李世民

摘 要： 昆山市中華園小學是一所摔跤特色項目學校，體育訓練和課堂教學中摔跤內(nèi)容的學習和訓練是重點。如何在摔跤教學中讓孩子們體會“德”，如何在訓練和課堂中穿插德行練習，研究中國傳統(tǒng)“武德”在課堂中的運用，對于摔跤教學具有重要意義。

關(guān)鍵詞： 小學體育 武德 誠信謙讓

隨著經(jīng)濟社會的不斷發(fā)展，體育運動也不斷多樣化，各種新型體育設(shè)備、體育活動層出不窮，大人的各種活動也直接影響孩子們參與體育運動的興趣。而摔跤這個沒有被時代的遺忘的名字，成為世界上具影響力，最能代表運動員力量和拼搏精神的運動。摔跤是古希臘的杰作，是重競技對抗運動的始祖，它歷史悠久，充滿文化底蘊，小學生在摔跤課中又能掌握多少相關(guān)知識呢？在這個過程中我們又能有多少關(guān)于德行的教育呢？

一、一場在“床上”對抗，激發(fā)興趣主動探索

中華園小學的摔跤：地面有厚度達20cm的墊子保護，在2人不發(fā)生碰撞的情況下進行合理的摸爬滾打推拉擠絆拽，以將對方雙肩同時落地為最高目標競技運動。簡言之，2個孩子在床上玩，看誰先把對方推倒。

正所謂“練武要修德，練功要按轍”，“心正則拳正，心歪則拳偏”，“練武先練德，教人先教心”，“未曾學藝先學禮，未曾習拳先習德”講的都是關(guān)于“德”的。在摔跤學習過程中，我就把武德教育放在了課首，首先把握課堂實際氣氛，抓住個別同學對電視中的“大俠”的理解觸發(fā)他們對武德正確理解。通過語言的有效激發(fā)，再加以講述、討論、答辯等各種形式，由學生和老師共同創(chuàng)設(shè)情境，創(chuàng)設(shè)問題：在實際生活中如果你是一個“大俠”你會怎么做？既然俠客們都能做到如此，對學習摔跤的同學來說，首要定位是摔跤是一項提高身體基本素質(zhì)的運動，能提高摸爬滾打的能力；一些摔跤隊的隊員則牢固樹立一個原則：學到本事不是用來欺負同學的，或者進行報復，更多的是幫助身邊的同學，或者適時解除或者避免一些爭端，被打也僅僅給予微笑，受氣成為摔跤隊員必修課；只有我們經(jīng)歷更多不平等，才能創(chuàng)造出更多的平等。典型例子：在六年級的課堂中小張欺負了小池，如果小李（小李是一個摔跤隊員，也學過幾年跆拳道，參加過幾次比賽，獲得過很好的成績）看見了，是上去和小王打一架還是勸阻？進行討論，并且辯論。通過這樣的討論，20%的同學認為應(yīng)該上去和小王打一下以證明自己的實力；70%的同學認為應(yīng)該上去，但不能打；還有10%的同學棄權(quán)。再進行辯論，各執(zhí)一詞，辯論很積極。結(jié)果很明顯，以德服人，贏得了最后的勝利。我們不主張孩子們利用自己學到的一些技能去占別人的“便宜”，這樣的占便宜只是一時的，而不是永恒的，也不是積極的，更不是好的處理方法。

武德的把握不僅是在學習上面，生活中無論遇到什么樣的麻煩，都要盡可能地不以己之長欺其稚弱，避免與其正面或者肉體抗爭。討論“小忍”是否體現(xiàn)武德，通過10分鐘的討論，8個小組分別給出自己的意見，男孩子的意見和女孩子的意見在這里就形成了一點點沖突和共識。共識是認為是武德，沖突則是，男生認為小忍之下必遭欺，女生認為小不忍則亂大謀。雖在這個問題上我也闡述了自己的觀點，但是在總結(jié)上面還是把自身的體驗當做重點。通過小討論，大實戰(zhàn)，我們更加確定一個事實，好男不跟女斗。

二、擺好自己的鞋子，通透摔跤精神

我們擁有自己的摔跤教室，同時是訓練場地。對于每一位上摔跤課的同學來說，進教室之前的必修就是：腳上有一雙干凈的襪子，擺好自己的鞋子。

通過1—2次的討論課，觀摩課，同學們的興趣已經(jīng)被提到了最高，教師再利用一些簡單的動作，以小個子同學輕松摔倒大個子同學引入，讓同學們頓然躍躍欲試。在學習過程中，我們還把武德融入學技中，比如在課中利用2分鐘時間學習握手、擁抱等動作，同學間的禮儀，師生間的禮義，等等。簡單的動作可以讓孩子們明白很多處世之理。在和搭檔練習過程中，注意對動作的揣摩和搭檔之間的配合保護。在教學中避免學生進行過分的壓和推；在訓練注意對自己搭檔的保護及自我保護動作，整個動作完成以后，伸手將對方扶起。

創(chuàng)設(shè)比賽模式，創(chuàng)設(shè)展示模式，也可根據(jù)自己的經(jīng)驗或者學生自行創(chuàng)編提高比賽或展示環(huán)節(jié)的趣味性。例如：在學習末期，開展展示活動和競技比賽，開展無差對抗賽。

三、矮人走集體走，摔跤游戲與武德形成的融匯

矮人走是一種鍛煉下肢力量的方式，如果同時融入蜈蚣走的游戲規(guī)則就是一個很好的集體類游戲，集體觀念越強的隊伍越有團體意識，上課和訓練效果也越好，也能側(cè)面體現(xiàn)政治隊伍德性的成功。

現(xiàn)代教學中，有更多機會讓我們接觸高科技的教學輔助媒體，教師要充分利用高科技資源對學生進行教育。如：摔跤理論課中我們可以有針對性地制作多媒體課件，有摔跤介紹，分解動作，摔跤比賽，以及他們的衣服、人物，等等，刺激感官，激發(fā)學生的求知欲。在教學中，利用音樂、奧運會及世界各地優(yōu)秀的小運動員的事例等刺激學生。

這些是從事幾年摔跤教學的一些看法，面對現(xiàn)在的家長對摔跤的理解，表示感激和感謝。摔跤教學和訓練也得以一步一步地走向開明，而德行教育成為我們學習任何一個摔跤項目的第一課。

參考文獻：

[1]國家體育總局摔跤研究院.我國中小學武術(shù)教育改革與發(fā)展的研究.高等教育出版社，2008-06-01.

[2]徐勤燕，釋德虔.少林傳統(tǒng)武術(shù)普及教材.人民體育出版社，2005-7-1.