額日登寶拉嘎

摘要：純凈的音樂(lè)可以凈化人的心靈，體育的鍛煉可以塑造完美的身材。將體育與舞蹈相結(jié)合是運(yùn)動(dòng)與優(yōu)雅藝術(shù)的結(jié)合體，它作為一項(xiàng)休閑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目培養(yǎng)著現(xiàn)代社會(huì)的淑女與紳士。無(wú)論是時(shí)尚俏皮的現(xiàn)代舞還是典雅風(fēng)情的民族舞，都給練習(xí)者帶來(lái)了快樂(lè)的同時(shí)，還帶來(lái)了優(yōu)美的身姿與靈動(dòng)的活力，為自身增添了神秘的色彩。

關(guān)鍵詞：體育舞蹈；簡(jiǎn)介；審美特征；作用

一、舞蹈藝術(shù)的簡(jiǎn)介

舞蹈這門藝術(shù)不同于其他藝術(shù)，舞蹈的獨(dú)特性主要表現(xiàn)在：舞蹈是通過(guò)外放的音樂(lè)節(jié)奏作為基礎(chǔ)，人的肢體與面部表情作為動(dòng)力來(lái)表現(xiàn)出舞蹈的活力與人的思想情感。舞蹈是身體各個(gè)部位為基礎(chǔ)，作為物質(zhì)要求，是看得見(jiàn)，感受的到的自身的一種表現(xiàn)形式，而不是借助想象力來(lái)完成的。舞蹈也可以說(shuō)是人類宣泄情感的一種方式，是一種歷史悠久的古文化藝術(shù)。舞蹈這門藝術(shù)結(jié)合了動(dòng)作、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等多方面的因素來(lái)進(jìn)行欣賞。舞蹈這門文化藝術(shù)最早來(lái)源于人類進(jìn)行語(yǔ)言交流之前，當(dāng)時(shí)人類沒(méi)有統(tǒng)一的語(yǔ)言來(lái)對(duì)其進(jìn)行人與人之間的交流，因此只能通過(guò)身體上的各個(gè)部分來(lái)對(duì)其自己的意思進(jìn)行描述讓對(duì)方明白自己的意思。早在洪荒時(shí)期基本上舞蹈就開(kāi)始萌芽了，所以可以把洪荒時(shí)期作為舞蹈的開(kāi)始時(shí)間。舞蹈不是一種僅僅靠身體來(lái)表達(dá)情意的形式而是通過(guò)與音樂(lè)節(jié)奏結(jié)合而組成的一種文化藝術(shù)。

二、體育舞蹈的審美特征

（一）節(jié)奏感和韻律性

凡是舞蹈都對(duì)其節(jié)奏感和韻律性有著敏感的體現(xiàn)。而體育舞蹈的節(jié)奏感是以音樂(lè)作為外界刺激因素，根據(jù)音樂(lè)的律動(dòng)通過(guò)有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)來(lái)表現(xiàn)出來(lái)的，是感情的宣泄。作為韻律性更注重音樂(lè)的旋律，通過(guò)音樂(lè)的旋律隨身體擺動(dòng)，給人以視覺(jué)美感上的沖擊。體育舞蹈的節(jié)奏作為其基本要素和方式，完成動(dòng)作。而韻律則有上下起伏的律感，我們稱之為旋律線。韻包括情與動(dòng)的結(jié)合，兩者既協(xié)調(diào)又相對(duì)獨(dú)立。體育舞蹈講究節(jié)奏與韻律結(jié)合，通過(guò)臉部面貌，將感情與動(dòng)作合二為一，從而跳出更優(yōu)美的舞蹈，更好的表達(dá)自身的情感。

（二）過(guò)程性和流動(dòng)性

關(guān)于體育舞蹈的過(guò)程性和流動(dòng)性，是指音樂(lè)作為時(shí)間藝術(shù)，體育舞蹈作為時(shí)空藝術(shù)，其形象構(gòu)成是在時(shí)間流動(dòng)過(guò)程中展現(xiàn)出來(lái)的，通過(guò)時(shí)間流動(dòng)，體育舞蹈在反映人類生活和表現(xiàn)人們情感的發(fā)展變化方面更為豐富多彩。

（三）抒情性和表演性

體育舞蹈的抒情性是指舞蹈藝術(shù)再現(xiàn)寫實(shí)，能直接抒發(fā)和揭示人類的內(nèi)心情感和體驗(yàn)；而體育舞蹈的表演性則是以抒情的藝術(shù)形象，通過(guò)體育舞蹈者的發(fā)揮與其創(chuàng)作來(lái)呈現(xiàn)，訴諸觀眾的視聽(tīng)感官來(lái)最終完成。它主要通過(guò)男女舞伴姿態(tài)、配合和造型來(lái)表達(dá)，使舞蹈具有動(dòng)態(tài)性和表情性的美學(xué)特征。

三、體育舞蹈的審美應(yīng)發(fā)揮正確的價(jià)值導(dǎo)向作用

（一）體育舞蹈審美的提升應(yīng)堅(jiān)持競(jìng)技與藝術(shù)的雙重價(jià)值統(tǒng)一

在當(dāng)今的國(guó)際社會(huì)舞蹈比賽發(fā)展中，體育舞蹈的發(fā)展出現(xiàn)了過(guò)分追求高超技巧而忽視情感藝術(shù)表現(xiàn)的問(wèn)題，這些問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重阻礙了體育文化審美價(jià)值的提升和發(fā)展。體育舞蹈的雙重價(jià)值取向是要求我們正確把握競(jìng)技與藝術(shù)的二者的本質(zhì)，把“競(jìng)技”與“藝術(shù)”的內(nèi)涵合二為一，使其統(tǒng)一在體育舞蹈的發(fā)展過(guò)程中，達(dá)到“競(jìng)技”與“藝術(shù)”并重，提升作為文化的體育舞蹈的審美價(jià)值。

