張璐璐

〔關鍵詞〕美國；中小學；社會與情緒學習

一、SEL課程產(chǎn)生的背景

隨著美國中小學生各種心理問題的頻發(fā)和不良行為的不斷增加，美國政府開始著手推出各種教育法案。這些教育法案的推出使得社會與情緒的學習愈來愈受到美國社會及學校教育的重視。1994年，丹尼爾.戈爾曼等人正式設立了“學業(yè)與社會情緒學習聯(lián)合會”（Collaborative for Academic， Social and Emotional Learning，簡稱CASEL），并建立了相應的網(wǎng)站（http：//www.casel.org）[1]。CASEL是非盈利性組織，它主要向教育界呼吁社會情緒學習的重要性并且提供高質量的社會情緒學習標準，推動學校開設SEL課程。

（一）中小學生焦慮水平的上升

20世紀50年代開始，美國加大了教育改革的力度，先后頒布了《中小學教育法》、《國家在危機中：教育改革勢在必行》等法案，強調要加強中學五門“新基礎課”的教學，提高教育標準和要求，對學業(yè)成績和行為表現(xiàn)采取更嚴格的和可測量的標準。美國意識到教育與國家的安危和國家的前途息息相關，必須加快人才培養(yǎng)，卻加重了中小學生的課業(yè)負擔，中小學生玩耍的時間越來越少，玩耍的能力逐漸降低[2]。據(jù)美國相關部門估計，約20%的美國學齡兒童存在一定程度的心理問題，15%～22%的學生有嚴重的社會情感問題和心理健康問題。并且這些有心理問題的兒童中，超過80%的兒童得不到有效的干預[3]。此外，虛擬網(wǎng)絡和商業(yè)化世界的誘惑等都使得學生很少去體驗大自然，從而使得中小學生產(chǎn)生更多的焦慮、緊張感和壓力。

（二）中小學生不良行為的增加

2010年，美國兒童與青少年精神病學會期刊公布，美國約半數(shù) 13 歲至 19 歲的青少年存在暴力行為、吸毒或酗酒問題。社會、情感、壓力等因素極大影響著學生的學習、學業(yè)成就、生活適應、同伴交往等[4]，學生的行為問題不斷地增多，各學校的教育工作者需要有針對性為學生開設社會情緒學習方面的課程。正如美國學者伊萊亞斯（Elias）所言，要教會學生控制情感和將精力集中在學習上的策略，否則延長教學時間也不會促進學生的學業(yè)學習[5]。

二、SEL課程的目標及內(nèi)容

（一）課程目標的選取依據(jù)

1.立足社會情緒學習能力的培養(yǎng)

中小學生的焦慮水平不斷上升，出現(xiàn)一系列不良行為，從而引發(fā)大量的社會問題。因此，美國不少學者認為，為了中小學生的健康發(fā)展，應該立足于學生成長的需要開設社會情緒學習的課程，通過SEL課程來培養(yǎng)中小學生的自我意識、自我管理、社會意識、人際交往和負責任的決策五種核心能力[6]，如圖1所示。SEL課程需要立足于學生的社會情緒學習核心能力的培養(yǎng)，減少學生的壓力和不良情緒，幫助學生學會與人交往等。

2.立足適應社會發(fā)展能力的提升

由于中小學生的焦慮水平不斷上升，很多學生無法很好地適應社會的發(fā)展，出現(xiàn)各種不良行為，諸如暴力、吸毒、酗酒、早孕甚至殺人。因此SEL課程應該立足于幫助促進學生適應社會發(fā)展，幫助學生降低焦慮水平，減少不良行為，提高緩解壓力的能力和社會交往水平等，使他們更好地適應社會發(fā)展的需要。

（二）課程目標的確定

美國中小學將社會與情緒學習的目標定位為三個目標：第一個目標是學生取得學業(yè)和終身的成就而發(fā)展自我認知和自我管理的技能；第二個目標是學生運用社會認知和人際關系技能，建立和保持積極的人際關系；第三個目標是學生在學校和社區(qū)環(huán)境中具備決策能力和表現(xiàn)出負責任的行為[7]。

（三）課程內(nèi)容

近年來，美國各州開發(fā)的SEL課程越來越多。諸如強健兒童課程（Strong Kids）、防暴力預防課程（Committee for Children）等。強健兒童課程是美國中小學較為經(jīng)典和完善的課程，本文以此為例，分析SEL課程的內(nèi)容。強健兒童系列課程包括三個階段：第一階段的課程是強健幼兒（Strong Starts），針對幼兒園到二年級的學生；第二階段的課程為強健兒童（Strong Kids），針對三年級至八年級的學生；第三階段則為強健少年（Strong Teens），針對九年級到十二年級的學生。三個階段的課程內(nèi)容如表1和表2所示。

