李萍（內(nèi)蒙古科技大學(xué)體育教學(xué)部　內(nèi)蒙古包頭　014010）

“啟發(fā)式”教學(xué)模式在普通高校健美操教學(xué)中的實驗性研究①

李萍
（內(nèi)蒙古科技大學(xué)體育教學(xué)部內(nèi)蒙古包頭014010）

摘 要:“啟發(fā)式”教學(xué)模式已經(jīng)成功運用到語言類教學(xué)、生物、數(shù)學(xué)等領(lǐng)域，并取得了良好的教學(xué)效果，在體育教學(xué)中已展開研究，但還處于理論階段，沒有展開實踐性探索。該研究將“啟發(fā)式”教學(xué)模式的教學(xué)目標、方法、思想運用到高校體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉興趣、抗壓能力、團隊精神，從而提高其身體素質(zhì)和教學(xué)效果，為我國高校體育教學(xué)改革盡一份綿薄之力。

關(guān)鍵詞:啟發(fā)式教學(xué)模式健美操體育教學(xué)改革

①基金項目：本文為內(nèi)蒙古科技大學(xué)2014年度教學(xué)（教改）研究項目（課題編號:JY2014081）。

隨著信息時代的到來和體育教學(xué)改革的不斷深入，我國高校體育“傳統(tǒng)”教學(xué)模式已更不上時代的發(fā)展，過去只強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生掌握體育技術(shù)動作，以逐漸發(fā)展到以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習興趣、團隊精神、就業(yè)能力等多元化的培養(yǎng)目標。高校體育工作者如何引導(dǎo)學(xué)生正確學(xué)習技術(shù)動作，培養(yǎng)其“終身體育”的行為意識，關(guān)鍵是教學(xué)方法的改革和創(chuàng)新。如何借鑒其他學(xué)科的教改研究成果，將其合理因素和科學(xué)之處運用到高校體育教學(xué)中，吸引學(xué)生參與體育鍛煉，不斷提高其學(xué)習積極性，樹立正確的體育鍛煉的價值觀，已成為高校體育教學(xué)改革的重中之重。

“啟發(fā)式”教學(xué)模式核心思想就是根據(jù)學(xué)習過程中的規(guī)律，按照教學(xué)目標、內(nèi)容、知識體系等，以學(xué)生原有的知識結(jié)構(gòu)和能力，設(shè)置相應(yīng)的教學(xué)環(huán)境，采用積極誘導(dǎo)、啟發(fā)式的教學(xué)手段來傳遞知識和技能。更重要的是，“啟發(fā)式”教學(xué)模式不僅是一種教學(xué)方式、手段，而是一種教學(xué)思想、教學(xué)觀和教學(xué)原則。當今世界各類學(xué)科教改無疑和“啟發(fā)式”教學(xué)思想相聯(lián)系。目前，“啟發(fā)式”教學(xué)模式已經(jīng)成功運用到語言類教學(xué)、生物、數(shù)學(xué)等領(lǐng)域，并取得了良好的教學(xué)效果，在體育教學(xué)中也已展開研究，但還處于理論階段，沒有展開實踐性探索。本研究以理論和實踐相結(jié)合，目的是以普通高校健美操教學(xué)為試點，將“啟發(fā)式”教學(xué)模式的教學(xué)目標、方法、思想運用到高校體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉興趣、抗壓能力、團隊精神，從而提高其身體素質(zhì)和教學(xué)效果，為我國高校體育教學(xué)改革盡一份綿薄之力。

1　實驗對象與方法

1.1實驗對象

本課題選取2014—2015年第一學(xué)年，兩個健美操選修班的學(xué)生作為實驗對象，一個班作為實驗班，另一個班作為對照班；每班40名女生，共80人。

1.2實驗法

實驗時間:為2014年9月年至2015年1月；實驗地點:內(nèi)蒙古科技大學(xué)體育館。

實驗假設(shè)和目的:本研究的實驗假設(shè)是“啟發(fā)式”教學(xué)模式能有效地提高大學(xué)生身體素質(zhì)、自主學(xué)習能力、團隊合作能力；實驗?zāi)康氖球炞C“啟發(fā)式”教學(xué)模式在高校公共體育教學(xué)中的實驗效果。

