康娟++宗雪蓮++陳延

【摘要】目的：對不同護理方法在改善內(nèi)科住院患者睡眠障礙中的效果進行分析探討。方法：選取我院內(nèi)科住院患者90例，隨機分為3組。甲組30例患者，給予薰衣草溫水擦浴的干預(yù)護理方法；乙組30例患者，給予心理、行為、飲食等方面的護理干預(yù)方法；丙組30例患者，僅給予常規(guī)護理方法。比較3組患者給予不同護理方法后的睡眠情況。結(jié)果：在睡眠各項因子的比較上，甲乙兩組護理前后有顯著性差異，有統(tǒng)計學(xué)意義，有可比性（P<0.05）；丙組護理前后無顯著性差異，無統(tǒng)計學(xué)意義，無可比性（P>0.05）；丙組患者在干預(yù)前、干預(yù)1周后、干預(yù)2周后的睡眠障礙評分無顯著性差異，無統(tǒng)計學(xué)意義，無可比性（P>0.05）；在干預(yù)1周后的比較上，甲組患者較乙組患者變化明顯，有統(tǒng)計學(xué)意義，有可比性（P<0.05）；但是在干預(yù)2周后的比較上，乙組患者較甲組患者變化明顯，有統(tǒng)計學(xué)意義，有可比性（P<0.05）。結(jié)論：不同護理方法在改善內(nèi)科患者睡眠障礙上均有一定的效果，且干預(yù)時間不同，干預(yù)效果不同，應(yīng)給予患者合理護理的干預(yù)方法，是提高患者睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵因素。

【關(guān)鍵詞】不同護理方法；內(nèi)科；住院患者；睡眠障礙；作用

如何改善內(nèi)科住院患者的睡眠障礙等問題是臨床工作者面臨的主要問題之一，本文對不同護理方法在改善內(nèi)科住院患者睡眠障礙中的效果進行分析探討，具體見下文。

資料與方法

臨床資料：本文選取的90例內(nèi)科患者均于2012年1月-2013年1月在我院住院。甲組30例患者，其中男15例，占50%，女15例，占50%，年齡22～71歲，平均年齡（43.8±2.0）歲，病程0.5～21年，平均病程（6.8±2.0）年，其中10例為慢性肝病患者，4例為慢性胰腺炎患者，6例為高血壓患者，5例胃潰瘍患者，5例腎病綜合征患者；乙組30例患者，其中男18例，占60%，女12例，占40%，年齡21～70歲，平均年齡（44.8±1.5）歲，病程1.5～20年，平均病程（5.5±1.5）年，其中12例為慢性肝病患者，8例為慢性胰腺炎患者，5例為高血壓患者，3例胃潰瘍患者，2例腎病綜合征患者；丙組30例患者，其中男21例，占70%，女9例，占30%，年齡21～79歲，平均年齡（54.8±1.5）歲，病程2.0～20年，平均病程（5.9±1.5）年，其中8例為慢性肝病患者，5例為慢性胰腺炎患者，7例為高血壓患者，7例胃潰瘍患者，3例腎病綜合征患者。對三組患者的基本資料等進行分析比較后，差異無統(tǒng)計學(xué)意義，無可比性（P>0.05）。

護理方法：甲組30例患者，給予薰衣草溫水擦浴的干預(yù)護理方法，具體如下：在患者每日入睡之前，在護理人員的幫助下對患者進行虛擬草擦浴或足浴護理，可以將購買后的熏衣草用紗布包裹，在開水中浸泡5分鐘，再兌入溫水，給患者進行全身擦浴和足浴。切記在擦浴時使患者處于平臥位，對每一部位擦洗3分鐘當(dāng)皮膚有潮熱感時停止擦??；在進行足浴時可以對患者的足部進行輕輕搓揉；丙組30例患者，僅給予常規(guī)護理方法；乙組30例患者，給予心理、行為、飲食等方面的護理干預(yù)方法，具體如下：①構(gòu)建良好的睡眠環(huán)境：首先對內(nèi)科患者居住的病房加強管理，確保病房內(nèi)處于安靜、舒適、整潔的環(huán)境[1-2]；其次嚴格控制患者家屬的探視次數(shù)和人數(shù)，通過減少陪護的方法給予患者充足的睡眠時間；此外，將對患者進行的各種護理治療盡量集中在日間，以便于患者在夜間能夠得到充分的休息；合理安排患者的床位也是非常重要的，如將睡眠差的患者與打鼾的患者分離開等[3-4]；最后，護理人員在給患者用藥時應(yīng)注意用藥時間，如在使用利尿劑時應(yīng)避免睡前使用，以盡量減少患者在夜間的排尿次數(shù)。②心理護理：護理人員應(yīng)針對患者的不同情緒給予不同的心理護理，及時與患者進行溝通交流，在深入了解患者心理情緒的基礎(chǔ)上，主動關(guān)心患者，緩解患者緊張、焦慮的情緒，以最佳的心理狀態(tài)在保證睡眠質(zhì)量的基礎(chǔ)上進行治療。③行為護理：患者在入院后應(yīng)培養(yǎng)患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時間，改變以往的不良情緒，保證患者的睡眠質(zhì)量。如可以建議患者在非睡覺時間參加體育運動，使患者在睡覺時間處于最佳的睡眠狀態(tài)。④減輕疾病引起不適的護理：疾病本身引起睡眠障礙是影響睡眠質(zhì)量的重要因素之一，因此護理人員不應(yīng)該忽視因疾病本身不適而引起的睡眠障礙。護理人員應(yīng)主動傾聽患者的傾述，及時了解患者的基本情況，并與醫(yī)生積極交流，必要時給予患者服用合適的藥物以提高患者的睡眠質(zhì)量，但一定注意用藥的安全性。