雖然不同中小學開設的SEL課程不相同，但是總體來看，SEL課程必須要包括以下三方面的內(nèi)容。

1.情緒素養(yǎng)教育

強健幼兒課程共10個課時，其中情緒教育占了5個課時，課時主題分別是“理解自身情緒”“當你憤怒時”“當你快樂時”“當你焦慮時”。強健兒童與強健少年課程的12個課時中，情感教育占4個課時，課時主題為“理解自身情緒”“應對憤怒”“釋放壓力”。

SEL課程的開設是為了降低中小學生的焦慮水平，減少不良行為等，因此課程規(guī)定學生首先應該理解自身的情緒，明白恰當?shù)那榫w表達方式和不恰當?shù)那榫w表達方式帶來不一樣的結果。鼓勵學生采用適當?shù)那榫w表達方式。當面對令人憤怒的事情，能夠更好應對，而不至于出現(xiàn)暴力等不良行為。當然，當學生面對沉重的學習任務而產(chǎn)生焦慮情緒時，教師應當引導學生學會釋放壓力，提高學生對壓力自我意識的水平。學生通過了解壓力產(chǎn)生時身體出現(xiàn)的癥狀和當時對焦慮的認知水平，學會應用具體的放松技術降低焦慮水平，如緩慢深呼吸、肌肉放松法等。

2.共情教育

共情教育主要是讓中小學生理解（comprehend）、預測（predict）、交流（communicate）感情。例如，在強健兒童課程中的“理解他人感受”主題課堂，防暴力課程中的“共情”主題課堂等，教師會對學生進行共情訓練，學生則首先通過各種共情活動學會辨別消極思維形式和常見思維錯誤，同時運用積極的思維分析問題，識別他人的身體語言和面部表情，從而了解他人的情緒，理解不同的人對同一事情會持有不同的態(tài)度和做出不同的反應，適當表達出自己的感受與想法并對他人表現(xiàn)出關心與回應。這樣有利于學生與人相處遇到矛盾時能夠理解他人的感受，換位思考，減少憤怒，避免做出傷害他人的行為等。

3.社會交往教育

有研究表明，具備解決社交問題能力的學生可以在逆境中保持冷靜，迅速修復人際關系[8]。因此，美國中小學注重對學生進行社會交往教育。社會交往教育主要指的是教師教會學生處理各種人際關系問題等。在社會與情緒學習的課堂上，教師要教學生學會處理人際問題，并且鼓勵學生能夠采取有效而非暴力的手段解決沖突。此外，學生要學習具體的解決人際關系及問題的策略，包括協(xié)商討論、頭腦風暴、妥協(xié)策略等。學生在社交網(wǎng)絡遇到問題時，能夠使用積極的思維分析出人際關系問題產(chǎn)生的癥結所在，之后根據(jù)相應的情況采取不同的策略。美國中小學鼓勵學生積極參與有益的活動，學生在參加社會活動的過程中遇到人際交往問題時，采用教師在課堂上傳授的策略，便能夠更好地處理人際交往中出現(xiàn)的問題。

三、SEL課程的實施方式

（一）設置獨立課程

美國在中小學獨立設立SEL課程，并且要求每所中小學確保SEL課程的課時。雖然每所學校并不要求開設同樣的SEL課程，但是課程必須由專門的教師實施。其優(yōu)點是確保SEL課程能夠真正落實到位，保證SEL課程的課時數(shù)與其在學校的地位。但是不少學者發(fā)現(xiàn)，獨立設立的SEL課程存在許多不足之處，例如，容易導致學生所學的內(nèi)容與實際情況相脫節(jié)，與其他學科的內(nèi)容重疊或者割裂等。此外，由于SEL課程重視概念的學習，上文所述的“強健兒童”課程的課前導入、教學實施以及總結等都是非常注重概念的學習。這導致教師側重知識的傳授，忽視學生能力的提升。學生無法攝取情緒表達方式以及如何處理人際關系的方法等。再者，SEL課程以獨立課程的方式實施將導致學校課程數(shù)量的增長，課時的劇增和學生學習壓力的增加。因此，針對獨立設置課程的不足之處，將中小學生的社會與情緒學習滲透到其他學科當中能達到更理想的效果。

（二）實現(xiàn)學科滲透

在一定的程度上，SEL課程滲透到其他學科可以減少課時的安排，避免課程內(nèi)容的重復。諸如，美國的不少中小學將社會情緒學習滲透到性格和道德教育中，形成社會情緒與品格發(fā)展的課程（Social and Emotional and Character education，簡稱SECD）。當然，SEL課程與其他學科的融合可能會導致其他學科教師的忽視，使得SEL課程流于形式，影響其實施效果?；诖耍绹行W往往采取獨立課程與學科滲透相融合的方法。

