陳明祥

摘 要：本文立足于體育與健康課程健身、教育、娛樂的本質(zhì)功能，注重運動技能、體能、健身能力、娛樂能力、欣賞能力的培養(yǎng)，認為選擇義務(wù)教育體育與健康課程必修內(nèi)容必須從國家意志和社會需求、學(xué)校軟硬件條件、動作發(fā)展規(guī)律、身心發(fā)展特點和終身體育五個方面出發(fā)，并設(shè)計了體育與健康知識類、基本身體活動類/田徑類、體操類、球類、民族民間傳統(tǒng)體育類和核心力量類六個大類的必修教材內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：義務(wù)教育；體育與健康；必修內(nèi)容

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2015）01-0036-04

義務(wù)教育體育與健康課程的課程內(nèi)容、教材內(nèi)容一直以來都是各方研究和爭論的焦點，同時也是影響學(xué)生身心健康發(fā)展的最主要因素?！读x務(wù)教育體育與健康課程標準（2011年版）》提出“本課程是以身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)習(xí)體育與健康知識、技能和方法為主要內(nèi)容……”[1]，課標明確了課程內(nèi)容的主要內(nèi)涵，但因種種原因，沒有明確必修的教材內(nèi)容，而教學(xué)內(nèi)容不僅包括教材內(nèi)容（素材內(nèi)容）而且包括了引導(dǎo)作用、動機作用、方法論指示、價值判斷、規(guī)范概念等[2]。因此，在課程標準明確了課程內(nèi)容主要內(nèi)涵，同時教學(xué)內(nèi)容的宏觀概念明晰之后，選擇教材內(nèi)容將成為課程改革成敗的關(guān)鍵和遏制青少年體質(zhì)連續(xù)25年下降的最重要抓手。筆者立足于體育與健康課程健身、教育、娛樂的本質(zhì)功能，同時注重運動技能、體能、健身能力、娛樂能力、欣賞能力的培養(yǎng)，從國家意志和社會需求、學(xué)校軟硬件條件、動作發(fā)展規(guī)律、身心發(fā)展特點和終身體育等方面談?wù)勅绾芜x擇和構(gòu)建福建省的必修教材內(nèi)容。

一、國家意志和社會需求

義務(wù)教育的課程是國家規(guī)定的，教材內(nèi)容理應(yīng)體現(xiàn)國家意志和社會需求?！吨泄仓醒雵鴦?wù)院關(guān)于加強青少年體育 增強青少年體質(zhì)的意見》明確指出增強青少年體質(zhì)、促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。十八屆三中全會提出“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”。國家建設(shè)和社會發(fā)展需要體魄強健和身心健康的人才，因此應(yīng)選擇鍛煉價值高，能夠最有利于促進青少年身心健康、體魄強健的必修教材內(nèi)容。這樣的教材既能夠提高身體素質(zhì)，鍛煉意志品質(zhì)，同時又能使學(xué)生遵守規(guī)則、公平競爭，正確看待同伴在體育活動中所體現(xiàn)的身體素質(zhì)和運動技能的差異性，比如田徑類（快速跑、接力跑、耐久跑等）、球類（籃球、排球、足球比賽等）、體操類（山羊分腿騰躍等）等。福建省貫徹《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》的精神，于2013年開展了全省首次義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測（語文學(xué)科），2014年監(jiān)測數(shù)學(xué)和科學(xué)學(xué)科，今后體育學(xué)科也必將開展教育質(zhì)量監(jiān)測，而開展體育與健康的質(zhì)量監(jiān)測，監(jiān)測內(nèi)容不能僅限于身體形態(tài)、機能和素質(zhì)，這就要求全省必須出臺義務(wù)教育體育學(xué)科的必修教材內(nèi)容，才能有針對性地開展質(zhì)量監(jiān)測，進而發(fā)揮質(zhì)量監(jiān)測的診斷、反饋、改進等功能。

