吳伯平

【摘 要】 體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)直接影響和推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的內(nèi)部動(dòng)力。文章論述了基于“興趣”的體育課堂的構(gòu)建策略，實(shí)現(xiàn)興趣課堂、動(dòng)感飛揚(yáng)的魅力體育課堂，讓學(xué)生充滿自信、興趣盎然地進(jìn)行陽光運(yùn)動(dòng)和陽光體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，強(qiáng)身健體，實(shí)現(xiàn)德智體全面發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】 高中體育；動(dòng)力；興趣

心理學(xué)研究表明，動(dòng)機(jī)是從事活動(dòng)的原動(dòng)力和內(nèi)驅(qū)力。動(dòng)機(jī)包含情感、態(tài)度、興趣、信心、思想、意志、習(xí)慣等等?？墒?，高中生，尤其是高三學(xué)生面臨著高考的壓力，對(duì)體育課、體育鍛煉毫無興趣，心理上認(rèn)為體育課上不上無所謂，高考中一分也不占，又不考體育專業(yè)，鍛煉不如多上一節(jié)語數(shù)外課的想法和做法很普遍。作為高中體育教師，看在眼里，急在心里，有義務(wù)、也有責(zé)任探討改變教學(xué)現(xiàn)狀，讓學(xué)生自覺訓(xùn)練，養(yǎng)成自覺鍛煉的好習(xí)慣。在這十幾年的體育教學(xué)實(shí)踐中，且行且思、且思且行，總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)和心得，現(xiàn)整理成文，和同行商榷。

一、剖析體育教學(xué)現(xiàn)狀，把脈體育教學(xué)的通病

1.觀念的落后。隨著高考制度的改革，體育在高考中幾乎沒有立足之地，“3+2”的考試，模式，將體育拒之于千里之外，于是，師生們不重視，都以“副課”定位體育課，導(dǎo)致對(duì)體育科目價(jià)值、地位評(píng)判的偏失，導(dǎo)致體育課如同音樂、美術(shù)一樣，成為所謂的副科，幾乎無人問津，使學(xué)校、老師、學(xué)生自動(dòng)放棄這門課程，認(rèn)為上體育課浪費(fèi)時(shí)間，不如將體育課騰出來給語數(shù)外，多記幾個(gè)單詞、多背幾首古詩詞、多做道數(shù)學(xué)題等的想法和做法，致使體育課名存實(shí)亡。

2.師生們對(duì)體育重視度不夠。由于“副科”、“副課”觀，師生們對(duì)體育課程重視度不夠，教師工作懈怠，學(xué)生對(duì)體育聽之任之，師生們對(duì)體育課的不重視，主要還是源于學(xué)校對(duì)體育課的不重視，對(duì)體育課的監(jiān)管、評(píng)價(jià)機(jī)制等的杠桿作用的失衡。

3.課時(shí)少、訓(xùn)練不足。自從學(xué)生進(jìn)入高中學(xué)校的大門，迎接高考的意識(shí)一天強(qiáng)于一天，腦中時(shí)時(shí)出現(xiàn)的是高考的場(chǎng)景，自覺鍛煉成為奢侈。體育課一周1～2節(jié)，體育鍛煉嚴(yán)重不足。高中生鍛煉時(shí)間被擠占和剝奪，導(dǎo)致中學(xué)生體質(zhì)差。師生們都知道“7+1>8”的奧秘，對(duì)于高中生而言，7+1>8更顯出其重要性，學(xué)習(xí)時(shí)間一天超過12小時(shí)，更有必要提出鍛煉的必要性。

4.體育課內(nèi)容固定，難以激發(fā)訓(xùn)練的積極性。對(duì)于少得可憐的1～2節(jié)體育課，教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容固定，主要為田徑、籃球、足球等競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不能滿足學(xué)生多樣化的心理需求。根據(jù)實(shí)踐調(diào)查，田徑、籃球、足球等適合于男生，也受男生們喜歡，而女生們到了高中，健美、羽毛球等的柔韌性的體育項(xiàng)目受到她們的青睞。但在實(shí)際教學(xué)中，教師們?yōu)榱税踩鹨?，為了管理方便，?duì)于學(xué)校新增的體育項(xiàng)目不敢問津，多樣化教學(xué)在體育課上體現(xiàn)不夠，導(dǎo)致學(xué)生體育課的興趣的缺失、積極性的流失、自覺鍛煉意識(shí)的困乏。

二、針對(duì)問題，有效整改，積極推進(jìn)

