賓冬松（廣西外國(guó)語(yǔ)學(xué)院　廣西南寧　530222）

終身體育背景在高校啦啦操“課內(nèi)外一體化” 教學(xué)研究①

賓冬松
（廣西外國(guó)語(yǔ)學(xué)院廣西南寧530222）

摘 要：通過(guò)文獻(xiàn)資料的采集于分析，專家訪談，歸納演繹等方法對(duì)“課內(nèi)外一體化”體育俱樂(lè)部式教學(xué)模式實(shí)踐進(jìn)行剖析，探究適合普通院校啦啦操課堂的教學(xué)模式，并運(yùn)用到實(shí)踐中去。從“終身體育”的視野下提出普通高校啦啦操課程“課內(nèi)外一體化”教學(xué)實(shí)施策略，將體育課與課外體育活動(dòng)有機(jī)的融合一體，構(gòu)建高校啦啦隊(duì)俱樂(lè)部與競(jìng)賽學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，促進(jìn)交流與合作，給學(xué)生帶來(lái)運(yùn)動(dòng)的魅力、生機(jī)與活力進(jìn)而促使“終身體育”成為大學(xué)生的一種生活習(xí)慣和態(tài)度。本論文的探究也為普通高校體育課程深化改革提供理論依據(jù)，力圖為培養(yǎng)高校學(xué)生終身體育健身理念，增強(qiáng)體能、增進(jìn)身心健康，形成堅(jiān)持參與體育鍛煉的良好行為習(xí)慣。

關(guān)鍵詞：終身體育普通高校啦啦操課程課內(nèi)外一體化

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》是體育課程改革進(jìn)一步升華重大體現(xiàn)，課程的改革重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了體育教育的健康與教育功能。根據(jù)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義上來(lái)看，健康包括身體的健康、心里的健康、社會(huì)適應(yīng)良好及道德四個(gè)方面，只有這四個(gè)方面都完整才算是一個(gè)健康的人。體育通過(guò)“身體練習(xí)”獲得身心的健康、同時(shí)強(qiáng)調(diào)體育教育功能是為了更好的培養(yǎng)良好的體育鍛煉行為習(xí)慣、體育人文素養(yǎng)。啦啦操課程“課內(nèi)外一體化體育俱樂(lè)部式教學(xué)模式”是一個(gè)互動(dòng)練習(xí)，學(xué)演練及教學(xué)為一體的教學(xué)模式，學(xué)生在接受體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中自由的參與到其中，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性。以興趣愛(ài)好為導(dǎo)向通過(guò)教師的教學(xué)，更好地學(xué)習(xí)及掌握相關(guān)的知識(shí)和技能，最終形成對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好，養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

1　終身體育思想內(nèi)涵的詮釋

終身體育是伴隨人一生的體育教育及參與鍛煉的活動(dòng)，對(duì)終身體育思想的理解和分析整理可以歸結(jié)為：（1）終身體育是指一個(gè)人在一生中都能參與相關(guān)體育鍛煉和接受體育教育。（2）終身體育思想在主張終身參與鍛煉及教育的同時(shí)強(qiáng)調(diào)，任何人在任何時(shí)候、地點(diǎn)都可以根據(jù)自身的需要及變化選擇適合自己的鍛煉方式、內(nèi)容從而獲得健康，提高生活質(zhì)量。（3）終身體育是一輩子無(wú)休止的體育教育過(guò)程，與生命同在。在《全民健身計(jì)劃綱要》中明確提出“當(dāng)今的學(xué)校體育教學(xué)必須要對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育教育，要注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育技能、習(xí)慣及意識(shí)”。因此，學(xué)校終身體育強(qiáng)調(diào)在沒(méi)有老師的指導(dǎo)下，學(xué)生根據(jù)自身的特點(diǎn)、場(chǎng)地環(huán)境等都能自覺(jué)的參與體育鍛煉。

1.1價(jià)值觀

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》是高校體育課程改革及教學(xué)的指導(dǎo)性文件，對(duì)改革的方向有著明確的詮釋：“體育與健康課程是一門以學(xué)習(xí)體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主要內(nèi)容，以身體練習(xí)為主要途徑，以增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)與健康、傳承體育文化，培養(yǎng)終身體育鍛煉意識(shí)、能力與習(xí)慣為主要目標(biāo)的必修課程”。從終身體育表現(xiàn)形式來(lái)看，有三個(gè)階段：學(xué)前體育、學(xué)校體育及社會(huì)體育。學(xué)前體育主要家庭和社會(huì)因素的制約，而作為個(gè)體步入社會(huì)是否能堅(jiān)持體育教育和參與鍛煉學(xué)校體育中的最后一個(gè)階段高校體育起著至關(guān)重要的作用。終身體育思想的培養(yǎng)過(guò)程中，需要學(xué)生能較好的掌握某項(xiàng)或某幾項(xiàng)自己所熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，目的是要形成自己的專長(zhǎng)、愛(ài)好，成為一種良好的行為習(xí)慣，在進(jìn)入社會(huì)也能自覺(jué)地參與體育鍛煉，提高生活質(zhì)量。

