苗苗(廣州科技貿(mào)易職業(yè)學(xué)院體育教研室 廣東廣州 511442)

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高職學(xué)生身體形態(tài)與肺活量體重指數(shù)調(diào)查①

苗苗
(廣州科技貿(mào)易職業(yè)學(xué)院體育教研室 廣東廣州 511442)

摘 要:目的 為了解學(xué)生的身體形態(tài)及肺活量體重指數(shù)現(xiàn)狀。方法 采用體質(zhì)測試法對(duì)身高、體重和肺活量進(jìn)行測試。結(jié)果隨著年級(jí)的遞增男女生身高均略有增加,而體重則略有減小;超重和肥胖比例隨年級(jí)的遞增而減小,低體重比例則隨年級(jí)的遞增而遞增,同一年級(jí)男生的低體重、超重和肥胖比例均高于女生;男、女低體重組肺活量體重指數(shù)分別為(58.34±12.36)mL/kg 和(45.93±10.24)mL/kg,隨BMI的增加,各組的肺活量體重指數(shù)呈顯著性下降(P<0.05),同一體重組的男生肺活量體重指數(shù)顯著高于女性(P<0.05)。結(jié)論 高職學(xué)生身高還處于緩慢性增長階段,大部分學(xué)生BMI正常,女生的身體形態(tài)較男生要好;肺活量體重指數(shù)隨著BMI的增加而減小,提示,心肺機(jī)能隨BMI的增加呈下降趨勢。

關(guān)鍵詞:高職學(xué)生 身體形態(tài) 肺活量體重指數(shù)

青少年作為國家未來之棟梁,其體質(zhì)健康狀況更是受到了國家和社會(huì)的關(guān)注,2014年7月18日,教育部公布了最新修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及其實(shí)施辦法,以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》,要求全國各級(jí)各類學(xué)校按照要求全面實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》,此標(biāo)準(zhǔn)的修訂著重強(qiáng)化其教育激勵(lì)、反饋調(diào)整和引導(dǎo)鍛煉的功能,提高其教育監(jiān)測和績效評(píng)價(jià)的支撐能力。文章就筆者學(xué)校學(xué)生身體形態(tài)和身體機(jī)能的發(fā)育情況進(jìn)行分析,進(jìn)一步全面掌握筆者學(xué)校學(xué)生的身體形態(tài)和機(jī)能現(xiàn)狀,為學(xué)校有效施行《標(biāo)準(zhǔn)》提供數(shù)據(jù)支持。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

廣州科技貿(mào)易職業(yè)學(xué)院2013級(jí)、2014級(jí)、2015級(jí)在校學(xué)生共7 202人,其中男生3 162人(大一1 046人、大二1 044人、大三1 072 人),女生4 040人(大一1 356人、大二1 441人、大三1 243人),不含因殘疾、病弱、請(qǐng)長假等免于測試學(xué)生。

1.2 研究方法

1.2.1 體質(zhì)測定法

依據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)廣州科技貿(mào)易職業(yè)學(xué)院在校學(xué)生進(jìn)行身高、體重、肺活量測試,并按照《標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的BMI等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分組。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

所有數(shù)據(jù)采用Excel 2003建立數(shù)據(jù)庫,并用SPSS 17.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理,組間各指標(biāo)的顯著性差異采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),結(jié)果以平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差 (±s )表示,顯著性水平為P<0.05,非常顯著性水平為P<0.01。

2 結(jié)果與分析

2.1 各年級(jí)男女生分高、體重變化情況

由表1可以看出,男生和女生的平均身高隨著年級(jí)的遞增而略有增加,均無顯著性差異(P>0.05),平均體重則隨著年級(jí)的遞增呈下降趨勢。大一入學(xué)時(shí)男女的平均身高分別為170.61 cm和158.87 cm,和大一學(xué)生相比,大二男生的身高增加幅度平均為0.52 cm,女生的身高增加幅度平均為0.38 cm;值得注意的是,隨著學(xué)生身高的增加,男女生的平均體重均略有下降,這與楊玉偉[1]的報(bào)道基本相同。影響身高的因素很多,如遺傳、營養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、生活習(xí)慣等,一般來講,女孩到長到19～23歲,男孩到20～24歲,大學(xué)生還處于長身高的最后階段,因此,建議要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2.2 BMI分級(jí)隨年級(jí)變化

表1 男、女生身高體重

標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一。過胖和過瘦都不利于健康,也不會(huì)給人以健美感。BMI指數(shù)是國際上常用的,當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對(duì)于不同高度的人所帶來的健康影響時(shí)的一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。它是衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。由表2可以看出,男女生的低體重組、正常體重組、超重組和肥胖組平均BMI無顯著性差異(P>0.05)。從大一到大三, BMI正常的男生比例依次為75%、71.2%、72.9%, BMI正常的女生比例依次為84%、80.9%和78.4%;隨年級(jí)的遞增,男女生的低體重比例依次增加,而超重和肥胖比例則依次降低,同一年級(jí)男生的低體重比例高于女生,這與李春陽[2]的調(diào)查結(jié)果“女生體重偏低的比例要比男生高”正好相反。同年級(jí)超重和肥胖比例男生均高于女生,則與李春陽[2]的調(diào)查結(jié)果基本一致,分析可能與大學(xué)女生普遍比較在意自己的身材有關(guān)。此外,男女生超重肥胖比例的下降和低體重比例的增加,與學(xué)生的在校生活習(xí)慣有密切關(guān)系。據(jù)了解,電腦游戲、手機(jī)微信及其他電子產(chǎn)品占據(jù)學(xué)生大量時(shí)間,很多學(xué)生有晚睡的習(xí)慣,不少學(xué)生每天平均睡眠時(shí)間低于6 h，有的學(xué)生晚起沒有吃早飯的習(xí)慣、對(duì)體育鍛煉缺乏興趣等均是導(dǎo)致學(xué)生體重下降、身體素質(zhì)下降的主要原因。

