摘 要：近年來，教師心理健康水平逐年降低，教師的心理健康是教育部門最為關(guān)注的問題，成立小學(xué)公會(huì)引導(dǎo)教師心理健康發(fā)展是保持教師健康心理的重要手段，通過心理健康教育與開展教師活動(dòng)等方法維護(hù)教師的心理健康，使教師以健康的心理教育出心理健康的學(xué)生。

關(guān)鍵詞：小學(xué)公會(huì)；教師；心理問題

人才對(duì)社會(huì)的影響成為21世紀(jì)最為人們廣泛關(guān)注的事情，而教師作為人才的教育者，工作壓力在社會(huì)需求中無形增大，在社會(huì)家庭與學(xué)校規(guī)定秩序夾縫中求生存，更是增加了教師的生活壓力，在種種負(fù)擔(dān)的壓迫之下，教師的心理健康也受到了極大的影響。小學(xué)教育是人才教育的起步，教師的心理問題會(huì)直接影響到學(xué)生的身心學(xué)習(xí)，小學(xué)公會(huì)在日常學(xué)校工作中應(yīng)當(dāng)重視教師心理的健康發(fā)展，對(duì)教師心理問題進(jìn)行有效的引導(dǎo)。

1 教師心理健康的意義

教師是教育行業(yè)的引導(dǎo)者，一言一行都對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)路線產(chǎn)生深刻的影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，經(jīng)常將教師樹立為自己學(xué)習(xí)的榜樣，從行為、語言、性格、意志、價(jià)值觀、人生觀、世界觀等等，教師對(duì)教育態(tài)度是學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力的主要原因，教師的心理健康更是影響著學(xué)生的心理健康，心理不健康的教師會(huì)對(duì)學(xué)生的身心造成嚴(yán)重的危害。所以，心理健康是教師在從事教育行業(yè)的必要條件，只有教師的心理健康，培養(yǎng)出的學(xué)生才能夠心理健康，教師的健康心理成了培養(yǎng)全面發(fā)展性人才的重要條件與意義。

2 影響教師心理健康的因素

（一）社會(huì)影響

當(dāng)今社會(huì)是經(jīng)濟(jì)社會(huì)，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展推動(dòng)著社會(huì)的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展需要通過人才的競(jìng)爭(zhēng)來實(shí)現(xiàn)，教師作為人才的培養(yǎng)者，強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感與現(xiàn)實(shí)壓迫著教師的心理健康。在經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊下，教育行業(yè)也受到了很大的影響，教師的心理因素也會(huì)發(fā)生波動(dòng)，影響學(xué)生在接受教育中的心理發(fā)展。因此，教師的心理健康需要社會(huì)的廣泛關(guān)注與重視，這是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的關(guān)鍵，更是影響學(xué)生健康成長(zhǎng)與發(fā)展的重要條件。

（二）職業(yè)特點(diǎn)

教育行業(yè)的工作特點(diǎn)與工作對(duì)象導(dǎo)致了教師工作的復(fù)雜性，學(xué)生迥然不同的性格使教師工作具有極大的挑戰(zhàn)性，教師的心理健康情況是影響教學(xué)質(zhì)量與學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的重要因素，教育行業(yè)培育學(xué)生成長(zhǎng)的時(shí)間較長(zhǎng)，教師的示范性行為需要在日常生活中不斷去影響學(xué)生，使學(xué)生在日常生活中可以看到健康向上的生活習(xí)慣。在教學(xué)過程中，需要注意個(gè)性差異，因材施教，在長(zhǎng)期的育人過程中，針對(duì)每位學(xué)生心理特點(diǎn)的不同，提高自身心理健康，從而提高學(xué)生心理健康，在師生交流的同時(shí)融洽師生感情，提高教師威嚴(yán)，從而提高教學(xué)質(zhì)量。

