羅景莉
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中職生抗逆力路徑構(gòu)建實(shí)務(wù)探析
羅景莉
【摘 要】抗逆力(Resilience)是個(gè)體與生俱來(lái)的一種潛力,其核心是復(fù)原能力。中職生經(jīng)常被貼上“學(xué)業(yè)不良”、“差生”、 “行為出格”等不良標(biāo)簽。從抗逆力角度出發(fā),要發(fā)掘這些“不良表現(xiàn)”背后的功能,需要構(gòu)建中職生抗逆力模型。筆者在多年實(shí)務(wù)教學(xué)中嘗試設(shè)計(jì)了以歷奇教育課程為主線,優(yōu)勢(shì)視角課程、個(gè)案課程為輔助線,生態(tài)系統(tǒng)理論為一體的“三位一體”撫育模式,培養(yǎng)中職生抗逆力,以增強(qiáng)中職生的就業(yè)素質(zhì)和心理健康水平,從而提升職業(yè)學(xué)校社會(huì)孵化功能與認(rèn)同感。
【關(guān)鍵詞】抗逆力 歷奇教育 優(yōu)勢(shì)視角 生態(tài)系統(tǒng)
(一)抗逆力內(nèi)涵
抗逆力(Resilience)是個(gè)體與生俱來(lái)的一種潛力,是指?jìng)€(gè)人面對(duì)壓力事件(諸如學(xué)業(yè)失敗、朋友矛盾、親人離開(kāi)等應(yīng)激性生活事件)時(shí),能夠理性地選擇正面的、建設(shè)性的方法和應(yīng)對(duì)策略的能力,是對(duì)環(huán)境適應(yīng)的結(jié)果,是個(gè)體與環(huán)境交互作用過(guò)程中產(chǎn)生出的良好的心理品質(zhì)。每個(gè)人都有抗逆力,且抗逆力是可以激發(fā)的,其培養(yǎng)和提升需要過(guò)程,其核心是復(fù)原能力??鼓媪νǔMㄟ^(guò)親社會(huì)的“常規(guī)途徑”和反社會(huì)的“非常規(guī)途徑”兩種途徑表現(xiàn)出來(lái),抗逆力高的人能夠以健康的態(tài)度去應(yīng)對(duì)壓力、危機(jī)。
(二)抗逆力三要素
國(guó)際心理彈性研究計(jì)劃提出,抗逆力由三部分要素構(gòu)成:
我有(I have),即外部支持因素,是由個(gè)體所擁有的支持性的內(nèi)外環(huán)境所構(gòu)成。
我是(I am),即內(nèi)在優(yōu)勢(shì)因素,也稱內(nèi)在保護(hù)因素,包含自我效能感,態(tài)度及信念、完美的個(gè)人形象感、積極樂(lè)觀感等。
效能因素(I can), 也稱內(nèi)在保護(hù)因素,則包括培育個(gè)體人際交往技巧和解決問(wèn)題的能力,情緒管理、目標(biāo)訂定、創(chuàng)造力、恒心、幽默感等。
筆者通過(guò)對(duì)中職生抗逆力的調(diào)研發(fā)現(xiàn):
(一)抗逆力普遍較弱,以非常規(guī)途徑應(yīng)對(duì)為主
而中職生面對(duì)壓力、危機(jī)時(shí),由于抗逆力較弱,慣于采用反社會(huì)行為的(如打架、逃課、沉溺網(wǎng)絡(luò)等)非正規(guī)途徑(“4D”)來(lái)應(yīng)對(duì)壓力和危機(jī)。這些反傳統(tǒng)、反主流的行為受到成人的指責(zé)、朋輩群體的排斥、公眾輿論的壓力。
(二)I am(內(nèi)在優(yōu)勢(shì)因素)、I can(效能因素)缺失
1、自我認(rèn)識(shí)呈現(xiàn)群體性弱化,自我意識(shí)亟待提升
在教學(xué)中發(fā)現(xiàn),75.6%的中職生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)僅停留在較淺顯的生理自我方面、亟待提升其心理自我和社會(huì)自我的認(rèn)識(shí)。
2、自我效能、感勝任力、問(wèn)題解決能力較為缺乏,對(duì)未來(lái)信心不足
在教學(xué)調(diào)研中得知90%的學(xué)生認(rèn)為數(shù)學(xué)英語(yǔ)差,沒(méi)有足夠能力考入大學(xué); 65.3%左右中職生遭遇麻煩會(huì)尋求家長(zhǎng)幫助,缺乏探究與解決問(wèn)題能力;主題活動(dòng)中感勝任力不強(qiáng),44.7%以上學(xué)生畏懼擔(dān)當(dāng)主角。跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),即使最后順利升段到更高學(xué)府,仍有超過(guò)半數(shù)學(xué)生對(duì)未來(lái)信心不足。
3、情緒穩(wěn)定性差,溝通技巧成為制約關(guān)鍵
