楊友洪

（柳州市交通學(xué)校，廣西 柳州 545007）

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中職學(xué)校職業(yè)化體育課程教學(xué)模式構(gòu)建研究

楊友洪

（柳州市交通學(xué)校，廣西 柳州 545007）

摘 要：本文首先從符合時代發(fā)展的需求、有利于學(xué)校體育教學(xué)改革的實施和有利于學(xué)生“終身體育”意識的培養(yǎng)3大方面分析了體育教學(xué)職業(yè)化的意義，然后詳細分析了中職學(xué)校職業(yè)化體育教學(xué)模式實施的必要性，最后對中職學(xué)校職業(yè)化體育教學(xué)模式的構(gòu)建提出了一些建議，內(nèi)容少而精，具有較強的實用性。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校；職業(yè)化體育教學(xué)模式；構(gòu)建

投稿日期：2016-01-06

中職教育，它作為當(dāng)前我國中等職業(yè)技術(shù)教育的主要組成部分，中職教育的開展，不僅符合中等教育發(fā)展的基本規(guī)律，而且也具有職業(yè)教育的基本特點。中職學(xué)校，其教學(xué)目標在于培養(yǎng)出能夠工作于生產(chǎn)、建設(shè)、服務(wù)于第一線的優(yōu)秀技術(shù)應(yīng)用型人才，中職生身心素質(zhì)水平的全面提高對于提高社會生產(chǎn)力具有重要的推動作用?，F(xiàn)如今，隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，社會分工逐漸細化，職業(yè)種類也逐漸增多，用人單位對勞動力的需求越來越大、對勞動力的要求也越來越高，在此社會發(fā)展背景之下也推動了中職教育的發(fā)展。因此，政府相應(yīng)部門也加大了對中職學(xué)校的重視程度，為了提高中職學(xué)生的身體素質(zhì)水平、適應(yīng)其職業(yè)化的需求，中職體育教育走職業(yè)化教學(xué)模式也便勢在必行。

1 體育教學(xué)職業(yè)化的意義分析

1.1 提高學(xué)生素質(zhì)以符合時代發(fā)展的需求

隨著社會的發(fā)展、科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，用人單位對人才素質(zhì)的要求也越來越高，中職學(xué)校在培養(yǎng)人才方面也傾向于培養(yǎng)生產(chǎn)勞動與社會實踐相結(jié)合的，德、智、體、美、勞全面發(fā)展的綜合型人才，在此，體育教育也起到了十分關(guān)鍵的作用。但是通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前我國中職學(xué)校體育教學(xué)無論是從教學(xué)模式、教學(xué)目標還是從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)評價等方面都存在著一些不足。為了適應(yīng)中職學(xué)校培養(yǎng)職業(yè)應(yīng)用型人才的特點，中職學(xué)校要從培養(yǎng)目標的單一性向綜合性方向發(fā)展，以增強學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)以及社會適應(yīng)能力。要提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)，使其既能夠面對繁忙的工作又能夠頂住工作的壓力。因而中職學(xué)校體育教學(xué)實施職業(yè)化教學(xué)模式便具有重要意義。

1.2 有利于中職學(xué)校體育教學(xué)改革的實施

現(xiàn)如今，隨著“素質(zhì)教育”的大力推行，“健康第一”“終身體育”理念的不斷深入，學(xué)校體育教學(xué)的地位也逐漸得到了提高，各級院校也都進行了相應(yīng)的體育教學(xué)改革。但是通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，盡管國家對學(xué)生身體素質(zhì)的要求逐年增高，但是中職學(xué)校因為其專業(yè)教學(xué)及實踐教學(xué)的全面調(diào)整與整改，許多中職學(xué)校的教學(xué)計劃中削減了體育課的比例。在這種用人單位對學(xué)生身體素質(zhì)要求增加而中職學(xué)校體育課時減少的情況之下，中職學(xué)校就必須進行教學(xué)改革以提高教學(xué)效果，實施體育教學(xué)職業(yè)化教學(xué)模式以提高教學(xué)效率。

1.3 有利于學(xué)生“終身體育”意識的培養(yǎng)

中職學(xué)校的體育教學(xué)，應(yīng)該是以學(xué)生專業(yè)職業(yè)化改革為依據(jù)，以職業(yè)化分類標準來有針對性地增強學(xué)生的身體素質(zhì)為目標來進行體育課程改革。通過實踐發(fā)現(xiàn)，在體育教學(xué)中運用職業(yè)化體育教學(xué)模式，能夠培養(yǎng)學(xué)生形成同自身專業(yè)相符合的一個職業(yè)化的鍛煉模式，使得學(xué)生在參加工作之后仍能夠延用這種鍛煉模式，從而促進學(xué)生“終身體育”意識的形成。

