王　樂(lè)，李　棟

(大連海洋大學(xué)體育部，遼寧 大連 116023)

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涉海專業(yè)院校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試分析研究

王樂(lè)，李棟

(大連海洋大學(xué)體育部，遼寧 大連 116023)

通過(guò)對(duì)涉海院校11339名學(xué)生的身高、體重、肺活量、50m跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈六個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試, 圍繞形態(tài)指標(biāo)、機(jī)能指標(biāo)、身體素質(zhì)指標(biāo)及相關(guān)體育鍛煉行為等整理數(shù)據(jù)，對(duì)影響大學(xué)生體質(zhì)的各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析評(píng)價(jià).分析了涉海院校學(xué)生的體育行為存在的特點(diǎn)和規(guī)律,為學(xué)校體育教學(xué)以及培養(yǎng)方式提供理論依據(jù)及實(shí)踐指導(dǎo)，幫助改善學(xué)生體質(zhì).

涉海專業(yè)；體質(zhì)測(cè)試；體育行為

1　研究對(duì)象

本次研究對(duì)全校四個(gè)年級(jí)的在校大學(xué)生進(jìn)行了體質(zhì)測(cè)試，參加測(cè)試的為2015級(jí)(大一)共2677人(男：1412人，女：1265人)，占全校23.6%；2014級(jí)(大二)共3204人，(男：1830人，女：1374人)，占全校28.3%；2013級(jí)(大三)共2910人(男：1683人，女1227人)，占全校25.7%；2012級(jí)(大四)共2548人(男：1456人，女1092人)，占22.5%；其中男生6381人，占全校56.3%，女生4958人，占全校43.7%，共計(jì)11339人.

2　測(cè)試項(xiàng)目與成績(jī)

全校參與測(cè)試學(xué)生依次進(jìn)行了身高、體重、肺活量、50m跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈六個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試.其次，附加了男生測(cè)試項(xiàng)目:1000m跑和引體向上，女生測(cè)試項(xiàng)目：800m和1分鐘仰臥起坐.合計(jì)每位學(xué)生測(cè)試8個(gè)項(xiàng)目.經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)匯總，根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，對(duì)每生每項(xiàng)測(cè)試進(jìn)行核算匯總成100分滿分.59.9以下為不及格，60-79.9為及格，80-89.9為良好，90以上為優(yōu)秀.分析所得全?？偡肿畹头譃?6.0，最高分為98.2，均值為68.2，視為及格.全校整體不及格人數(shù)2262人次，占總數(shù)的19.9%，及格7677人次，占總數(shù)的67.7%，良好人數(shù)1362人次，占總數(shù)的12.0%，優(yōu)秀38人次，占總數(shù)的0.3%.

3　身體指標(biāo)分析

3.1身高、體重、BMI指數(shù)

全校男生身高均值為175.3cm，最小值為151.0cm，最大值為195.5cm[1].全校女生身高均值為164.1cm，最小值為144.5cm，最大值為188.4cm.全校男生體重均值為69.8kg，最小值為42.1kg，最大值為137.9kg.全校女生體重均值為56.5kg，最小值為33.4kg，最大值為128.3kg.全校男生BMI的平均指數(shù)為22.69，最小值為13.60，最大值為99.04.學(xué)校女生BMI的平均指數(shù)為20.98，最小值為12.40，最大值為72.84.

對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)，學(xué)校男生身高均值比全國(guó)高3.2cm，女生身高均值比全國(guó)高4cm.學(xué)校男生體重均值比全國(guó)高7.2kg，女生體重均值比全國(guó)高4.6kg.學(xué)校男生BMI指數(shù)比全國(guó)高1.55，女生BMI指數(shù)比全國(guó)高0.73[2]，雖然都在正常值的范圍之內(nèi)，但是相對(duì)比較學(xué)校男生的差異大于女生.

表1　大連海洋大學(xué)學(xué)生與全國(guó)大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果比較

3.2肺活量

全校男生肺活量均值為3791，最小值為1176，最大值為7196.全校女生肺活量均值為2762，最小值為823，最大值為7087.比較發(fā)現(xiàn)，學(xué)校男生肺活量均值比全國(guó)平均水平低62；女生肺活量均值比全國(guó)平均水平高222[3].學(xué)校女生肺活量均值好于男生.具體分析學(xué)校學(xué)生肺活量等級(jí)情況發(fā)現(xiàn)，學(xué)生肺活量等級(jí)：不及格1746人次，占總數(shù)的15.4%；及格6717人次，占總數(shù)的59.2%；良好1368人次，占總數(shù)的12.1%；優(yōu)秀1508人次，占總數(shù)的13.3%.其中，男生不及格1149人次，占10.1%；及格3820人次，占33.7%；良好920人次，占8.1%的；優(yōu)秀492人次，占4.4%；共計(jì)6381人次，占總數(shù)的56.3%.女生不及格597人次，占5.3%；及格2897人次，占25.6%；良好448人次，占3.9%；優(yōu)秀1016人次，占8.9%；共計(jì)4958人次，占總數(shù)的43.7%.

