葛建龍

【摘 要】體育教學(xué)在小學(xué)教學(xué)中占有越來越重要的分量，發(fā)展學(xué)生的體育教學(xué)活動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)互助的品德，同時(shí)還有利于提供學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)有體育特長(zhǎng)的人才。而且，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)少年兒童的體形發(fā)育、骨骼、肌肉系統(tǒng)發(fā)育、生理機(jī)能發(fā)育都會(huì)有一定的影響，加強(qiáng)體育鍛煉，有助于少年兒童的身心健康發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)；體育教育教學(xué)；少年兒童

健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。小學(xué)階段是兒童身體素質(zhì)發(fā)展的敏感時(shí)期，在這一階段進(jìn)行全面的體育鍛煉，將會(huì)促使少年兒童的身體素質(zhì)得到均衡的發(fā)展。所以，學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣。積極實(shí)施素質(zhì)教育所貫徹的教育方針，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，在體育教學(xué)中把學(xué)生的健康放在第一位。

一、良好的教學(xué)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)精神

孟子曰：“人之初，性本善”。意思是，人在剛生下來的時(shí)候都是好的、善良的。 之所以有些人會(huì)長(zhǎng)大之后變?yōu)閴娜?，在我看來，這都是環(huán)境的影響，所以，有一個(gè)良好的環(huán)境對(duì)兒童的身心成長(zhǎng)都是很重要的。尤其是家庭和學(xué)校環(huán)境的影響，對(duì)少年兒童的終身成長(zhǎng)都有莫大的意義。

每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，所以他們對(duì)于體育活動(dòng)中的項(xiàng)目都會(huì)有自己不同的興趣選擇和愛好，老師可以以此對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，以學(xué)生的體質(zhì)為前提，將其組織起來進(jìn)行體育技巧訓(xùn)練的組織，可分為籃球隊(duì)、足球隊(duì)、田徑隊(duì)、游泳隊(duì)、象棋隊(duì)等，進(jìn)行因材施教，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)。

喜歡運(yùn)動(dòng)是少年兒童的天性，學(xué)校除了專項(xiàng)活動(dòng)小組外，還應(yīng)該針對(duì)全體學(xué)生提供特定的體育活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)器材，使每個(gè)學(xué)生都能按自己的喜好選擇一些活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行經(jīng)常性的鍛煉，這樣做不僅有利于學(xué)生身體素質(zhì)的整體提高，也有利于學(xué)生培養(yǎng)社會(huì)交往能力、意志力和體能的提高。除此之外，體育教學(xué)老師也應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，營造出適合學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)課堂，提高學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在愉悅的環(huán)境氛圍下進(jìn)行學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)精神。

二、體育鍛煉與健康

體育鍛煉對(duì)青少年兒童的身心健康也有影響。首先，對(duì)體形發(fā)育的影響，經(jīng)常參加體育鍛煉的青少年兒童身高、體重、胸圍的增長(zhǎng)幅度，一般高于不經(jīng)常鍛煉的兒童青少年，體育鍛煉還可使脂肪消耗增加，體形得以協(xié)調(diào)勻稱的發(fā)展；其次，對(duì)骨骼、肌肉系統(tǒng)發(fā)育的影響，少年兒童經(jīng)常從事體育鍛煉，可明顯改善骨的血液供應(yīng)，使其得到充分的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)骨的生長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)使血液循環(huán)加速，使肌肉獲得更多的營養(yǎng)物質(zhì)；最后，對(duì)生理機(jī)能發(fā)育的影響，由于體育鍛煉帶來的心臟質(zhì)量增加是良好的生理適應(yīng)的標(biāo)志，體育鍛煉能使大腦興奮與抑制過程合理交替，避免神經(jīng)系統(tǒng)過度緊張，并且按大腦皮層功能輪換的原則，可以消除腦力疲勞，這對(duì)于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重的兒童青少年無疑是及其有利的。

三、體育教學(xué)中的游戲性

活潑好動(dòng)是青少年兒童的本性，老師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生這一特點(diǎn)，對(duì)其進(jìn)行體育活動(dòng)教學(xué)，將游戲活動(dòng)融入到體育教學(xué)中，增強(qiáng)教學(xué)的趣味性和生動(dòng)性，這樣可有助于養(yǎng)成學(xué)生熱愛生活、開朗樂觀的生活態(tài)度。游戲活動(dòng)，不僅能讓學(xué)生有機(jī)會(huì)感受生活的多姿多彩，有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己的生命活力和豐富想象力、創(chuàng)造力，也會(huì)讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何制定游戲規(guī)則，養(yǎng)成遵守游戲規(guī)則的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的主體精神和協(xié)作精神。尤其在小學(xué)教育階段，應(yīng)該讓游戲活動(dòng)科學(xué)的融入到體育教學(xué)中，在游戲中解放孩子們的天性，讓學(xué)生輕松快樂的學(xué)習(xí)和形成各種社會(huì)性知識(shí)、能力，提高其心理綜合素質(zhì)。比如：可進(jìn)行拋球游戲、詞語接龍游戲、飛碟游戲等等。

四、體育教學(xué)活動(dòng)原則

我國的素質(zhì)教育要求學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，其中之一就是要學(xué)會(huì)健體。第一，作為青少年兒童，在安排體育鍛煉時(shí)，應(yīng)控制好強(qiáng)度和活動(dòng)量，并逐步提高活動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間，在循序漸進(jìn)的原則之下，帶領(lǐng)學(xué)生融入到體育活動(dòng)中去。第二，由于小學(xué)兒童的年齡、性別、健康狀況和運(yùn)動(dòng)能力水平存在差異，因此，應(yīng)從實(shí)際出發(fā)原則，對(duì)兒童鍛煉內(nèi)容的選擇、組織形式的確定要做到因人而異，不能強(qiáng)求一律。

五、小結(jié)

綜上所述 ，體育鍛煉對(duì)少年兒童的身心發(fā)展能夠產(chǎn)生巨大的影響，會(huì)幫助少年兒童樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)他們積極主動(dòng)、團(tuán)結(jié)互助的品德，還有利于發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)、豐富生活、陶冶學(xué)生的情操。本文就小學(xué)體育教育教學(xué)需適應(yīng)少年兒童的特點(diǎn)做出了分析，首先，對(duì)于少年兒童的體育教學(xué)必須有一個(gè)良好的教學(xué)環(huán)境，來培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)精神；其次，體育鍛煉與學(xué)生的健康聯(lián)系起來，進(jìn)行教學(xué)；再次，體育教學(xué)中適當(dāng)?shù)娜谌胗螒?；最后，根?jù)體育教學(xué)活動(dòng)原則來進(jìn)行教學(xué)。以此，培養(yǎng)少年兒童健康的身心發(fā)展。

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