皋潔

摘 要： 心理健康教育是新課程改革的根本任務(wù)之一，是高中思想政治課程改革內(nèi)容的重要組成部分。在思想政治課堂教學中滲透心理健康教育，具有得天獨厚的學科優(yōu)勢。本文結(jié)合高中思想政治課的教育教學實踐，分析思想政治教學中滲透心理健康教育的緊迫性和重要性，并對如何在高中思想政治課堂教學中滲透心理健康教育、構(gòu)建綠色思想政治課堂問題進行了探討。

關(guān)鍵詞： 高中思想政治課 心理健康教育 綠色思想政治課堂

高中階段是人生成長的關(guān)鍵時期，既是人格塑造一個比較理想的時期，又是心理問題易發(fā)期。隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的擴展和思維方式的變化，在學習、生活、人際交往和自我表現(xiàn)意識等方面遇到或產(chǎn)生心理障礙和精神疾患。據(jù)統(tǒng)計，在校學生因病休學、退學的病種中，心理疾患已大大超出其他傳染病所占比例，更令人悲嘆的是在校學生自殺事件、離家出走等事件更是屢見不鮮。這些客觀存在的社會現(xiàn)象已經(jīng)向每一個教育工作者提出一個嚴肅課題：必須重視學生的心理健康教育問題，解決這一問題刻不容緩。

心理健康教育是新課程改革的根本任務(wù)之一，是高中思想政治課程改革內(nèi)容的重要組成部分。在思想政治課堂教學中滲透心理健康教育，具有得天獨厚的學科優(yōu)勢。政治學科中的教學內(nèi)容豐富深邃，在陶冶學生情操，開發(fā)學生心理潛能、健全學生人格，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，培養(yǎng)積極進取的人生態(tài)度、堅強的意志和團結(jié)合作精神，增強學生承受挫折、適應(yīng)社會、生活和學習等生存環(huán)境能力，預(yù)防和矯正各種異常的心理和行為，消除心理和行為障礙等方面有無比巨大的優(yōu)勢，是其他學科無法相比的。

那么，如何在高中思想政治課堂教學中滲透心理健康教育呢？

一、創(chuàng)造良好的課堂心理環(huán)境

課堂心理環(huán)境一定程度上標志著學生在課堂上的“生存狀態(tài)”，而這種“生存狀態(tài)”恰是學生能否悅納教與學的最重要的心理基礎(chǔ)，進而構(gòu)成影響學生心理健康的潛在教育因素。為此，教師應(yīng)著力創(chuàng)造良好的課堂環(huán)境。在思想政治課堂教學中，教師要以熱愛、尊重、公平、接納的態(tài)度對待每一個學生，縮短學生和教師的“心距”。一個擺著架子，整天板著臉的教師，怎能讓學生沒有心理負擔地與你接觸？又怎會使他們學會與人交往呢？所以教師要做學生的知心人，耐心傾聽他們傾訴，敞開心扉與他們交流，消除學生的顧慮情緒。那樣學生才能逐漸學會與人溝通，敢于面對挑戰(zhàn)，適應(yīng)社會。例如，課堂中鼓勵學生對問題發(fā)表不同見解，少批評，多鼓勵多表揚。教師的一個微笑，一個善意是眼神，對學生來說都是鼓勵和安慰，都會起到積極作用。

在課堂教學中，我一直運用課堂幽默培養(yǎng)學生的健康心理。幽默在保持心理健康上有獨特功效，它可以放松緊張的心理、解除被壓抑的情緒、緩解人際間的緊張關(guān)系、減輕焦慮、陶冶學習情趣。如講“實現(xiàn)人生價值”時，我針對少數(shù)學生學習不刻苦，學習態(tài)度不端正的現(xiàn)象，講了老舍《幽默文集》中的故事：有個財主的兒子不好好學習，一年夏天他進城玩耍，渴得要命，突然看到洗澡堂的半腰掛著“清水池塘”的牌子。他只認得一個“水”字，便上前討水喝，掌柜嫌他冒失，就給他舀了一碗。他一飲而盡，付錢后揚長而去。走了不遠，他突然想起自己的扇子丟在“清水池塘”了。當他返回來取扇子時，看到掌柜挺熱情，就悄聲對掌柜的說：“你的水要趕緊賣，我喝著有點餿?！睂W生聽了捧腹大笑，我趁機說：“同學們，你們看，不學習，連喝水都要喝洗澡堂里的餿水?！庇哪墓适?，打破了課堂的沉默，緩解了緊張情緒，融洽了師生感情，活躍了課堂氣氛，讓學生在輕松愉快的氣氛中受到了啟發(fā)和教育。合理的課堂幽默，猶如心靈的催化劑，使學生在輕松愉快中擺脫困境，在不知不覺中培養(yǎng)談笑風生、樂觀豁達的健康心理。

