陳希榮

多年來中小學(xué)生睡眠嚴(yán)重不足的問題一直是媒體和社會高度關(guān)注的話題，有關(guān)調(diào)查顯示作業(yè)多、在校時間長、課外班時間增加，是導(dǎo)致中小學(xué)生睡眠不足的主要原因。

眾所周知，勞動生產(chǎn)率是指人們在生產(chǎn)中的勞動效率，反映勞動者在一定時間內(nèi)創(chuàng)造勞動成果的能力，它的高低可以用單位時間內(nèi)生產(chǎn)的產(chǎn)品數(shù)量來測量，也可以用單位產(chǎn)品中所耗費的勞動時間來測量。從勞動生產(chǎn)率的原理刻板一點看，中小學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中獲取知識、提升成績的多與少，與所占用的時間并非是正比關(guān)系，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)效率是否高效。在普遍意義上說，學(xué)習(xí)效率決定學(xué)習(xí)成績，效率越高成績越好。如中小學(xué)生學(xué)習(xí)過程中，就存在“主動”與“被動”，“樂學(xué)”與“死學(xué)”的區(qū)別，不管“被動”“死學(xué)”者占用多少時間，就是趕不上“主動”“樂學(xué)”者的成績，一句話，學(xué)習(xí)效率是關(guān)鍵，是根本。因此，筆者認(rèn)為解決目前中小學(xué)生睡眠嚴(yán)重不足，危害身心健康的問題，家長、教師、教育工作者都要把重點放在提高中小學(xué)生整體學(xué)習(xí)效率上來，以學(xué)習(xí)效率的提高促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提升。

那么，怎樣提高中小學(xué)生的學(xué)習(xí)效率呢？一是家長、教師首先要搞清學(xué)習(xí)過程中“內(nèi)因”與“外因”的關(guān)系，讓“內(nèi)因”起主體決定作用，在督促指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)時把重點放在如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)好學(xué)、樂學(xué)、自學(xué)習(xí)慣方面，使學(xué)生始終處在對學(xué)習(xí)有一股熱情、有一分自信、有一種精神、有一個目標(biāo)的狀態(tài)中。而目前現(xiàn)實情況卻是，有些家長違背兒童成長規(guī)律，不管孩子是否自愿或有興趣，就讓其學(xué)鋼琴、繪畫、書法、舞蹈以及課外各類補習(xí)班，搞得孩子睡眠不足，暈頭轉(zhuǎn)向，疲憊不堪，結(jié)果適得其反，“貪得多，嚼不爛”，到頭來一事無成。家長望子成才的心情可以理解，但必須保證孩子身心不受損害，了解青少年身心承受力，養(yǎng)成科學(xué)有效的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這樣才能保證孩子健康成長、成才。二是作為教育工作者，特別是教學(xué)一線教師，要大膽改革創(chuàng)新，探索適合本區(qū)域?qū)W生特點的教學(xué)新思路、新途徑、新方法，積極創(chuàng)造高效課堂和有效教學(xué)模式，向課堂四十五分鐘要效益、要質(zhì)量，以此提高教學(xué)水平和成績。目前，學(xué)校確實存在“新聞”報道中“作業(yè)多、在校時間長”的問題，這與“考試指揮棒”的大背景有關(guān)，但作為個體的教師，完全可以通過改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂效率的方式，出色地完成教學(xué)任務(wù)，讓學(xué)生取得優(yōu)異成績。布置大量作業(yè)，占用學(xué)生大量休息時間，并非高明之舉，弊端多多，成效甚微。因此，教師應(yīng)擔(dān)當(dāng)起減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的第一責(zé)任，少一點功名思想，切實從學(xué)生身心健康出發(fā)，為學(xué)生未來負(fù)責(zé)，為學(xué)生一生奠基。這樣，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)就不僅僅是一句空話了，學(xué)生就能切實感受到學(xué)習(xí)的輕松和快樂。

最后，全社會應(yīng)該共同努力，家長、教師、教育工作者形成合力，切實解決中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重、影響其身心健康的嚴(yán)峻問題，從政策、制度、規(guī)章、考核評價、教學(xué)、家庭教育等層面上聚氣發(fā)力，形成全社會共識，真正解放受“摧殘”的孩子們，這樣才能解決這一問題。