對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)，涉海專業(yè)院校男生肺活量均值低于全國(guó)大學(xué)生平均水平，女生肺活量水平好于男生，男生肺活量等級(jí)不及格比例約為女生的2倍，由此可見(jiàn)，男生肺通氣功能和呼吸肌的收縮力量有待提高.

表2　大連海洋大學(xué)學(xué)生與全國(guó)大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果比較

3.350m跑

全校男生50m跑的均值為7.469s，平均分值為76.36，最小值為6s，等級(jí)評(píng)分為100分，最大值為15.1s，等級(jí)評(píng)分為0分.全校女生50m跑均值為8.305s，平均分值為80.84，最小值為6.3s，等級(jí)評(píng)分為100分，最大值為17.2s，等級(jí)評(píng)分為0分.具體分析涉海專業(yè)院校學(xué)生50m跑等級(jí)情況發(fā)現(xiàn)：不及格743人次，占總數(shù)的6.5%；及格5434人次，占總數(shù)的47.9%；良好1424人次，占總數(shù)的12.6%；優(yōu)秀3738人次，占總數(shù)的33.0%.其中，男生不及格452人次，占4.0%；及格3237人次，占28.6%；良好1078人次，占9.5%；優(yōu)秀1614人次，占14.2%；共計(jì)6381人次，占總數(shù)的56.3%.女生不及格291人次，占2.6%；及格2197人次，占19.4%；良好346人次，占3.0%；優(yōu)秀2124人次，占18.7%；共計(jì)4958人次，占總數(shù)的43.7%.

對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)，學(xué)生50m跑整體情況較好，及格率達(dá)到93.5%，良好以上達(dá)到45.6%.男生不及格比例高于女生，優(yōu)秀比例低于女生，說(shuō)明涉海專業(yè)院校男生速度素質(zhì)發(fā)展情況處于及格和良好等級(jí)人數(shù)較多，女生則是不及格等級(jí)人數(shù)較少，優(yōu)秀等級(jí)人數(shù)較多.

3.4立定跳遠(yuǎn)

全校男生立定跳遠(yuǎn)的均值為223cm，平均分值為60.27，最小值為118cm，等級(jí)評(píng)分為0分，最大值為310cm，等級(jí)評(píng)分為100分.全校女生立定跳遠(yuǎn)均值為173cm，平均分值為72.28，最小值為100cm，等級(jí)評(píng)分為0分，最大值為255cm，等級(jí)評(píng)分為100分.具體分析涉海專業(yè)院校學(xué)生立定跳遠(yuǎn)等級(jí)情況發(fā)現(xiàn)：不及格1798人次，占總數(shù)的15.9%；及格7627人次，占總數(shù)的67.3%；良好1260人次，占總數(shù)的11.1%；優(yōu)秀654人次，占總數(shù)的5.8%.其中，男生不及格1490人次，占13.1%；及格4027人次，占35.5%；良好666人次，占5.9%；優(yōu)秀198人次，占1.8%；共計(jì)6381人次，占總數(shù)的56.3%.女生不及格308人次，占2.7%；及格3600人次，占31.8%；良好594人次，占5.2%；優(yōu)秀456人次，占4.0%；共計(jì)4958人次，占總數(shù)的43.7%.

對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)，涉海專業(yè)院校男生的立定跳遠(yuǎn)均值水平低于全國(guó)均值4cm，女生均值水平高于全國(guó)均值7cm[4].學(xué)生立定跳遠(yuǎn)不及格比例較高，其中，男生不及格比例約為女生的4.9倍.從等級(jí)得分情況來(lái)看，女生立定跳遠(yuǎn)水平均好于男生.說(shuō)明涉海專業(yè)院校男生平均下肢力量水平稍劣于全國(guó)水平.