觀察指標：對3組患者護理干預(yù)前后的睡眠質(zhì)量、入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠紊亂及催眠藥物應(yīng)用和日間功能障礙等通過睡眠質(zhì)量指數(shù)量表（PSQI）進行評分，同時對3組患者干預(yù)1周后、干預(yù)2周后、干預(yù)前進行睡眠障礙的PQSI進行評分比較。

統(tǒng)計學(xué)分析：采用SPSS13.0統(tǒng)計學(xué)軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，采用X2檢驗計數(shù)資料，以P<0.05為統(tǒng)計學(xué)意義標準。討論

本文所選的3種干預(yù)方法均可以在一定程度上改善患者的睡眠質(zhì)量，甲組患者采用的方法可以對患者起到鎮(zhèn)靜、催眠、放松的作用；乙組患者通過一定的護理干預(yù)，提高了患者的睡眠質(zhì)量；丙組患者未進行任何干預(yù)，隨著住院時間的延長以及對環(huán)境的適應(yīng)，睡眠質(zhì)量也會改善。綜上所述，不同護理方法在改善內(nèi)科患者睡眠障礙上均有一定的效果，且干預(yù)時間不同，干預(yù)效果不同，應(yīng)給予患者合理護理的干預(yù)方法，是提高患者 睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵因素。

參考文獻

[1]王萍.不同護理方法在改善內(nèi)科住院患者睡眠障礙中的作用[J].中國當(dāng)代醫(yī)藥，2012（32）：131-132.

[2]苑敏.護理干預(yù)對改善內(nèi)科住院患者睡眠質(zhì)量的研究[J].中國現(xiàn)代醫(yī)生，2013（11）：117-118.

[3]陳芳，朱麗麗.護理干預(yù)對內(nèi)科住院患者睡眠狀況的影響[J].中國醫(yī)藥導(dǎo)報，2013（28）：124-127.

[4]顧紅蕾.護理干預(yù)在改善睡眠障礙患者中的作用[J].中國醫(yī)藥指南，2013（28）：515-516.endprint

【摘要】目的：對不同護理方法在改善內(nèi)科住院患者睡眠障礙中的效果進行分析探討。方法：選取我院內(nèi)科住院患者90例，隨機分為3組。甲組30例患者，給予薰衣草溫水擦浴的干預(yù)護理方法；乙組30例患者，給予心理、行為、飲食等方面的護理干預(yù)方法；丙組30例患者，僅給予常規(guī)護理方法。比較3組患者給予不同護理方法后的睡眠情況。結(jié)果：在睡眠各項因子的比較上，甲乙兩組護理前后有顯著性差異，有統(tǒng)計學(xué)意義，有可比性（P<0.05）；丙組護理前后無顯著性差異，無統(tǒng)計學(xué)意義，無可比性（P>0.05）；丙組患者在干預(yù)前、干預(yù)1周后、干預(yù)2周后的睡眠障礙評分無顯著性差異，無統(tǒng)計學(xué)意義，無可比性（P>0.05）；在干預(yù)1周后的比較上，甲組患者較乙組患者變化明顯，有統(tǒng)計學(xué)意義，有可比性（P<0.05）；但是在干預(yù)2周后的比較上，乙組患者較甲組患者變化明顯，有統(tǒng)計學(xué)意義，有可比性（P<0.05）。結(jié)論：不同護理方法在改善內(nèi)科患者睡眠障礙上均有一定的效果，且干預(yù)時間不同，干預(yù)效果不同，應(yīng)給予患者合理護理的干預(yù)方法，是提高患者睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵因素。

【關(guān)鍵詞】不同護理方法；內(nèi)科；住院患者；睡眠障礙；作用

如何改善內(nèi)科住院患者的睡眠障礙等問題是臨床工作者面臨的主要問題之一，本文對不同護理方法在改善內(nèi)科住院患者睡眠障礙中的效果進行分析探討，具體見下文。