（三）工作環(huán)境

教師背負(fù)著教育人才的重要任務(wù)，巨大的社會(huì)壓力與家庭的高期望，以及素質(zhì)教育全面發(fā)展之間形成了巨大的矛盾，在這種矛盾之下教師很難真正認(rèn)識(shí)自我，完善自我。學(xué)校的辦學(xué)思想是“以人為本”，強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育，全面發(fā)展，而社會(huì)殘酷的現(xiàn)實(shí)表明更需要大量的系統(tǒng)性人才。在雙重矛盾的夾縫中，教師的工作壓力與日俱增。作為教師的直屬部門，學(xué)校為了給予學(xué)生一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境與良好的教育環(huán)境，教師的心理健康教育就成了學(xué)校必不可少的工作。

3 教師心理問題的癥狀

（一）現(xiàn)實(shí)理想沖突

現(xiàn)實(shí)與理想不一致會(huì)造成強(qiáng)烈的心理問題，例如青年教師在從事教育行業(yè)不久，對(duì)崗位與學(xué)生充滿理想，但當(dāng)工作不順心或?qū)W生不服從教師管教時(shí)，就會(huì)造成心理問題，對(duì)今后生活與工作的動(dòng)力缺乏。而老年教師在教學(xué)過程中，辛勞工作，希望得到有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的重用或尊重，若是不能稱心也有可能造成心理問題，當(dāng)這些問題處理不當(dāng)時(shí)，就會(huì)對(duì)教師的心理健康產(chǎn)生影響。

（二）工作壓力過大

教育行業(yè)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作，教師在日常工作中任務(wù)過于繁重，工作量巨大，使教師在體力與精神上感到重負(fù)，生活節(jié)奏過快會(huì)導(dǎo)致許多心理問題的產(chǎn)生，如遇到不服從管教的學(xué)生，會(huì)將平日積累的心理問題一下爆發(fā)出來，情緒失控，甚至違反教育原則，體罰學(xué)生。由于心理問題而采取不正當(dāng)?shù)慕逃椒ǎ菇處熍c學(xué)生關(guān)系處于敵對(duì)狀態(tài)，使教師無法控制好自己的情緒，從而讓教師產(chǎn)生無法認(rèn)同自我的自卑心理。

（三）人際關(guān)系不強(qiáng)

學(xué)校管理層的領(lǐng)導(dǎo)用人若出現(xiàn)管理不合理等原因，會(huì)導(dǎo)致教師之間關(guān)系不和諧，與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系緊張等問題，長(zhǎng)期處于不和諧人際關(guān)系中的教師會(huì)對(duì)自我認(rèn)知產(chǎn)生懷疑，并出現(xiàn)消沉、嫉妒、畏懼等不健康心理，從而使教師自暴自棄，形成心理障礙。

（四）社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力

社會(huì)對(duì)人才的需求越來越高，也就使得對(duì)教師行業(yè)的要求也越來越高，從個(gè)人生活家庭關(guān)系，經(jīng)濟(jì)狀況等方面也會(huì)對(duì)教師心理產(chǎn)生壓力，若是教師對(duì)心理壓力處理不當(dāng)，會(huì)對(duì)工作失去信心。許多心理疾病都是由于生活中的壓力一點(diǎn)一滴積累造成，教育行業(yè)中，教師的工作壓力不會(huì)減輕，社會(huì)需求與家長(zhǎng)要求只會(huì)增加，教師之間的競(jìng)爭(zhēng)也不會(huì)減少，若是不能合理得當(dāng)?shù)奶幚碜陨韷毫栴}，當(dāng)無法承受壓力時(shí)會(huì)使教師做出一些極端的事情。

