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        淺談學(xué)生適應(yīng)性問題及解決策略

        2014-09-16 19:41:36張喜芳
        學(xué)周刊·下旬刊 2014年5期
        關(guān)鍵詞:求助者咨詢師班長

        張喜芳

        摘要:求助者李某(化名)是一名小學(xué)六年級學(xué)生,在2010年9月開學(xué)初生病,康復(fù)后以生病為由不肯在校堅(jiān)持上學(xué)。咨詢師根據(jù)求助者的情況采用了認(rèn)知行為療法,經(jīng)過3次咨詢,求助者情緒好轉(zhuǎn),恢復(fù)正常學(xué)校生活,咨詢效果明顯。

        關(guān)鍵詞:學(xué)校適應(yīng)障礙 認(rèn)知行為療法

        一、問題陳述

        李某,男,12歲,小學(xué)六年級學(xué)生,身體瘦小,面容清秀。獨(dú)子,父母為公司職員,家庭和睦。從小學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,一直擔(dān)任班長,五升六時因成績優(yōu)秀,從原來學(xué)??既氍F(xiàn)在的學(xué)校。無重大軀體疾病史,家族無精神病史。只是三年級時扁桃體發(fā)炎,連燒三天,之后不肯上學(xué)。直到五年級才與家長分房睡。今年9月份開學(xué)第一天晚上,求助者夜晚在宿舍睡覺時受涼,第二天感覺不適,被父母接回家,之后咳嗽不止,醫(yī)院診斷為肺炎,掛水十幾天后復(fù)學(xué),現(xiàn)在早晚干嘔,并感覺胸口胃部不適,有時頭昏,以身體不適為由多次向班主任請假,被父母接回家,一周以來幾乎每天如此。之后第二天就怕來學(xué)校,上課時無法注意聽講,堅(jiān)持到中午一定要求回家,回到家后感覺癥狀減輕,該情況已經(jīng)持續(xù)一周多,自己無法克服,目前學(xué)習(xí)落下很多,也沒有自己的朋友,心情很沮喪,覺得很沒意思。班主任對此感覺苦惱,故而建議他來咨詢。

        二、關(guān)于咨詢方向

        本案例求助者的心理問題表面上似乎是求助者假裝生病想要回家,真正原因是來自求助者本身對自己的不合理認(rèn)識和評價所引起的,對新學(xué)校的不確定使他感覺到了壓力,開學(xué)生病使他對自己產(chǎn)生了懷疑,再加上對母親的依賴,這一系列因素都使他產(chǎn)生了一個想法,那就是“我不行”。因此需要通過認(rèn)知行為療法,對求助者這種不合理的自我認(rèn)識進(jìn)行糾正。這種療法旨在通過各種技術(shù)發(fā)現(xiàn)并糾正求助者的不合理觀念,使之轉(zhuǎn)變到正確的認(rèn)知方式上來。

        三、咨詢過程

        (一)第一次咨詢

        時間:2010年9月21日 時間30分鐘

        1.探尋其求助的意愿,并簡單介紹咨詢中的有關(guān)事項(xiàng)與規(guī)則。

        2.用尊重、溫和的方式詢問其目前的狀況,搜集到資料的同時也和求助者建立了良好的咨詢關(guān)系。

        3.探詢改變意愿。

        4.作出初步問題分析。

        家庭作業(yè):請父母帶自己去醫(yī)院做一次全面檢查,反饋檢查結(jié)果。

        預(yù)約有了檢查結(jié)果后再來咨詢,和其母親取得聯(lián)系,要求其配合。

        (二)第二次咨詢

        時間:2010年9月23日 時間50分鐘

        1.反饋?zhàn)稍冏鳂I(yè):求助者說檢查結(jié)果顯示肺炎已經(jīng)完全沒有,其他部位也很健康,對此并不表示懷疑,可不知為何仍然覺得在生病,稱自己無法正常學(xué)習(xí),回家才有所好轉(zhuǎn)。

        2.進(jìn)行簡單的肌肉放松訓(xùn)練,并要求其糾正坐姿,尋找一個平時精神最好的狀態(tài)。

        3.利用提問技術(shù)和自我審查技術(shù)對求助者的轉(zhuǎn)學(xué)問題進(jìn)行探討。

        咨詢師:你怎么會來到這里的?

        求助者:和自己的好朋友一起來考,他沒考上,自己考上了(說這個時有自信的笑容)就在這了。

        咨詢師:他沒考上,而你卻留在了這里,這說明你的能力是很強(qiáng)的,你當(dāng)時是多么地神氣和自信啊,真是讓人羨慕!可是現(xiàn)在發(fā)生了什么呢?我無法看到你自信的樣子

        求助者:我覺得自己好像不行,想到在這里讀我就覺得有點(diǎn)害怕,這里離家遠(yuǎn),也很陌生,我想如果可以回到離家近的原來的學(xué)校就好了。

        咨詢師:你是說你覺得自己沒有能力呆在這里所以才不能堅(jiān)持上學(xué)?

