周民歡

中圖分類號(hào)：G83 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）08-040-01

摘 要 體育大課間活動(dòng)是近年來(lái)在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展和創(chuàng)新的一種新的學(xué)校體育活動(dòng)形式，活動(dòng)的時(shí)間更長(zhǎng)，活動(dòng)內(nèi)容更豐富，組織形式更靈活，它不僅可以對(duì)學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)進(jìn)行調(diào)劑，而且對(duì)學(xué)生身心健康的提高有明顯的促進(jìn)作用。將大課間體育活動(dòng)提到體育活動(dòng)課的層面，列入課程計(jì)劃，進(jìn)一步發(fā)揮其功能，能最大限度滿足學(xué)生的需要。

關(guān)鍵詞 中學(xué)男生 體育大課間 引體向上 數(shù)據(jù)分析

我校于2014年在全校范圍內(nèi)確立大課間體育這一教學(xué)活動(dòng)，如男子課間引體向上、太極拳、腳斗士、踢毽子、跳繩、跑操、校園趣味吉尼斯等，且把它作為提升體育教學(xué)質(zhì)量的重要抓手，2014年，學(xué)校投入10多萬(wàn)元添置體育教學(xué)設(shè)備，為大課間活動(dòng)開(kāi)展提供了重要保障。通過(guò)專題教研研究將自身的教改實(shí)踐與理論融為一體，目的是通過(guò)活動(dòng)和實(shí)踐研究，形成符合學(xué)校發(fā)展的體育校本教材。

研究對(duì)象與方法

一、研究對(duì)象

福建省邵武第四中學(xué)2014-2015學(xué)年所有男生。

二、研究方法

本課題研究主要采用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法、比較法等方法。

（一）文獻(xiàn)資料法：通過(guò)網(wǎng)絡(luò)收集研究國(guó)內(nèi)外有關(guān)體育活動(dòng)資料，使大課間活動(dòng)研究的內(nèi)涵和外延更豐富、使現(xiàn)有的研究水平有所突破。

（二）調(diào)查法：以問(wèn)卷調(diào)查的方式對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)和其他任課教師進(jìn)行調(diào)查，了解大課間體育活動(dòng)對(duì)提高學(xué)生身體健康的促進(jìn)作用和積極影響。

（三）比較法：通過(guò)采集不同年級(jí)、不同教師以及不同教學(xué)方式對(duì)“引體向上”教學(xué)活動(dòng)取得不同效果，進(jìn)行數(shù)據(jù)分析、比較，分析不同年級(jí)的差異及研究成果。

三、結(jié)果與分析

（一）學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)2014年基本數(shù)據(jù)。

我校自2009年通過(guò)福建省二級(jí)達(dá)標(biāo)學(xué)校，被福建省教育廳確立為福建省體育特色傳統(tǒng)項(xiàng)目，尤其是田徑、籃球等拳頭項(xiàng)目在省、地、市各級(jí)比賽中多次取得佳績(jī)，但通過(guò)（表1）分析，發(fā)現(xiàn)我校男生引體向上的數(shù)據(jù)非常差，大大低于福建省的平均值以下。其中，一次也做不起來(lái)的學(xué)生總共有363人，這與我校作為體育傳統(tǒng)校的身份明顯不符，表明我校的男學(xué)生的上肢力量明顯不足，學(xué)生身體素質(zhì)出現(xiàn)了嚴(yán)重的兩極分化的現(xiàn)象。

（二）通過(guò)學(xué)校體育大課間活動(dòng)，引導(dǎo)男生對(duì)引體向上活動(dòng)的興趣，多方施加影響。

1.體育大課間活動(dòng)組織與管理方式方法。

我校是福建省體育特色學(xué)校，有一批優(yōu)秀的體育教師，高暉老師作為國(guó)家級(jí)體育名師指導(dǎo)我校體育大課間活動(dòng)的實(shí)施與開(kāi)展，學(xué)校成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，各班主任、體育老師為成員，做到這項(xiàng)工作有人抓，有人管。

2.體育大課間活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)。

大課間體育活動(dòng)號(hào)召全體師生的積極參與，活動(dòng)開(kāi)展之初就以問(wèn)卷調(diào)查的形式，從師生的建議中提取建設(shè)性意見(jiàn)，設(shè)計(jì)和開(kāi)發(fā)適合全體師生參與的課間體育項(xiàng)目，如學(xué)生引體向上、師生氣排球、健美操、現(xiàn)代舞、跑操、武術(shù)操等。把男生引體向上作為必選項(xiàng)目，同時(shí)又給予學(xué)生充分的自主權(quán)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造欲及表現(xiàn)欲讓學(xué)生自己選擇音樂(lè)、體育項(xiàng)目，通過(guò)自編、自練、收獲成功的體驗(yàn)。

3.多花樣的引體向上訓(xùn)練方式。

充分考慮各班生情，合理安排學(xué)生有層次、有梯度，由易到難的訓(xùn)練方式：平梯移行；斜身引體向上；曲臂懸垂；直臂懸垂；臥推；俯臥撐；引體向上；花式引體向上等。

（三）學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)2015年基本數(shù)據(jù)（表2）

通過(guò)（表2）可以看出，學(xué)生經(jīng)過(guò)近一年的有針對(duì)性的大課間體育活動(dòng)，男生引體向上的平均次數(shù)已經(jīng)有了巨大進(jìn)步，一次也做不起來(lái)的學(xué)生人數(shù)明顯減少，十次以上的學(xué)生大幅度的提升，即使考慮年齡增長(zhǎng)因素，平均成績(jī)的提高也是可圈可點(diǎn)。（初三、高三因?yàn)榭记胺至鞯仍?，測(cè)試人數(shù)有所減少）

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

我校進(jìn)行大課間體育活動(dòng)的研究， 是從數(shù)據(jù)出發(fā)，有針對(duì)性的把它作為體育教學(xué)目標(biāo)的有效載體，同時(shí)充分利用優(yōu)質(zhì)學(xué)校資源，發(fā)揮高暉老師作為國(guó)家級(jí)名師和福建省學(xué)科帶頭人的作用，加強(qiáng)與名校優(yōu)師互動(dòng)交流，零距離接觸優(yōu)質(zhì)資源，形成符合學(xué)校發(fā)展的體育校本教材。

（二）建議

體育大課間活動(dòng)在中小學(xué)的推廣實(shí)踐中很復(fù)雜，可操控性較差，工作量大，它要求校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、體育老師根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況共同制定活動(dòng)方案，合理安排，靈活機(jī)動(dòng)，發(fā)揮每一個(gè)班主任、體育教師的特長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 曲宗湖.從開(kāi)展大課間體育活動(dòng)引起的思考—構(gòu)建大課間體育活動(dòng)課[J].體育教學(xué).2001.（5）.

[2] 劉錦瑤，張運(yùn)亮，王建華等.陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)下中小學(xué)大課間體育活動(dòng)開(kāi)展模式探析[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào).2009，21（6）：717-720.