1.2目標(biāo)觀

在教育部體育局頒布的《全國(guó)普通高校體育課程指導(dǎo)綱要》中提出：“培養(yǎng)具有初步的創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力、科學(xué)和人文素養(yǎng)以及環(huán)境意識(shí)；具有適應(yīng)終身學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能與方法。”對(duì)于高校體育與健康課程的教學(xué)來(lái)說(shuō)，我們更需要培養(yǎng)學(xué)生在參與體育鍛煉及學(xué)習(xí)過(guò)程中獲得相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的知識(shí)和技能，在沒(méi)有教師指導(dǎo)下能做出科學(xué)的、合理的運(yùn)動(dòng)方案，并把所學(xué)習(xí)的知識(shí)與技能運(yùn)用在體育鍛煉實(shí)踐中，形成終身體育的意識(shí)和能力。

1.3知識(shí)觀

終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成關(guān)鍵的一步在于體育運(yùn)動(dòng)技能和相關(guān)知識(shí)的掌握的程度上，古話說(shuō)的是：“授人魚(yú)，不如授之以漁，授人魚(yú)只救一時(shí)之及，授人以漁則可解一生之需?！币环矫嬉蠼處熢诮虒W(xué)時(shí)必須注重教學(xué)模式的運(yùn)用，終身體育更多的是體現(xiàn)學(xué)生接受體育教育的過(guò)程，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，考查學(xué)生知識(shí)和技能的運(yùn)用；另一方面就學(xué)生而言，教師要改變傳統(tǒng)的灌輸——接受教學(xué)方式，倡導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)在實(shí)踐中處理信息、解決問(wèn)題的能力，促進(jìn)同學(xué)們的交流與合作。

1.4時(shí)效觀

終身體育思想是一個(gè)長(zhǎng)期及穩(wěn)定的生活表現(xiàn)，它要求我們?cè)诮邮荏w育課程的同時(shí)注重體育課程教學(xué)的使用價(jià)值以及體育課程的可持續(xù)性價(jià)值和個(gè)體需求的價(jià)值。具體來(lái)說(shuō)：（1）課程的使用價(jià)值不僅在關(guān)注在健康方面上，而要注重課程體現(xiàn)體育人文精神的培養(yǎng)，通過(guò)時(shí)事前沿、生活百態(tài)、名俗活動(dòng)等入手提高體育課程的民族性、地域性、來(lái)體現(xiàn)生活實(shí)際的運(yùn)用價(jià)值；（2）課程的可持續(xù)價(jià)值和個(gè)人的需求價(jià)值要求根據(jù)每個(gè)人的不同特征、興趣愛(ài)好，通過(guò)多樣的體育課程，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)，樹(shù)立終身體育鍛煉意識(shí)。

2　“終身體育思想”背景下啦啦操課程“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式實(shí)施策略

2.1調(diào)整體育課課程結(jié)構(gòu)，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合

對(duì)于大學(xué)體育課程而言，體育學(xué)科性課程主要關(guān)注的是有關(guān)體育技能的傳授、使學(xué)生掌握身體鍛煉的原理、手段與方法，從而更好的為學(xué)生的鍛煉實(shí)踐服務(wù)。傳統(tǒng)的大學(xué)體育課程因強(qiáng)調(diào)體育技能的學(xué)習(xí)而忽略了對(duì)學(xué)生體育理論知識(shí)的傳授，忽略了學(xué)生對(duì)體育科學(xué)鍛煉方法及體育保健知識(shí)的需求。體育理論課與實(shí)踐課的關(guān)系是“授之以漁與授之以魚(yú)”的關(guān)系，只有讓學(xué)生系統(tǒng)地掌握

科學(xué)健身的方法，才能使學(xué)生正確地進(jìn)行鍛煉，才能為全面推進(jìn)終身體育思想做好鋪墊。

2.2重視啦啦操課堂教學(xué)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量

啦啦操課堂的教學(xué)是課堂內(nèi)外實(shí)現(xiàn)一體化發(fā)展的第一步也是最關(guān)鍵的一步，教師的“教”直接影響了學(xué)生的“學(xué)”效果。在體育課程的教學(xué)中，不僅要注重技能的習(xí)得，更要強(qiáng)調(diào)舞蹈的編排學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)啦啦操課程的興趣，科學(xué)的運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)積極參與體育鍛煉為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.3建立校園啦啦操俱樂(lè)部，實(shí)現(xiàn)體育鍛煉課內(nèi)為一體化

