卓妮妮

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高?！爸袊?guó)古典舞基訓(xùn)”與“身韻”課程融合教學(xué)的實(shí)踐*

卓妮妮

（吉首大學(xué)音樂(lè)舞蹈學(xué)院，湖南 吉首 416000）

摘 要：基于“中國(guó)古典舞基訓(xùn)”與“身韻”課程的發(fā)展現(xiàn)狀，為實(shí)現(xiàn)二者的有效融合，高校在教學(xué)改革中要努力豐富、擴(kuò)展古典舞的教學(xué)模式和訓(xùn)練模式。為此，高校應(yīng)不斷完善古典舞基訓(xùn)方法，強(qiáng)化中段控制能力；在借鑒傳統(tǒng)教學(xué)方法的同時(shí)創(chuàng)新課堂，實(shí)現(xiàn)身韻課群的多元化；通過(guò)加強(qiáng)身韻的教學(xué)與訓(xùn)練，增強(qiáng)舞蹈藝術(shù)的表現(xiàn)力，最終達(dá)到完善中國(guó)古典舞教學(xué)，提升教學(xué)水平的目的。

關(guān)鍵詞：身韻；古典舞；基訓(xùn)；教學(xué)改革

在古典舞訓(xùn)練和學(xué)習(xí)過(guò)程中，基訓(xùn)是基礎(chǔ)，是骨干；而身韻是升華，是血肉。二者緊密聯(lián)系，不可分割。為了更好實(shí)現(xiàn)“中國(guó)古典舞基訓(xùn)”與“身韻”課程的融合，普通高校需要對(duì)當(dāng)前的古典舞教學(xué)進(jìn)行改革，這也意味著古典舞的教學(xué)模式和訓(xùn)練模式需要朝著多元化的方向發(fā)展。研究中國(guó)古典舞的發(fā)展現(xiàn)狀，我們不難發(fā)現(xiàn)，它在一定程度上受到了芭蕾“開(kāi)、繃、直”舞姿特點(diǎn)的影響，同時(shí)也學(xué)習(xí)、借鑒了芭蕾舞基訓(xùn)的基本框架。正因?yàn)槿绱?，學(xué)生的舞姿經(jīng)常會(huì)在無(wú)形中表現(xiàn)出西方舞姿特點(diǎn)，并帶有西式文化內(nèi)涵和審美規(guī)范。再加上舞蹈編創(chuàng)過(guò)程中，基訓(xùn)性形體動(dòng)作語(yǔ)匯有限，讓學(xué)生的舞姿看起來(lái)比較僵化和千篇一律，根本無(wú)法凸顯中國(guó)古典舞的韻味和魅力。

考慮到當(dāng)前普通高校舞蹈表演專(zhuān)業(yè)“中國(guó)古典舞基訓(xùn)”的發(fā)展現(xiàn)狀，基于中國(guó)古典舞基訓(xùn)已經(jīng)在芭蕾框架下發(fā)展五十多年這一事實(shí)，以及結(jié)合身韻教學(xué)的芭蕾基訓(xùn)在培養(yǎng)學(xué)生基本素養(yǎng)和能力方面所發(fā)揮的積極作用。筆者認(rèn)為，為了能夠改變當(dāng)前“中國(guó)古典舞基訓(xùn)”與“身韻”課程的發(fā)展現(xiàn)狀，實(shí)現(xiàn)二者的有效融合，促使教學(xué)改革有所突破，我們應(yīng)努力使古典舞的教學(xué)模式和訓(xùn)練模式朝著多元化的方向發(fā)展。具體可以從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行努力：

第一，完善芭蕾基訓(xùn)方法，強(qiáng)化中段控制能力。普通高校舞蹈表演專(zhuān)業(yè)“中國(guó)古典舞基訓(xùn)”主要以訓(xùn)練為主。為了最大程度提高學(xué)生的素質(zhì)，規(guī)范他們的舞蹈動(dòng)作，我們有必要繼續(xù)學(xué)習(xí)和堅(jiān)持芭蕾框架基訓(xùn)中“開(kāi)、繃、直”的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)。考慮到這種基訓(xùn)偏重于腿部的訓(xùn)練，為了能夠有效融合身韻元素，我們可以嘗試在腿部技法和動(dòng)勢(shì)的訓(xùn)練中融入帶有民族化藝術(shù)風(fēng)格和審美特征的“勾、繃、擓、撇”等元素，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)身韻元素在基訓(xùn)細(xì)節(jié)中的滲透。同時(shí)，為了鍛煉出色的腰背控制能力，還應(yīng)該讓學(xué)生在把桿訓(xùn)練中強(qiáng)化環(huán)動(dòng)訓(xùn)練、“涮腰”等腰部動(dòng)勢(shì)訓(xùn)練，認(rèn)識(shí)并了解“求圓”動(dòng)律，為基訓(xùn)的身韻化奠定基礎(chǔ)。

除此之外，我們還要在教學(xué)中強(qiáng)化中段控制能力。顯而易見(jiàn)，我們?cè)谟?xùn)練古典舞技術(shù)、技巧時(shí)，其中的“跳”、“轉(zhuǎn)”或“翻”等都對(duì)中段控制能力提出了較高的要求。然而可惜的是，目前普通高校現(xiàn)行的訓(xùn)練體制下，對(duì)此卻沒(méi)有給以足夠的重視，存在盲目訓(xùn)練的現(xiàn)象。鑒于此，在教學(xué)改革的過(guò)程中，學(xué)生有必要接受一些有針對(duì)性的輔助練習(xí)。具體來(lái)說(shuō)，可以向?qū)W生傳授一些必要的運(yùn)動(dòng)生理知識(shí)，還可以引入瑞士球、彈力帶等輔助性器械，對(duì)深層肌群展開(kāi)專(zhuān)項(xiàng)的針對(duì)性訓(xùn)練，從而盡可能利用最少的時(shí)間獲得中段控制力并提高核心穩(wěn)定性。

