張鵾鵬

摘 要：高中是學(xué)生培養(yǎng)終身體育意識、養(yǎng)成終身體育運動習慣的關(guān)鍵時期，但我國部分高中對體育教育重要性認識不夠，針對這一現(xiàn)狀廣大體育教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，通過建設(shè)新型高中體育課堂關(guān)系營造良好的教學(xué)氛圍，進行教學(xué)內(nèi)容與方法的創(chuàng)新與改革，切實提高高中體育教學(xué)水平，幫助高中生樹立終身體育意識。

關(guān)鍵詞：高中；終身體育；意識

高中作為學(xué)生終身體育意識形成的階段，如何進行科學(xué)合理的體育教學(xué)，更有效地幫助學(xué)生樹立終身體育意識，這一問題已經(jīng)越來越被重視。本文通過對高中生進行終身體育意識培養(yǎng)進行探討，為提高我國高中體育教學(xué)效率，培養(yǎng)高中生的終身體育意識起到一定的參考。

一、高中生終身體育意識培養(yǎng)的意義

體育運動不僅能夠增強人體質(zhì)，還能愉悅身心，使人們保持積極樂觀的心態(tài)，長期堅持參加體育運動的人的身體健康水平與思維活力要遠遠高于不經(jīng)常參加體育運動的人，所以是否具備終身體育意識，對人們工作與生活都有極其重要的作用。而高中是學(xué)生體育教育的關(guān)鍵階段，是學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉習慣，樹立正確體育運動觀念的黃金時期，因此培養(yǎng)高中生終身體育意識，能促使學(xué)生在今后人生中堅持不懈進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，對保證其身體健康具有重要意義。但是長期以來受應(yīng)試教育觀念的影響，學(xué)校與學(xué)生對高中體育教學(xué)重要性認識不足，高中體育教育一直為文化課讓路，不但錯過了培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成體育運動習慣、樹立正確體育運動觀念的黃金時期，也造成了我國高中生身體素質(zhì)水平不高的現(xiàn)狀，嚴重制約了學(xué)生今后工作學(xué)習與生活中身體健康素質(zhì)的提高，在這一背景下，積極對高中生進行終身體育運動意識培養(yǎng)有著更重要的意義。

二、高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)

針對高中體育教學(xué)水平不高的現(xiàn)狀，要有效培養(yǎng)廣大學(xué)生的終身體育意識，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，重視高中體育教育，從教學(xué)氛圍、教學(xué)內(nèi)容與方法三個角度進行創(chuàng)新與改變。

1.營造良好的體育教學(xué)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識

培養(yǎng)高中生終身體育意識關(guān)鍵在于培養(yǎng)高中生參加體育運動的興趣，而良好體育教學(xué)氛圍無疑是使學(xué)生對體育運動產(chǎn)生興趣的前提條件，融洽的體育運動環(huán)境能夠使學(xué)生身心愉悅，進而放下壓力積極參與到體育運動中，從有趣的體育運動中感受參加體育運動的樂趣，最終達到激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生參加體育運動興趣的目的。因此，在體育教學(xué)中教師應(yīng)當轉(zhuǎn)變觀念，避免采用刻板灌輸?shù)慕虒W(xué)方式，或自由活動的教學(xué)形式，應(yīng)當與學(xué)生建立朋友般新型師生關(guān)系，構(gòu)建良好的體育教學(xué)氛圍，在教學(xué)過程中針對學(xué)生興趣與愛好設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，通過引導(dǎo)與交流提升學(xué)生對體育運動的規(guī)則與理論知識的學(xué)習，在與學(xué)生進行游戲化的互動實踐教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生參加體育運動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，達到高中體育教學(xué)的目的。

2.設(shè)置豐富的體育教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣

高中體育課堂教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計直接影響到學(xué)生的學(xué)習興趣與課堂教學(xué)效果，為了培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，教師在進行高中體育課堂教學(xué)內(nèi)容設(shè)計時，應(yīng)當發(fā)現(xiàn)學(xué)生特長，以激發(fā)學(xué)生興趣為導(dǎo)向，因材施教設(shè)計多元化的體育教學(xué)內(nèi)容。例如，在進行競技體育項目教學(xué)時，教師應(yīng)設(shè)計大球類項目、小球類項目、田徑類項目，如具備相應(yīng)條件的學(xué)校，教師還可以開展水上項目與器械項目等教學(xué)內(nèi)容，并針對學(xué)生的身體素質(zhì)特點對不同的學(xué)生進行項目分類教學(xué)，使學(xué)生能夠在參加體育運動的過程中發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，快速掌握所參加項目的技巧，進而對所參加體育項目產(chǎn)生成就感，形成長期參與該體育運動鍛煉的欲望，最終達到培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的目的。

3.采用科學(xué)的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生體育自主鍛煉能力

教師要培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，科學(xué)合理的體育教學(xué)方法是保障，因此，教師應(yīng)當在教學(xué)過程中重視使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主體，無論進行理論教學(xué)還是在實踐教學(xué)中，都應(yīng)圍繞學(xué)生這一主體制定體育教學(xué)方法。例如，在足球理論教學(xué)中，教師應(yīng)當充分利用多媒體信息化教學(xué)工具，通過組織學(xué)生觀看比賽錦集的方式，針對具體實例探討的方式引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習足球運動規(guī)則和原理，并掌握體育運動中的自我保護動作要領(lǐng)、體育運動技巧與戰(zhàn)術(shù)視野等理論知識，利用生動鮮活的案例激發(fā)學(xué)生學(xué)習枯燥理論知識的興趣。在理論教學(xué)中，教師不應(yīng)局限于理論學(xué)習，應(yīng)通過實踐演練使學(xué)生在參加體育鍛煉的過程中，重新理解與認識足球運動理論知識，使學(xué)生加深對足球運動的了解，發(fā)現(xiàn)足球運動的樂趣，提高學(xué)生自主參與足球運動的能力，進而強化其終身體育運動的意識。

綜上所述，終身體育運動意識對學(xué)生的身心健康發(fā)展有著不容忽視的作用，因此要抓住終身體育運動意識教育的黃金時期，正確認識高中體育教學(xué)的重要意義，在高中體育教學(xué)中，教師應(yīng)當通過營造良好的學(xué)習氛圍，設(shè)計具有針對性的體育教學(xué)內(nèi)容，并通過科學(xué)合理的教學(xué)方法使學(xué)生樹立終身體育意識。

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