桂莉娜，金俊彤

摘 要：文章主要探究團體心理輔導(dǎo)對高校貧困生心理健康水平及應(yīng)對方式的干預(yù)效果，為完善高校貧困生心理健康教育提供新的參考依據(jù)。研究結(jié)果表明：團體心理輔導(dǎo)干預(yù)能夠有效提高貧困大學(xué)生的心理健康水平，并改善其應(yīng)對方式。

關(guān)鍵詞：團體心理輔導(dǎo);高校;貧困生;心理健康;應(yīng)對方式

中圖分類號：G641 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1002-4107（2015）03-0086-03

隨著我國高等教育的持續(xù)快速發(fā)展，作為高?！叭鮿萑后w”的貧困生問題備受社會廣泛關(guān)注。目前政府及各高校不斷深入完善我國普通高等學(xué)校的資助政策體系建設(shè)，同時還加大對普通高校貧困家庭學(xué)生的資助力度，但是如何對貧困大學(xué)生進行深入的心理幫扶，更應(yīng)該是目前各高校所面臨的一項亟待解決的重要任務(wù)。團體心理輔導(dǎo)，作為專業(yè)的心理咨詢技術(shù)，是一種在團體情境中提供心理受助與輔導(dǎo)的咨詢形式，是通過團體內(nèi)人際交互作用，營造信任的團體氛圍，促使團體成員自由地表達自己的感受與體驗，促使成員在充分的人際互動中觀察、學(xué)習(xí)與體驗，從而達到澄清觀念、認識自我、探索自我、調(diào)整并改善與他人的關(guān)系，形成新的態(tài)度與行為方式，塑造健康人格的目的[1]。由于團體心理輔導(dǎo)具有積極地參與性和獨特的情景性，并被廣泛應(yīng)用于學(xué)校心理健康教育領(lǐng)域。為此，筆者旨在探究團體心理輔導(dǎo)對高校貧困生心理健康水平及應(yīng)對方式的干預(yù)效果，為完善高校貧困生心理健康教育提供新的參考依據(jù)。

一、研究過程

（一）研究對象

選取某高校貧困生36名，其中男16名，女20名，且分成2組進行。在通過學(xué)校貧困生認定核實的困難生中，以廣告招募的形式，自愿報名參加，并經(jīng)面談和測試篩選出被試。

（二）研究工具

1.癥狀自評量表（SCL-90）。該量表共有90個項目，分別從軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)及精神病性等10個因子進行心理健康狀況的診斷，每個項目均采取1—5級評分，評分越高，癥狀的強度和頻度就越嚴重。

2.簡易應(yīng)對方式問卷（SCSQ）。該問卷共有20個條目，分別從積極和消極應(yīng)對維度，反映個體的心理發(fā)展成熟的程度。積極應(yīng)對維度由前12個條目組成，重點反映個體積極應(yīng)對的特點;后8個條目為消極應(yīng)對因子，重點反映消極應(yīng)對的特點。

3.團體心理輔導(dǎo)效果調(diào)查問卷。根據(jù)臺灣黃月霞的團體輔導(dǎo)研究調(diào)查表[2]，單獨設(shè)計“團體心理輔導(dǎo)效果調(diào)查問卷”，以反饋團體參與者的主觀體驗及活動的效果評價。

（三）實施程序

該團體心理輔導(dǎo)以“攜手超越貧困”為主題，通過建構(gòu)封閉式、結(jié)構(gòu)式、發(fā)展性團體，幫助成員增進親密感和信任感，改善人際交往能力，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，提高心理健康水平。團體領(lǐng)導(dǎo)者為經(jīng)驗豐富的團體心理咨詢師，4名心理健康促進協(xié)會的學(xué)生干部擔(dān)任指導(dǎo)助理，團體成員分為2組，每組18名，分別安排上下午進行輔導(dǎo)活動;活動連續(xù)進行6周，每周1次，每次2h。團體心理輔導(dǎo)方案包括6個單元內(nèi)容，依次為：“有緣來相會”、“心靈不設(shè)防”“解開人際千千結(jié)”“貧困大學(xué)”“成長的腳印”“明天更美好”。每個單元包括5—6項活動，主要由團體游戲、情景劇、角色扮演、繪畫測驗，頭腦風(fēng)暴，團體討論等形式構(gòu)成，且活動之后布置作業(yè)，成員間分享主觀體驗和感受。