從學(xué)生處了解到,學(xué)生處每隔一周就會(huì)處理一起打架、滋事、近幾年女生打架的比率直線上升。一旦交往不順暢,多采用肢體沖突或口角爭(zhēng)論等極端方式去解決,缺少語(yǔ)言有效溝通。
(三)外部支持系統(tǒng)不完整且缺乏相互關(guān)聯(lián)
缺乏必要的社會(huì)支持系統(tǒng)或支持系統(tǒng)不健全,家庭、教育機(jī)構(gòu)、社會(huì)單元相互嵌入性差距較大。在中國(guó)現(xiàn)代唯成績(jī)論的教育體系下,各方認(rèn)知片面,家長(zhǎng)、教師和學(xué)生本人都認(rèn)為成績(jī)差,將來(lái)很難成功。
綜上所述,構(gòu)建中職生抗逆力迫在眉睫,對(duì)提升中職生心理及綜合素質(zhì)具有重要意義。
構(gòu)建中職生抗逆力的關(guān)鍵就是要構(gòu)建I am(內(nèi)在優(yōu)勢(shì))和I can(效能因素)為主,兼顧構(gòu)建I have(外部支持因素)抗逆力的保護(hù)因子。筆者在實(shí)務(wù)教學(xué)中嘗試設(shè)計(jì)了“以歷奇教育路徑為主線,優(yōu)勢(shì)視角路徑、個(gè)案路徑為輔助線,生態(tài)系統(tǒng)路徑為一體的“三位一體”課程,來(lái)構(gòu)建中職生的抗逆力模型。
(一)歷奇教育路徑
1、歷奇理念
歷奇(Adventure)在《牛津字典》中被解釋為冒險(xiǎn)活動(dòng)及奇遇。歷奇教育就是透過(guò)歷奇經(jīng)驗(yàn)而帶出有意義的教育,是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)(Experiential Learning ),通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)形式,在合作、互動(dòng)、有趣的氛圍下,以團(tuán)體參與、經(jīng)歷體驗(yàn)為主,在分享中生成,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)者重新定位自我,實(shí)現(xiàn)自我超越。
2、構(gòu)建過(guò)程——挖掘中職生抗逆力
性質(zhì):團(tuán)體工作方法
對(duì)象:全班學(xué)生
時(shí)長(zhǎng):一學(xué)期
目標(biāo):增強(qiáng)抗逆力的I am(內(nèi)在優(yōu)勢(shì)因素) 和I can(效能因素),挖掘個(gè)體自身潛能,激發(fā)中職生抗逆力。
操作:在課程結(jié)合中職生的實(shí)際需求與特點(diǎn), 以提升學(xué)生抗逆力為主題,幾乎每節(jié)課都設(shè)計(jì)了以下內(nèi)容:
“我的葬禮”(自我認(rèn)識(shí))“意向?qū)?duì)碰”(效能感)、“埃菲爾鐵塔”(潛能)“情緒炸彈”(情緒) “雙胞胎大搜索”(溝通交流技巧)、 “同舟共濟(jì)”(勝任力)“密碼情報(bào)”(溝通)“青藤勒勒勒”(貢獻(xiàn)、愛(ài)心) “價(jià)值拍拍拍”(責(zé)任)等歷奇項(xiàng)目,以增強(qiáng)中職生抗逆力的內(nèi)在保護(hù)因素。
分享:學(xué)生代表分享收獲及經(jīng)驗(yàn),課后上交書(shū)面分享
3、重構(gòu)抗逆力——結(jié)果分析
筆者設(shè)置抗逆力團(tuán)體干預(yù)組和無(wú)干預(yù)控制組的前后測(cè)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),每個(gè)學(xué)期都會(huì)在不同年級(jí)中每年選取6個(gè)班級(jí)開(kāi)設(shè)了歷奇模式的心理課干預(yù)班,作為干預(yù)組,另外選擇6個(gè)班級(jí)未開(kāi)設(shè)同樣課程的無(wú)干預(yù)組。來(lái)檢驗(yàn)團(tuán)體干預(yù)過(guò)程的有效性。在每個(gè)學(xué)期末統(tǒng)計(jì)(以2014-2015第二學(xué)期數(shù)據(jù)為例):
學(xué)生處統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),6個(gè)干預(yù)班的逃課率同比上學(xué)期下降15%,打群架率同比上學(xué)期降低了25%。通過(guò)教務(wù)處得知干預(yù)班級(jí)的課堂參與度明顯提升,本學(xué)期成績(jī)比上學(xué)期得獎(jiǎng)學(xué)金的比例增加10%,上課睡覺(jué)人數(shù)、玩手機(jī)人數(shù)以及和教師沖突的次數(shù)明顯減少。通過(guò)干預(yù)班班主任了解到,板報(bào)從以前需要督促才辦,到現(xiàn)在每組自覺(jué)辦,且還能得獎(jiǎng);班級(jí)衛(wèi)生明顯改善,以前有上課鈴響了黑板還未擦,現(xiàn)在幾乎沒(méi)有出現(xiàn)類(lèi)似情況。
