王　奇　顏小燕

(安徽機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部，安徽　蕪湖　241002)

城市社區(qū)老年人生活質(zhì)量與體育鍛煉相關(guān)性

王奇顏小燕1

(安徽機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部，安徽蕪湖241002)

〔摘要〕目的通過(guò)體育鍛煉與老年人生活質(zhì)量相關(guān)性研究，探討其在改善老年人生活質(zhì)量中的價(jià)值。方法采用生活質(zhì)量簡(jiǎn)明量表(MOS SF-36)及自制問(wèn)卷對(duì)蕪湖市城市社區(qū)部分老年人進(jìn)行調(diào)查。 結(jié)果城市社區(qū)老年人生活質(zhì)量受年齡、性別、家庭、教育等影響各維度內(nèi)部因子存在不同程度的差異性；不同程度的體育鍛煉對(duì)老年生活質(zhì)量的影響較大，經(jīng)常性參加體育鍛煉老年人生活質(zhì)量水平越高，反之，不參加或很少參加體育鍛煉的老年人生活質(zhì)量水平較低。結(jié)論蕪湖市城市社區(qū)老年人生活質(zhì)量總體一般，還有待進(jìn)一步改善與提高，經(jīng)常性參加體育鍛煉的老人健康狀況相對(duì)較好，生活質(zhì)量水平也相對(duì)較高。

〔關(guān)鍵詞〕生活質(zhì)量；體育鍛煉

中國(guó)人口老齡化突出表現(xiàn)為速度快、規(guī)模大；未富先老；高齡化加快加大等特征〔1〕。本研究旨在探討城市社區(qū)老年人生活質(zhì)量與體育鍛煉相關(guān)性。

1資料與方法

1.1一般資料 在蕪湖市鏡湖區(qū)、弋江區(qū)、鳩江區(qū)中抽取5個(gè)居民社區(qū)428名60歲以上老年人其中男201人，女227人。60～64歲88人、65～69歲122人、70～74歲104人、75以上114人；文化程度：文盲26人，小學(xué)106人、初中132人、高中或中專88人、大專以上76人；居住現(xiàn)狀：獨(dú)居41人、與配偶同住237人、與子女同住142人、與親屬或他人同住8人；月經(jīng)濟(jì)狀況：600元以下16人、600～1 000元100人、1 001～2 000元196人、2 001～3 000元79人、3 001元以上37人。

1.2生活質(zhì)量簡(jiǎn)明量表(MOS SF-36)調(diào)查SF-36通用量表其中包含36個(gè)條目〔2〕，根據(jù)條目的內(nèi)容分為8個(gè)維度，分別為：生理功能(PF)、生理職能(RP)、軀體疼痛(BP)、活力(VT)、社會(huì)功能(SF)、情感職能(RE)、精神健康(MH)、總體健康(GH)。各個(gè)維度根據(jù)內(nèi)容權(quán)重得分高低評(píng)價(jià)生活質(zhì)量，得分越高生活質(zhì)量越好。量表問(wèn)卷調(diào)查連同自制問(wèn)卷一起由被調(diào)查者自填或調(diào)查人員讀題被調(diào)查者回答來(lái)完成，量表權(quán)重得分一律轉(zhuǎn)換成百分制。

1.3自制老年人參與體育鍛煉調(diào)查問(wèn)卷包括老年人的個(gè)人基本情況和生活狀況，老年人對(duì)體育健身鍛煉的認(rèn)知和參加體育鍛煉情況。問(wèn)卷的設(shè)計(jì)與檢驗(yàn)嚴(yán)格按照統(tǒng)計(jì)學(xué)原理進(jìn)行效度與信度的檢驗(yàn)，專家鑒定問(wèn)卷效度值為0.86。實(shí)際發(fā)放問(wèn)卷435份，由研究組人員現(xiàn)場(chǎng)收回，收回有效問(wèn)卷428份(98.39%)。

1.4劃分標(biāo)準(zhǔn)將老年人參與體育鍛煉分為經(jīng)常性、一般性、偶爾參與體育鍛煉和從不參與體育鍛煉4種。劃分的標(biāo)準(zhǔn)及評(píng)分制定為：每周鍛煉次數(shù)在4次以上，鍛煉時(shí)間為60 min以上且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等以上為經(jīng)常性體育鍛煉，分值為8.5～10分；每周鍛煉次數(shù)在2～3次，鍛煉時(shí)間為30～60 min且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等為一般性體育鍛煉，分值為7～8.4分；每周鍛煉次數(shù)在1次或以下，鍛煉時(shí)間在30 min以下且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小為偶爾體育鍛煉，分值為6～6.9分；每周鍛煉次數(shù)是0的為從不參與體育鍛煉，分值為5.9分以下。

1.5統(tǒng)計(jì)學(xué)方法采用SPSS20.0軟件進(jìn)行t檢驗(yàn)及Pearson 相關(guān)檢驗(yàn)。

2結(jié)果

2.1城市社區(qū)老年人生活質(zhì)量各維度得分狀況按照8個(gè)維度分類統(tǒng)分(在36個(gè)條目中，除第一條目健康自評(píng)外)，均被用來(lái)計(jì)算得分，總分為145分?？偟梅譃?72.28±41.77)分。采用單因素方差分析，選擇 LSD(L)進(jìn)行多重比較，結(jié)果顯示，各維度之間比較均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(F=76.421，P<0.05)，老年人生活質(zhì)量8個(gè)維度中內(nèi)部各因子之間比較采取單因素方差分析，采用 LSD(L)進(jìn)行多重比較，結(jié)果顯示，各因子之間同樣均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。見(jiàn)表1。

表1　老年人生活質(zhì)量各維度得分及內(nèi)部因子比較±s)

