黃道榮

摘 要：本文通過(guò)案例分析，闡述了體育課堂教學(xué)的三“結(jié)合”觀點(diǎn)，即有趣與有效相結(jié)合；課堂與生活相結(jié)合；技能與體能相結(jié)合。

關(guān)鍵詞：體育課堂；有效；生活；技能；體能

中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2014）12-0034-02

一、有趣與有效相結(jié)合

案例：在一次同課異構(gòu)公開(kāi)課上，教學(xué)內(nèi)容為水平四的雙手頭上前拋實(shí)心球。第一節(jié)課是年輕的李老師授課。李老師采用了情境教學(xué)法，通過(guò)“搬運(yùn)炸彈”“穿過(guò)封鎖線”“炸碉堡”等游戲教學(xué)的方式呈現(xiàn)了一堂有趣的投擲課。學(xué)生在課上盡情地享受著老師設(shè)計(jì)的教學(xué)游戲?？稍谠u(píng)課時(shí)，聽(tīng)課老師都普遍覺(jué)得這節(jié)課雖然教學(xué)設(shè)計(jì)很精彩、課堂氣氛很熱鬧，但沒(méi)有真正實(shí)現(xiàn)預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)，或者說(shuō)學(xué)生并沒(méi)真正掌握雙手頭上前拋實(shí)心球的技巧。第二節(jié)課由較年長(zhǎng)的張老師授課。張老師的課，非常注重學(xué)生動(dòng)作技術(shù)的掌握，從擲實(shí)心球的輔助練習(xí)到腰腹力量的運(yùn)用到蹬腿及全身的協(xié)調(diào)用力，一步一步通過(guò)對(duì)比，引導(dǎo)學(xué)生掌握技能。一堂課下來(lái)，學(xué)生基本掌握了雙手頭上前拋實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作，教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度很高，但聽(tīng)課老師感覺(jué)這節(jié)課沒(méi)有什么激情，運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)密度不大，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣不濃。

1.如何認(rèn)識(shí)體育課堂的有效和有趣

相信每一位教師都希望自己的課堂在達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的同時(shí)，還能夠讓學(xué)生過(guò)得愉快，但在具體教學(xué)中，二者并不容易兼得。上面兩個(gè)案例給人的感覺(jué)是，得到了有趣就要失去有效，而得到了有效卻又失去有趣。那么，課堂的有效與有趣是不是就像魚(yú)和熊掌不可兼得呢？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，首先應(yīng)該明確什么是體育課堂的有效，什么是體育課堂的有趣？對(duì)于體育課堂的有效，說(shuō)法不一，但較多指課堂教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成，更長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)是指能夠提高學(xué)生終身體育的能力；體育課堂的有趣，較多指學(xué)生在體育課中感到身心愉悅，學(xué)生樂(lè)于參與課堂教學(xué)和練習(xí)。由此可見(jiàn)，課堂有效與否，與教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定密切相關(guān)。有效的體育課堂需要教師分別從學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與、體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能的掌握、身體素質(zhì)的提高、身心健康和社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)等諸方面進(jìn)行綜合考慮來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)，從而使學(xué)生在40分鐘的課堂中能夠真正地有所收獲。而體育課堂的有趣與否，本身就應(yīng)該是有效課堂的一個(gè)重要部分。但我們要避免的是因片面追求課堂有趣而失去課堂本身的教學(xué)意義。

2.把課堂的有趣轉(zhuǎn)化為有效，有效轉(zhuǎn)化為有趣

筆者還曾聽(tīng)過(guò)一堂雙手頭上前拋實(shí)心球的名師展示課。在這堂課上，教師并沒(méi)有過(guò)多地講技術(shù)要領(lǐng)，而是通過(guò)“下腰過(guò)‘橋”“兩人一組背對(duì)背頭上拉小墊子游戲”“擲出彩虹線”等形式，使學(xué)生領(lǐng)會(huì)“身體后壓成反弓”“蹬腿用力”“出手角度”等前拋實(shí)心球的基本技術(shù)技巧，使學(xué)生在有趣的練習(xí)中達(dá)到了有效的教學(xué)。

因此，體育課堂要講究有趣與有效相結(jié)合。把學(xué)生比較難懂的知識(shí)與技能趣味化，讓學(xué)生能夠在有趣的練習(xí)中較為輕松地理解技術(shù)、掌握技術(shù)。

二、課堂與生活相結(jié)合

案例1：在一節(jié)五年級(jí)的《滾翻》公開(kāi)課上，老師首先給學(xué)生講述了一個(gè)網(wǎng)絡(luò)視頻：一輛摩托車(chē)被汽車(chē)撞出很遠(yuǎn)，幸運(yùn)的是摩托車(chē)駕駛員很快就爬了起來(lái)，并未造成嚴(yán)重傷害。老師問(wèn)同學(xué)們想知道為什么嗎？老師說(shuō)，通過(guò)視頻發(fā)現(xiàn)，是因?yàn)槟ν熊?chē)駕駛員被撞倒在地后做了幾個(gè)連續(xù)的滾翻。學(xué)生聽(tīng)后，興趣馬上就來(lái)了，都躍躍欲試。在老師的指導(dǎo)下，同學(xué)們滾翻練習(xí)都做得很漂亮。最后，老師又引導(dǎo)學(xué)生思考在生活中還有什么情況可以應(yīng)用到滾翻，有的說(shuō)在打籃球摔跤的時(shí)候、有的說(shuō)從高處往下跳的時(shí)候……這時(shí)候老師說(shuō)，那我們?cè)囋噺母咛幫绿訚L翻動(dòng)作，看看感覺(jué)怎么樣。這節(jié)課在教師的帶動(dòng)和激勵(lì)下，學(xué)生練習(xí)得很開(kāi)心。學(xué)生既掌握了滾翻的技能，又學(xué)會(huì)了如何將學(xué)到的技能轉(zhuǎn)化為生活技能。

