許從付

【摘要】網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，它在給人們帶來利益的同時(shí)，也使得大學(xué)生沉迷而不能自拔，致使責(zé)任感喪失、人際關(guān)系緊張等不良的后果，其原因是理想和現(xiàn)實(shí)存在的落差使然;自律意識薄弱;高考后存在著船到碼頭車到站的松懈心理;缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃。為此，要加強(qiáng)大學(xué)新生的入學(xué)教育;加強(qiáng)大一新生職業(yè)生涯規(guī)劃教育;加強(qiáng)家庭、高校和社會的溝通，以合力育人;建設(shè)積極向上、健康的校園網(wǎng)絡(luò)。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;網(wǎng)絡(luò);心理原因

21世紀(jì)是知識經(jīng)濟(jì)的時(shí)代，信息傳播以前所未有的速度進(jìn)行著，網(wǎng)絡(luò)作為傳播的媒介，可以開闊大學(xué)生的視野，便利大學(xué)生對外交流，具有方便、快捷、安全、經(jīng)濟(jì)、省時(shí)和寬松自由的特點(diǎn)。然而，網(wǎng)絡(luò)也是一把“雙刃劍”，它在給人們帶來利益的同時(shí)，也給人們帶來許多負(fù)面的影響。

網(wǎng)絡(luò)具有隱蔽性和匿名性，這使得大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上可以放縱自己的行為，致使責(zé)任感喪失;網(wǎng)絡(luò)的這種特性，使得網(wǎng)絡(luò)虛擬世界成為“世外桃源”，一些大學(xué)生沉迷于此，極度封閉，即便是遇到現(xiàn)實(shí)問題，也不愿向同學(xué)或朋友吐露，導(dǎo)致人格缺失，行為失控;隨著沉迷網(wǎng)絡(luò)時(shí)間的增長，感情變得淡漠，與同學(xué)、朋友間的沖突不斷，因而，人際關(guān)系緊張，性格變得孤僻、冷漠;也正是由于網(wǎng)絡(luò)的隱蔽性和匿名性，一些大學(xué)生瀏覽暴力、恐怖和色情等信息，片面追求感官的刺激，自由發(fā)表不負(fù)責(zé)任的言論，甚至導(dǎo)致有的人走向違法犯罪。

一、大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的心理原因分析

首先，理想和現(xiàn)實(shí)的落差使然?，F(xiàn)代大學(xué)生一般家庭比較殷實(shí)，有著強(qiáng)烈的心理優(yōu)越感，想象力極強(qiáng)。他們關(guān)心時(shí)事，樂于參加社會活動，對事物有著自己獨(dú)到的見解，喜歡以自己的價(jià)值觀去評判社會現(xiàn)象，并試圖以此為標(biāo)準(zhǔn)去改變他們認(rèn)為是不可接受的社會現(xiàn)象，從中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。但是，復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)社會很多時(shí)候卻不是他們所能左右的。當(dāng)理想和現(xiàn)實(shí)存在落差時(shí)，他們的心理天平會失衡。當(dāng)改變現(xiàn)實(shí)成為不可能時(shí)，他們的思想往往又走向另一個(gè)極端-------回避現(xiàn)實(shí)。這時(shí)，他們的注意力往往由現(xiàn)實(shí)社會轉(zhuǎn)向虛擬社會，在網(wǎng)絡(luò)上，自我實(shí)現(xiàn)的途徑得以發(fā)現(xiàn)，嚴(yán)重挫傷的自尊心得以恢復(fù)，自我實(shí)現(xiàn)的歸屬感得以重新找回。

其次，當(dāng)他律成為習(xí)慣，自律被漠視時(shí)，沉迷網(wǎng)絡(luò)將成為必然。在我國，相當(dāng)一部分的現(xiàn)代大學(xué)生，是在父母或老師的嚴(yán)格管束下，慢慢走向大學(xué)象牙塔的，依賴父母或老師已經(jīng)成為一種習(xí)慣。進(jìn)入大學(xué)后，他們被要求進(jìn)行自我管理，要獨(dú)立解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難。這就要求現(xiàn)代的大學(xué)生具有較強(qiáng)的自律意識和自控能力。然而，盡管大學(xué)生生理上已經(jīng)成熟，但心理上的成熟卻是一個(gè)非常緩慢的過程，他們的認(rèn)知和行為經(jīng)常發(fā)生矛盾，動輒脫節(jié)。在這種情況下，明知有些事情是不對的，但在誘惑面前自律往往成為失敗者。因?yàn)?，?qiáng)烈的好奇心和求知欲是大學(xué)生的特點(diǎn)之一，而互聯(lián)網(wǎng)上的信息豐富、新穎、有趣。當(dāng)他律成為真空，自律嚴(yán)重缺位時(shí)，追逐時(shí)尚、愛好獵奇的大學(xué)生常常深陷網(wǎng)絡(luò)而不能自拔。

第三，船到碼頭車到站的松懈心理是大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的罪魁禍?zhǔn)?。在我國，“高考定終身”的心理在一定程度上根深蒂固，因此，幾乎每個(gè)家庭都對孩子的中學(xué)時(shí)代高度重視，學(xué)生在高考的壓力下，很難有喘息的機(jī)會。高考一結(jié)束，一些學(xué)生開始極度放松，有的因此而導(dǎo)致心理上的極度空虛，徹夜上網(wǎng)、游戲;有的甚或從此成為“網(wǎng)蟲”。并將這一習(xí)慣帶入大學(xué)生活。一方面，有的學(xué)生自恃在中學(xué)時(shí)代的基礎(chǔ)扎實(shí)，對于大學(xué)的學(xué)習(xí)過度自信;另一方面，在大學(xué)里，大學(xué)的教學(xué)和學(xué)習(xí)方式方法與中學(xué)時(shí)代的方式方法相差很大。在這種情況下，經(jīng)過一學(xué)期后，有些大一新生的成績往往大大出乎其意料。這種情形往往導(dǎo)致部分大學(xué)生的心理壓力極大，有的甚至采取逃避的辦法，沉迷網(wǎng)絡(luò)，以此來忘卻學(xué)習(xí)的煩惱，麻痹自己的思維。