國家近年來也非常重視民族文化的傳承和發(fā)展，《中共中央關(guān)于深化文化體制改革 推動社會主義文化大發(fā)展大繁榮若干重大問題的決定》提出“文化是民族的血脈，是人民的精神家園”。武術(shù)作為中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分，不僅能夠增強學(xué)生對民族的認同感，而且能夠鍛煉身體，培養(yǎng)意志品質(zhì)，使學(xué)生懂得禮讓，更能讓人欣賞到力與美，陶冶情操，所以武術(shù)應(yīng)列入必修教材內(nèi)容，內(nèi)容既應(yīng)體現(xiàn)國家意志，同時也體現(xiàn)地方特色，因此將國家要求的少年拳和武術(shù)健身操以及福建地方特色的五祖拳健身操列為必修內(nèi)容。

二、學(xué)校軟硬件

必修教材內(nèi)容的選擇應(yīng)充分考慮學(xué)校的軟硬件。選擇體育與健康必修教材內(nèi)容時，應(yīng)該充分考慮目前福建省“義務(wù)教育標準化學(xué)?！钡慕ㄔO(shè)情況。根據(jù)閩教綜[2009]54號文，2012年福建省37個一類縣（市、區(qū)）已經(jīng)達到“義務(wù)教育標準化學(xué)?！睒藴?，2015年即將有31個二類縣（市、區(qū)）達到標準，2017年19個三類縣（市、區(qū)）達到標準。43%的義務(wù)教育學(xué)校體育場地器材達到省頒標準，36%的義務(wù)教育學(xué)校即將達到省頒標準，21%的義教學(xué)校正在加快達到標準的步伐。教育部從今年開始將重點發(fā)展學(xué)校足球，對學(xué)校足球場地的普及是個利好消息，而且福建省有若干所中小學(xué)已經(jīng)將建好的面積為正規(guī)籃球場大小的足球、籃球兩用場地投入使用，效果不錯。因此，籃球、足球等不應(yīng)該因為對場地器材要求較高，成為不列入必修內(nèi)容的理由。本文所列入的運動項目，標準化學(xué)校都能夠滿足所要求的場地器材。師資方面，因結(jié)構(gòu)性缺編，農(nóng)村小學(xué)專職體育教師相對缺乏，影響了體育與健康課教學(xué)質(zhì)量，福建省于2009～2012年核增6500個編制，專門用于補充農(nóng)村小學(xué)緊缺學(xué)科教師。經(jīng)調(diào)研，這些專職體育教師能夠勝任必修內(nèi)容的教學(xué)。

三、動作發(fā)展規(guī)律

兒童大肌肉動作發(fā)展（3～10周歲）對兒童今后學(xué)習(xí)特殊性運功技術(shù)（如籃球技術(shù)、足球技術(shù)、田徑運動的技術(shù)等）起著至關(guān)重要的作用，它的作用相當(dāng)于英文中26個字母。一般情況下2～7周歲是動作技能習(xí)得的基本階段，這段時期是發(fā)展兒童的穩(wěn)定性、移動性及操作性技能的最佳時期。穩(wěn)定性動作技能包括彎曲、伸展、扭轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)動、擺動、支撐、直立的平衡、翻轉(zhuǎn)的平衡、滾動、起動、剎停、閃避[3]，因此把體操類中的廣播操、支撐類、平衡類和滾翻類等列為必修內(nèi)容。筆者對福建省不同經(jīng)濟水平的廈門市、福州市和南平市的六七周歲學(xué)生移動性技能（包括30米跑、前跨跳、單腳跳、立定跳遠、前滑步、側(cè)滑步）和操作性技能（原地拍球、雙手接球、上手投球、地滾球、擊固定球、踢球）進行了測試，參照美國位移性動作分測驗和操作性分測驗常模，這三個市約60%的學(xué)生移動技能得分分布在美國常模中得分較低的后16%、約56%的學(xué)生操作性技能得分分布在美國常模中得分較低的后16%，說明如果沒有施加與移動性和操作性技能相關(guān)度高的教材內(nèi)容，按照美國專家提出的標準，福建省小學(xué)生的移動和操作技能得分低的人數(shù)比例偏高，水平偏低。筆者做了一年級學(xué)生移動性技能實驗研究，根據(jù)實驗結(jié)果，實驗班實驗前平均分22.95分（根據(jù)美國兒童大肌肉動作發(fā)展測試評分表，觀看學(xué)生錄像評出分數(shù)，滿分48分），實驗后平均44分，進步幅度為21.05分，經(jīng)過獨立樣本t檢驗，實驗班實驗前后技能存在高度顯著性差異，對照班實驗前平均分為23.83分，實驗后30.23分，進步幅度僅為7.4分，說明采用相關(guān)教材內(nèi)容后，一年級學(xué)生的移動性技能能夠得到大幅度的提高。此外，與動作行為相關(guān)的最重要、最復(fù)雜的知覺能力之一就是對移動目標的探測、跟蹤和攔截。視覺與身體動作相協(xié)調(diào)的能力即視-動協(xié)調(diào)，這類動作需將視覺和肌肉運動這兩種知覺與控制協(xié)調(diào)身體動作的能力結(jié)合起來，通常包括眼-手協(xié)調(diào)和眼-腳協(xié)調(diào)[4]。因此，小學(xué)階段，應(yīng)該有兩項球類列為必修內(nèi)容，一項鍛煉眼-手協(xié)調(diào)能力，一項鍛煉眼-腳協(xié)調(diào)能力，結(jié)合福建省小學(xué)的實際情況，分別將籃球和足球列為必修內(nèi)容。綜合以上各點，把滾動、仰臥推起成橋、體前屈平衡、仿生爬行、跪跳起、跑（30米快速跑）、跳（單腳跳、前跨跳、立定跳遠）、籃球（運球、側(cè)滑步、原地傳接球）、足球（踢固定球）、投擲壘球（實心球）等對穩(wěn)定性、移動性和操作性技能有重要作用的項目列為水平一和水平二的必修內(nèi)容。

