向中坤

摘 要：該文通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法等對北京理工大學(xué)珠海學(xué)院學(xué)生參加體育現(xiàn)狀、體育場館設(shè)施、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境與體育活動(dòng)開展影響等方面進(jìn)行調(diào)查研究，提出促進(jìn)珠海獨(dú)立學(xué)院體育活動(dòng)積極有效開展提出建議。

關(guān)鍵詞：獨(dú)立學(xué)院 體育活動(dòng) 開展現(xiàn)狀調(diào)查 對策研究

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2015）04（c）-0161-02

獨(dú)立學(xué)院是高等教育的一個(gè)子系統(tǒng)，其體育教育教學(xué)活動(dòng)必須符合高等教育發(fā)展的宏觀政策。2006年12月，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同決定，從2007年開始，結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實(shí)施，在全國各類學(xué)校中深入、廣泛開展陽光體育活動(dòng)。要使每所85%以上學(xué)生能做到每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到《體育體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級及以上，使每個(gè)學(xué)生能熟練掌握至少兩項(xiàng)日常鍛煉的運(yùn)動(dòng)技能，每個(gè)人切實(shí)做到“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。結(jié)合自身學(xué)校體育活動(dòng)開展現(xiàn)狀，體育設(shè)施使用情況，網(wǎng)絡(luò)成癮與體育之間影響，探尋符合獨(dú)立學(xué)院體育活動(dòng)開展提出可行性建議。

1 調(diào)查對象及方法與相關(guān)數(shù)據(jù)處理

該次調(diào)查所設(shè)計(jì)問卷，包括有：學(xué)生對學(xué)校體育設(shè)施建議、學(xué)生參與體育活動(dòng)程度、參與時(shí)間、強(qiáng)度、參與動(dòng)機(jī)等內(nèi)容，對北京理工大學(xué)珠海學(xué)院在校生進(jìn)行調(diào)查，共發(fā)出2000份，收回1892份。

2 結(jié)果與分析

2.1 體育場地設(shè)施生均面積情況及數(shù)量情況

在調(diào)查該校場地設(shè)施情況方面，均沒有達(dá)到教育部規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，在數(shù)量上還有一定差距，在室內(nèi)設(shè)施方面還需加強(qiáng)建設(shè)。見表1、2、3。

2.2 大學(xué)生體育活動(dòng)參與程度的調(diào)查與分析

2.2.1 大學(xué)生體育活動(dòng)參與程度的性別比較與分析

大學(xué)生體育活動(dòng)參與程度界定為大學(xué)生在課外參加體育活動(dòng)的頻率、時(shí)間。由表4、表5表明，該校學(xué)生參與體育活動(dòng)的現(xiàn)狀不容樂觀，有近五分之一的學(xué)生不參加任何體育活動(dòng)。而在參加體育活動(dòng)時(shí)間上，有40.8%的學(xué)生選擇鍛煉時(shí)間在30min以下。研究表明：體育運(yùn)動(dòng)對身體健康的影響是很重要的，體育鍛煉可以達(dá)到健身的目的，同時(shí)可以增強(qiáng)抵抗疾病的能力。目前世界衛(wèi)生組織明確提出健康包括身體健康和心理健康。而目前我國有10%～30%的大學(xué)生存在不同程度的心理健康問題。鍛煉頻率應(yīng)每周在2～4次或3～5次對抑郁具有重要作用。

2.2.2 大學(xué)生體育活動(dòng)參與程度的年級比較分析

在體育活動(dòng)參與頻率和時(shí)間上對年級進(jìn)行了比較，如表6、表7。結(jié)果表明：在體育參與次數(shù)上，大一和大二的學(xué)生有將近20%不參加任何課外體育活動(dòng)，60%以上參加課外體育活動(dòng)的次數(shù)也極少，而到了大三，學(xué)生體育活動(dòng)頻率呈兩級分化的趨勢，大四的學(xué)生參加體育活動(dòng)次數(shù)明星增加，40%的學(xué)生選擇每周3～5次的體育鍛煉。通過調(diào)查，分析其參加體育活動(dòng)原因有：大一新生由于剛進(jìn)大學(xué)校門，學(xué)習(xí)壓力比較大，繁重的文化知識學(xué)習(xí)是學(xué)生忽視了體育鍛煉，把絕大部分時(shí)間用在了學(xué)習(xí)上。除此以外，大二學(xué)生是剛剛接觸大量專業(yè)課知識，還有四級統(tǒng)考，因此繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)是一、二年級學(xué)生較少參加體育活動(dòng)的主要原因。大三學(xué)生面臨學(xué)習(xí)和就業(yè)的壓力，一部分學(xué)生選擇考研緩解壓力，因而干脆無暇顧及體育鍛煉，另一部分學(xué)生則通過體育鍛煉來緩解緊張和焦慮，達(dá)到減壓的目的。從上述兩個(gè)表中可以看出，大四學(xué)生更趨向于參加體育活動(dòng)，來緩解學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力。目前在大學(xué)中，由于競爭激烈，學(xué)習(xí)就業(yè)壓力大，在學(xué)生中頻繁出現(xiàn)心理健康問題。學(xué)生可以通過有效的體育鍛煉和活動(dòng)達(dá)到減壓，降低緊張焦慮和抑郁的作用。