啦啦操俱樂(lè)部是啦啦操課堂教學(xué)的延續(xù)和拓展，多種舞蹈風(fēng)格的表現(xiàn)形式和內(nèi)容為學(xué)生的需求和個(gè)性的發(fā)展提供了保障。學(xué)生可以根據(jù)自身的愛(ài)好開(kāi)展適合自己的上課內(nèi)容。在此過(guò)程中同學(xué)們可以相互交流，把課堂的內(nèi)容分析、整理、消化集合自身的特點(diǎn)形成自己的專長(zhǎng)，通過(guò)俱樂(lè)部的教學(xué)分享自己的快樂(lè)，使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，教學(xué)方法和手段，身體素質(zhì)和鍛煉習(xí)慣有個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展與提高過(guò)程，正是實(shí)現(xiàn)終身體育目標(biāo)有效途徑之一。

2.4構(gòu)建高校啦啦隊(duì)競(jìng)賽學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，促進(jìn)交流與合作

高校啦啦隊(duì)競(jìng)賽網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的建立彌補(bǔ)了課程教學(xué)的不足，是校園啦啦操俱樂(lè)部教學(xué)的能量站，同時(shí)更是啦啦操愛(ài)好者的展示自我的舞臺(tái)。通過(guò)各個(gè)高校的啦啦操愛(ài)好者之間的交流和學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)了資源的有效共享，并采用競(jìng)賽的方式來(lái)表現(xiàn)自己和各院校啦啦隊(duì)的團(tuán)隊(duì)精神，給學(xué)生帶來(lái)運(yùn)動(dòng)的魅力、生機(jī)與活力進(jìn)而促使“終身體育”成為大學(xué)生的一種生活習(xí)慣和態(tài)度。

3　結(jié)論

終身體育思想是一個(gè)長(zhǎng)期而穩(wěn)定的體育教育過(guò)程，高校作為人生步入社會(huì)最后一道教育起著至關(guān)重要的地位。如何讓學(xué)生學(xué)習(xí)到全面的體育知識(shí)，激發(fā)同學(xué)們興趣，通過(guò)學(xué)習(xí)成為自身的專長(zhǎng)，培養(yǎng)同學(xué)們積極參與體育鍛煉的良好習(xí)慣，是高校體育教育的主旨目標(biāo)體現(xiàn)；課內(nèi)外一體化教學(xué)模式能很好解決課堂教學(xué)中出現(xiàn)的各種矛盾，有效地把課內(nèi)和課外有機(jī)統(tǒng)一起來(lái)，體現(xiàn)教師“主體”、以學(xué)生“中心”的教學(xué)，滿足多數(shù)同學(xué)的課堂教學(xué)和個(gè)體個(gè)性發(fā)展的培養(yǎng)，激發(fā)同學(xué)們上課的積極性，提高課堂授課效果；構(gòu)建校園社團(tuán)、高校啦啦隊(duì)競(jìng)賽學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)是啦啦操課程實(shí)施“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的主體內(nèi)容。把課堂教學(xué)轉(zhuǎn)移到課外實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)“教、學(xué)、演、練、賽”等一系列活動(dòng)結(jié)合在一起，有利于促進(jìn)同學(xué)們運(yùn)動(dòng)技能，教學(xué)方法和手段，身體素質(zhì)和鍛煉習(xí)慣有個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展與提高過(guò)程，有利于促進(jìn)各個(gè)高校學(xué)生之間的交流與合作，更好的實(shí)現(xiàn)啦啦操健身價(jià)值，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

4　建議

（1）完善體育課程結(jié)構(gòu)，需要合理的安排理論和技能教學(xué)課時(shí)的分配；加強(qiáng)師資隊(duì)伍的建設(shè)，不斷提高教師教學(xué)、管理和隊(duì)伍訓(xùn)練水平；合理統(tǒng)籌學(xué)生評(píng)價(jià)體系，課內(nèi)與課外相結(jié)合提高同學(xué)們的參與性和積極性。

（2）全面推進(jìn)終身體育教育思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，規(guī)范校園俱樂(lè)部管理制度，重視后備力量的培養(yǎng)和高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍的訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和活力。

（3）加大資金的投入，用于教材改編和開(kāi)發(fā)新的體育教學(xué)資源，滿足體育教學(xué)場(chǎng)地、器材及高水平訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練、比賽需要，使課內(nèi)外一體化教學(xué)有堅(jiān)實(shí)的保障。

參考文獻(xiàn)

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作者簡(jiǎn)介：①賓冬松（1987，7—），男，漢，廣西博白人，職稱未定級(jí)學(xué)歷碩士研究生，工作單位廣西外國(guó)語(yǔ)學(xué)院，研究方向體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)。

中圖分類號(hào)：G807.4

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2015）03（a）-0168-02