【摘要】本文簡要分析了微課教育的特點，并指出微課在體育教學中的重要作用，旨在提高體育教學的效率，促進學生身體素質的提高。

【關鍵詞】微課 體育教學 應用

【基金項目】廣西教育科學“十二五”規(guī)劃課題（2015C363）。

【中圖分類號】G434 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）01-0226-02

身體是我們做一切事情的本錢，是支撐我們完成一切活動的資本，身體素質的提高對每個人來說都是至關重要的。體育教學是提高我國學生身體素質的重要手段，它能夠幫助我們的學生塑造良好的體魄，讓他們具備足夠的身體條件去完成科學文化知識的學習，因此，體育教學在我們的學校教育中是具有重要意義的。微課顧名思義就是微型課程，它主要是以視頻的方式，將重要的知識簡單直接的展現(xiàn)在學生的面前。微課在體育教學過程中同樣具有極其重要的作用，可以實現(xiàn)教學的創(chuàng)新[1]。只要我們能夠充分發(fā)揮微課的長處來幫助我們完成體育教學，就可以提高我們的教學效率，促進學生身體素質的提高。

一、微課的特點

（一）時間短

微課的時間一般都比較短，基本都是在5-10分鐘左右，通過短小的視頻完成知識的傳授。學生的注意力集中的時間有限，要想學生保持長時間的高度集中的注意力是不現(xiàn)實的。而微課則是有效的解決了這個麻煩，他可以保證學生在微課學習的過程中都保持高度的集中注意力。

（二）內容少但重點突出

微課的重要作用就是為了傳授重點知識。微課的內容一般不會很多，我們需要保持它“微”的特點，但是微課所傳授的都是重點或者難點知識。它能夠幫助學生抓住重點，讓同學們直接切中學習的要害，減輕學生的學習負擔，讓學生在短暫的時間內就把握住重點的內容。

（三）易于傳播

微課的體現(xiàn)形式一般是視頻的方式，而且內存都是很小的。老師能夠將視頻儲存在隨身攜帶的U盤中，然后在教學的時候在多媒體上播放出來，十分的簡單，而學生也可以直接將這些微課進行拷貝回家自行學習。還可以通過我們的互聯(lián)網(wǎng)以及各種交流軟件等豐富多彩的傳播手段讓微課更加容易傳播。

（四）個性化教學

微課的內容沒有固定的模式，可以根據(jù)教學的需要和制作人的興趣愛好進行，因此微課教學十分具有個性化。老師可以根據(jù)需要，將各種資源都融合到微課中去，制作出自己想要的情景模式。這給老師極大的發(fā)揮的空間，老師可以把想要表達的思想和知識通過一個個有趣的情景進行再現(xiàn)，完成知識的傳授。

（五）易于保留

微課由于其課程時間短，因此所占用的內存比較小，一個微課也就是幾十兆或者上百兆而已。而且它是以視頻為載體，在科技飛速發(fā)展的今天，我們有很多的方式來儲存視頻，例如手機，U盤等等。因此一個微課儲存起來十分的方便，而且它不像書籍那樣易于損壞，利用我們的設備我們輕而易舉的就可以將一個微課復制幾十上百份，絲毫不用擔心它的保存問題。

二、微課在體育教學中的重要作用

（一）能夠引起學生的興趣

一直以來體育理論課程就不受學生的喜歡，學生在上體育課的時候都希望擺脫老師的控制去自由的玩耍，有時候老師進行的理論講解學生根本就無心傾聽，他們的心根本不在課堂上，于是在進行活動的時候總會出現(xiàn)一些安全問題。有時候老師在講解注意事項和動作要點的時候，學生總是不注意聽，等到他們做的時候就會由于疏忽而造成損傷，例如崴腳或者磕傷。微課的體現(xiàn)形式較傳統(tǒng)課堂更加讓學生喜歡，它豐富的表達方式以及現(xiàn)代化的教學手段讓學生愿意去觀看和傾聽。這種新穎的教學方式能夠極大的吸引學生的注意力，引起學生的興趣，讓學生積極配合老師的教授。

（二）能夠完成現(xiàn)實當中無法實現(xiàn)的體育活動的講解 由于現(xiàn)實條件的束縛，很多老師想要教授的內容很難在現(xiàn)實中進行展現(xiàn)，例如雨天想要教大家打籃球的技巧，又或者老師身體不方便進行演示的。這個時候我們就可以借助微課平臺，利用多媒體的強大功能和老師的細心編制，能夠讓學生具體的見識到老師想要表達的內容，能夠完成現(xiàn)實當中無法實現(xiàn)的體育活動的講解，能夠讓學生從多個角度進行學習。微課可以將教學內容和教學場景相結合，為學生展現(xiàn)一個真實的教學場景[2]。通過微課的應用，極大的節(jié)省了我們的時間以及老師講課的負擔，同時還能夠更加清楚具體的向同學們講授其中的要點和關鍵。