2.2.3 大學(xué)生體育活動(dòng)參與的動(dòng)機(jī)結(jié)果與分析

社會(huì)認(rèn)知理論表明：情感、認(rèn)知和價(jià)值共同作用，調(diào)節(jié)人對成就目的選擇與獲得。大學(xué)生體育活動(dòng)參與動(dòng)機(jī)直接影響著他們的體育活動(dòng)參與行為。表9表明：大學(xué)生體育活動(dòng)參與動(dòng)機(jī)已向多元化方向發(fā)展，健身仍然是參加體育活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)，但娛樂、交往、環(huán)節(jié)壓力和解除疲勞已成為現(xiàn)代大學(xué)生新的價(jià)值取向，可見體育活動(dòng)與鍛煉已從過去的單一向多元化發(fā)展。反映了當(dāng)代大學(xué)生認(rèn)知水平的提高。

2.2.4 學(xué)生參與課余體育活動(dòng)形式

從表9中可以看出，該校學(xué)生參加課余體育活動(dòng)形式，主要是班級之間比賽和學(xué)生自發(fā)組織活動(dòng)，分別占到27.6%和33.9%，由此可見，學(xué)生基本上是根據(jù)自己的興趣愛好參加體育活動(dòng)，對此，學(xué)校在開展體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)根據(jù)學(xué)生興趣針對性開展。

2.2.5 大學(xué)生參與體育活動(dòng)形式分析

從表10中可以看出，男生體育活動(dòng)主要集中在籃球、羽毛球、足球這三個(gè)項(xiàng)目上，分別占到37.5%、20.4%和14.3%，最受女生歡迎的項(xiàng)目為：跑步、羽毛球和排球，分別占到40.5%、30.4和20.5%。

3 影響學(xué)生體育活動(dòng)因素

3.1 場地設(shè)施

體育場地和體育運(yùn)動(dòng)器材是開展課余體育活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，是學(xué)生自發(fā)參與體育鍛煉的基本保證，它們是否完善合理，直接影響著學(xué)生參與課余體育鍛煉的主動(dòng)性和積極性，從上述表1，課余看到該校體育設(shè)施場地明顯不足，均達(dá)不到要求，且配套不齊全、功能單一，只有一個(gè)羽乒球館，不能保證雨天情況下的教學(xué)及體育活動(dòng)，給正常體育活動(dòng)造成了較大影響。

3.2 網(wǎng)絡(luò)對體育活動(dòng)制約

隨著網(wǎng)絡(luò)信息化發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)成為一個(gè)不能忽視的社會(huì)問題，特別是大學(xué)生長期沉迷與網(wǎng)絡(luò)，引發(fā)的抑郁、孤獨(dú)、游戲狂和網(wǎng)戀等嚴(yán)重問題，嚴(yán)重影響他們的身心發(fā)展，長期的“人—機(jī)”交流模式，加劇了大學(xué)生的自我封閉，使其與正常人交往出現(xiàn)異常，變得冷漠，不合群、不合作，影響關(guān)節(jié)肌肉發(fā)展，影響學(xué)生體育活動(dòng)。

4 課外體育活動(dòng)對策與建議

4.1 結(jié)論

該校學(xué)生在參與課外體育活動(dòng)的活動(dòng)量上相對不足，有20%學(xué)生不參加任何課外活動(dòng)，有40.8%的學(xué)生選擇鍛煉時(shí)間在30min以下，大部分學(xué)生選擇中、小強(qiáng)度的體育活動(dòng)，半數(shù)以上女生選擇小強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)，而男生趨向于大強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)。

大一大二學(xué)生參加課余體育活動(dòng)比例較大，高年級學(xué)生參加體育活動(dòng)成兩級分化方向發(fā)展，而大四學(xué)生在參與活動(dòng)頻率、時(shí)間上明顯高于低年級學(xué)生。

目前該校學(xué)生參加體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)已向多元化發(fā)展。

該校體育設(shè)施生均面積不足，室內(nèi)場地?cái)?shù)量明顯不夠、室內(nèi)場館沒有等問題制約該校學(xué)生體育活動(dòng)開展。

4.2 建議

該校各級體育社團(tuán)在開展課余體育活動(dòng)時(shí)，應(yīng)盡量滿足廣大學(xué)生需求，如表6所述，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，使學(xué)生了解體育鍛煉多身心健康的重要作用。

有針對性的組織多種形式的群體性活動(dòng)，尤其是低年級學(xué)生，開展活動(dòng)要使全班同學(xué)都能參與進(jìn)來，增強(qiáng)學(xué)生對體育活動(dòng)認(rèn)識和興趣，減少心理上和學(xué)習(xí)上的緊張與焦慮。

學(xué)校應(yīng)該加大體育設(shè)施建設(shè)，滿足不斷擴(kuò)大的招生規(guī)模的需要，合理分配，提高場地的利用率。滿足學(xué)生對體育場地器材的不同需求。

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