1.提升體育的價(jià)值觀和體育課的地位?！案闭n”觀、“副科”理念，本身就是對(duì)體育課的偏頗，將體育的價(jià)值忽略不計(jì)，學(xué)校本身就不該有學(xué)科的主次之分、大小科之說。在以素質(zhì)教育為宗旨的今天，為了學(xué)生身體發(fā)展的需要，注重學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，更新對(duì)體育教育的觀念，提升體育課的地位勢(shì)在必行。

2.多樣化教學(xué)激發(fā)學(xué)生鍛煉的興趣和信心。首先，訓(xùn)練內(nèi)容多樣化。到了高中階段，學(xué)生的性別上的差異、體質(zhì)的不同、興趣愛好的各異等都為多樣化的教學(xué)內(nèi)容提供了必要性的原因和基礎(chǔ)。因此，體育課上，教師應(yīng)對(duì)教學(xué)內(nèi)容整齊劃一的前提下，教學(xué)形式、教學(xué)方式呈現(xiàn)不一樣的精彩。如平時(shí)的體育課上，可以設(shè)計(jì)一個(gè)主項(xiàng)，幾個(gè)單項(xiàng)，以供學(xué)生的興趣需要來選擇，但選單項(xiàng)時(shí)，不能超過兩節(jié)課，有了自由選擇和約束，這樣一來，學(xué)生在學(xué)習(xí)中不斷地提升自身的身體素質(zhì)。其次，體育要領(lǐng)的分解應(yīng)簡(jiǎn)單到位即可。體育鍛煉過程中，以免意外傷害事故的發(fā)生，動(dòng)作要領(lǐng)講解務(wù)必到位，但務(wù)必語言簡(jiǎn)潔，否則，啰嗦、重復(fù)、顛三倒四的語言會(huì)增強(qiáng)學(xué)生對(duì)鍛煉的厭煩感，本來就對(duì)體育課興趣幾乎為零，如果體育教師再婆婆媽媽，學(xué)生們的體育熱情更會(huì)降到零點(diǎn)。為此，教師的人格魅力、微笑的臉、簡(jiǎn)潔的語言、磁性的聲音、期待的眼神等都會(huì)使學(xué)生為之興奮不已，且樂在其中。都能使學(xué)生在活動(dòng)中得到鍛煉，在鍛煉中掌握一些技術(shù)要領(lǐng)，無論身體素質(zhì)好還是不好的學(xué)生都想去做，而且會(huì)做的更好，他們會(huì)自覺的不遺余力的克服一切困難，在完善自我的同時(shí)，也就養(yǎng)成了良好的體育鍛煉行為習(xí)慣，個(gè)人在小組、整體中得到進(jìn)步，其他同學(xué)也會(huì)認(rèn)可，他們會(huì)覺得上體育課是快樂的，身心都得到了鍛煉。同學(xué)之間的關(guān)系相處的融洽，課堂上的氣氛就會(huì)更加的活躍，課堂上的笑容也就會(huì)更燦爛，學(xué)生的身心融入到體育課堂當(dāng)中，成績自然會(huì)提高，潛移默化的融入，每一點(diǎn)都能開花結(jié)果，收獲的季節(jié)才能滿載而歸，付出總會(huì)有回報(bào)。

3.應(yīng)注意鍛煉的漸進(jìn)性?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)媒體，頻頻發(fā)出新聞消息，某某學(xué)校、某某學(xué)生在體育課上“猝死”，主要原因是平時(shí)體育鍛煉的不到位、身體素質(zhì)的下降、身體各部位的功能下降、體育鍛煉的強(qiáng)度大所致。因此，體育鍛煉應(yīng)注重循序漸進(jìn)，多考慮男女生的差異，考慮到多樣化的心理需求，體育活動(dòng)不可以過于強(qiáng)烈。

在素質(zhì)教育唱響教育界的今天，素質(zhì)教育要求培養(yǎng)的學(xué)生是綜合性強(qiáng)的人才，因此，德、智、體、美、勞要協(xié)調(diào)發(fā)展。然而，應(yīng)試教育、高考制度嚴(yán)重束縛住師生們的手腳，應(yīng)試教育的的殘余模式阻礙著素質(zhì)教育的大步推行，制約著學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的開展和體育課的開設(shè)，學(xué)生的身體素質(zhì)不僅沒有得到提升，反而逐漸呈下降趨勢(shì)，學(xué)生的身體素質(zhì)、體育鍛煉的意識(shí)和自覺性亟待強(qiáng)化和改善。因此，體育教學(xué)值得關(guān)注和思考，如何打造興趣課堂、互動(dòng)飛揚(yáng)的體育課堂，是值得不斷探討的主題。

【參考文獻(xiàn)】

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