4 教師心理問題導(dǎo)致的危險(xiǎn)因素

教師心理問題已是社會(huì)中的主要問題，近年來，教師不堪重負(fù)，情感壓力等原因自殺事件屢屢發(fā)生，教師是一個(gè)公眾職業(yè)，一言一行都有社會(huì)的廣泛關(guān)注，教師在授課過程中保持良好教師形象，但有相當(dāng)一部分教師已處于崩潰的邊緣。更嚴(yán)重的是，教師的不良心理會(huì)影響學(xué)生的身心健康發(fā)展，當(dāng)教師心理出現(xiàn)問題時(shí)，會(huì)在教學(xué)過程中將壓力施加于學(xué)生身上，使學(xué)生無法認(rèn)知自我，降低學(xué)生信心。更有教師在心理問題崩潰后使用極端做法，2012年9月30日，湖南省臨武縣廣宜中心小學(xué)某教室忽然持刀在校園內(nèi)行兇，共傷害師生16人。血淋淋的教訓(xùn)必須使學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視教師心理教育的重要性。

5 如何加強(qiáng)小學(xué)公會(huì)對(duì)教師心理的影響

（一）通過引導(dǎo)，提升教師承受能力

小學(xué)公會(huì)應(yīng)當(dāng)重視教師心理健康的教育，通過邀請(qǐng)經(jīng)驗(yàn)豐富的心理醫(yī)生對(duì)全教師進(jìn)行心理檢查，通過開展心理健康學(xué)習(xí)課來提高教師對(duì)心理健康的重視，堅(jiān)持教師原則，開闊教師胸懷，不為生活瑣事斤斤計(jì)較，為人處世更為豁達(dá)，諒解學(xué)生過錯(cuò)，諒解學(xué)生的缺點(diǎn)與不足，通過引導(dǎo)學(xué)生使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤，不能一味的責(zé)備甚至體罰，保持客觀平靜的教學(xué)態(tài)度，不能將不良的情緒宣泄在學(xué)生身上。需要提高交流與溝通，以自身心理因素影響學(xué)生心理，調(diào)節(jié)好自身情緒。當(dāng)工作壓力過大時(shí)，可以通過找朋友、同事、領(lǐng)導(dǎo)等宣泄，交流，使自身心理問題得到解答，從而以健康的心理狀態(tài)來從事教育工作。

（二）樹立教師觀念，調(diào)整自我心態(tài)

大量教師感覺工作壓力過大，疲于工作，小學(xué)公會(huì)應(yīng)當(dāng)告誡教師，健康是工作的本錢，在工作之余加強(qiáng)鍛煉，提高自身身體健康，才能正視工作壓力，將工作壓力轉(zhuǎn)變?yōu)榍斑M(jìn)的動(dòng)力，在授課的過程中，要對(duì)學(xué)生與家長(zhǎng)負(fù)責(zé)，端正自身的教學(xué)態(tài)度，以平等觀念對(duì)待每一位學(xué)生，盡自己最大的努力將學(xué)生教育成人。

（三）發(fā)展教師興趣愛好，調(diào)節(jié)工作壓力

教師也是社會(huì)公民的一員，不能只投身于工作，發(fā)展教師興趣愛好是調(diào)節(jié)工作壓力的良好方法之一，當(dāng)教師在工作過程中遇到煩惱時(shí)，通過在業(yè)余時(shí)間發(fā)展興趣愛好，可以良好的幫助教師在生活與心理上受益。在進(jìn)行興趣愛好的活動(dòng)中，例如書法、圍棋、音樂、舞蹈等方式，陶冶情操，提高自身修養(yǎng)，專心一志，使工作壓力在愉快的業(yè)余愛好中慢慢消除。

6 結(jié)束語

小學(xué)公會(huì)是引導(dǎo)教師心理健康發(fā)展的重要存在，在學(xué)校的職能與作用是其他組織無法取代的，學(xué)校是教師工作的場(chǎng)所，只有學(xué)校創(chuàng)造出尊重教師，為教師排憂解難的公會(huì)才能真正的促使的教師心理更加健康，并進(jìn)而使得教師能夠用更加健康的心態(tài)開展教育活動(dòng)，并培養(yǎng)學(xué)生的心理健康，最終為整個(gè)社會(huì)的和諧穩(wěn)定作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

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作者簡(jiǎn)介

鐘佳美（1981-），女，遼寧大連人，本科，小學(xué)高級(jí)教師，學(xué)校工會(huì)工作。