（四）數(shù)據(jù)處理

對團體心理輔導(dǎo)干預(yù)前后進行心理測評，采用SPSS16.0 進行數(shù)據(jù)錄入并進行統(tǒng)計檢驗分析。

二、研究結(jié)果分析

（一）團體心理輔導(dǎo)干預(yù)前后貧困生心理健康狀況

表1 ?團體心理輔導(dǎo)干預(yù)前后SCL-90量表各項目分數(shù)差異比較（x±s，n=36）

注：*表示p值<0.05，**表示p值<0.01

由表1可知，團體心理輔導(dǎo)干預(yù)前后團體成員的人際敏感因子得分有極其顯著改變（p<0.01），除恐怖、敵對、軀體化因子無統(tǒng)計學(xué)意義外，其他個因子均有顯著性差異（p<0.05）。

（二）團體心理輔導(dǎo)干預(yù)前后貧困生的應(yīng)對方式

表2團體心理輔導(dǎo)干預(yù)前后SCSQ各因子分數(shù)差異比較（x±s，n=36）

注：*表示p值<0.05

由表2可知，團體心理輔導(dǎo)干預(yù)前后團體成員在消極應(yīng)對維度有顯著性差異。

（三）貧困生團體心理輔導(dǎo)效果

根據(jù)數(shù)據(jù)結(jié)果分析顯示，團體參與成員對本次團體心理輔導(dǎo)持有較高的評價（見表3）。

表3 ?貧困大學(xué)生團體心理輔導(dǎo)效果評價，n（%）

三、結(jié)論

（一）團體心理輔導(dǎo)能有助于貧困生自我探索，正確接納自我，促進其心理健康成長

目前，高校貧困生除了要面臨沉重的經(jīng)濟壓力外，一系列的心理壓力和困境也是他們無法擺脫的，如緊張、焦慮、自卑、抑郁，更有甚者達到了心理扭曲的程度，形成病態(tài)心理[3]。本次團體心理輔導(dǎo)方案，依據(jù)貧困生的心理特點以及遵循心理健康教育的規(guī)律，使其改變關(guān)于貧困的不合理認知信念，及時宣泄和疏導(dǎo)不良情緒體驗，主要開展自我探索、適應(yīng)能力、人際交往技巧等方面的訓(xùn)練，為團體成員積極提供強有力的心理支持。如研究結(jié)果所示，團體參與人員在團體心理輔導(dǎo)后，SCL-90在抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫癥狀和精神病性的改變明顯，其中人際敏感的改變最為明顯。高校貧困生內(nèi)心的自卑、抑郁、焦慮、偏執(zhí)等負面心理情緒和問題，在來自團體的情感支持力量下，很大程度上得以緩解;團體心理輔導(dǎo)中，人際交往方面的技巧訓(xùn)練，使團體參與者心理放松，充分表達其真實的想法和感受，思索和諧人際關(guān)系的建立，從而降低人際交往敏感度，最終促進其心理健康成長。

（二）團體心理輔導(dǎo)能夠有效緩解貧困生的心理壓力，改善其應(yīng)對水平

應(yīng)對方式，又稱之為應(yīng)對策略，是指個體在面臨壓力情境時，解決和處理應(yīng)激事件，保持心理平衡而采取的復(fù)雜而多樣的手段。在社會生活中，個體需要面對不可避免的各種壓力情境，這也必將對其心理造成一定的影響。然而，同等程度的壓力水平對不同的個體，其影響差異是不同的，此影響差異在于個體應(yīng)對方式的差異。運用良好成熟的應(yīng)對方式有助于個體緩解情緒壓力，促成個體積極解決問題，促進個體心理健康成長。高校貧困生在團體心理輔導(dǎo)過程中，在安全而受保護的團體氛圍下，通過系列的自我探索與接納、自信心提升訓(xùn)練等主題活動，使其充分調(diào)整自身的心理狀態(tài)，善于運用積極的方式方法進行心理調(diào)適，從而減少了其采取“退避”“自責(zé)”“幻想”等消極的應(yīng)對策略，最終提高和改善其應(yīng)對水平。值得注意的是，團體心理輔導(dǎo)干預(yù)前后在積極應(yīng)對維度上沒有統(tǒng)計學(xué)意義，團體成員積極應(yīng)對方式的改變不明顯，而這可能與本研究使用的簡易應(yīng)對方式問卷有關(guān)，此方面還可作進一步的探究。

