李玉龍 王慧文

摘 要：體育游戲是在一定規(guī)則約束下進行的一種有組織的娛樂活動。它的內(nèi)容豐富多彩、形式多種多樣、競賽性強，能夠調(diào)動學(xué)生體育鍛煉的積極性，是學(xué)校體育的重要組成部分，是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，所以受到廣大體育工作者的重視。從運動生理學(xué)談?wù)勼w育游戲?qū)θ姘l(fā)展學(xué)生身心、提高學(xué)生活動能力和掌握專項技能具有積極作用，以及穿插在教學(xué)中為學(xué)生提供的正能量。

關(guān)鍵詞：體育游戲；教學(xué)；正能量

一、穿插體育游戲可以調(diào)動學(xué)生的積極性

學(xué)校體育教學(xué)和訓(xùn)練是讓學(xué)生掌握運動技能的有效手段。傳統(tǒng)的教法，通常教師采取慢跑熱身、技能講解及學(xué)習(xí)、總結(jié)放松的方式。日復(fù)一日，長期重復(fù)使用同一內(nèi)容，會使學(xué)生對體育課內(nèi)容單一感到乏味，自然學(xué)生對參與運動的積極性就會下降，若在適當(dāng)?shù)臅r候，穿插一些學(xué)生喜愛的體育游戲，對運動生理學(xué)和教育學(xué)方面都有積極作用。

體育游戲使學(xué)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性提高，使大腦處于良好的機能狀態(tài)。當(dāng)學(xué)生集中精力處于向往學(xué)習(xí)的心情時，這是大腦處于良性興奮的最佳狀態(tài)，而體育游戲恰恰可以起到集中注意力、提高興奮性的積極作用。如，“反口令練習(xí)”游戲就有此功效。

二、體育游戲在體育教學(xué)中傳遞的正能量

許多實際活動組成了體育游戲，它在體育教學(xué)中有著不可替代的娛樂、健身、教育功能。學(xué)生通過體育游戲教學(xué)能學(xué)會身體基本活動能力，體育游戲者的身體承擔(dān)一定的運動負荷，各器官、系統(tǒng)和肌肉群得到必要的活動，有利于他們的生長發(fā)育，同時體育游戲的多樣性，可以全面發(fā)展學(xué)生速度、力量、靈敏、耐力等身體素質(zhì)。

為了培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的濃厚興趣，教師在體育教學(xué)中根據(jù)教學(xué)目的、教學(xué)環(huán)節(jié)、教學(xué)對象的不同，合理、科學(xué)地應(yīng)用不同的游戲形式和方法培養(yǎng)學(xué)生的良好品德，培養(yǎng)學(xué)生的運動技能，活躍課堂氣氛，使學(xué)生真正體會到“寓教于樂”。這就體現(xiàn)了體育游戲的穿插應(yīng)用是學(xué)校體育教學(xué)的又一發(fā)展特色。

三、體育游戲為學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)奠定基礎(chǔ)

體育游戲能提高身體感覺器官的機能敏感性和穩(wěn)定性，從而提高學(xué)生對空間、時間的判斷能力，如“喊數(shù)抱團”，既能提高學(xué)生的判斷反應(yīng)能力，又能提高學(xué)生的分析判斷能力。

體育游戲不僅可以起到準(zhǔn)備活動的作用，如，提高興奮性、熱身等作用，又可達到使身體放松、消除疲勞的目的；既可以起到誘導(dǎo)練習(xí)的作用，又能作為發(fā)展身體素質(zhì)的手段。因此，體育游戲?qū)θ说闹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)、運動器官及內(nèi)臟器官的生理機能起著提高和調(diào)整的積極作用，在教學(xué)中有較好的效果，是學(xué)校體育教學(xué)的一種改革途徑。

編輯 魯翠紅