第二，實(shí)現(xiàn)身韻課群的多元化，借鑒傳統(tǒng)武術(shù)的心意精神。眾所周知，中國(guó)古典舞的身韻訓(xùn)練體系結(jié)合了戲曲和武術(shù)的有關(guān)元素和特征，并在此基礎(chǔ)上不斷發(fā)展和完善。發(fā)展至今，它已有“徒手身韻”和“服飾道具身韻”兩大課群。令人遺憾的是，在服飾道具身韻課程中，雖然“劍舞”、“袖舞”取得了不錯(cuò)的發(fā)展，但“刀槍舞”卻沒(méi)有得到足夠的重視?？墒聦?shí)上，“刀槍舞”脫化自“把子功”極具訓(xùn)練價(jià)值，一方面它包含多種技術(shù)技巧訓(xùn)練，具備鮮明的節(jié)奏感；另一方面，它還能拓展舞蹈訓(xùn)練的空間，增強(qiáng)學(xué)生之間的協(xié)作性。鑒于此，筆者認(rèn)為，普通高校舞蹈表演專(zhuān)業(yè)在“中國(guó)古典舞基訓(xùn)”與“身韻”課程融合教學(xué)改革中，可以結(jié)合學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況，從需求出發(fā)，先以選修課的形式來(lái)慢慢推廣、普及“刀槍舞”的教學(xué)。通過(guò)這樣的努力，實(shí)現(xiàn)身韻課群的多元化，達(dá)到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的目的，為實(shí)現(xiàn)身韻與基訓(xùn)課的融合提供可能。

除此之外，古典舞身韻教學(xué)還特別強(qiáng)調(diào)“形神勁律”的統(tǒng)一。追本溯源，它的實(shí)質(zhì)就是傳統(tǒng)的內(nèi)在文化心理節(jié)奏及審美意識(shí)在外部的顯現(xiàn)。通常像太極拳法、功法等這類(lèi)傳統(tǒng)武術(shù)的教學(xué)課程有助于我們體會(huì)、感知文化心理節(jié)奏及審美意識(shí)，在一定程度能讓我們感受“形”與“神”之間辯證統(tǒng)一關(guān)系，因此開(kāi)設(shè)此類(lèi)課程十分重要。學(xué)生能夠通過(guò)這些課程感受太極拳法和中國(guó)古典舞在“形”這一方面的契合之處，進(jìn)而領(lǐng)會(huì)太極武術(shù)內(nèi)在的“心意精神”，通過(guò)外在形體的“放松”，實(shí)現(xiàn)全身骨骼關(guān)節(jié)的解放，進(jìn)而達(dá)到揮灑如意的程度，最終使整個(gè)動(dòng)作變得更加自由和舒展。

第三，加強(qiáng)手舞的教學(xué)與訓(xùn)練，增強(qiáng)舞蹈藝術(shù)的表現(xiàn)力?！笆治琛彪m然幅度較小，但在古典舞的舞姿中卻扮演著非常重要的角色，甚至起著“畫(huà)龍點(diǎn)睛”的作用。我們?cè)谌粘Ｉ罨蛭璧副硌葜心軌虬l(fā)現(xiàn)各式各樣的手型、手勢(shì)、腕部及手臂動(dòng)作，而且這些動(dòng)作通常都具有豐富的審美意蘊(yùn)。顯而易見(jiàn)，手舞對(duì)于古典舞舞姿審美意蘊(yùn)的表現(xiàn)意義重大。故而筆者認(rèn)為，在普通高校舞蹈表演專(zhuān)業(yè)“中國(guó)古典舞基訓(xùn)”與“身韻”課程融合教學(xué)改革的研究與實(shí)踐中，應(yīng)該特別關(guān)注手舞的教學(xué)和訓(xùn)練。我們可以對(duì)不同流派的手舞動(dòng)作資源進(jìn)行實(shí)驗(yàn)性的教學(xué)訓(xùn)練，還可以把“手舞”作為突破口，在教學(xué)中試著在古典舞中融入不同風(fēng)格的手舞動(dòng)作。毫無(wú)疑問(wèn)，這樣的有益嘗試能夠使舞蹈動(dòng)作變得豐富多樣，還能夠提升“身韻”古典舞舞姿動(dòng)作的藝術(shù)感染力，最終促進(jìn)中國(guó)古典舞的健康發(fā)展！

綜上所述，在普通高校舞蹈表演專(zhuān)業(yè)教學(xué)的過(guò)程中，要想實(shí)現(xiàn)“中國(guó)古典舞基訓(xùn)”與“身韻”課程的有效融合，離不開(kāi)教學(xué)模式和訓(xùn)練模式的多元化，同時(shí)離不開(kāi)高校的持續(xù)探索和不懈努力。只有這樣，高校的這一教學(xué)改革才有可能取得成效，中國(guó)古典舞教學(xué)才有可能得到實(shí)質(zhì)性的創(chuàng)造與提升。

*基金項(xiàng)目：2014年度吉首大學(xué)教學(xué)改革研究項(xiàng)目《普通高校舞蹈表演專(zhuān)業(yè)“中國(guó)古典舞基訓(xùn)”與“身韻”課程融合教學(xué)改革的研究與實(shí)踐》研究成果（2014JSUJGB02）