（三）開展相關活動

美國中小學教師在開展SEL課程之“強健兒童”課程時，每一節(jié)課都會安排活動，如表演情緒、整合概念、實踐活動。表演活動可以讓學生在活動中體驗各種情緒。教師首先示范某種情緒，采用身體語言來演示，諸如開心、尷尬、生氣、悲傷等，讓學生猜測教師所表演的是哪種情緒并說出相應答案。最后讓學生自行表演并讓其他學生來猜測。整合概念則是讓學生想想自己在生活中是否站在他人角度上去思考情緒，是否站在他人角度上產(chǎn)生共情，并寬容對方所做出的行為。在實踐運用環(huán)節(jié)，教師讓學生進行角色扮演游戲。教師對學生進行分組，每組學生針對一個情景，進行表演。學生在表演情境的同時能夠學會確認他人的身體線索，理解他人的視角。學生樂意參與到活動中來，尤其年級較小的學生，這有助于中小學生實現(xiàn)知識與技能的遷移。

四、SEL課程的實踐價值

（一）減少中小學生的行為問題

美國SEL課程的實施使得中小學生在課業(yè)負擔越來越重的情況下，能夠更好地控制、調節(jié)自己的情緒，減少焦慮水平和情緒困擾，增強對自己和他人的積極態(tài)度，更好地與人交往，減少了參加各種危險行為的可能性。不少研究表明，SEL課程可以使得學生更好地認識自己和他人，學生的態(tài)度和價值觀變得更積極，能做出負責任的決定，提高社會交際能力[9]。此外還有不少研究表明，相比那些沒有暴力行為傾向的中小學生，有暴力行為傾向的學生通過SEL課程后在優(yōu)化同伴關系的水平、人際交流水平上都取得了比以往更大的進步[10]。

（二）提高中小學生的學習成績

美國有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過社會情緒課程學習后，學生的學習成績提高了11%～17%[11]。教師實施社會情緒學習課程，可以幫助學生減少學習焦慮，增強學習動機，提升注意力等。此外，學生在SEL課程中與同伴分享、合作，克服學習中的困難，與同伴、教師創(chuàng)造性解決學習上的問題。

（三）培養(yǎng)中小學生的道德品質

SEL課程有利于培養(yǎng)學生的社會情緒能力，而社會情緒能力的提高有助于學生形成良好的道德品質，讓學生學會關懷他人，建立良好的人際關系、勇于承擔責任，積極解決生活中的各種問題。

參考文獻：

[1]Collaborative for Academic， Social and Emotional Learning： About CASEL[OB/OL]. http：//www.casel.org. 2012-06-20.

[2]吳式穎. 外國教育史教程[M]. 北京： 人民教育出版社， 2011.

[3]Greenberg M T. Enhancing School-based Prevention and Youth Development through Coordinated Social， Emotional and Academic learning[J]. American Psychologist， 2003，58：466-477.

[4]中華人民共和國國務院新聞辦公室. 2010年美國的人權紀錄[OB/OL]http：//www.scio.gov.cn/.

[5]Post Graduate Diploma in Management-Business Entrepreneurship （PGDM-BE）[EB/OL]http：//www.ediindia.ac.in/PGDM-BE. asp 2011-10-10.

[6]The History of SEL[OB/OL]. http：//www.casel.org/about/index.php， 2010-05-04.

[7]Goals of SEL[EB/OL].http：//www.isbe.net/ils/social emotional/standards.htm，2010-05-08.

[8]Joseph G E， Strain P S. Teaching Young Children Interpersonal Problem-Solving Skills[J].Young Exceptional Children， 2010， 13（3）：28-40.

[9]Payton J W， Wardlaw D M， Graczyk P A， et al. Social and emotional learning： A framework for promoting mental health and reducing risk behavior in children and youth[J]. Journal of School Health， 2000，70（5）：179.

[10]Thomas Jonathan Kramer. Evaluating a Social and Emotional Learning Curriculum， Strong Kids， Implemented School-Wide[J]. Brigham Young University BYU Scholars Archive.2013，06：03.

[11]Greenberg M T， Weissberg R P， Os Brien M U， et al. Enhancing School-based Prevention and Youth Development through Coordinated Social， Emotional， and American Learning[J]. American Psychologist， 2003， 58（6-7）：466-474.

（作者單位：華南師范大學，廣州，510000）

編輯/王抒文 終校/于 洪