□朱風(fēng)光（西華師范大學(xué)四川南充637000）

安康市高中學(xué)生課余時間體育運動調(diào)查與分析
——以白河高中為例

□朱風(fēng)光（西華師范大學(xué)四川南充637000）

本文運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等對當(dāng)前白河縣高中生課余時間體育運動的目的、時間、頻率、時間段、場所、項目等進行調(diào)查分析，了解現(xiàn)今高中生參加體育活動的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，逐步探索和掌握高中生體育健身的基本規(guī)律，發(fā)現(xiàn)問題，提出自己的建議。

體育運動白河縣高中學(xué)生分析

引言

中學(xué)生是祖國未來的建設(shè)者、接班人，肩負著實現(xiàn)現(xiàn)代化和中華民族偉大復(fù)興的神圣使命,中學(xué)生的健康問題日益成為社會關(guān)注的焦點。據(jù)相關(guān)資料反映，自1985年以來中國青少年的健康狀況連續(xù)呈下降趨勢，健康的指標也有所下降。造成這種現(xiàn)象的直接原因就是體育鍛煉不足。本研究將以安康市白河縣高中生、班主任、體育教師、學(xué)生家長為研究對象，對其運動目的、時間、次數(shù)、項目、形式、場所、時間段及影響因素進行研究，試圖從學(xué)校家長的重視程度、地理環(huán)境等方面，提出科學(xué)、合理的建議，為其體育運動的發(fā)展提供參考依據(jù)，進而促進白河縣高中生體育運動的發(fā)展。

1、調(diào)查結(jié)果與分析

根據(jù)學(xué)生年齡特征和性別特征可將所調(diào)查的300名學(xué)生分為四個部分即高一男生、高一女生、高二男生、高二女生。學(xué)生進行體育運動的狀況與他們的運動時間、運動次數(shù)、運動項目、運動形式、運動時段、運動場所以及運動動機密不可分。通過對以上因素的調(diào)查統(tǒng)計來分析白河縣中學(xué)生課余時間體育運動的狀況。

1.1、運動的目的調(diào)查與分析

表1 白河縣高中學(xué)生課余時間體育運動目的統(tǒng)計表

調(diào)查顯示，白河縣高中學(xué)生進行體育運動的目的主要有：健美減肥、鍛煉身體及休閑娛樂。其中高中女生體育運動目的主要集中在健美減肥及鍛煉身體兩方面占總調(diào)查人數(shù)的33.1%；高中男生體育運動目的主要集中在鍛煉身體與休閑娛樂兩方面占總調(diào)查人數(shù)的38%。由此可見，在運動目的上白河縣高中學(xué)生存在著較大的性別差異。

1.2、運動時間和次數(shù)調(diào)查與分析

每周身體活動頻度3次（含3次）以上，每次身體活動時間30分鐘以上，每次身體活動強度中等程度以上，是我國判定體育人口的標準。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，白河縣高中學(xué)生每次體育運動的時間在30分鐘以上的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的47.2﹪，每周體育健身活動3次（含3次）以上的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的43.1﹪。這說明白河縣參加體育運動的高中學(xué)生人數(shù)比例較高，但符合體育人口鍛煉標準的并不高，這在很大程度上阻礙了白河縣高中學(xué)生體育健身活動的發(fā)展。

1.3、運動項目調(diào)查與分析

調(diào)查顯示白河縣中學(xué)生課余時間體育運動主要參加的項目有跑步、散步、籃球、排球、乒乓球、羽毛球等。此外，高一學(xué)生愛好比較廣泛除以上項目外還有騎自行車、慢跑、爬山等項目，究其原因此年齡段的學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)較輕、空閑時間充足，而且地理環(huán)境提供了便利的條件；高中男生比較喜歡籃球、乒乓球等項目，這些項目難度較高而且競技性較高，符合了該年齡段男生的競爭心理且健身效果好。

