尹育民

【摘要】本文通過文獻資料法，問卷調(diào)查法，數(shù)理統(tǒng)計法，專家訪談法，對我市部分高校排球課余訓(xùn)練中存在的現(xiàn)實問題進行調(diào)查研究，找出存在的問題進行分析，力求通過此研究提出解決對策。

【關(guān)鍵詞】排球 課余訓(xùn)練 現(xiàn)實問題 對策

【中圖分類號】G633.96；G842 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）09-0211-01

排球課余訓(xùn)練是學(xué)校利用學(xué)生課外時間對具有排球運動特長的學(xué)生進行的專門性練習，使這部分學(xué)生的運動潛能得以發(fā)揮和提升的一個有組織的教學(xué)活動。排球課余訓(xùn)練也是學(xué)生利用課余時間進行鞏固提高技術(shù)能力的一項實踐活動和“第二課堂”。通過走訪教練員了解近十年學(xué)生的基本情況，并與部分高校在校學(xué)生的實際情況相比較，目前高校排球運動員的專業(yè)技能水平有很大提升，究其原因，就是訓(xùn)練的時間延長，教練員有足夠的時間教授訓(xùn)練內(nèi)容，與近十年學(xué)生相比學(xué)習的內(nèi)容可謂豐富多彩，教練員的指導(dǎo)和學(xué)生的訓(xùn)練時間都大大延長。但是，根據(jù)本文的調(diào)查，在現(xiàn)實訓(xùn)練中學(xué)生練習的自覺主動性、積極參與性、練習實效性均不佳。因此針對這些現(xiàn)實問題給出一些建議措施，為更好的發(fā)展高校排球課余訓(xùn)練和提高競技水平提供一定的參考依據(jù)。

1.研究對象與方法

1.1研究對象

我市高校排球運動員，男生20人，女生20人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過檢索工具查找當今有關(guān)課余訓(xùn)練的文獻資料、書籍進行分析，為本文提供一定的事實材料依據(jù)

1.2.2 問卷調(diào)查法

根據(jù)研究目的、內(nèi)容設(shè)計調(diào)查表并進行統(tǒng)計歸納得出結(jié)論

共發(fā)放問卷50份，其中運動員問卷40份，教練員問卷10份?；厥諉柧?6份，其中運動員問卷38份，教練員問卷8份。有效問卷44份，其中運動員問卷36，教練員問卷8份，有效率95.7%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

整理已回收的問卷，并對有效問卷運用Excel軟件對其進行數(shù)理統(tǒng)計和處理

1.2.4 專家訪談法

對高校排球運動員和教練員進行訪談，獲得相關(guān)信息整理成資料得出相關(guān)結(jié)論

2.研究結(jié)果與分析

2.1運動員的基本情況

從調(diào)查統(tǒng)計來看我市高校排球運動員每周平均參加課余訓(xùn)練次數(shù)達5次以上的有44.4%，達3—4次以上的33.3%，達1—2次的22.2%，沒有出現(xiàn)未參加的情況。由此可見，學(xué)生參加排球課余訓(xùn)練的頻次不盡一致，而且有很大差距，這說明學(xué)生還不太了解參加課余訓(xùn)練的實際作用價值，對排球課余訓(xùn)練重視程度有一定差異。

從學(xué)生參與課余訓(xùn)練時間情況調(diào)查顯示，周一至周五學(xué)生每次課余訓(xùn)練的持續(xù)時間，有16.7%的在三十分鐘以內(nèi)，27.8%在30—60分鐘以內(nèi)，55.6%在60—90分鐘之內(nèi)，0人在90分鐘之上。雙休日，16.7%在30分鐘內(nèi)，33.3%在30—60分鐘內(nèi)，50%在60—90分鐘以內(nèi)，時間差異性大，這說明在課余訓(xùn)練的組織上不夠嚴謹，學(xué)生的出勤參差不齊，這樣就不利于很好提高知識和技術(shù)技能的運用能力，不利于很好提高運動員的競技水平。

從影響運動員課余訓(xùn)練的制約因素多項調(diào)查表明，場地器材設(shè)施占41.7%，是目前我市高校擴招人數(shù)增多和場地器材設(shè)備少而制約學(xué)生課余訓(xùn)練的主要因素；無人指導(dǎo)占33.3%，目前我市高校指導(dǎo)課余訓(xùn)練的教師大部分都是普通專業(yè)教師通過短期集訓(xùn)方式來組織，這樣就在某種程度上缺乏了練習的專業(yè)性和系統(tǒng)性，因此對運動員訓(xùn)練的積極性也會造成一定挫傷。

