魏強(qiáng)（鄭州大學(xué) 西亞斯國際學(xué)院，河南 鄭州 451150）

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高校體育課堂教學(xué)方法的多元化與創(chuàng)新策略

魏強(qiáng)
（鄭州大學(xué) 西亞斯國際學(xué)院，河南 鄭州 451150）

摘 要：體育教學(xué)作為高校人才培養(yǎng)的平臺(tái)之一，對(duì)促進(jìn)大學(xué)生的身心健康水平、促進(jìn)大學(xué)生核心素養(yǎng)的發(fā)展有著非常重要的意義.體育課堂教學(xué)對(duì)體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的傳授是以有效的教學(xué)方法為基礎(chǔ)的.加大對(duì)高校體育教學(xué)方法的研究有著非常重要的理論與實(shí)踐意義.基于此，本文以教育學(xué)理論為研究的視角，就高校體育教學(xué)方法的多元化與創(chuàng)新策略展開了研究，以期為提升高校體育課堂教學(xué)的有效性提供參考.

關(guān)鍵詞：高校體育；教學(xué)方法；實(shí)施；多元化；創(chuàng)新

引言

高校體育教學(xué)作為發(fā)展大學(xué)生身心健康素質(zhì)，提升大學(xué)生綜合素養(yǎng)的抓手之一，在體育教學(xué)改革的過程中，體育教學(xué)方法的創(chuàng)新與應(yīng)用有著非常重要的意義.為了更好的適應(yīng)體育教學(xué)改革的需求，本文就體育教學(xué)方法的實(shí)施與創(chuàng)新進(jìn)行了探究.通過本研究以期為提升體育教學(xué)的有效性，促進(jìn)大學(xué)生身心健康素質(zhì)的發(fā)展提供有益的參考.從當(dāng)前我國高校體育教學(xué)方法的應(yīng)用現(xiàn)狀來看，體育教學(xué)方法存在著單一化、孤立化等問題.在高校體育課程改革不斷深入推進(jìn)的過程中，體育課堂成為落實(shí)體育教學(xué)健康第一、以人為本教育理念的有效手段，體育課堂的人文關(guān)懷與多元化開展，更加有利于大學(xué)生終身體育意識(shí)與健康鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成.體育教學(xué)方法的實(shí)施與創(chuàng)新，目標(biāo)是為了更好促進(jìn)大學(xué)生的身心健康發(fā)展，讓高校體育教學(xué)回歸教育的本原.因此，加大對(duì)體育教學(xué)方法的實(shí)施與創(chuàng)新研究，有著重要的理論與實(shí)踐價(jià)值.

1 高校體育教學(xué)方法選用的依據(jù)

1.1 根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)選取教學(xué)方法

在高校體育教學(xué)的過程中，不同的體育課程其教學(xué)目標(biāo)是不同的，因此為了更好的提升高校體育教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成度，需要在不同的教學(xué)任務(wù)基礎(chǔ)上，選取合適的體育教學(xué)方法，以此來更好的促進(jìn)高校大學(xué)生體育學(xué)習(xí)效果的提升.例如：在高校的武術(shù)教學(xué)的過程中，教師要注重鏡面示范、背面示范、正面示范等多種示范方法在教學(xué)過程中的應(yīng)用，以此來提升高校體育教學(xué)的有效性.

1.2 根據(jù)教材內(nèi)容特征選取教學(xué)方法

在高校體育課程改革的過程中，為了提升體育教學(xué)的有效性，倡導(dǎo)使用多元化的體育教學(xué)方法.教學(xué)方法的使用不能盲目的適從，而是要在全面分析高校體育教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，結(jié)合高校體育教材的內(nèi)容特征，來選取適宜的體育教學(xué)方法，以此來更好的促進(jìn)高校體育教學(xué)質(zhì)量的提升.例如：在高校田徑中長跑這一發(fā)展耐力素質(zhì)教學(xué)內(nèi)容開展的過程中，教師可以借助教學(xué)比賽法來提升中長跑教學(xué)的趣味性.

1.3 按照大學(xué)生的個(gè)體差異選取教學(xué)方法

高校大學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的過程中，受到身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力、個(gè)性特征、接受能力等差異的影響，其體育技能學(xué)習(xí)的效果也存在著較大的差異.因此，在高校體育教學(xué)的過程中，教師要在充分了解學(xué)生差異的基礎(chǔ)上，結(jié)合體育教學(xué)的健康發(fā)展目標(biāo)，借助有針對(duì)性的體育教學(xué)方法，來促進(jìn)大學(xué)生體育技能與鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成.例如：在籃球教學(xué)的過程中，針對(duì)籃球基礎(chǔ)好的大學(xué)生與籃球零基礎(chǔ)的大學(xué)生，教師可以采用分組教學(xué)的方法，來更好的實(shí)現(xiàn)籃球教學(xué)的目標(biāo).