實驗方法:兩組對照實驗法、對象采樣方法、分班方法等。

實驗條件的控制:為了保證兩個班學(xué)生身體素質(zhì)在均衡的原則下，本研究對相關(guān)的變量（自變量和因變量）與無關(guān)變量進行控制，具體內(nèi)容如下。第一，本課題按照北京體育大學(xué)出版社編制的《體育測量與評價》，在實驗前對實驗班和對照班的學(xué)生進行身體素質(zhì)測試。通過對女生進行身體素質(zhì)測試兩個班同性別學(xué)生在身體素質(zhì)方面進行經(jīng)獨立樣本t檢驗（P＞0.05），均無統(tǒng)計學(xué)意義，屬于同等實驗對象。第二，兩個班的教師均由筆者本人擔任，最大程度保證授課時間、授課方法、授課過程的一致性。

實驗結(jié)果檢驗:本研究編制了《學(xué)生自主學(xué)習能力問卷》和的《團隊意識調(diào)查問卷》，選于2015年1月發(fā)送問卷160份，問卷回收160份，全部為有效問卷，能滿足本文的分析及研究的需要，獲得的數(shù)據(jù)在SPSS 18.0應(yīng)用軟件上進行相關(guān)的統(tǒng)計學(xué)處理。

2　實驗結(jié)果與分析

2.1實驗后實驗班和對照班在身體素質(zhì)方面的對比結(jié)果

實驗后對內(nèi)蒙古科技大學(xué)兩個體育班級的學(xué)生進行身體測試，從宏觀上分析實驗班學(xué)生的身體素質(zhì)成績好于對照班。在50 m快速跑成績方面，實驗班女生平均成績比對照班女生快0.04 s。在肺活量方面，實驗班女生平均成績比對照班女生高出199ml。在立定跳遠方面，，實驗班女生平均成績比對照班女生高出0.04 m。從微觀上分析，本文對實驗后兩個班級的學(xué)生測量數(shù)據(jù)進行獨立樣本T檢驗得知:在50 m快速跑方面，實驗班和對照班兩項數(shù)據(jù)對比有統(tǒng)計學(xué)差異（P＜0.05）。在肺活量方面，實驗前和實驗后數(shù)據(jù)對比有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）。而在立定跳遠方面，兩個班級的學(xué)生數(shù)據(jù)對比沒有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）。以上數(shù)據(jù)表明:健美操是一項有氧和無氧相結(jié)合的體育運動，它要求參與者有一定的身體素質(zhì)。身體素質(zhì)的提高和改善不是“直線”上升，而是“波浪式”逐漸提高的過程，這需要一個長期積累的時間。在我國“傳統(tǒng)”體育教學(xué)模式中，只圍繞“技術(shù)動作”的掌握，忽視了學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。在“啟發(fā)式”教學(xué)模式下，提升學(xué)生身體素質(zhì)作為基本的教學(xué)目標之一，在設(shè)定教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容多以提高健美操專項體能為主，所以“啟發(fā)式”教學(xué)模式和“傳統(tǒng)”教學(xué)模式相比，能夠調(diào)動參與者的積極性，能有效提高人體身體素質(zhì)，尤其是女性在速度素質(zhì)中短時間快速跑的能力、有氧工作能力和呼吸機能的潛在能力，提高幅度較大。

2.2實驗班和對照班在體育教學(xué)自主學(xué)習能力研究結(jié)果

自主學(xué)習能力:它是與傳統(tǒng)接受教育相對應(yīng)的一種自主學(xué)習方式，在體育教學(xué)中，它表現(xiàn)為學(xué)生通過主動練習、獨立分析、解決問題等環(huán)節(jié)來學(xué)習技術(shù)動作，從而完成體育教學(xué)目標的過程。本研究實驗后對內(nèi)蒙古科技大學(xué)兩個體育班級發(fā)送《自主學(xué)習能力問卷》，實驗班平均得分85分，對照班平均得分70分。筆者對兩個班級《自主學(xué)習能力問卷》得分進行獨立樣本T檢驗得知:兩個班學(xué)生問卷得分上對比有顯著差距（P＜0.01）。以上數(shù)據(jù)表明:“啟發(fā)式”教學(xué)模式和“傳統(tǒng)”教學(xué)模式相比，能提高的學(xué)生自主學(xué)習能力。歸其原因為:大學(xué)生對新鮮事物好奇心強，對“啟發(fā)式”教學(xué)模式必然抱有極大的熱情，因此能充分調(diào)動學(xué)生主觀能動性參與到體育運動中來。在“傳統(tǒng)”體育教學(xué)模式中，教師將過多的時間和精力放在技術(shù)