2 中職學(xué)校職業(yè)化體育教學(xué)模式實施的必要性分析

2.1 各類職業(yè)病高發(fā)，并呈現(xiàn)出年輕化的趨勢

當(dāng)前，我國中職學(xué)校培養(yǎng)的學(xué)生，他們的就業(yè)方向，大部分都是從事汽修、烹飪、美容美發(fā)、儀器操作、營銷等行業(yè)，他們許多都是工作在層次較低的生產(chǎn)經(jīng)營第一線。高強度的工作以及壓力使得他們難以避免的都會受到一些職業(yè)病的危害。通過最新調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前我國職業(yè)病的發(fā)病率已經(jīng)呈現(xiàn)也一個逐年增高的趨勢，并且開始向著年輕化的趨勢發(fā)展，我國職業(yè)病的發(fā)病人數(shù)以及因為職業(yè)病死亡的人數(shù)都排在世界前列。現(xiàn)如今，防止職業(yè)病、減少由于職業(yè)病給人體帶來的危險也成為了世人關(guān)注的主要問題。而適應(yīng)合適的體育鍛煉，對于預(yù)防職業(yè)病具有重要意義。

2.2 能夠有效提高中職生對于職業(yè)技能的需求

當(dāng)前，盡管伴隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，企業(yè)自動化的程度越來越高，相比以前，體力勞動明顯減少，但是還是有許多行業(yè)的勞動需要工作者自己進行身體操作，并且無論是體力工作還是腦力工作，都需要有健康的體質(zhì)，這樣才能夠保證工作的順利完成。例如，電鉆工、切削工、司機等行業(yè)，就對勞動者的平衡能力、協(xié)調(diào)能力、以及上肢與下肢的力量具有一定的要求，而從事精細操作行業(yè)的員工，則更強調(diào)的是其靈活運用能力。對于不同職業(yè)的不同需求，中職學(xué)生完全可以根據(jù)自身專業(yè)來選擇相應(yīng)的運動項目進行練習(xí)，因而可見，實施職業(yè)性體育教學(xué)模式對于幫助學(xué)生就業(yè)具有重要意義。

2.3 能夠有效提高中職學(xué)生的身體素質(zhì)水平

盡管當(dāng)前我國的產(chǎn)業(yè)鏈已經(jīng)開始從科技密集型產(chǎn)業(yè)方向轉(zhuǎn)型，但是就當(dāng)前我國的經(jīng)濟發(fā)展形勢來看，勞動密集型仍然會占據(jù)一個十分大的比重，近似于機械化的操作，依然還是眾多行業(yè)的職業(yè)需求。從事這種行業(yè)的工作人員，其經(jīng)常使用的身體部位往往會變得更加靈活，但是沒有使用到的身體部位器官則由于缺乏運動而逐漸松馳萎縮。通過職業(yè)化體育教學(xué)模式的實施，通過一些實用性的身體運動，讓其身體發(fā)展能夠與其職業(yè)所需求的體能相適應(yīng)，讓其能夠更好地適應(yīng)工作流程，增強自身的抵抗力，從而預(yù)防多種職業(yè)病的產(chǎn)生。

2.4 對于完善中職學(xué)生的人格具有重要作用

當(dāng)前，社會的發(fā)展與進步，使得各個行業(yè)之間的聯(lián)系越來越密切，在同一企業(yè)之間，不同部門之間也有著密切的聯(lián)系，因而，也就增強了人與人之間的交流合作。這便需要工作人員要具有高度的責(zé)任感以及良好的合作精神，這樣才能夠保證工作的順利進行。對于從事這一類工作的學(xué)生，則可以通過一些集體性運動項目的教學(xué)，提高其責(zé)任感與團隊合作能力，為其合作工作奠定良好的基礎(chǔ)。

3 中職學(xué)校職業(yè)化體育教學(xué)模式的構(gòu)建分析

3.1 制訂一個明確的教學(xué)目標

中職學(xué)校，其最終的教學(xué)目標便是培養(yǎng)出社會所需求的技術(shù)應(yīng)用型人才?；谶@一教學(xué)目標，中職學(xué)校體育教學(xué)也應(yīng)該以培養(yǎng)出應(yīng)用型人才這目標。中職學(xué)校體育教學(xué)目標應(yīng)該以“健康第一”“終身體育”理念為依據(jù)，全面增強學(xué)生的身體素質(zhì)水平，從而促進學(xué)生的身心健康發(fā)展。提高學(xué)生對運動鍛煉的興趣、提高學(xué)生的運動能力、促進學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為其終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。針對于中職生而言，還應(yīng)加強對學(xué)生專業(yè)所必須的身體素質(zhì)能力的鍛煉，使學(xué)生能夠成為綜合素質(zhì)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。總而言之，中職學(xué)校職業(yè)化體育教學(xué)的教學(xué)目標，應(yīng)該是需要根據(jù)學(xué)生今后所從事的工作的要求為標準，對其進行系統(tǒng)的職業(yè)體能、職業(yè)意志力、職業(yè)保健能力等多方面能力的培養(yǎng)。

