂(lè)部，讓學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉和管理，培養(yǎng)中職生參與管理的能力和自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣。中職學(xué)校體育教學(xué)改革，是中職學(xué)校人才培養(yǎng)的需要，中職體育教學(xué)要在提高學(xué)生素質(zhì)方面發(fā)揮更積極的作用，使學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。中職學(xué)校體育教學(xué)還擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)全社會(huì)終身體育意識(shí)的責(zé)任，要以終身體育思想審視中職體育教學(xué)的改革和發(fā)展，建立長(zhǎng)遠(yuǎn)的教育目標(biāo)，以及符合中職生需求和時(shí)代要求的教材內(nèi)容、教學(xué)模式、教學(xué)方法和教學(xué)評(píng)價(jià)等，構(gòu)建適合2l世紀(jì)的體育新體系。要全面培養(yǎng)中職生的體育知識(shí)和能力，認(rèn)清體育教學(xué)改革的發(fā)展趨勢(shì)，積極主動(dòng)地參與改革，使中職體育教學(xué)體系更加合理完善。

5.注重校園體育文化的引領(lǐng)作用

教師在體育課堂教學(xué)中不能只偏向技能教學(xué)，要注重體育文化傳授，并將文化理論和技能教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來(lái)。教師要引導(dǎo)中職生欣賞體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、技巧相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)美，讓其領(lǐng)悟體育運(yùn)動(dòng)更快、更高、更強(qiáng)的現(xiàn)代體育精神，讓中職生學(xué)會(huì)欣賞謙虛自信、尊重、堅(jiān)韌、不拋棄、不放棄等體育精神。大力推動(dòng)校園體育文化建設(shè)，一是通過(guò)經(jīng)常舉辦一些體育競(jìng)技比賽、趣味比賽等，提高中職生參與度，為他們搭建展示自我的舞臺(tái)；二是通過(guò)對(duì)國(guó)際、國(guó)內(nèi)體育賽事的轉(zhuǎn)播以及開(kāi)展體育人物大講堂等活動(dòng)，來(lái)搭建校園體育文化平臺(tái)，并以校園廣播、海報(bào)、網(wǎng)絡(luò)等媒體形式進(jìn)行宣傳。利用校園體育文化的熏陶作用，激發(fā)中職生積極參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)，逐步養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，最終形成一種自發(fā)的終身體育觀念。

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