王濟(jì)發(fā)

【摘 要】目前有心理問題的學(xué)生逐年增多，校園也時(shí)有因心理因素引發(fā)的惡性事件發(fā)生。在班級(jí)增設(shè)心理委員是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，預(yù)防校園危機(jī)事件的一種有效的嘗試。

【關(guān)鍵詞】心理健康教育 ? ? 心理委員 ? ? 中職學(xué)校

長期以來，在中職學(xué)校班級(jí)中設(shè)有各種各樣的班干部，但唯獨(dú)缺少關(guān)心學(xué)生心理健康的心理委員，而目前有心理問題的中職學(xué)生在逐年增多，校園也時(shí)有因心理因素引發(fā)的惡性事件發(fā)生。在這種情況下，我先后在自己擔(dān)任班主任的幾個(gè)班級(jí)嘗試增設(shè)了心理委員，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。經(jīng)過一段時(shí)間試行，取得了較好的效果，現(xiàn)把班級(jí)心理委員的模式介紹如下，望能給同行以借鑒。

一、設(shè)立班級(jí)心理委員的意義

班級(jí)心理委員是開展學(xué)生心理健康教育的新途徑和新方法，目的是及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防學(xué)生中的心理問題，提高他們承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力，減少精神疾病的發(fā)生，做到提前防范、及時(shí)監(jiān)控、及時(shí)發(fā)現(xiàn)和及時(shí)疏導(dǎo)，減少校園危機(jī)事件的發(fā)生。

剛步入中職學(xué)校的學(xué)生，尚處在情緒波動(dòng)比較大的青春期，容易產(chǎn)生各類心理困惑，如果不能做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)和提前干預(yù)，最終就會(huì)導(dǎo)致心理問題的發(fā)生，影響他們的學(xué)業(yè)和健康成長，甚至還會(huì)出現(xiàn)心理危機(jī)事件。班級(jí)心理委員每天和同學(xué)們吃住在一起，和他們接觸頻率較高，因此能更容易、更早發(fā)現(xiàn)心理異常的學(xué)生，將心理學(xué)知識(shí)普及到班級(jí)每一位同學(xué)身上，并挖掘他們心理成長的潛力，使他們健康、快樂地發(fā)展。

二、班級(jí)心理委員的選拔、組織與培訓(xùn)

在班級(jí)心理委員的選拔上，要考慮所選取的人員應(yīng)具有一定的代表性。還要尊重學(xué)生的個(gè)人意愿，采取自愿報(bào)名的方式。另外，由于心理委員主要從事的是人際溝通工作，不僅要求他們具備良好的心理素質(zhì)，同時(shí)還要具有良好的人際溝通、組織和問題解決能力等。

1.班級(jí)心理委員的編制。原則上每班設(shè)2名心理委員，男女各1名。

2.班級(jí)心理委員的基本要求：心理委員應(yīng)對(duì)心理學(xué)知識(shí)感興趣;有服務(wù)意識(shí)，熱心學(xué)生心理教育工作;為人樂觀、開朗、自信;自身心理健康狀況良好;善于與人溝通，有良好的人際關(guān)系和語言表達(dá)能力;有較強(qiáng)的組織能力和工作責(zé)任心;愿意接受一定課時(shí)的心理知識(shí)培訓(xùn);能堅(jiān)守心理委員職責(zé)的相關(guān)規(guī)則。

3.班級(jí)心理委員的選拔、產(chǎn)生程序。心理委員依據(jù)學(xué)生個(gè)人自薦、班級(jí)推舉、班主任考察、心理專業(yè)教師培訓(xùn)的程序產(chǎn)生。每個(gè)班級(jí)學(xué)生首先通過自愿報(bào)名的方式申報(bào)心理委員。心理委員候選人要接受班級(jí)同學(xué)民主選舉并獲得多數(shù)同學(xué)的支持，然后由班級(jí)向?qū)W校心理健康教育中心進(jìn)行推薦。最后，負(fù)責(zé)心理健康教育工作的老師對(duì)各班級(jí)推薦的心理委員候選人從學(xué)業(yè)成績(jī)、人際關(guān)系、心理素質(zhì)等方面進(jìn)行綜合考核，考核合格后就初步確定為心理委員，名單由心理咨詢中心備案。被初步確定為心理委員的學(xué)生在接受崗前培訓(xùn)并獲得合格證書后，方可成為正式的心理委員。