1.4、運動形式調(diào)查與分析

調(diào)查顯示，白河縣有66.6%的高中學(xué)生選擇與舍友一起參加體育活動,這種現(xiàn)象主要是因為高中學(xué)生一個宿舍的生活規(guī)律基本相同；有組織的鍛煉僅占總調(diào)查人數(shù)的6.2%，由此可見白河縣對高中學(xué)生體育運動事業(yè)的發(fā)展重視程度不高；與教師一起鍛煉的占總調(diào)查人數(shù)的15.8%，由此可見教師與學(xué)生在體育運動方面的溝通較少；自己一人鍛煉的占總調(diào)查人數(shù)的11.4%，其中男生占72.7%，女生占27.3%，這主要是因為男生心理上相對女生獨立，而女生天生害怕孤單。所以從心理上看男生與女生的運動形式存在一定的差異性。

2、影響因素

表2 白河縣高中學(xué)生課余時間體育運動影響因素

調(diào)查顯示，影響白河縣高中學(xué)生課余時間體育運動的因素主要集中在課后作業(yè)多和地理環(huán)境及重視程度占總調(diào)查人數(shù)的61﹪；影響高一女生體育運動的主要因素為缺乏場地器材、重視程度，分別占該項調(diào)查人數(shù)的26.9﹪、25.3﹪；影響高一男生進行體育運動的因素主要集中在缺乏技術(shù)指導(dǎo)；影響高二學(xué)生進行體育運動的因素主要集中在課后作業(yè)多。

3、結(jié)論與建議

3.1、結(jié)論

調(diào)查顯示，參與調(diào)查的大部分高中學(xué)生是經(jīng)常參加體育運動的，他們參加體育運動的時間，大多數(shù)在30-50分鐘之間，人數(shù)最多的為高一年級的學(xué)生；在選擇體育運動的項目和場所時帶有明顯的年齡特征；在參加體育運動的動機上具有明顯的性別特征。隨著年齡的增長學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，空閑時間的減少，可供給中學(xué)生進行體育運動的時間也在不斷較少；且隨著生理特征的變化白河縣高中學(xué)生課余時間體育運動項目的選擇范圍和運動負荷出現(xiàn)了較大的差異性，而且適合女生運動的項目也在減少。白河縣高中學(xué)生參加體育運動的影響因素不是單一的，而是多方面的，影響因素主要的原因有課后作業(yè)多、缺乏場地器材、地理環(huán)境和重視程度。

3.2、建議

（1）體育部門應(yīng)加強各基層學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。各基層學(xué)校加強體育指導(dǎo)員隊伍的建設(shè)，考慮成立各種協(xié)會和興趣小組，經(jīng)常開展體育活動和體育比賽，定期聘請體育專業(yè)人才進行體育運動知識講座，對籃球、排球、乒乓球、羽毛球這些技術(shù)難度大的項目進行教學(xué)和輔導(dǎo)，教會他們科學(xué)、有效、多樣的健身內(nèi)容和方法，廣泛宣傳和培養(yǎng)正確的學(xué)生體育運動意識，使體育運動同衣食住行一樣成為高中學(xué)生生活中不可缺少的一個組成部分。

（2）呼吁社會、家庭更多關(guān)心中學(xué)生的健康，幫助中學(xué)生從繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)中解放出來，抽出更多的時間參加體育運動，提高學(xué)生生活質(zhì)量。政府、體育行政管理部門協(xié)同社會解決好體育運動場地不足的問題，在公園或居民住宅小區(qū)多建簡單、實用性強的體育鍛煉場所與設(shè)施。

（3）體育運動項目的缺乏是當(dāng)務(wù)之急，應(yīng)加強對適合女性生理特征的以及適合不同地理環(huán)境的體育運動項目的開發(fā)，以達到更好的鍛煉效果。同時，以運動興趣為老師，梳理終身鍛煉的健康觀念。

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