溫碧華　朱新紅　侯瑞華

[摘要]新疆屬于一個多民族的邊境地區(qū)，隨著各大高校的擴招，新疆高校內(nèi)的少數(shù)民族學生比例呈現(xiàn)上升的趨勢，由于多方面因素的影響，少數(shù)民族學生的心理健康問題比較突出，因此成為了社會以及學校關(guān)注的一個重點問題。本文首先對新疆高校少數(shù)民族學生普遍表現(xiàn)出的心理健康問題進行了闡述，然后對這些心理健康問題產(chǎn)生的原因進行了分析，并在此基礎(chǔ)上提出了新疆高校針對少數(shù)民族學生心理健康問題可采取的措施，以實現(xiàn)少數(shù)民族學生心理健康水平的提高，使他們更好地融入到學習與生活中。

[關(guān)鍵詞]高校；少數(shù)民族；心理健康

[中圖分類號]G641 [文獻標識碼]A [文章編號]1671-5918（2015）15-0048-02

少數(shù)民族大學生作為各少數(shù)民族優(yōu)秀代表，在民族地區(qū)的經(jīng)濟、文化以及社會建設(shè)中發(fā)揮著巨大的作用。但由于少數(shù)民族大學生與漢族學生在語言、環(huán)境、習俗以及教育上存在著較大的差異，因此少數(shù)民族學生在校期間往往會產(chǎn)生焦慮、自卑和壓力過大等心理問題，而這些問題的存在對少數(shù)民族大學生的學習與生活造成了嚴重的影響。所以，民族地區(qū)高校管理者和思想政治教育工作者應(yīng)給予少數(shù)民族學生在心理健康上的高度重視，，并采取各種有效的教育措施來幫助少數(shù)民族學生消除心理健康問題，樹立正確的學習目標、適應(yīng)生活環(huán)境，使之健康地成長。

一、新疆高校少數(shù)民族學生心理健康問題表現(xiàn)

首先，自我評價偏低。新疆高校少數(shù)民族學生在正確自我分析評價能力與自信心上比較缺乏，由于他們不能夠?qū)ψ约哼M行正確的認識和評價，因此在日常生活中常常產(chǎn)生強烈的無能感和愧疚感，在完成某項具體工作上缺乏獨立能力，表現(xiàn)出較強的依賴性。

其次，自控能力較弱。新疆高校少數(shù)民族學生在學習、生活中或者遇到某些刺激與矛盾時，會產(chǎn)生較為嚴重的心理傷害問題。而他們在情緒的控制力上表現(xiàn)較弱，容易沖動，自身行為的約束力不夠，無法對自己的行為進行正確地評價，也無法對自身行為造成的后果進行估計，因此造成缺乏理智，出現(xiàn)酗酒、打架，或者武力解決問題的情況，甚至產(chǎn)生極端行為，嚴重的還觸犯法律。

此外，新疆高校少數(shù)民族學生缺乏良好的心理活動耐受力，以及自覺性、自制性與頑強性，在遭受挫折或者遇到困難時，開始打退堂鼓、畏縮不前，無法將一項工作任務(wù)徹底地完成。同時還表現(xiàn)出情緒消極、環(huán)境適應(yīng)能力較弱、意志力薄弱等。

相關(guān)報道指出，根據(jù)每年的調(diào)查情況發(fā)現(xiàn)，新疆高校少數(shù)民族學生中有1/3在期末考試時出現(xiàn)了群體性的考試焦慮癥，并將考試看做是一種“不幸”的降臨，所以在考試前的一周表現(xiàn)出焦慮、緊張和壓力過大等心理問題，并出現(xiàn)恐懼心理，導致注意力不集中、夜不能寐，甚至出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀等，造成無法正常的進行復習考試，同時為了避免不及格或者重修，也就有學生存在僥幸心理在考試中作弊。

二、新疆高校少數(shù)民族學生心理健康問題影響因素分析

（一）文化環(huán)境與生活環(huán)境適應(yīng)的影響

新疆高校少數(shù)民族學生大多數(shù)來自邊遠山區(qū)或者較為貧困的地區(qū)，這部分少數(shù)民族學生在進入大學后，由于社會環(huán)境、生活環(huán)境以及學習環(huán)境的巨大變化，也就造成少數(shù)民族學生在學習、生活以及人際交往中出現(xiàn)的不適應(yīng)情況，這主要是因為相互間的語言障礙、風俗習慣、宗教信仰不同以及教育起點較低造成的。加上主流文化群體缺乏對少數(shù)民族風俗習慣與宗教信仰的了解，因此少數(shù)民族學生往往會因難以適應(yīng)新環(huán)境而產(chǎn)生自卑、沮喪以及逃避現(xiàn)實等問題，而人際交往的不理想也讓少數(shù)民族學生感到孤獨、失落、抑郁等，甚至導致學生之間、師生之間產(chǎn)生隔閡與誤會，感到不被理解，不被尊重，產(chǎn)生深度焦慮與憤怒，發(fā)生攻擊性行為等。

（二）學習差距的影響

一小部分來自于偏遠地區(qū)的少數(shù)民族大學生，由于這些地區(qū)的經(jīng)濟較為落后，學生的基礎(chǔ)教育比較薄弱，接受的教育與高校大部分其他學生存在非常大的差異，這些學生在考入大學后，由于教育背景上的差異，導致這部分學生的學習成績普遍不理想，因此，心理上的壓力較大，導致課堂上羞于提問，不敢回答問題，主動向老師和同學尋求幫助較少。

（三）經(jīng)濟狀況影響

隨著高校教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變，全國大部分高校都相繼擴招，加上國家出臺的相關(guān)政策，以資助貧困學生完成學業(yè)，使得眾多家庭經(jīng)濟困難的少數(shù)民族學生有了進入高校進行學習的機會，而高校的貧困學生的比例也就有所增加，新疆高校作為少數(shù)民族聚集地區(qū)的高校，這種情況也就更為突出。由于物質(zhì)基礎(chǔ)薄弱，這也就限制了他們在交往能力、素質(zhì)能力等各種能力上的提高，使得少數(shù)民族學生與其他學生差距被拉大，無法處于同一起跑線。盡管他們希望通過各種渠道使自身的綜合素質(zhì)得到提高，但是經(jīng)濟上的壓力導致這種愿望較難實現(xiàn)，心理產(chǎn)生不平衡感或者其他心理問題。endprint