案例2：在八年級(jí)的一節(jié)耐久跑的公開(kāi)課上。老師首先給每個(gè)學(xué)生發(fā)了一張學(xué)校平面圖，上面標(biāo)出了幾個(gè)點(diǎn)（出發(fā)地、旅游點(diǎn)、公交車(chē)站點(diǎn)、賓館）。老師說(shuō)這節(jié)課將帶你們?nèi)ヂ眯?，但必須要到達(dá)“旅游點(diǎn)”后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)到達(dá)“賓館”，路線由自己選擇，如果你在10分鐘內(nèi)到達(dá)“公交車(chē)”站點(diǎn)，就算你趕上了“公交車(chē)”回到了“賓館”，否則還必須繼續(xù)跑一段路程，而且要在15分鐘內(nèi)跑回“賓館”，不然就“趕不上回家的隊(duì)伍”。學(xué)生拿著地圖后首先就開(kāi)始思考最佳線路，然后快速地趕跑。最后，絕大多數(shù)同學(xué)都在10分鐘內(nèi)到達(dá)了“公交車(chē)”站點(diǎn)。這個(gè)教學(xué)片段不僅有效訓(xùn)練了學(xué)生的體能和耐力，而且教育了學(xué)生的時(shí)間觀念以及在時(shí)間緊迫時(shí)如何選擇最佳路線。

以上兩個(gè)案例告訴我們，體育與生活無(wú)處不在，處處是生活、處處是體育。體育課堂如果能夠與生活實(shí)際相結(jié)合，那么難懂的教材能夠變得易懂、易學(xué)，枯燥的教材能使學(xué)生想學(xué)、想練。

三、技能與體能相結(jié)合

體育課堂是以技能教學(xué)為主還是以體能發(fā)展為主，是一直爭(zhēng)論不休的問(wèn)題。新課程理念告訴我們：在義務(wù)教育階段，應(yīng)注重學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的掌握和應(yīng)用，要根據(jù)學(xué)生體能發(fā)展敏感期的特征，要求學(xué)生在某一水平學(xué)習(xí)時(shí)側(cè)重發(fā)展某些體能。因此，教師在開(kāi)展體育教學(xué)的過(guò)程中，只注重學(xué)生的體能發(fā)展，或者只注重學(xué)生的技能發(fā)展，都是片面的，應(yīng)把兩者有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，“兩條腿”走路，以促進(jìn)學(xué)生身心的綜合發(fā)展。南湖區(qū)教研室特級(jí)教師曹強(qiáng)老師在全區(qū)推行的“課課練”就是對(duì)技能與體能相結(jié)合的有效探索。

1.何為體能和技能

體能是指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力，包括心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成分等，以及從事運(yùn)動(dòng)所需要的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等。技能是指學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)獲得的能夠完成一定體育項(xiàng)目的動(dòng)作系統(tǒng)。

2.如何做到技能、體能兩不誤

體育課要做到技能、體能兩不誤，首先要遵循技能、體能發(fā)展的規(guī)律；其次要精心設(shè)計(jì)內(nèi)容，做到精講多練；再次是要注重有效精練，促進(jìn)體能與技能的平衡發(fā)展。我們可以通過(guò)“課課練”提高學(xué)生體能水平，從而促進(jìn)技能的學(xué)習(xí)。當(dāng)學(xué)生的身體素質(zhì)達(dá)到技能學(xué)習(xí)的要求時(shí)，學(xué)生會(huì)更輕松地學(xué)習(xí)和掌握更多、更難的技能。我們也可以通過(guò)教材的有效搭配，達(dá)到技能和體能的平衡發(fā)展。

案例1：在一節(jié)《雙手頭上前擲實(shí)心球和快速跑》的公開(kāi)課上。教師沒(méi)有按照傳統(tǒng)的將擲實(shí)心球和快速跑分開(kāi)教學(xué)，而是把二者整合了起來(lái)進(jìn)行教學(xué)。在教學(xué)組織中，教師將學(xué)生分成兩排，前排的同學(xué)將實(shí)心球（足球代替）擲出后，后排學(xué)生快速地追趕足球，看誰(shuí)最先撿回足球。然后兩排交替進(jìn)行。對(duì)于這堂課的設(shè)計(jì)，教師就充分考慮到了技能和體能的同步發(fā)展。

案例2：在一節(jié)《籃球運(yùn)球》的名師公開(kāi)課上，老師課堂講解不多，而是通過(guò)變換不同的練習(xí)方式不斷提高學(xué)生的運(yùn)球能力，學(xué)生整節(jié)課都在不停地進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，當(dāng)一部分學(xué)生在繞“障礙物”運(yùn)球練習(xí)的同時(shí)，被當(dāng)作“障礙物”的學(xué)生也是在原地不停地練習(xí)各種形式的運(yùn)球。這節(jié)課練習(xí)密度非常高。學(xué)生在高密度的練習(xí)中不僅掌握了運(yùn)球技巧，同時(shí)也發(fā)展了體能。

總之，體育課堂是活的，教學(xué)內(nèi)容是活的，教學(xué)方式方法也是活的。但不管如何變化，體育課堂不能無(wú)趣、不能無(wú)效、不能完全與生活脫節(jié)，更不能讓學(xué)生一無(wú)所獲。

（浙江嘉興市運(yùn)河實(shí)驗(yàn)學(xué)校 314001）