（二）體育舞蹈審美的提升應(yīng)在于弘揚(yáng)紳士風(fēng)度

紳士風(fēng)度是體育舞蹈文化模式的內(nèi)在底蘊(yùn)，在舞蹈表現(xiàn)中，紳士風(fēng)度，作為一種文化，并能廣泛被人所推捧。紳士風(fēng)度是英國(guó)民族精神的外化，起源于貴族精神，升華于騎士精神。紳士風(fēng)度在舞蹈的發(fā)展中有著重要的精神指導(dǎo)作用，是舞蹈發(fā)展的動(dòng)力。提升體育舞蹈的審美價(jià)值的同時(shí)堅(jiān)持弘揚(yáng)紳士風(fēng)度，使其作為一種文化來(lái)體現(xiàn)體育舞蹈的審美價(jià)值。

四、體育舞蹈的審美形態(tài)

（一）體育舞蹈的體形美

體育舞蹈體形美是指身體外形的勻稱與協(xié)調(diào)。體育舞蹈選手首要是勻稱與協(xié)調(diào)，勻稱美和協(xié)調(diào)美是舞蹈運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)美。尤其是女選手，更具有其特有的曲線美。體育舞蹈姿勢(shì)美是指動(dòng)作的端正與舒展，因素主要有坐、行、走、立等。優(yōu)美的坐姿是指頭、挺胸、直腰、收腹。而優(yōu)美的走姿是保持身體正直，挺胸直腰，微收小腹的姿態(tài)。而體育舞蹈肉體美是指通過(guò)肌肉和骨髓的發(fā)達(dá)所表現(xiàn)的美。肉體美是體育舞蹈運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目標(biāo)之一，通過(guò)舞蹈訓(xùn)練，使脂肪適中，使人體肉體美表現(xiàn)出筋骨美、膚色美、彈性美及柔軟美。同時(shí)，通過(guò)訓(xùn)練可使骨骼肌發(fā)達(dá)，使肌肉更富有彈性，各關(guān)節(jié)更柔軟。除此之外，體育舞蹈精神美是指舞蹈選手外形美與內(nèi)在的精神氣質(zhì)美，主要包括活力美和能力美。

（二）體育舞蹈的身體美

體育舞蹈身體美的主要內(nèi)容指選手表面形態(tài)的美，其次人體包括骨髂、肌肉、毛發(fā)等，并涉及音容笑貌、服裝飾物等與表現(xiàn)身體美有關(guān)的其他方面。其中，形體美主要指身體表面令人悅目的形狀和優(yōu)美的姿態(tài)，它在身體美的表現(xiàn)中起著舉足輕重的作用。體育舞蹈中的健康之美主要表現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)著的人體形態(tài)上。經(jīng)常進(jìn)行體育舞蹈運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體美的比例均衡會(huì)產(chǎn)生積極的影響。其次，體型即人類身體結(jié)構(gòu)的類型，主要決定于骨骼的組成與肌肉的狀態(tài)和機(jī)能。體育舞蹈選手體型應(yīng)綜合考慮脂肪堆積、肌肉發(fā)育、背脊形態(tài)、胸廓與腹部的形狀等特征。因此，體型的改善是體育舞蹈美學(xué)的長(zhǎng)遠(yuǎn)任務(wù)。

（三）體育舞蹈的運(yùn)動(dòng)美

體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作是舞蹈藝術(shù)最基本的表現(xiàn)手段，并經(jīng)過(guò)藝術(shù)提煉、加工、修飾并賦予鮮明節(jié)奏感和韻律感的人體動(dòng)作。體育舞蹈動(dòng)作各具特色，風(fēng)格迥異。比如，華爾茲流暢瀟灑，探戈剛勁頓挫，快步舞歡快激揚(yáng)，華爾茲回旋舒展等。體育舞蹈的動(dòng)作美主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：第一，通過(guò)動(dòng)作的不同功能體現(xiàn)體育舞蹈內(nèi)涵美。舞蹈動(dòng)作功能不同，如有表現(xiàn)性動(dòng)作，有再現(xiàn)性動(dòng)作；第二，通過(guò)動(dòng)作的不同風(fēng)格來(lái)展示體育舞蹈的形式美；第三，通過(guò)動(dòng)作的質(zhì)量來(lái)體現(xiàn)體育舞蹈的線性美。

舞蹈藝術(shù)是一種悠久的文化藝術(shù)，在陶冶情操方面極具欣賞價(jià)值。對(duì)舞蹈藝術(shù)的觀賞也存在著一定的技巧，因此舞蹈藝術(shù)是具有一定的審美特征的。舞蹈藝術(shù)與其他文化藝術(shù)存在著本質(zhì)的區(qū)別，因?yàn)槲璧钢饕峭ㄟ^(guò)節(jié)奏、動(dòng)作以及表情等眾多因素所組成的一種文化藝術(shù)。要想欣賞舞蹈這門文化藝術(shù)不僅要對(duì)其外面進(jìn)行欣賞更重要的是要對(duì)其內(nèi)在的含義進(jìn)行品嘗琢磨。

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