        求助者:好像是這樣。

        咨詢師:那么好,如果你回到原來的學(xué)校,你會對他們說你是覺得自己沒有能力才回來的嗎?

        求助者:當(dāng)然不愿意。

        4.利用演示技術(shù),檢驗(yàn)表層錯誤觀念。

        咨詢師認(rèn)為其表層錯誤觀念是:我要回家和轉(zhuǎn)學(xué),是因?yàn)闆]有能力應(yīng)對目前的學(xué)校狀況。請求助者扮演班長,咨詢師扮演不聽話的學(xué)生。

        情景1:不聽話的學(xué)生自習(xí)課講話,班長站起來大聲說,你給我罰抄課文。咨詢師顯得很難過。

        情景2:不聽話的學(xué)生作弊,班長站起來大聲說,你到老師那里去承認(rèn)錯誤。咨詢師趕緊求饒。

        演示結(jié)束,求助者不再用手捂著嘴巴,臉上也洋溢著笑容,顯得很開心。

        咨詢師:你當(dāng)班長好威風(fēng),真想看看你現(xiàn)在當(dāng)班干部的模樣。可惡的肺炎,如果不是他,你現(xiàn)在可能已經(jīng)在班里有很多好朋友,并且在班里發(fā)揮自己的才能了!

        求助者:也許是這樣(他不好意思地笑笑)。

        咨詢師:到底自己行不行,恐怕現(xiàn)在說還太早,我想你可以再堅(jiān)持一下,再過一陣子,你一定可以在某個假期回到原來的學(xué)校去探望朋友時,和他們講講自己在外校的生活,那該是多么自豪的事情!

        咨詢師:今天能保證不回家嗎?

        求助者:我試試。

        咨詢師:你必須肯定地回答我。

        求助者:好的。

        5.布置咨詢作業(yè)。

        (1)要求求助者回去后列出自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和曾經(jīng)獲得的成就

        (2)要求求助者回去后和教師同學(xué)主動問好,上課盡可能回答一個問題

        (3)等媽媽晚上接自己回家時,告訴媽媽今天自己的在校生活。

        和班主任聯(lián)系,請班主任安排學(xué)生主動幫助求助者,當(dāng)求助者完成家庭作業(yè)時予以積極反饋。

        和家長聯(lián)系,當(dāng)求助者講述學(xué)校經(jīng)歷時要有積極的回饋和支持。

        (三)第三次咨詢

        時間:2010年9月27日

        1.反饋?zhàn)稍冏鳂I(yè):求助者列出了很多自己的優(yōu)點(diǎn),說的時候很興奮,現(xiàn)在已經(jīng)有了固定的玩伴,和同學(xué)關(guān)系很好,上課能回答問題,受到教師表揚(yáng),覺得學(xué)校生活很有趣,家里人也很愿意聽自己說話,感到很充實(shí)。

        2.在對求助者進(jìn)行正面積極鼓勵的基礎(chǔ)上,告知求助者可能會遇到的挫折和困難,并通過咨詢師自我暴露自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的打擊,讓求助者能夠積極地去應(yīng)對。

        3.建議求助者在家里能獨(dú)立完成自己的事情,并給予了一些指導(dǎo)。

        請家長能多培養(yǎng)孩子獨(dú)立能力,讓他自己的事情自己做。

        四、咨詢效果評估

        (一)求助者的評估

        “我現(xiàn)在身體感覺很舒服。”

        “每天堅(jiān)持上學(xué),同學(xué)關(guān)系很好,老師也很好。”

        (二)咨詢師的評估

        經(jīng)過回訪和跟蹤,發(fā)現(xiàn)咨詢已經(jīng)基本達(dá)到預(yù)期目標(biāo),班主任教師每次見到咨詢師也會說李某的表現(xiàn)不錯,再也沒有要求回家。咨詢效果達(dá)到,咨詢過程完整。

        五、教育建議

        學(xué)生適應(yīng)性問題是學(xué)校心理咨詢中的常見問題,如小學(xué)一年級學(xué)生出現(xiàn)的怪異行為,跨學(xué)段學(xué)生出現(xiàn)的無器質(zhì)性原因的身體不適等。當(dāng)出現(xiàn)這些情況,無論是教師或家長都不可簡單地將其表現(xiàn)定性為故意或撒謊,應(yīng)該多和學(xué)生溝通,理解他們,同時適當(dāng)降低對他們的要求,幫助他們更快地找到歸屬感,及時融入集體生活!

        (責(zé)編 金 東)

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