1.4 根據(jù)教師自身的能力選取教學(xué)方法

高校體育教學(xué)的過程中，體育教師在課堂上處在一個(gè)主導(dǎo)的地位.因此，高校體育課堂教學(xué)方法的選取，要符合教師自身的教育能力，包括講解能力、示范能力等等.只有符合教師自身能力的教學(xué)方法，才能夠?qū)嵤┢饋淼眯膽?yīng)手.同時(shí)，教師在教學(xué)的過程中，要加大對(duì)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣、終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，通過有效的組織方式來吸引大學(xué)生參與體育鍛煉中.同時(shí)，要提升體育教學(xué)方法的趣味性，激發(fā)大學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣.教師在教學(xué)的過程中要掌握調(diào)動(dòng)大學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性的策略，以此來更好的保證高校體育教學(xué)的效果.例如：在高校投擲教學(xué)的過程中，受到大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)心理等因素的影響，往往女大學(xué)生出現(xiàn)不愿意進(jìn)行投擲練習(xí)等問題，此時(shí)教師就要借助分組教學(xué)方法，通過幫帶等方式，來提升這部分學(xué)生參與練習(xí)的積極性.

2 高校體育課堂教學(xué)方法選用的原則

2.1 體育教學(xué)方法的經(jīng)濟(jì)性原則

體育教學(xué)方法使用的多元化目的是為了提升教學(xué)的效果.因此，在教學(xué)的過程中，選用的教學(xué)方法要本著經(jīng)濟(jì)性的原則，只有更為經(jīng)濟(jì)的教學(xué)方法，才能夠轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)體育教學(xué)的有效方法，為達(dá)到體育課堂教學(xué)的目標(biāo)，提供經(jīng)濟(jì)、適用的體育教學(xué)方法.

2.3 體育教學(xué)方法的動(dòng)態(tài)性原則

體育教學(xué)的過程是一個(gè)動(dòng)態(tài)實(shí)施的過程，為此教師在體育教學(xué)方法選用的過程中，受到環(huán)境、評(píng)價(jià)、興趣等因素的影響，而在體育教學(xué)深入開展的過程中，大學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的熟練、體育知識(shí)的豐富，需要更為合適的體育教學(xué)內(nèi)容與方法，來可以滿足健康與興趣發(fā)展的需求.因此，在體育教學(xué)的過程中，教師所選用的體育教學(xué)方法，要遵循動(dòng)態(tài)性的原則，包括了體育教學(xué)方法使用環(huán)節(jié)的動(dòng)態(tài)性、體育教學(xué)方法提升的動(dòng)態(tài)性等等.動(dòng)態(tài)性原則的遵循，才可以更好的實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)與大學(xué)生身心健康發(fā)展的可持續(xù)性.

2.4 體育教學(xué)方法的相融性原則

體育教學(xué)方法的相融性原則指的是在高校體育教學(xué)的過程中，教師所選擇的體育教學(xué)方法是多元化的，既有發(fā)展大學(xué)生體育健康知識(shí)的教學(xué)方法、也有提升大學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能掌握水平的教學(xué)方法.因此，為了更好的提升高校體育教學(xué)的有效性，教師在體育課堂教學(xué)方法創(chuàng)新的過程中，要提升體育方法相互之間的融合性，以此來更好的促進(jìn)大學(xué)生身心健康的全面發(fā)展與多元發(fā)展.

2.5 體育教學(xué)方法的多維性原則

體育教學(xué)的過程中，每一種教學(xué)方法的使用都不能急于求成，這是因?yàn)轶w育教學(xué)的過程性與生成性效果的達(dá)成，是體育教學(xué)內(nèi)容、體育教學(xué)目標(biāo)、體育教學(xué)對(duì)象、體育教學(xué)評(píng)價(jià)等多種因素綜合作用的結(jié)果.因此，為了更好的提升體育教學(xué)的效果，教師在運(yùn)用某種體育教學(xué)方法的時(shí)候，要加大對(duì)這一體育教學(xué)方法多維性的分析，以此來更好的實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)方法的創(chuàng)新應(yīng)用與教學(xué)效果的提升.

2.6 體育教學(xué)方法的靈活性原則

高校體育教學(xué)方法的應(yīng)用，需要在不斷研究體育教學(xué)規(guī)律、大學(xué)生身心健康發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，創(chuàng)新高校體育教學(xué)的方法.而這種創(chuàng)新需要以傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法為基礎(chǔ)，通過不斷的更新與完善，來滿足現(xiàn)代體育教學(xué)與大學(xué)生身心健康發(fā)展的需求.在這個(gè)過程中體育教學(xué)方法的靈活性原則必須要滿足教學(xué)方法調(diào)整的靈活性、評(píng)價(jià)的靈活性等.