3.2 將體育教學(xué)職業(yè)化專業(yè)進行一個系統(tǒng)分類

總的來講，可以按照工作時勞動者的身體姿態(tài)、身心狀態(tài)、工作環(huán)境等工作特征的差異，大致將職業(yè)化體育教學(xué)類型分為3大類，分別為伏案型、站立型以及綜合型。所謂伏案型，指的是長時間久坐，主要靠勞動者的腦力勞動工作為主的職業(yè)；所謂站立型，主要指的是以站立或者行走為主要身體姿勢，然后以腦力勞動為輔的職業(yè)；所謂綜合型，則指的是從事高強度勞動，其工作條件相對比較復(fù)雜艱苦，對勞動者的運動系統(tǒng)以及心肺功能都會造成較大的負擔(dān)，同時也伴有一定的腦力勞動。

3.3 科學(xué)合理地制訂職業(yè)化體育教學(xué)內(nèi)容

3.3.1 伏案型教學(xué)內(nèi)容的制訂 從事伏案型工作的勞動者，他們因為需要長時間的保持一個伏案的姿勢，同時還需要大量的腦力勞動，因此這類勞動者極易出現(xiàn)視覺疲勞、精神緊張等一系列癥狀。因此，從事這一行業(yè)的勞動者，他們應(yīng)該做一些能夠使身體放松的運動。并且由于長時間的伏案工作，還極易導(dǎo)致勞動者出現(xiàn)一些脊椎以及腰椎方面的問題，因而進行一個脊椎與腰椎的肌肉練習(xí)也是十分有必要的。

針對今后從事伏案型工作的學(xué)生，則可以在職業(yè)化體育教學(xué)中讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些韻律性較強的有氧運動。例如，健美操運動、太極拳運動等。同時，還可以讓學(xué)生在課余時間多參與一些運動強度較小但也能夠放松身心的運動，如踢毽子、太極柔力球之類的。在常規(guī)的力量訓(xùn)練當(dāng)中，還可適當(dāng)加強對學(xué)生的背部與胯部肌肉力量的練習(xí)，如舉啞鈴負重蹲起、背式仰起運動，通過這些運動來增強學(xué)生的肌肉力量，起到保護脊椎的作用。

3.3.2 站立型教學(xué)內(nèi)容的制訂 對于從事站立型工作的勞動者，他們不但要具有良好的身體素質(zhì)，而且對其下肢力量以及上肢操作能力也有較高的要求。從事這一類工作的人員，他們由于長時間的站立，容易導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢，容易導(dǎo)致小腿靜脈曲張，因此，這對員工的腿部力量具有較高的要求。

針對這一類學(xué)生，可進行一些能夠較好地鍛煉其下肢力量以及上肢靈敏性的運動項目，如羽毛球、氣排球、網(wǎng)球等，不但能夠有效地鍛煉學(xué)生的下肢力量，還能夠發(fā)展其上肢的靈活性，同時對其耐力素質(zhì)也有較好地鍛煉效果。

3.3.3 綜合型教學(xué)內(nèi)容的制訂 從事綜合型工作的員工，他們通常是工作在經(jīng)營的第一線，其工作強度都較大。由于工作的需求，他們都必須要具有較好的耐力素質(zhì)以及良好的肌肉恢復(fù)能力，讓他們能夠有充足的體能來支持每天的工作。因為工作條件艱苦復(fù)雜，容易導(dǎo)致勞動者心脈功能的負荷過大，極易出現(xiàn)過度疲勞與一些心血管疾病，因此，鍛煉其體能以及肌肉恢復(fù)能力是十分必要的。對于這一類學(xué)生，在教學(xué)內(nèi)容的制訂時，則應(yīng)開設(shè)長跑、武術(shù)、瑜伽等課程。在長期的力量素質(zhì)訓(xùn)練當(dāng)中加強對學(xué)生的柔韌素質(zhì)訓(xùn)練，在對學(xué)生進行肌肉耐力訓(xùn)練時，還應(yīng)增強對學(xué)生心肺功能的訓(xùn)練，從而有效提高學(xué)生的綜合素質(zhì)能力。

4 結(jié) 語

在中職學(xué)校的體育教學(xué)當(dāng)中，運用職業(yè)化體育教學(xué)模式是十分有必要的，不管是促進學(xué)生健康水平的提高，還是促進社會生產(chǎn)的有序進行都具有重要意義。因此，各中職學(xué)校，應(yīng)該根據(jù)本校實際情況，積極地將職業(yè)化體育教學(xué)模式落到實處。

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作者簡介：楊友洪（1983～），助教，碩士。研究方向：體育教學(xué)。

基金項目：2015年度廣西職業(yè)教育教學(xué)改革立項項目《廣西中職學(xué)校職業(yè)化體育教學(xué)改革研究與實踐》研究成果。

doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2016.04.059

中圖分類號：G807.3

文獻標識碼：A

文章編號：1674-151X（2016）02-108-02