崗前培訓(xùn)可以幫助心理委員普及心理知識(shí)，提高工作技能，幫助他們建立身份認(rèn)同、明確責(zé)任。培訓(xùn)內(nèi)容主要包括心理委員的職責(zé)與如何開展工作;中職生常見心理問題及應(yīng)對(duì);如何調(diào)節(jié)情緒，如何完成新生適應(yīng);中職生的生涯規(guī)劃及時(shí)間管理以及朋輩輔導(dǎo)的基本技術(shù)、心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)等。

三、班級(jí)心理委員的工作職責(zé)

讓心理委員明確他們?cè)趯W(xué)生心理健康工作中的職責(zé)與角色定位是推動(dòng)學(xué)生心理健康教育順利開展的關(guān)鍵。具體來說，班級(jí)心理委員有以下幾項(xiàng)職責(zé)：

1.積極向本班同學(xué)宣傳心理健康方面的知識(shí)，幫助本班同學(xué)了解心理發(fā)展的規(guī)律，對(duì)自身發(fā)展過程中出現(xiàn)的心理問題能做到自我調(diào)節(jié)和自我保健;

2.按照學(xué)校的安排，有計(jì)劃地組織同學(xué)們開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng);

3.對(duì)本班中存在心理問題和心理障礙的同學(xué)及時(shí)提供幫助，發(fā)現(xiàn)有心理異常的學(xué)生，及時(shí)匯報(bào)，特別是當(dāng)同學(xué)中出現(xiàn)下列心理危機(jī)突發(fā)癥狀時(shí)，應(yīng)迅速地上報(bào)班主任和心理老師：

（1）有明顯的精神障礙者;（2）因心理問題不能堅(jiān)持正常的學(xué)習(xí)者;（3）因心理問題離校出走、離家出走者;（4）因心理問題出現(xiàn)自殘、自殺、殺人或?qū)嵤┢渌^激行為者。

4.心理委員應(yīng)嚴(yán)格遵守保密原則，不隨意泄露同學(xué)們的心理信息。

5.積極參加培訓(xùn)，不斷提升自己的服務(wù)能力。

四、班級(jí)心理委員的工作內(nèi)容

心理委員的工作內(nèi)容主要包括以下幾項(xiàng)：

1.每周向班主任、輔導(dǎo)員報(bào)送《班級(jí)學(xué)生心理狀態(tài)表》，分別從學(xué)習(xí)、生活、交往、情感、危機(jī)事件等多個(gè)維度對(duì)本班學(xué)生的一周心理狀態(tài)進(jìn)行報(bào)告;

2.通過講座、墻報(bào)、心理沙龍、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等活動(dòng)形式，對(duì)同學(xué)們進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)教育，提高本班學(xué)生的心理健康水平。

3.對(duì)有心理需求的學(xué)生配合老師進(jìn)行個(gè)體心理輔導(dǎo)工作。

4.結(jié)合工作實(shí)例，積極撰寫與心理健康有關(guān)的稿件，投到校廣播站或校園網(wǎng)，讓更多的同學(xué)接受心理健康教育。

5.協(xié)助學(xué)校和心理教師做好本班學(xué)生的心理健康狀況調(diào)查。

五、思考與展望

1.實(shí)踐證明，在班級(jí)設(shè)立心理委員，對(duì)于提高班級(jí)學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、積極向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，優(yōu)化班級(jí)學(xué)習(xí)氛圍，減少校園危機(jī)事件的發(fā)生，都有著顯而易見的作用。

2.在班級(jí)設(shè)立心理委員，可以有效地化解學(xué)生的心理困擾，調(diào)節(jié)學(xué)生情緒，增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力，也使班主任的管理工作變得輕松。

3.心理委員制有助于發(fā)揮學(xué)生自我教育、朋輩互助的作用，心理委員在從事心理工作中鍛煉了自己與他人協(xié)作、溝通的力，自身得到了成長。這項(xiàng)制度也有助于學(xué)生在校園中養(yǎng)成和諧相處、朋輩互助的良好氛圍。

4.班級(jí)心理委員制是一種進(jìn)行學(xué)生心理健康教育的新嘗試，如何加強(qiáng)組織建設(shè)，細(xì)化管理制度，提升班級(jí)心理委員的技能技巧，是需要進(jìn)一步探討的問題。

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