3 高校體育教學(xué)方法的實(shí)施與創(chuàng)新

3.1 講解示范教學(xué)法

模仿練習(xí)法主要由徒手模仿練習(xí)法、持器械模仿練習(xí)法等.第一種徒手模仿練習(xí)法適用于初學(xué)者的原地體育動(dòng)作模仿練習(xí)，例如：在籃球教學(xué)的過程中，在進(jìn)行徒手模仿投籃動(dòng)作的時(shí)候，要以正確的投籃動(dòng)作進(jìn)行模仿練習(xí)，需要注意的是在完成投籃動(dòng)作以后，不能立即把投籃手收回，要在檢查了動(dòng)作的準(zhǔn)確性之后才可以開始下一個(gè)動(dòng)作.通過多次徒手模仿練習(xí)，來不斷的提升投籃的熟練性.第二種模仿練習(xí)的方法是持器械模仿練習(xí)的方法，這一方法是在較為熟練的掌握動(dòng)作技能之后，大學(xué)生持器械做模仿的練習(xí)，例如：通過原地持球的投籃模仿練習(xí)，體驗(yàn)持球、身體蹬地發(fā)力、抬肘、壓腕、撥指等，從而為更好的開展下一步的持球投籃練習(xí)打下良好的動(dòng)作基礎(chǔ).

3.2 教學(xué)比賽練習(xí)法

體育技能教學(xué)的效果最終要在比賽等應(yīng)用中進(jìn)行檢驗(yàn)，因此，在體育教學(xué)的過程中，教師可以借助教學(xué)比賽這一練習(xí)的方法，來進(jìn)一步的激發(fā)大學(xué)生體育學(xué)習(xí)與參與的積極性.這是因?yàn)榻虒W(xué)比賽能夠帶給大學(xué)生體育學(xué)習(xí)帶來更多的刺激性，享受比賽的過程性與團(tuán)隊(duì)合作性，讓大學(xué)生在比賽的過程中發(fā)現(xiàn)自己體育技能學(xué)習(xí)的不足之處，為接下來的鞏固練習(xí)，激發(fā)其更多的動(dòng)力.教師在應(yīng)用教學(xué)比賽的過程中，首先，要按照大學(xué)生的練習(xí)水平進(jìn)行科學(xué)的分組，以更好的激發(fā)全體大學(xué)生的練習(xí)積極性.其次，要加大對(duì)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)培養(yǎng)，讓大學(xué)生在比賽的過程中獲得更多的配合技巧與團(tuán)隊(duì)合作方法.再次，在比賽的過程中，教師要通過有效的教學(xué)方法，來鍛煉大學(xué)生的競賽心理素質(zhì)，為運(yùn)動(dòng)技能的穩(wěn)定性奠定基礎(chǔ).

3.3 表象教學(xué)法

充分的利用表象訓(xùn)練，能夠幫助大學(xué)生更為準(zhǔn)確的掌握體育動(dòng)作技能.表象練習(xí)法的具體應(yīng)用策略：首先，在進(jìn)行體育動(dòng)作學(xué)習(xí)之前，要借助視頻等多媒體教學(xué)手段，對(duì)整個(gè)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行演示，教師要結(jié)合視頻對(duì)體育關(guān)鍵的動(dòng)作進(jìn)行講解，幫助大學(xué)生更為直觀的感受體育動(dòng)作的要領(lǐng)，在心理上來感知肌肉用力的動(dòng)作要領(lǐng)，從而更快的掌握體育重點(diǎn)的技術(shù)環(huán)節(jié).其次，讓大學(xué)生做好不同技能的動(dòng)作準(zhǔn)備，對(duì)整個(gè)體育動(dòng)作的過程與練習(xí)方法進(jìn)行想象，并且在教師的引導(dǎo)下，來體會(huì)重點(diǎn)技術(shù)的練習(xí).再次，教師就大學(xué)生的體育動(dòng)作練習(xí)開展針對(duì)性的指導(dǎo)，并將大學(xué)生的體育動(dòng)作過程進(jìn)行拍攝，指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)動(dòng)作的對(duì)比觀察，從而找出不準(zhǔn)確的動(dòng)作，采取針對(duì)性的改進(jìn)措施.第四，教師在指導(dǎo)大學(xué)生練習(xí)的過程中，要以精準(zhǔn)的示范來幫助大學(xué)生更好的理解動(dòng)作，進(jìn)而為表象練習(xí)效果的提升打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).第五，在動(dòng)作練習(xí)結(jié)束之后，教師要進(jìn)一步的傳授表象練習(xí)法的開展方式，例如可以在晚上睡覺之前，對(duì)體育的動(dòng)作來進(jìn)行意念上的回憶.具體的動(dòng)作過程是讓大學(xué)生自然仰臥，閉上眼睛，將身體放松，并做深呼吸，最為關(guān)鍵的一點(diǎn)是讓大學(xué)生的大腦保持高度的集中，通過自我意念控制來演練體育的動(dòng)作要領(lǐng).這樣的表象訓(xùn)練方式要經(jīng)常進(jìn)行，最終讓大學(xué)生在腦海里完全掌握體育的動(dòng)作要領(lǐng).