動作環(huán)節(jié)?！皢l(fā)式”教學(xué)模式中，體育教師由過去的“傳授者”轉(zhuǎn)變成“咨詢者”和“輔導(dǎo)者”，將培養(yǎng)學(xué)生體育興趣和建立“終身體育思想”作為教學(xué)目標的首要要素，學(xué)生由過去的“被動接受”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸鲃訉W(xué)習”。在“啟發(fā)式”教學(xué)模式中，不但培養(yǎng)了學(xué)生的體育興趣，而且在此過程中提高了學(xué)生體育學(xué)習的主觀能動性和積極性。

2.3實驗班和對照班在團隊意識及協(xié)作能力研究結(jié)果

所謂團隊意識及協(xié)作能力，是指以團隊集體利益為基礎(chǔ)，團隊成員之間相互協(xié)作、共同配合完成公共目標的過程，這個過程中不僅需要個體成員的能力，還需要團隊成員相互之間的默契程度等因素。本研究實驗后對內(nèi)蒙古科技大學(xué)兩個體育班級發(fā)送《團隊意識問卷》，實驗班平均得分95分，對照班平均得分70分。筆者對兩個班級《團隊意識及協(xié)作能力問卷》得分進行獨立樣本T檢驗得知:兩個班學(xué)生問卷得分上對比有顯著差距（P＜0.01）。研究結(jié)果證明:“啟發(fā)式”教學(xué)模式和“傳統(tǒng)”教學(xué)模式相比，更能增進學(xué)生之間的團隊意識及協(xié)作能力。歸其原因為:在“傳統(tǒng)”體育教學(xué)模式中，學(xué)生往往是單獨練習，學(xué)生之間和師生之間缺少相互的交流。但在“啟發(fā)式”教學(xué)模式的教學(xué)過程中，以學(xué)習小組為基本的教學(xué)單位，并且要求每名學(xué)生必須參加小組學(xué)習。小組成員為了完成共同的目標，相互幫助共同進步。當學(xué)習小組遇到技術(shù)動作難點時，為了構(gòu)建知識和完成教學(xué)目標，小組成員會主動請教體育教師尋找解決問題的途徑。在這一過程中，師生之間、學(xué)生之間交流和接觸更加頻繁，有利于培養(yǎng)團隊意識及協(xié)作能力。

3　“啟發(fā)式”教學(xué)模式在普通高校體育教學(xué)運用的再思考

第一，“啟發(fā)式”教學(xué)模式在教學(xué)工作中的難點和重點是如何提高學(xué)生體育學(xué)習的興趣和最大程度挖掘?qū)W生潛力，需要體育教師掌握一定心理學(xué)、社會學(xué)、教育學(xué)等方面理論知識作為基礎(chǔ)，這要求教師具備一定的綜合素質(zhì)和個人能力。

第二，“啟發(fā)式”教學(xué)模式不僅可以應(yīng)用在健美操教學(xué)中，而且可以推廣到高校公共體育教學(xué)其他運動項目中來，以及課外體育活動和運動訓(xùn)練領(lǐng)域，這還需要大量的時間進行驗證。

第三，目前“啟發(fā)式”教學(xué)模式在實踐方面還處于探索階段，理論研究比較成熟。高校開展“啟發(fā)式”體育教學(xué)模式時，必然需要大量的人力、物力作為物質(zhì)支撐，高校因此要考慮的體育設(shè)施和條件。

第四，本研究有些實驗指標的制定還不夠科學(xué)和有效，設(shè)計實驗環(huán)節(jié)還不完善，這些因素都會影響實驗的結(jié)果。如何將實驗無關(guān)變量控制到最小范圍，制定科學(xué)有效的實驗指標，還需要今后教學(xué)工作中的不斷完善。

參考文獻

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作者簡介:李萍（1968—），女，副教授，主要從事高校體育教學(xué)改革理論研究。

中圖分類號:G831.3

文獻標識碼:A

文章編號:2095-2813（2015）06（c）-0108-02