2.2老年人生活質(zhì)量與體育鍛煉的相關(guān)性分析見(jiàn)表2。

表2　社區(qū)老年人生活質(zhì)量與體育鍛煉相關(guān)性

1)在 0.05 水平(雙側(cè))上顯著相關(guān)；2)在 0.01 水平(雙側(cè))上顯著相關(guān)

3討論

人口流動(dòng)性的加快在一定程度上引起了帕特南所提出的“社區(qū)精神的衰落”〔3〕。由于城市化的加快發(fā)展，以前以單位為生活空間的“單位人”轉(zhuǎn)換為城市社區(qū)生活的“社會(huì)人”〔4〕，人們主要生活活動(dòng)都是以社區(qū)為核心展開(kāi)，社區(qū)成為人們?nèi)粘Ｉ钇鹁拥闹匾獔?chǎng)所，社區(qū)的環(huán)境設(shè)施、公共服務(wù)等質(zhì)量越高，居民生活的滿意度就越高，幸福感就越強(qiáng)。對(duì)于進(jìn)入老齡化社會(huì)時(shí)期的社區(qū)老年人來(lái)說(shuō)，他們對(duì)社區(qū)的依賴性更強(qiáng)。研究發(fā)現(xiàn)，隨著老年人的年齡增長(zhǎng)及離開(kāi)工作崗位，社會(huì)聯(lián)系呈現(xiàn)遞減趨勢(shì)，加之社會(huì)結(jié)構(gòu)及家庭結(jié)構(gòu)的改變，現(xiàn)代城市社區(qū)老年人表現(xiàn)為孤獨(dú)、抑郁等生活狀態(tài)〔5〕。通過(guò)對(duì)文獻(xiàn)資料的收集、整理、分析并結(jié)合實(shí)際的調(diào)研，結(jié)果顯示，影響城市社區(qū)老年人生活質(zhì)量的因素是多元化的，其中，既有外部因素，也有內(nèi)部因素，同時(shí)呈現(xiàn)連鎖狀態(tài)。老年人生活質(zhì)量在各方面還是存在較大的差異性。①年齡差距使其在思想意識(shí)上及身體功能上表現(xiàn)差異；②性別特征使其在行為意識(shí)上表現(xiàn)差異；③經(jīng)濟(jì)水平狀況；④家庭結(jié)構(gòu)及家庭環(huán)境；⑤社會(huì)支持力度；⑥自身受教育程度；⑦身體健康狀況等，這與學(xué)界多數(shù)研究產(chǎn)生共識(shí)〔6～9〕。

老年人生活質(zhì)量受其影響的各因素，有的是能夠通過(guò)主觀努力改變的，有的則在短期內(nèi)無(wú)法改變的。但作為老年人在進(jìn)入生命最后階段，身體健康是生活質(zhì)量的首位，有研究稱：“無(wú)病的老年就是幸?！?。因此，要想保持老年人老年階段有一個(gè)健康的身體，無(wú)疑是經(jīng)常性參加體育鍛煉，促進(jìn)身心健康。本研究結(jié)果說(shuō)明體育鍛煉嚴(yán)重影響著老年人生活質(zhì)量，不僅表現(xiàn)在生理層面，同時(shí)還對(duì)老年人心理、社會(huì)態(tài)度等造成巨大影響。

綜上，要提高老年人生活質(zhì)量水平，既要解決好每一個(gè)影響因素，同時(shí)也要處理好各因素的協(xié)同發(fā)展，才能最終促進(jìn)老年人生活質(zhì)量的整體改善。反過(guò)來(lái)，這要回歸到社會(huì)對(duì)老年人生活的支持、家庭對(duì)老年人的關(guān)照、老年人個(gè)體的參與〔10〕。社區(qū)老年人由于受生活環(huán)境的改變、家庭結(jié)構(gòu)的變遷，思想上一時(shí)很難轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的家庭養(yǎng)老生活方式，社會(huì)轉(zhuǎn)變導(dǎo)致子女長(zhǎng)期不在身邊，無(wú)法照料老人，老年人隨著年齡的遞增，陷入孤獨(dú)、抑郁等狀態(tài)。出現(xiàn)上述情形，社會(huì)、家庭及老年個(gè)體都有著無(wú)可推卸的責(zé)任，首先，社會(huì)要盡可能地為老年人創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的生活環(huán)境和服務(wù)條件，讓他們?nèi)谌肷鐣?huì)，感受的社會(huì)的力量和社會(huì)的支持；要在社區(qū)中為老年人建立各種公共服務(wù)。家庭中子女要認(rèn)真閱讀老年人的心理，不能單純地提供物質(zhì)生活，要加強(qiáng)與老年人進(jìn)行心理交流，幫助和支持老年人的需求。老年人自身更要追求美好生活，加強(qiáng)際交往，創(chuàng)造自身老年余熱。

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〔2015-04-13修回〕

(編輯苑云杰/杜娟)

基金項(xiàng)目：安徽省哲學(xué)社會(huì)規(guī)劃研究項(xiàng)目(No.AHSKQ2014D89)；安徽省體育社會(huì)科學(xué)重點(diǎn)研究項(xiàng)目(No.ASS2013129)

通訊作者：顏小燕(1978-)，女，副教授，碩士，主要從事體育人文社會(huì)學(xué)、學(xué)校體育學(xué)研究。

〔中圖分類號(hào)〕R804-26

〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A

〔文章編號(hào)〕1005-9202(2016)10-2496-03；

doi：10.3969/j.issn.1005-9202.2016.10.088

1安徽工程大學(xué)體育學(xué)院

第一作者：王奇(1975-)，男，副教授，碩士，主要從事社會(huì)體育、老年體育研究。