4 高校體育教學(xué)方法的創(chuàng)新策略

體育教師在體育教學(xué)各種開展的過程中，要落實(shí)育人為本的原則，按照大學(xué)生的基本狀況，提升對(duì)體育教材的研究力度，通過創(chuàng)新體育教學(xué)教學(xué)方法，來促進(jìn)體育教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成.有效的體育教學(xué)方法是提升體育教學(xué)的核心問題，也是達(dá)成體育課堂教學(xué)目標(biāo)的一個(gè)關(guān)鍵因素.因此，在體育教學(xué)的過程中，教師要以豐富、靈活的體育教學(xué)方法來調(diào)動(dòng)大學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)與鍛煉的興趣，培養(yǎng)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，促進(jìn)大大學(xué)生體育鍛煉與終身體育意識(shí)的發(fā)展.教學(xué)方法是多種多樣的，而每一種教學(xué)方法都是有針對(duì)性的.比如采用“啟發(fā)式”“誘導(dǎo)式”等教學(xué)方法是激發(fā)大學(xué)生興趣、培養(yǎng)大學(xué)生體育意識(shí)的較好方法.體育教學(xué)也應(yīng)該結(jié)合現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)和手段，充分利用多媒體技術(shù)優(yōu)勢，帶給大學(xué)生更直觀的教學(xué).

在體育教學(xué)的過程中，體育教學(xué)的有效性需要以體育教學(xué)方法為應(yīng)用手段，體育教學(xué)方法的實(shí)施與創(chuàng)新是伴隨著體育課堂與課程改革全過程的實(shí)踐行為.因此，為了更好的提升體育教學(xué)的效果，需要在充分研究體育教學(xué)規(guī)律的基礎(chǔ)上，結(jié)合大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、認(rèn)知與領(lǐng)悟能力，在創(chuàng)新體育教學(xué)的方法.在落實(shí)健康第一理念的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)組織方式趣味化，促進(jìn)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)效果.受到高校體育教學(xué)特殊性的影響，需要在優(yōu)化體育教學(xué)方法的基礎(chǔ)上，充分結(jié)合大學(xué)生核心素養(yǎng)的提升目的，進(jìn)行體育教學(xué)方法的創(chuàng)新，以此來更好的實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)與大學(xué)生身心健康發(fā)展的契合，以體育教學(xué)方法的創(chuàng)新為抓手，開創(chuàng)高校體育教學(xué)的新局面，促進(jìn)高校大學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展.

結(jié)語

綜上所述，在高校體育教學(xué)的過程中，要以人才發(fā)展的目標(biāo)為依據(jù)，在客觀分析高校體育教學(xué)方法現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，做好高校體育教學(xué)方法的定位.體育教師在教學(xué)的過程中，要加大對(duì)現(xiàn)代化體育教學(xué)方法應(yīng)用，在落實(shí)學(xué)生主體地位的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)方法由技術(shù)向健康知識(shí)、技能傳授的方向轉(zhuǎn)變.同時(shí)，教師要以學(xué)生為主體，實(shí)現(xiàn)體育課堂、體育評(píng)價(jià)、體育測試的人本主義，促進(jìn)大學(xué)生體育知識(shí)、體育技能、體育習(xí)慣與終身體育意識(shí)的快速發(fā)展.體育學(xué)習(xí)作為知識(shí)與技能結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，在體育教學(xué)的過程當(dāng)中，需要按照由簡單到難、循序漸進(jìn)、差異性原則.教學(xué)方法的有效性體現(xiàn)為課堂教學(xué)的有效性、動(dòng)作展示的有效性、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的有效性等等.同時(shí)，所開展的體育教學(xué)要注重與運(yùn)動(dòng)技術(shù)分解、教學(xué)比賽等進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，以此來提升體育教學(xué)的有效性.

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中圖分類號(hào)：G807.4

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1673-260X（2016）06-0188-03

收稿日期：2016-03-12