表3　大連海洋大學(xué)學(xué)生與全國(guó)大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果比較

3.5坐位體前屈

全校男生坐位體前屈的均值為8.734，平均分值為59.42，最小值為0，等級(jí)評(píng)分為0分，最大值為38.5，最大平均分為100分.全校女生坐位體前屈均值為12.366，平均分值為63.43，最小值為0，等級(jí)評(píng)分為0分，最大值為36.8，等級(jí)評(píng)分為100分.具體分析學(xué)生坐位體前屈等級(jí)情況發(fā)現(xiàn)，學(xué)生坐位體前屈等級(jí)：不及格2500人次，占總數(shù)的22.0%；及格6272人次，占總數(shù)的55.3%；良好1327人次，占總數(shù)的11.7%；優(yōu)秀1240人次，占總數(shù)的10.9%.其中，男生不及格1528人次，占13.5%；及格3569人次，占31.5%；良好686人次，占6.0%；優(yōu)秀598人次，占5.3%；共計(jì)6381人次，占總數(shù)的56.3%.女生不及格972人次，占8.5%；及格2703人次，占23.8%；良好641人次，占5.7%；優(yōu)秀642人次，占5.7%；共計(jì)4958人次，占總數(shù)的43.7%.

對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)，男生坐位體前屈均值水平僅達(dá)到及格中等水平，女生坐位體前屈均值水平達(dá)到良好下等水平.全校整體的不及格比例較高，男生高于女生.說(shuō)明男生和女生的關(guān)節(jié)與肌肉的柔韌性都處于相對(duì)良好的狀態(tài)，女生整體關(guān)節(jié)與肌肉的柔韌性好于男生.

3.6800m和一分鐘仰臥起坐

全校女生800m跑均值為4′21s，最小值為3′02s,最大值7′40s，等級(jí)評(píng)分為0分；核算百分制的均值為57.49，最小平均分為0分，最大平均分為100分.全校女生一分鐘仰臥起坐均值為32.87，平均分值為62.79，最小值為8，等級(jí)評(píng)分為0分，最大值為63，等級(jí)評(píng)分為100分.具體分析女生800m跑等級(jí)情況發(fā)現(xiàn)：不及格1426人次，占總數(shù)的28.8%；及格2977人次，占總數(shù)的60.0%；良好451人次，占總數(shù)的9.1%；優(yōu)秀104人次，占總數(shù)的2.1%.分析一分鐘仰臥起坐等級(jí)情況發(fā)現(xiàn)：不及格885人次，占17.9%；及格3745人次，占75.5%；良好238人次，占4.8%；優(yōu)秀90人次，占1.8%；共計(jì)4958人次.

對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)，涉海專業(yè)院校女生800m跑均值水平僅僅是剛剛及格等級(jí)，均值得分不足60，不及格人數(shù)較多，所占比例較大，優(yōu)秀人數(shù)較少.一分鐘仰臥起坐均值水平也僅為及格等級(jí)，絕大多數(shù)女生水平集中處于及格等級(jí)階段，不及格人數(shù)相對(duì)較多.由此可見(jiàn)，涉海專業(yè)院校女生的耐力素質(zhì)和腰腹力量缺乏鍛煉，機(jī)體相關(guān)能力有待提高.

3.71000m和引體向上

全校男生1000m跑均值為4′27s，最小值2′55s，等級(jí)評(píng)分為100分，最大值8′00s，等級(jí)評(píng)分為0分；核算百分制的均值為58.08，最小平均分為0分，最大平均分為100分.全校男生引體向上均值為6.68，平均分值為25.28，最小值為0，等級(jí)評(píng)分為0分，最大值為38，等級(jí)評(píng)分為100分.具體分析男生1000m跑等級(jí)情況發(fā)現(xiàn)：不及格2325人次，占總數(shù)的36.4%；及格3565人次，占總數(shù)的55.9%；良好395人次，占總數(shù)的6.2%；優(yōu)秀96人次，占總數(shù)的1.5%.分析引體向上等級(jí)情況發(fā)現(xiàn)：不及格5391人次，占84.5%；及格707人次，占11.1%；良好116人次，占1.8%；優(yōu)秀167人次，占2.6%；共計(jì)6381人次.

對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)，男生1000m跑均值水平僅剛達(dá)到及格等級(jí)，均值得分不足60，不及格人數(shù)達(dá)到三分之一以上.引體向上均值水平較差，達(dá)到不及格等級(jí).均值得分不足30分，不及格人數(shù)所占比例高達(dá)84.5%.由此可見(jiàn)，男生不僅耐力素質(zhì)有所欠缺，上肢力量素質(zhì)更是當(dāng)務(wù)之急必須解決的重中之重.

4　結(jié)論與建議

根據(jù)涉海專業(yè)院校學(xué)生體側(cè)結(jié)果綜合分析，究其原因主要與學(xué)生日常體育鍛煉的相關(guān)行為有關(guān).