第四，缺乏職業(yè)規(guī)劃，生活單調(diào)，追求刺激的心理進(jìn)一步加深對網(wǎng)絡(luò)的迷戀。在我國，對于一部分家長和學(xué)生來說，大學(xué)的夢想成了終極目標(biāo)，一旦這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后，一方面，家長以為萬事大吉，完成了自己的義務(wù)，從此后，孩子的學(xué)習(xí)消失在自己的視野之外，不聞不問;另一方面，部分學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，沒有職業(yè)規(guī)劃，學(xué)習(xí)上毫無計(jì)劃，從而不能正確有效地分配時(shí)間，從大一開始就產(chǎn)生空虛、孤獨(dú)、寂寞和無力感，終日無所事事。不僅如此，大學(xué)校園的生活總體來說還是比較單調(diào)的，即便有一些團(tuán)體活動，但參與者相對于在校的大學(xué)生整體來說還是極小的一部分，對于大部分的學(xué)生來說，大學(xué)生活難免歸于平淡、乏味，缺少刺激。這和大學(xué)生喜好新奇、崇尚冒險(xiǎn)、追求刺激的性格特點(diǎn)相悖，往往將注意力轉(zhuǎn)移至網(wǎng)絡(luò)。

二、解決大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的對策

首先，加強(qiáng)大學(xué)新生的入學(xué)教育。在大學(xué)新生剛?cè)雽W(xué)時(shí)，學(xué)校應(yīng)認(rèn)真加強(qiáng)大學(xué)新生入學(xué)教育，讓大一新生充分認(rèn)識大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，了解大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，厘清大學(xué)和中學(xué)時(shí)代的區(qū)別和聯(lián)系，讓大學(xué)新生理解自律和他律的重要性，摒棄依賴他律意識，自覺養(yǎng)成自律習(xí)慣，使大一新生在思想上積極接受大學(xué)生活，激勵大學(xué)新生勵志成才。

其次，加強(qiáng)大一新生職業(yè)生涯規(guī)劃教育。大學(xué)一年級，特別是大學(xué)新生入學(xué)階段，在一個(gè)人的學(xué)生時(shí)代起著承上啟下的作用，這一階段決定著大一新生能否順利完成從中學(xué)時(shí)代到大學(xué)時(shí)代的角色轉(zhuǎn)變，同時(shí)又是整個(gè)高等教育時(shí)代的開端，因此，至關(guān)重要。開展大一新生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，可以讓大一新生明確上大學(xué)并非唯一和終極目的，從而更好地了解自己，合理地規(guī)劃大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和生活，對大學(xué)的課內(nèi)、外活動有一個(gè)大致的安排。認(rèn)識專業(yè)發(fā)展方向，明晰專業(yè)需要什么樣的人才，找到合適的目標(biāo)定位。這樣，可以使大一新生對照目標(biāo)，從根源上杜絕了上網(wǎng)“消磨時(shí)間”的沖動。

第三，加強(qiáng)家庭、高校和社會的溝通，以合力育人。高校要建立聯(lián)系家長制度，通過家長，了解大學(xué)新生在中學(xué)時(shí)代的習(xí)慣、愛好和優(yōu)缺點(diǎn)。根據(jù)其特長實(shí)行差異化教育。另一方面，家庭要主動聯(lián)系學(xué)校和輔導(dǎo)員，了解大學(xué)新生在學(xué)校的生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)，摒棄上大學(xué)后就“交差”的錯(cuò)誤思想，繼續(xù)關(guān)注自己孩子在高校的學(xué)習(xí)和生活動向。充分利用電話、QQ、微信等現(xiàn)代化的通訊工具，使大學(xué)生與高校、高校與家庭實(shí)現(xiàn)無障礙溝通，從心靈上關(guān)愛大學(xué)生的健康成長，形成培養(yǎng)現(xiàn)代大學(xué)生的合力，勿使大學(xué)生在任何一方面被漠視。

第四，建設(shè)積極向上、健康的校園網(wǎng)絡(luò)。高校要根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理需求建設(shè)校園網(wǎng)絡(luò)。高校校園網(wǎng)絡(luò)開設(shè)個(gè)人、班級或?qū)I(yè)網(wǎng)頁，其上開設(shè)新聞動態(tài)類文化頻道、欄目，傳播校內(nèi)外文化動態(tài)，關(guān)注文化熱點(diǎn)、焦點(diǎn)問題。創(chuàng)設(shè)網(wǎng)上辯論、網(wǎng)絡(luò)心理咨詢、網(wǎng)絡(luò)班會等，為大學(xué)生搭建一個(gè)平等的文化交流和思想溝通平臺，提高大學(xué)生參與校園網(wǎng)絡(luò)的動力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，把沉迷于網(wǎng)絡(luò)聊天和打游戲的大學(xué)生重新吸引到健康的校園網(wǎng)絡(luò)中來。

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基金項(xiàng)目：安徽建筑大學(xué)易海導(dǎo)航輔導(dǎo)員名師工作室項(xiàng)目，項(xiàng)目編號：2014FDYMSGZS001-011-10