二、充分挖掘思想政治教材的潛在因素，滲透心理健康教育

強調(diào)思想政治課滲透心理健康教育，絕不意味著喧賓奪主，把政治課上成心理健康教育課，或者把政治課上成二者的綜合課。而是要求教師善于把握思想政治教材內(nèi)容中心理健康教育的涉及點，教學方法中心理健康教育的突破點，學生學習過程中心理健康教育的接觸點。抓住思想政治教學內(nèi)容和心理健康教育知識的關(guān)聯(lián)性，運用一些技巧，有意識地把心理健康教育和思想政治教育水乳交融地結(jié)合起來。教師如何把思想政治課本身的內(nèi)容和心理健康教育的內(nèi)容這雙重教學信息進行組合和傳遞，是思想政治課教學滲透心理健康教育的“重頭戲”。思想政治課滲透心理健康教育成功的關(guān)鍵在于這兩種信息的正確組合和傳遞上。

高中思想政治新教材中有許多心理健康教育的內(nèi)容，特別是《生活與哲學》中的許多知識點直接與心理健康教育的內(nèi)容相關(guān)，是心理健康教育的重要資源。教師在備課和課堂教學中應(yīng)充分挖掘這些資源，培養(yǎng)學生的健康心理。例如在講“量變和質(zhì)變的關(guān)系原理”時，我利用任何事物的變化都是首先從量變開始的，沒有一定量的積累，就不可能有質(zhì)的變化，量變是質(zhì)變的必要準備，質(zhì)變是量變的必然結(jié)果。教育學生要取得優(yōu)異的成績，必須重視量的積累，從上好每一節(jié)課，做好每一次作業(yè)，弄懂每一個問題做起。引導學生克服懶散、厭倦等不良情緒。又如在講“事物發(fā)展的前進性與曲折性關(guān)系原理”時，利用“任何事物的發(fā)展都是前進性與曲折性的統(tǒng)一，事物發(fā)展的前途是光明的，道道路是曲折的”。教育學生學會正確對待人生道路上的希望與困難，成功與失敗，幸福與痛苦，人是在一次又一次的失敗之中才走向成熟，走向成功的，堅信前途是光明的，道路是曲折的，從而引導學生保持開朗的心境，和諧的人際關(guān)系，蓬勃向上的精神，達到心理健康教育的目的。

三、注重教師人格魅力的作用

高中生處于成長關(guān)鍵時期，可塑性大，模仿力強。由于教師和學生接觸最多，形象具體，其人格魅力能為學生提供行為規(guī)范的物化模式，最容易成為學生效法的典范。教師豐富的知識、高昂的理想、虔誠的敬業(yè)態(tài)度及為達到教育目標而表現(xiàn)出來的強烈求知欲，本身就是激勵學生積極進取、奮發(fā)開拓的無聲召喚。教師的人格魅力本身就是激勵學生的一種手段、一種動力，它能有效地利用學生的心理傾向，發(fā)掘?qū)W生身上潛在的積極因素，使其朝著期望的目標前進。當學生僅僅為了通過升學考試而學習，其動力來自個體生命的外部，是一種游離與于心靈需求的外部動力。而教師崇高理想和敬業(yè)精神作用于客體學生，通過內(nèi)化吸收，可以轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N洋溢在胸中的內(nèi)驅(qū)激情，就能常保求學創(chuàng)業(yè)所必備的內(nèi)部動力，從而形成心靈渴求與外在行為的統(tǒng)一。在這種學習類型的轉(zhuǎn)化中，教師的人格魅力起到了激發(fā)學生高尚的學習動機和價值觀的重要作用。這種因師生日常相處而對學生的心靈所顯示出來的無形的“感動”和“震撼”作用，比課堂上人生觀教育所運用的語言更富有魅力。教師的人格好比一部好書或一部好的電影，其潛在的人格力量可以影響一個集體或某個人的一生。所以，在實際教學中教師要注重言傳身教的魅力，特別要注意以自身人格魅力感染學生。

羅曼·羅蘭說：“要撒播陽光到別人心中總得自己心中有陽光?！币l(fā)展學生健康心理，要促進學生整體素質(zhì)提高，教師自身擁有良好的態(tài)度和健康心理是前提。教師要正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點。同時，教師因為對自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評價他人，特別是學生，接納并理解他人的錯誤和缺點。為此，教師應(yīng)多學習，多接受新知識，以提高自身修養(yǎng)。提高合理調(diào)節(jié)自己和學生在學習生活中的一些心理困擾的能力。有意識地以自己的自信樂觀、誠善正直、積極進取、認真負責、鍥而不舍等人格特征感染學生，促進學生人格的健康發(fā)展。

在高中思想政治教學中滲透心理健康教育的方式方法多種多樣，只有處處留意落實，才能培養(yǎng)學生優(yōu)良的心理素質(zhì)，實現(xiàn)素質(zhì)教育的目標。課堂才能“有效率、有生命力、有發(fā)展性”，適應(yīng)新課改的要求，成為真正的“綠色課堂”。

參考文獻：

[1]許福紅.淺談高中思想政治課如何滲透心理健康教育.中學教學參考，2014（28）.

[2]馬風光.心理健康教育應(yīng)寓于高中思想政治教學中.新校園（學習版），2012（6）.