楚昕穎

摘要：高中階段是青少年塑造人格的關(guān)鍵時期，他們需要承受來自學(xué)習(xí)上的壓力及各種伴隨生理發(fā)育而來的心理變化，這也意味著這段時期是青少年發(fā)生心理問題的危險期。為了提高學(xué)生的心理素質(zhì)，應(yīng)將心理學(xué)滲透到學(xué)校的學(xué)科教育過程中。高中生物課程是與自然生命息息相關(guān)的課程，它更強(qiáng)調(diào)一種熱愛生命的生活態(tài)度，因此，應(yīng)注重心理學(xué)在高中生物教學(xué)中的滲透。本文介紹了高中學(xué)生的心理現(xiàn)狀，強(qiáng)調(diào)了將心理學(xué)滲透到學(xué)科教育中的重要性，并提出了相關(guān)的教學(xué)策略。

關(guān)鍵詞：心理健康；學(xué)科滲透；高中生物教學(xué)

中圖分類號：G633.91 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）12-0267-01

一、引言

高中階段的青少年，生理上在飛速地發(fā)生變化，他們的內(nèi)分泌系統(tǒng)更為旺盛，腦神經(jīng)較容易興奮，生理上的變化促使他們心理上也產(chǎn)生相應(yīng)的變化，他們開始渴望獨立，情緒比較敏感，并且有可能會因為生理上的變化產(chǎn)生一些不正常的心理變化?？梢哉f，高中階段是青少年人格塑造的關(guān)鍵時期。但是，高中青少年還得面臨學(xué)習(xí)上的各種挑戰(zhàn)，承受升學(xué)壓力，這就要求他們具備良好的心理素質(zhì)，合理安排作息時間，以期能夠更好面對社會競爭、壓力。

面對上述問題，現(xiàn)在很多高校都專門設(shè)立了心理咨詢所，期望通過幾名專業(yè)的心理教師開導(dǎo)學(xué)生，解決學(xué)生的心理健康問題。作為教育工作者，教師應(yīng)該承擔(dān)起這份責(zé)任，主動將心理學(xué)滲透到學(xué)科教育中，以應(yīng)對教學(xué)過程中可能碰到的學(xué)生心理問題。

現(xiàn)代高中生物教學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)要求在向?qū)W生講授生物專業(yè)知識的同時，強(qiáng)調(diào)向?qū)W生傳達(dá)一種健康積極的生活態(tài)度，熱愛生命，珍惜生命。生物教學(xué)直接與自然界各種生命物質(zhì)息息相關(guān)，因此，將心理學(xué)滲透到現(xiàn)代高中生物教學(xué)中具有十分積極的意義。

二、高中生的心理現(xiàn)狀

1.積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)。具有較高的求知欲，能充分發(fā)揮自己的智力和潛能，取得良好的成績，能根據(jù)自身的情況調(diào)整自己，制定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2.充滿自信。在學(xué)習(xí)生活中能夠保持樂觀穩(wěn)定的情緒，遇到困難或挫折時能夠保持自信，以開闊的心胸自我排解，保持良好的精神狀態(tài)。

3.具有一定的自我控制能力。主要表現(xiàn)為遇到困難或挫折時，能夠有效地控制自己的行為，處事有主見，并能夠保持自己言行的一致性。

4.具有較好的自我認(rèn)知能力。高中階段是青少年人格塑造的關(guān)鍵時期，較好的自我認(rèn)知，有助于他們提高自我。自我認(rèn)知，包括對自我體形、外貌、體質(zhì)、生理特征及健康狀況、興趣愛好等的認(rèn)可和正確的認(rèn)識。

5.能夠建立和諧的人際關(guān)系。心理健康的高中生，應(yīng)該能夠建立和諧的人際關(guān)系，樂于助人，善于理解別人，真誠地對待周圍的同學(xué)朋友。

6.具備符合年齡特征的心理與行為。心理健康，針對不同的人群有不同的標(biāo)準(zhǔn)。因此，心理健康的高中生，應(yīng)該表現(xiàn)出與自己年齡特征相符的心理和行為。過于成熟和過于幼稚的心理和行為，在一定程度上都是一種不健康的狀態(tài)。

當(dāng)代高中生面臨來自生活和學(xué)習(xí)上的多重壓力，出現(xiàn)了許多抑郁、自卑、壓抑等不健康情緒，甚至還有生理變化等帶來的一些不好的心理變化。如何幫助高中生提高心理素質(zhì)，解決心理問題，是一個亟待解決的問題。

三、心理學(xué)在高中生物教學(xué)中的滲透策略

學(xué)科滲透，指的是教師有意識地在學(xué)科教學(xué)過程中融入心理健康知識教育，就像液體入滲原理一樣，潤物無聲地影響和教育學(xué)生，改善他們的心理素質(zhì)。與單純的心理教育不同，學(xué)科滲透的主要任務(wù)還是學(xué)科教育，因此，它必然無法構(gòu)成一個系統(tǒng)的心理教育體系，從而只能夠在學(xué)科教育的過程中慢慢進(jìn)行滲透，達(dá)到心理教育的目的?，F(xiàn)代高中生物學(xué)科強(qiáng)調(diào)向?qū)W生傳達(dá)一種健康積極的生活態(tài)度，熱愛生命，珍惜生命。生物教學(xué)直接與自然界各種生命物質(zhì)息息相關(guān)，因此，將心理學(xué)滲透到現(xiàn)代高中生物教學(xué)中，能夠起到很好的心理教育效果。心理學(xué)在高中生物教學(xué)中的滲透可從以下幾方面進(jìn)行。

1.調(diào)動學(xué)生的知識經(jīng)驗，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。教學(xué)過程中，如果教師只是一味地單方向?qū)W生講授知識，學(xué)生會厭倦課堂學(xué)習(xí)，久而久之影響其心理行為。因此，教師應(yīng)該有意識地滲透心理學(xué)知識，充分調(diào)動學(xué)生的知識經(jīng)驗，使學(xué)生主動參與到學(xué)習(xí)過程中，從而更好地學(xué)習(xí)新的知識，并培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。

2.利用教師的人格魅力引導(dǎo)學(xué)生。人格是一種強(qiáng)大的精神力量，高尚的人格能夠產(chǎn)生非凡的魅力，能夠潛移默化地影響周邊人的行為。在教學(xué)過程中，教師是課堂的中心，富有魅力的教師，能夠起到很好的身教效果，引導(dǎo)學(xué)生的課堂表現(xiàn)，進(jìn)而影響學(xué)生的日常心理行為。

3.教師應(yīng)注重自身心理健康水平的提升。要解決學(xué)生的心理問題，提升學(xué)生的心理素質(zhì)，首先教師自身就應(yīng)該具有良好的心理健康水平，在課堂上保持良好的情緒，不因?qū)W生個體的搗亂行為出現(xiàn)過激行為，給學(xué)生傳達(dá)一種樂觀積極的處事態(tài)度。

四、結(jié)論

高中階段是青少年塑造人格的關(guān)鍵時期，是各種心理問題發(fā)生的危險期。將心理學(xué)滲透到生物學(xué)科教學(xué)中，能夠應(yīng)用心理健康知識教育潛移默化地影響學(xué)生，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助他們解決心理問題。教師可不斷調(diào)整教學(xué)策略，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)以改善學(xué)生的學(xué)習(xí)節(jié)奏，減輕其學(xué)習(xí)壓力，同時通過提升自身人格魅力及心理健康水平，以自身言行影響學(xué)生，幫助他們塑造良好的心理行為。

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