2.3 不同BMI分級(jí)的肺活量體重指數(shù)變化

肺活量與人的呼吸密切相關(guān)。肺活量主要取決于胸腔壁的擴(kuò)張與收縮的寬舒程度。人體的體重越重,相對(duì)來說,其肺活量值也應(yīng)越大,體重越重者身高相應(yīng)增加,同時(shí),胸腔壁的擴(kuò)張與收縮能力也愈強(qiáng)[3]。此次測試的結(jié)果顯示(見表3),肺活量隨著BMI和體重的增加相應(yīng)增加,但肺活量體重指數(shù)隨著體重和BMI的增加而顯著性減小。同性別的低體重組肺活量體重指數(shù)顯著高于體重正常組(P<0.05),男生為(58.34±12.36)mL/kg VS(53.87±9.04)mL/kg;女生為(45.93±10.24)mL/kg VS(40.71±10.04)mL/kg;而男生超重組的肺活量體重指數(shù)為(47.08±9.04)mL/kg,顯著低于男生正常組肺活量體重指數(shù)(53.87±9.04)mL/kg,肥胖組又顯著低于超重組;女生肺活量體重指數(shù)變化趨勢和男生相同,也隨著BMI的增加而減小,這與王政[4]等的研究結(jié)果基本相符。有研究顯示[5],BMI與學(xué)生的身體素質(zhì)指標(biāo)呈負(fù)相關(guān),分析原因,高BMI者的相對(duì)有氧能力不足,可能為影響因素之一,即肥胖在不同程度上影響了體質(zhì)的健康發(fā)展,反映身體機(jī)能的肺活量體重指數(shù)呈現(xiàn)隨體重增長而下降的總體趨勢。

表2 BMI分級(jí)對(duì)年級(jí)及性別變化表

表3 肺活量體重指數(shù)隨BMI分級(jí)的變化

3 結(jié)論與建議

(1)男、女生的身高隨著年級(jí)的遞增略有增加,而體重則略有減少。70%以上男生BMI正常,80%以上的女生BMI處于正常范圍,還有少部分學(xué)生的身體形態(tài)有待改善。女生的整體身體形態(tài)要比男生好。

(2)男、女生的肺活量體重指數(shù)均較低,且隨著BMI值的增加而顯著降低(P<0.05),同一體重組的男生肺活量體重指數(shù)顯著高于女生(P<0.05)。提示,隨著BMI的增加,心肺機(jī)能有下降趨勢。當(dāng)代學(xué)生缺少體力活動(dòng)，學(xué)校倡導(dǎo)“快樂體育”,缺少了意志品質(zhì)鍛煉的體育項(xiàng)目練習(xí),諸多因素導(dǎo)致學(xué)生肺活量及心肺機(jī)能下降。體育鍛煉可以明顯增加呼吸肌的力量,提高肺的彈性,使呼吸的深度加大、加深,提高和改善肺呼吸的效率和機(jī)能。建議學(xué)校在倡導(dǎo)“快樂體育”教學(xué)的同時(shí),要保證學(xué)生體育鍛煉的密度和強(qiáng)度,做好學(xué)校體育鍛煉引導(dǎo)、監(jiān)督和體育校園文化建設(shè);家長也要樹立正確的健康觀和教育觀、培養(yǎng)子女吃苦耐勞的精神品質(zhì);體育行政決策部門要從根本上提高對(duì)學(xué)生參與體育鍛煉的重視程度,多方面營造良好的體育鍛煉氛圍,全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

[1]楊玉偉.大學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查[J].沈陽大學(xué)學(xué)報(bào):社會(huì)科學(xué)版,2015,1(17):110-111.

[2]李春陽.對(duì)遼寧石油化工大學(xué)2010—2013級(jí)學(xué)生身體形態(tài)的分析[J].運(yùn)動(dòng),2015(10):35-36.

[3]吳新宇,付曉春.大學(xué)生體重指數(shù)與體質(zhì)健康指標(biāo)關(guān)系的研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2006(8):1087-1088.

[4]王政,孫金賢,陶玉流,等.肺活量體重指數(shù)評(píng)價(jià)體系的合理性思考[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2013,7(39):86-89.

[5]鄧樹勛,王健.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)[M].北京:高等教育出版社,2005.

作者簡介:①苗苗(1981—),女,漢,河南南陽人,碩士研究生,研究方向:運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)。

DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.05.066

中圖分類號(hào):G80-32

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

文章編號(hào):2095-2813(2016)02(b)-0066-02