（三）能夠擺脫時間和空間的束縛進行教學

微課易于傳播的特點在互聯(lián)網(wǎng)廣泛使用的今天得到了充分的展現(xiàn)。互聯(lián)網(wǎng)能夠將我們的微課課件不受時空約束的進行傳播，我們可以觀看以前老師的講解，同時也可以觀看千里之外的微課課程。例如我們可以將以前一些好的微課課件保留起來，在以后的教學中進行循環(huán)使用，同時也可以通過互聯(lián)網(wǎng)的應用，接收到來自世界各地的好的微課課件。而且老師可以將一些以前的好的教學內容保留下來，以便在后期教學的時候使用。通過互聯(lián)網(wǎng)的廣泛傳播，能夠讓我們更加方便的學習到我們想要學習的東西，而微課作為知識傳播的載體，在這個過程中也最大限度的發(fā)揮了它的價值，讓更多的人能夠學習。

（四）能夠實現(xiàn)資源共享

通過互聯(lián)網(wǎng)的應用，我們可以在網(wǎng)上建設一個微課平臺，將蘊含體育知識的微課上傳到互聯(lián)網(wǎng)上去，這樣一來所有人都可以在微課平臺上找到自己想要學習的微課課程，補充自己的知識。大家除了在微課平臺上學習到知識，還可以通過微課平臺進行交流，大家可以將自己的學習心得和收獲通過微課平臺向大家展現(xiàn)出來，通過互相的交流和比較，我們可以從中吸取到更好的知識，然后彌補自己的不足，提高自己體育水平。微課平臺能夠充分實現(xiàn)資源共享，在體育教學過程中，這種共享能夠為老師的教學提供很大的幫助。

（五）打破課堂的界限

傳統(tǒng)的體育教學需要老師和學生一起在課堂上才能夠進行，而老師無法在課余時間給予學生指導。這就導致學生無法自由的安排自己的學習時間，同時在自己有需要的時候不能及時的得到幫助。微課以其便捷的保留方式讓我們可以隨時進行觀看。學生可以將微課復制下來，可以回家以后或者自己有時間的時候進行觀看學習。這樣一來學生的學習就可以打破課堂的界限，無論是在家里還是在其他地方，通過微課我們都可以進行體育知識的學習。

（六）能夠幫助學生抓住重點

老師通過微課所表現(xiàn)出來的都是重點或者難點內容，所以通過微課學生可以很快的抓住課程的重點。這種簡明扼要而又清晰的表達方式極大程度上減輕了學生的學習負擔，也節(jié)省了時間，讓學生在最短的時間內學會最關鍵的東西。

三、微課在體育教學中應用的要點

（一）注意突出重點

微課教學的特點就是重點突出，以簡潔明了的方式直接說明問題的本質和要害。因此在體育教學中應用微課，就需要注意突出重點。在進行微課教學過程中，老師不要將一些細枝末節(jié)的東西帶進微課中，也不要泛泛而談，把握不住重點。在體育教學中，我們不應該在微課上長篇大論講述一些次要的東西。否則，微課教學就失去了它的意義，也就沒有進行微課教學的必要了。因此應用微課進行體育教學過程中，老師一定要抓住重點內容，以最直接的方式向學生展示體育課程的重點內容。

（二）注意現(xiàn)代化設備和軟件的配合使用

微課實現(xiàn)的平臺就是我們的現(xiàn)代化設備以及功能強大的軟件，通過這些，老師可以在體育課程的微課教學中實現(xiàn)表達方式的多樣化。老師可以通過自己的設計和對硬件、軟件的綜合使用，從多個角度來表達體育課程的重點。例如足球規(guī)則的演示、排球扣殺的動作要點以及籃球投籃動作等等。利用現(xiàn)代化的科學技術，在微課上我們可以很清楚的表達出我們想要說明的問題。因此在進行微課教學的過程中，老師應該加強對現(xiàn)代化設備和軟件的配合使用，加強微課的表達效果，提高學生的學習效率。

（三）保證微課的趣味性

興趣是最好的老師，體育教學也是一樣。在體育教學的微課應用上，我們應該利用微課平臺的便利去設置一些具有喜劇色彩的因素，讓學生在學習的過程中同樣能夠感受到樂趣。這樣才能吸引學生的眼球，讓學生的注意力更多的放在微課上，提高教學的效率。因此為了保證微課的趣味性，我們可以為微課設置一些好玩的情節(jié)，可以在微課中使用一些可愛喜慶的形象。

（四）注意反饋和完善

微課教學的目的是為了提高我們的教學成果，因此我們要時刻關注學生的學習效果以及學生反饋回來的信息，適當?shù)母淖兒屯晟谱约旱奈⒄n內容，滿足體育教學的需要。隨著時代的進步，我們的教學方式和教學內容都應該與時俱進，哪怕是面對不同的學生都應該有所改變。因此我們需要利用反饋回來的信息來完善我們的教學方法，完善我們的微課課程，只有這樣才能真正為體育教學服務。

四、結語

目前國家正大力倡導提高學生的身體素質，促進學生的全面發(fā)展，因此我們要努力做好體育教學工作，提高學生的體質。微課作為一種非常有效的體育教學的手段，我們應該結合它的特點，結合我們的實際情況，完善我們的微課課程。只有充分發(fā)揮微課教學的優(yōu)勢，才能正確合理的使用它，才能充分發(fā)揮其作用[3]。

參考文獻：

[1]韓新英.微課在體育教學中的應用研究[J].學校體育學.2015.

[2]蔣華.微課在中職體育教學中的應用[J].職業(yè)教育.2015.

[3]馬紹峰.微課在體育教學中的應用[J].教學研究.2015.

作者簡介：

趙志梅（1978-）女，漢族，廣西桂林人，講師，研究方向：體育教育與訓練。