四、身心發(fā)展特點

學(xué)生身心發(fā)展特點是選擇必修內(nèi)容必須重點考慮的因素。《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2011年版）》指導(dǎo)性地提出了各水平應(yīng)著重發(fā)展的身體素質(zhì)，指出水平一應(yīng)初步發(fā)展柔韌性、靈敏性和平衡能力，水平二應(yīng)發(fā)展柔韌性、靈敏性、速度和力量，水平三應(yīng)發(fā)展靈敏性、力量、速度和心肺耐力，水平四應(yīng)提高靈敏性、速度、力量、心肺耐力和健身能力。根據(jù)2010年福建省學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果，男生速度素質(zhì)的快速增長期為7～8周歲和12～13周歲（表1），女生速度素質(zhì)的快速增長期為7～10周歲，因此，水平一（二年級）應(yīng)該初步發(fā)展速度素質(zhì)中的位移速度。女生柔韌素質(zhì)的快速增長期為9～10周歲，因此水平三（五年級）應(yīng)該著重發(fā)展女生的柔韌素質(zhì)。女生心肺耐力的快速增長期為9～10歲、13～14歲，因此水平二（四年級）應(yīng)著重發(fā)展心肺耐力。而除了柔韌素質(zhì)的增長沒有貫穿整個義務(wù)教育階段外，速度素質(zhì)、下肢爆發(fā)力、心肺耐力和力量的增長都貫穿整個義務(wù)教育階段（表2）。各水平應(yīng)根據(jù)課程標準的指導(dǎo)和本省體質(zhì)測試結(jié)果選擇能夠最有利于發(fā)展相應(yīng)身體素質(zhì)的必修內(nèi)容。因此，在課程標準的基礎(chǔ)上，水平一應(yīng)增加初步發(fā)展速度，水平二應(yīng)增加發(fā)展心肺耐力，水平三應(yīng)增加發(fā)展柔韌性。因此，快速跑、體前屈平衡、縱叉（橫叉難度太大，不適合）、前滑步、籃球中的移動性游戲、跳繩等應(yīng)作為水平一的必修內(nèi)容；快速跑、耐久跑、單腳跳、雙腳跳、立定跳遠、仰臥推起成橋、斜身引體、橫向移動、行進間運球、跳繩等應(yīng)作為水平二的必修內(nèi)容；快速跑、耐久跑、斜身引體、單杠懸垂、跳繩等作為水平三的必修內(nèi)容；快速跑、耐久跑、引體向上、魚躍前滾翻、籃球、足球、排球的各項技術(shù)、跳繩、肌肉力量和有氧耐力運動處方的制定方法等作為水平四的必修內(nèi)容。此外，由于核心肌肉群擔(dān)負著穩(wěn)定重心、傳導(dǎo)力量等作用，是整體發(fā)力的主要環(huán)節(jié)，對上下肢的活動、用力起著承上啟下的樞紐作用，而且對今后的工作生活起著重要作用，因此設(shè)立第六類必修內(nèi)容，即發(fā)展核心力量類，根據(jù)課標的要求，從水平二開始設(shè)置，難度隨年齡逐漸遞增。小學(xué)高年級和初中是學(xué)生的青春發(fā)育期，因此，青春期常識也應(yīng)作為這個階段的必修內(nèi)容。