（三）團體心理輔導(dǎo)運用應(yīng)注意的事項

1.注重成員的自我反思和自我修正。在高校貧困生中開展團體心理輔導(dǎo)，主要是以建立“成長性”功能的心理團體為主，以發(fā)展性心理輔導(dǎo)為重點，在團體情境下開展體驗式的學(xué)習(xí)，通過團體內(nèi)人際交互作用，由受過專門訓(xùn)練的團體領(lǐng)導(dǎo)者，引導(dǎo)成員觀察、體驗、分享和討論，并使成員進行深刻的自我反思，然后將總結(jié)的經(jīng)驗?zāi)軌蝽樌w移到實際的生活當(dāng)中，重視成員生活知識的積累和能力的充實。由此，在開展團體心理輔導(dǎo)時，必須重視成員的自我反思和自我修正環(huán)節(jié)形成的力量。自我反思是團心理輔導(dǎo)成功奧秘所在，也是自我完善和心理健康成長的秘方。因此，每次主題單元活動結(jié)束后，團體領(lǐng)導(dǎo)者還要引導(dǎo)成員積極反饋，及時表達和分享體驗及感受。

2.團體領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)有效地使用積極關(guān)注。高校貧困生作為“弱勢群體”，他們大都情緒較為敏感且行事拘謹，作為團體領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該持積極的態(tài)度看待成員，善于發(fā)現(xiàn)和挖掘其優(yōu)勢與潛能，有選擇地突出成員及其行為的積極方面，并給予高度關(guān)注，從而使其樹立積極向上的價值觀，激發(fā)其改變自我的內(nèi)在動力。這就要求團體領(lǐng)導(dǎo)者在理解、尊重和信任的基礎(chǔ)上，無條件地關(guān)注和接納團體成員，從而使其拋開多余的心理設(shè)防和顧慮，對自身內(nèi)心世界的探索更加自由和深入。

3.積極發(fā)揮監(jiān)控團體的動力作用。團體動力是團體心理輔導(dǎo)賴以存在的理論基礎(chǔ)，團體心理輔導(dǎo)借助團體成員間相互交流，相互影響而形成的內(nèi)在動力，促成團體中個體成員發(fā)生改變，以實現(xiàn)培訓(xùn)或治療的目標(biāo)。然而團體動力運用不當(dāng)也可能成為阻力，主要源自于團體內(nèi)各成員間的人際障礙以及團體內(nèi)個體和團體目標(biāo)之間的矛盾沖突。例如當(dāng)安全、尊重及信任的團體氛圍還未營造成功時，激烈的對抗性游戲活動或非意愿的自我暴露則會對團體及成員產(chǎn)生消極的負面影響，甚至造成嚴重的心理創(chuàng)傷。因此，積極關(guān)注和恰當(dāng)發(fā)揮團體動力的作用，是開展團體心理輔導(dǎo)的重要內(nèi)容。

研究表明，在團體心理輔導(dǎo)過程中，團體領(lǐng)導(dǎo)者和各團體成員達成隱性的心理契約關(guān)系，在充滿安全、信任和理解的氛圍中，團體成員間相互充分交流和表達，通過觀察、模仿和體驗等方式方法，調(diào)整自身的認知，改變不當(dāng)?shù)男袨?，促進自我發(fā)展和完善。對于作為高?！叭鮿萑后w”的貧困生而言，團體心理輔導(dǎo)能有效緩解其心理壓力，合理宣泄和疏導(dǎo)其不良情緒，健全和完善自我的人格發(fā)展。本研究表明，團體心理輔導(dǎo)干預(yù)能有效提高貧困大學(xué)生的心理健康水平，并改善其應(yīng)對方式。

參考文獻：

[1]樊富珉.團體心理咨詢的理論與實踐[M].北京：清華大學(xué)出版社，2002：1-3.

[2]徐西森.團體動力與團體輔導(dǎo)[M].廣東：世界圖書出版公司，2003：16.

[3]魏文君.貧困大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查與對策[J].教育與職業(yè)，2011，（20）.