蔣婷

春季，干燥和潮濕的氣候頻繁交替，是各種病菌繁殖的大好時(shí)機(jī)，宮頸炎、盆腔炎、陰道炎以及女性尿道炎等婦科炎癥也成了當(dāng)季最令女性頭疼的事。婦科專家提醒，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)防范婦科病極為重要。

回南天婦科炎癥也“升溫”

最近這段時(shí)間，上海多家醫(yī)院婦科的接診數(shù)據(jù)顯示，因婦科炎癥發(fā)作而就醫(yī)的患者要比平日增加好幾成。武警上海市總隊(duì)醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師劉玉聰副教授解釋，這和近日來天氣潮濕、回暖不無關(guān)系。潮濕的天氣里，女性外陰部環(huán)境更加濕潤(rùn)，加之春季人體新陳代謝加快，汗液等分泌物大量增加也會(huì)導(dǎo)致私處潮濕，細(xì)菌、真菌也更容易在此部位滋生。如果女性患者本身還有不健康的衛(wèi)生習(xí)慣，發(fā)病的可能性就更高了。

春季婦科炎癥的癥狀以外陰瘙癢最為常見?！斑@一季的婦科病主要是真菌感染所致，而真菌最容易引起的癥狀就是瘙癢?！眲⒂衤敻苯淌诒硎荆行┡韵矚g每天使用護(hù)墊，或是早晚都使用陰道護(hù)理液清潔，并覺得自己這樣做是注意個(gè)人衛(wèi)生的表現(xiàn)。但事實(shí)上，這些做法都是不正確的?！芭酝怅幉课黄つw非常嬌嫩，皮膚汗腺豐富、皺褶多、隱蔽不暴露，而一些護(hù)墊的透氣性比較差，非常容易被真菌感染。并且，女性的陰道是一個(gè)偏酸性的環(huán)境，有自潔功能，頻繁使用護(hù)理液只會(huì)使陰部的酸堿平衡失調(diào)，降低陰道自身的抗菌能力。這樣一來，細(xì)菌反而更容易侵入，造成感染?！?/p>

預(yù)防應(yīng)從生活細(xì)節(jié)入手

雖然春季婦科炎癥高發(fā)，但其實(shí)只要在生活細(xì)節(jié)上加以重視，同樣可以有效預(yù)防。如勤剪指甲勤洗澡，就可洗去身上的大部分真菌，減少其繁殖的機(jī)會(huì)。另外，天氣潮濕時(shí)，內(nèi)褲要單獨(dú)洗滌，并及時(shí)烘干，防止霉菌滋生。

復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院副主任護(hù)師楊文艷副教授解釋說，陰雨天霉菌大量滋生，女性如果穿上沒晾干的內(nèi)褲，上面的病菌進(jìn)入身體，則很容易誘發(fā)霉菌性陰道炎。如果家人或者自己患有足癬、灰指甲等，在一個(gè)洗衣盆內(nèi)清洗襪子和內(nèi)褲容易造成交叉感染。因此，內(nèi)衣褲襪一定要單獨(dú)清洗。“陰雨天氣最好用開水洗內(nèi)衣褲，有消毒作用；沒曬過太陽的內(nèi)衣褲最好別穿，要么穿之前熨一下祛除濕氣；內(nèi)衣褲不要裝在塑料袋中，不妨裝在布包內(nèi)存放，保持透氣；護(hù)墊要選擇純棉質(zhì)感、透氣性好的，并只在月經(jīng)將凈或月經(jīng)將至的短期內(nèi)使用，并做到每4小時(shí)更換1次，避免細(xì)菌過多、過久地囤積。在沐浴后也不能立即貼護(hù)墊，應(yīng)讓陰部局部環(huán)境徹底干燥后再貼；排尿后則應(yīng)盡量用紙巾把分泌物擦拭干凈，減少護(hù)墊的“承載量”。女性還應(yīng)定期體檢；養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持下身清潔干燥；得了婦科疾患無需有任何心理負(fù)擔(dān)，只要在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥即可?！?/p>

楊文艷副教授特別強(qiáng)調(diào)，患病期間尤其是急性期，女性要避免同房，以免傳染。如果病情反復(fù)發(fā)作、遷延不愈，則應(yīng)夫妻雙方共同受檢、治療。

治療期間要對(duì)高糖食物忌口

劉玉聰副教授提醒，機(jī)體免疫力低下的糖尿病患者、長(zhǎng)期使用抗生素者也很容易感染霉菌性陰道炎?！耙?yàn)殚L(zhǎng)期尿糖會(huì)為霉菌生長(zhǎng)提供有利條件；長(zhǎng)期使用抗生素，或使用一些市售的陰道消毒液，很容易破壞陰部菌群間的制約關(guān)系，增加感染風(fēng)險(xiǎn)?！?/p>

“在治療期間要不吃或少吃糖分高的食物，治愈后也要少吃。宜多進(jìn)食富含維生素的食品，盡量少吃牛羊肉及辛辣食品，以免加重瘙癢癥狀。”