(二)優(yōu)勢(shì)視角路徑
1、優(yōu)勢(shì)視角理念及目標(biāo)
在實(shí)務(wù)工作中,筆者運(yùn)用增能理論和優(yōu)勢(shì)視角來(lái)提升中職生抗逆力,作為一種關(guān)注人的內(nèi)在力量和優(yōu)勢(shì)資源的新模式,該路徑關(guān)注構(gòu)建中職生個(gè)體的優(yōu)勢(shì),把“問(wèn)題”轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì),抗逆力I am(內(nèi)在優(yōu)勢(shì)因素) 和I can(效能因素),挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在優(yōu)勢(shì)和能力。
2、建構(gòu)過(guò)程
風(fēng)險(xiǎn)因素分析--優(yōu)勢(shì)評(píng)估—解構(gòu)“問(wèn)題”—轉(zhuǎn)化:挖掘“問(wèn)題”背后的優(yōu)勢(shì)—構(gòu)建I am(內(nèi)在優(yōu)勢(shì)因素)--提升抗逆力
筆者在教學(xué)中構(gòu)建了優(yōu)勢(shì)評(píng)估表格對(duì)學(xué)生優(yōu)勢(shì)進(jìn)行評(píng)估。
3、重構(gòu)抗逆力
案例:印象最深刻的是一名邋遢的男生,身上衣服兩個(gè)月不換,自我效能感極低,認(rèn)為自己一無(wú)是處,從不敢正視異性的眼睛。
風(fēng)險(xiǎn)因素分析:家庭結(jié)構(gòu)中媽媽的出走
優(yōu)勢(shì)評(píng)估:發(fā)現(xiàn)該生最大的優(yōu)勢(shì)是游戲能力超強(qiáng)
解構(gòu)“問(wèn)題”:和該生面談,澄清問(wèn)題
轉(zhuǎn)化過(guò)程:游戲能力強(qiáng),讓班干部制造主動(dòng)找該生請(qǐng)教,溝通開(kāi)始,切入干預(yù)
提升:經(jīng)過(guò)二個(gè)月的努力,該生重要脫下了他那件穿了三個(gè)月的棉襖,理了頭發(fā),基本能和異性正常交流。
(三)個(gè)案工作路徑
1、個(gè)案理念及目標(biāo)
對(duì)危險(xiǎn)因子較多中職生提供個(gè)別化輔導(dǎo)運(yùn)用個(gè)案工作方法。
2、構(gòu)建過(guò)程
運(yùn)用認(rèn)知技術(shù)、精神分析、敘事治療、焦點(diǎn)技術(shù)等個(gè)案工作
方法,幫助學(xué)生解構(gòu)“問(wèn)題”,澄清問(wèn)題。
結(jié)果:
長(zhǎng)期過(guò)程,由于該路徑是我校個(gè)案心理室的常規(guī)工作,在此作為對(duì)歷奇路徑和優(yōu)勢(shì)路徑的有效鞏固,增強(qiáng)抗逆力效果。是一個(gè)長(zhǎng)期完整的咨詢過(guò)程。
(四)生態(tài)系統(tǒng)路徑
1、個(gè)案理念及目標(biāo)
以上三種路徑主要關(guān)注構(gòu)建抗逆力內(nèi)在保護(hù)因素構(gòu)建,而生態(tài)系統(tǒng)理論強(qiáng)調(diào)以系統(tǒng)的生態(tài)的視角制定全方位干預(yù)計(jì)劃,重點(diǎn)構(gòu)建抗逆力I have(外部支持系統(tǒng)因素)筆者主要通過(guò)構(gòu)建支持性家庭環(huán)境、動(dòng)機(jī)性和信息性教師支持。
2、構(gòu)建過(guò)程
在實(shí)務(wù)工作中建議班主任主動(dòng)和家長(zhǎng)約定,家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)孩子,每月給孩子的生活不超過(guò)規(guī)定數(shù)額,請(qǐng)假批準(zhǔn)次數(shù)不準(zhǔn)超兩次,曠課不超過(guò)3次否則經(jīng)濟(jì)制約,多支持孩子在?;顒?dòng)。筆者每年都對(duì)班主任開(kāi)關(guān)于抗逆力講座,以期構(gòu)建關(guān)懷學(xué)生生存價(jià)值的學(xué)校文化,幫助中職生優(yōu)化其外部環(huán)境,構(gòu)建抗逆力文化。
參考文獻(xiàn):
[1]郭曉蓓,黨靜.青年女性的抗逆力培養(yǎng)研究[J].科技展望,2015(15) .
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作者單位:(河南省民政學(xué)校)