五、終身體育

教育部提出，義務(wù)教育階段的學(xué)生應(yīng)至少學(xué)習(xí)和掌握兩項運動技能，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。徐建清等在《福建省16歲以上城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉現(xiàn)狀報告》中指出，在參加體育鍛煉的人群中，選擇作為主要鍛煉項目按比例高低依次是健身走、跑步、登山、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、籃球、排球、足球、騎車、游泳、舞蹈、力量訓(xùn)練、健身操、健身路徑、戶外健身器械、跳繩、踢毽、武術(shù)、氣功。結(jié)合福建省全民健身情況和學(xué)校場地情況，跑步、籃球、足球、排球、跳繩、武術(shù)可作為必修內(nèi)容。其中跳繩最簡便易行，能鍛煉各種臟器，可預(yù)防諸如糖尿病、骨質(zhì)疏松等病癥，是一項不受天氣影響的終身體育項目。此外，運動損傷處理方法、按摩穴位的方法、鍛煉方法和賽事觀賞也同樣伴隨著終身，符合體育與健康課所特有的健身和娛樂的本質(zhì)功能，因此應(yīng)將這些內(nèi)容列為必修內(nèi)容。

基于以上五個方面的考慮，設(shè)計了體育與健康知識類、基本身體活動類（小學(xué)）/田徑類（初中）、體操類、球類、民族民間傳統(tǒng)體育類和核心力量類六個大類的必修內(nèi)容一覽表（表3～表8）。教材內(nèi)容必須統(tǒng)一性和靈活性相結(jié)合，統(tǒng)一性主要基于體現(xiàn)國家意志和學(xué)科科學(xué)性，靈活性主要基于學(xué)校軟硬件不同和文化特色。低年齡段屬于體育教育的基礎(chǔ)階段，必修教材的比重應(yīng)比較高，有利于掌握必要的基本技能，隨著學(xué)生年齡的增長和基本技能的掌握，為了體現(xiàn)教材內(nèi)的容靈活性和學(xué)校特色，應(yīng)該賦予學(xué)校更多的自主權(quán)，必修教材的比重應(yīng)逐漸降低。筆者對中小學(xué)教研員、一線教師和高校教學(xué)論專家進行問卷調(diào)查，大部分受調(diào)查者贊同水平一至水平四必修教材內(nèi)容的比重分別為80%、70%、60%和60%。各水平各大類的比重主要基于動作發(fā)展規(guī)律、身心發(fā)展特點和終身體育三個方面。10周歲前是兒童掌握大肌肉動作和部分身體素質(zhì)發(fā)展的黃金期，因此基本身體活動類、體操類和球類對移動性技能、穩(wěn)定性技能、操作性技能以及相關(guān)身體素質(zhì)具有較大作用的應(yīng)占水平一、水平二教材內(nèi)容較大的比重；小學(xué)高年級和初中應(yīng)重點發(fā)展部分身體素質(zhì)和較熟練掌握兩項運動技能，因此對身體素質(zhì)以及終身體育具有較大作用的球類和田徑類應(yīng)占水平三、水平四教材內(nèi)容較大的比重，尤其是水平四中的球類，應(yīng)該占水平四最大的比重，重點教授，以免學(xué)生蜻蜓點水，什么技能都學(xué)不精?？紤]到籃球在福建省的普及程度、鍛煉價值和文化價值，籃球占三大球的比重最高。教育部從今年開始在中小學(xué)校大力推廣足球運動，因此足球的比重次之。根據(jù)對高校專家、一線教師和教研員的問卷調(diào)查，大部分受調(diào)查者認同表9中各大類教材在不同學(xué)習(xí)水平階段的百分比范圍，各地市和學(xué)?？梢愿鶕?jù)此表，結(jié)合師資、場地器材和學(xué)生運動技能水平等實際情況，制定各必修教材內(nèi)容的比重。