從參與課余訓(xùn)練的價值取向多項調(diào)查表明提高專業(yè)水平77.8%，適應(yīng)與應(yīng)付測試61.1%，鞏固與提高運動技能75%，加強同學(xué)交流50%，充實課余內(nèi)容69.4%。學(xué)生的參加課余訓(xùn)練的價值取向具有多元性，它反應(yīng)了這部分學(xué)生對參加課余訓(xùn)練的認識態(tài)度和他們參與出發(fā)點與心理動機。

2.2教練員

從我市高校教練員基本情況分析可見教練員的最終學(xué)歷均在本科水平以上，學(xué)歷水平較高，知識層次結(jié)構(gòu)比較合理，但從事排球訓(xùn)練工作年限不是太長，訓(xùn)練水平不能達到理想水平，因此，要加強教練員的培養(yǎng)工作，積極尋找機會組織教練員進行專業(yè)的、先進的排球課余訓(xùn)練課程的培訓(xùn)，使教練員了解掌握排球課余訓(xùn)練的科學(xué)方法和手段，盡快提高他們的排球課余訓(xùn)練業(yè)務(wù)水平，充分發(fā)揮他們在訓(xùn)練中的組織、引導(dǎo)和教授的作用。

3.促進我市高校排球課余訓(xùn)練發(fā)展的對策和建議

3.1建立強有力的管理機制和組織系統(tǒng)

強有力的管理機制和組織系統(tǒng)是排球和其他一些運動項目課余訓(xùn)練正常進行的關(guān)鍵保障。學(xué)校體育工作中課余訓(xùn)練是重要的組成部分，只有建立與課余訓(xùn)練相結(jié)合的強有力的管理機制和組織系統(tǒng)，才能徹底加強對學(xué)生課余訓(xùn)練的管理工作，才能做到對人、財、物的合理調(diào)劑分配，從根本上解決課余訓(xùn)練工作的實效性問題。

3.2組建常年系統(tǒng)的課余訓(xùn)練運動隊

據(jù)調(diào)查，由于場地設(shè)施、師資配備等原因我市高校排球訓(xùn)練隊并不能做到常年系統(tǒng)的訓(xùn)練。建議組建常年排球課余訓(xùn)練隊，要特別注重運動員的選材，教練員的配備，課余訓(xùn)練計劃的科學(xué)性、可行性。教練員要根據(jù)排球課余訓(xùn)練的基本情況與每位運動員自身的特點，制定先進的、科學(xué)的、實用的、合理的訓(xùn)練計劃，從而最大幅度的提高隊員們的運動水平。

3.3加強教練員的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，科學(xué)合理分配教練員

擔任我市高校排球課余訓(xùn)練隊的教練員大多數(shù)都是普通的既上課又帶訓(xùn)練的體育教師，他們基本沒有過擔任高水平運動隊訓(xùn)練工作的經(jīng)歷，也缺乏進修學(xué)習的機會。運動隊教練員做到專職化是運動隊訓(xùn)練向更高水平、更高成績邁進的必然結(jié)果；因此要加強對教練員崗位培訓(xùn)，同時制定合理的訓(xùn)練和學(xué)習計劃。

3.4完善運動員課余訓(xùn)練方式

目前我市高校排球運動員主動參與課余訓(xùn)練的時間較少。參與課余訓(xùn)練的方式基本上都采用群體式的訓(xùn)練和隨意安排時間或次數(shù)。建議要摒棄之前的不足，按照規(guī)定的時間，規(guī)定的內(nèi)容、規(guī)定的競賽目標、由專人負責完成好常年的排球課余訓(xùn)練。

4.結(jié)論

（1）排球課余訓(xùn)練次數(shù)時間不充足而且系統(tǒng)性不強，已成為制約運動員運動水平成長提高的重要因素。加強對排球課余訓(xùn)練運動隊的管理是提高排球競技水平的關(guān)鍵。（2）我市高校排球運動隊教練員大多為“亦教亦訓(xùn)”的體育教師。提高教練員的業(yè)務(wù)水平，配備常年訓(xùn)練運動隊的專門教練，成為教練員管理的重點。（3）排球課余訓(xùn)練場地器材不足，已成為影響課余訓(xùn)練的重要因素，正確處理課余訓(xùn)練場地器材問題，有關(guān)部門要高度重視。

參考文獻：

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