(1)體育態(tài)度.參與體育鍛煉的熱情度不高，積極性較差，需要培養(yǎng)體育興趣[5].

(2)體育意識(shí).對(duì)體育活動(dòng)給身體帶來(lái)的益處認(rèn)識(shí)不足，體育觀念落后，缺乏終身體育意識(shí)[6].

(3)體育習(xí)慣.體育已不是日常生活必不可少的一環(huán)，學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣.而我國(guó)體育人口的基本標(biāo)準(zhǔn)是:每次進(jìn)行身體活動(dòng)的時(shí)間在30分鐘以上、每周活動(dòng)頻率在3次以上、每次鍛煉強(qiáng)度達(dá)到中等強(qiáng)度以上.

(4)參與體育鍛煉的頻率.除了體育課之外，絕大部分學(xué)生很少參加體育鍛煉，每周進(jìn)行體育鍛煉的頻率低.

(5)進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)長(zhǎng).除了體育課之外，絕大部分學(xué)生的自由支配時(shí)間哪怕用來(lái)打游戲，也極少有安排時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉.

(6)進(jìn)行體育鍛煉的強(qiáng)度.適宜的強(qiáng)度在50%-80%之間，對(duì)應(yīng)的脈搏頻率在110-150次/分鐘之間.學(xué)生的體育鍛煉強(qiáng)度嚴(yán)重不足，一出汗，稍微感覺(jué)累就停止鍛煉.

針對(duì)上述情況，建議學(xué)校以休閑體育帶動(dòng)學(xué)校體育發(fā)展，體育課教學(xué)在根據(jù)教學(xué)大綱要求，在完成指定的教學(xué)任務(wù)基礎(chǔ)上，增加教學(xué)趣味性與休閑性，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，幫助與指導(dǎo)學(xué)生選擇1-2項(xiàng)喜愛(ài)且可以終身從事的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，樹(shù)立終身體育意識(shí).設(shè)定體育文化節(jié)，開(kāi)展體育健康講座，舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，以競(jìng)技屬性推動(dòng)體育活動(dòng)全面發(fā)展.同時(shí)也加強(qiáng)班級(jí)之間、專業(yè)之間、年級(jí)之間的溝通與交流，互通情感，身心共動(dòng)，實(shí)現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的全面發(fā)展.

[1]金健秋，徐國(guó)宏，尹海立.大學(xué)生體育行為探析[J].中國(guó)體育科技，2001,(7):33-35;

[2]鄒師.大學(xué)生余暇體育行為與健身模式類型研究[J].體育與科學(xué), 2001, (3): 56-59.

[3]李年紅．體育鍛煉對(duì)老年人自測(cè)健康和體質(zhì)狀況的影響[J].體育與科學(xué)，2010,(1):84-87

[4]王歡，澳門成年人體質(zhì)研究組．體育鍛煉對(duì)澳門成年人體質(zhì)的影響[J].中國(guó)體育科技，2005,(6)：94-96

[5]王晶.河南省普通高校學(xué)生體育行為現(xiàn)狀與影響因素的調(diào)查研究[J].河南教育學(xué)院學(xué)報(bào), 2005,(3): 76-78.

[6]黃永飛,劉芬梅.高師大學(xué)生體育行為調(diào)查與研究[J].上饒師范學(xué)院學(xué)報(bào), 2004, (6): 96-101.

(責(zé)任編校：晴川)

Analysis of Physical Fitness Test of Students in the Marine Professional Colleges and Universities

WANG Le1,LI Dong2

(Department of Physical Education, Dalian Ocean University, Dalian Liaoning 116023, China)

By testing 6 items for 11,339 students, including height, weight, vital capacity, 50m sprint, standing long jump and sit-and-reach, the data is organized based on morphological index, function index, physical quality index and relevant physical exercise behaviors to test and evaluate different statistics that have an impact on the physical fitness of college students. The paper analyzes the features and rules of sports behavior of students in marine professional colleges and universities, which could provide theoretical basis and practical guidance for the teaching and training mode of school physical education, so as to improve the physical fitness of the students.

marine professional; physical fitness test; sports behavior

2016-09-05

2016年遼寧省本科教育教學(xué)改革研究項(xiàng)目(批準(zhǔn)號(hào)：LNdlhydx017).

王樂(lè)(1980— )，男，吉林四平人，大連海洋大學(xué)體育部副教授，博士.研究方向：體育人文社會(huì)學(xué).

G812.5

A

1008-4681(2016)05-0146-03