資料與方法

臨床資料：本文選取的90例內(nèi)科患者均于2012年1月-2013年1月在我院住院。甲組30例患者，其中男15例，占50%，女15例，占50%，年齡22～71歲，平均年齡（43.8±2.0）歲，病程0.5～21年，平均病程（6.8±2.0）年，其中10例為慢性肝病患者，4例為慢性胰腺炎患者，6例為高血壓患者，5例胃潰瘍患者，5例腎病綜合征患者；乙組30例患者，其中男18例，占60%，女12例，占40%，年齡21～70歲，平均年齡（44.8±1.5）歲，病程1.5～20年，平均病程（5.5±1.5）年，其中12例為慢性肝病患者，8例為慢性胰腺炎患者，5例為高血壓患者，3例胃潰瘍患者，2例腎病綜合征患者；丙組30例患者，其中男21例，占70%，女9例，占30%，年齡21～79歲，平均年齡（54.8±1.5）歲，病程2.0～20年，平均病程（5.9±1.5）年，其中8例為慢性肝病患者，5例為慢性胰腺炎患者，7例為高血壓患者，7例胃潰瘍患者，3例腎病綜合征患者。對三組患者的基本資料等進行分析比較后，差異無統(tǒng)計學(xué)意義，無可比性（P>0.05）。

護理方法：甲組30例患者，給予薰衣草溫水擦浴的干預(yù)護理方法，具體如下：在患者每日入睡之前，在護理人員的幫助下對患者進行虛擬草擦浴或足浴護理，可以將購買后的熏衣草用紗布包裹，在開水中浸泡5分鐘，再兌入溫水，給患者進行全身擦浴和足浴。切記在擦浴時使患者處于平臥位，對每一部位擦洗3分鐘當(dāng)皮膚有潮熱感時停止擦??；在進行足浴時可以對患者的足部進行輕輕搓揉；丙組30例患者，僅給予常規(guī)護理方法；乙組30例患者，給予心理、行為、飲食等方面的護理干預(yù)方法，具體如下：①構(gòu)建良好的睡眠環(huán)境：首先對內(nèi)科患者居住的病房加強管理，確保病房內(nèi)處于安靜、舒適、整潔的環(huán)境[1-2]；其次嚴格控制患者家屬的探視次數(shù)和人數(shù)，通過減少陪護的方法給予患者充足的睡眠時間；此外，將對患者進行的各種護理治療盡量集中在日間，以便于患者在夜間能夠得到充分的休息；合理安排患者的床位也是非常重要的，如將睡眠差的患者與打鼾的患者分離開等[3-4]；最后，護理人員在給患者用藥時應(yīng)注意用藥時間，如在使用利尿劑時應(yīng)避免睡前使用，以盡量減少患者在夜間的排尿次數(shù)。②心理護理：護理人員應(yīng)針對患者的不同情緒給予不同的心理護理，及時與患者進行溝通交流，在深入了解患者心理情緒的基礎(chǔ)上，主動關(guān)心患者，緩解患者緊張、焦慮的情緒，以最佳的心理狀態(tài)在保證睡眠質(zhì)量的基礎(chǔ)上進行治療。③行為護理：患者在入院后應(yīng)培養(yǎng)患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時間，改變以往的不良情緒，保證患者的睡眠質(zhì)量。如可以建議患者在非睡覺時間參加體育運動，使患者在睡覺時間處于最佳的睡眠狀態(tài)。④減輕疾病引起不適的護理：疾病本身引起睡眠障礙是影響睡眠質(zhì)量的重要因素之一，因此護理人員不應(yīng)該忽視因疾病本身不適而引起的睡眠障礙。護理人員應(yīng)主動傾聽患者的傾述，及時了解患者的基本情況，并與醫(yī)生積極交流，必要時給予患者服用合適的藥物以提高患者的睡眠質(zhì)量，但一定注意用藥的安全性。

觀察指標：對3組患者護理干預(yù)前后的睡眠質(zhì)量、入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠紊亂及催眠藥物應(yīng)用和日間功能障礙等通過睡眠質(zhì)量指數(shù)量表（PSQI）進行評分，同時對3組患者干預(yù)1周后、干預(yù)2周后、干預(yù)前進行睡眠障礙的PQSI進行評分比較。

統(tǒng)計學(xué)分析：采用SPSS13.0統(tǒng)計學(xué)軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，采用X2檢驗計數(shù)資料，以P<0.05為統(tǒng)計學(xué)意義標準。討論

本文所選的3種干預(yù)方法均可以在一定程度上改善患者的睡眠質(zhì)量，甲組患者采用的方法可以對患者起到鎮(zhèn)靜、催眠、放松的作用；乙組患者通過一定的護理干預(yù)，提高了患者的睡眠質(zhì)量；丙組患者未進行任何干預(yù)，隨著住院時間的延長以及對環(huán)境的適應(yīng)，睡眠質(zhì)量也會改善。綜上所述，不同護理方法在改善內(nèi)科患者睡眠障礙上均有一定的效果，且干預(yù)時間不同，干預(yù)效果不同，應(yīng)給予患者合理護理的干預(yù)方法，是提高患者 睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵因素。

參考文獻

[1]王萍.不同護理方法在改善內(nèi)科住院患者睡眠障礙中的作用[J].中國當(dāng)代醫(yī)藥，2012（32）：131-132.

[2]苑敏.護理干預(yù)對改善內(nèi)科住院患者睡眠質(zhì)量的研究[J].中國現(xiàn)代醫(yī)生，2013（11）：117-118.

[3]陳芳，朱麗麗.護理干預(yù)對內(nèi)科住院患者睡眠狀況的影響[J].中國醫(yī)藥導(dǎo)報，2013（28）：124-127.

[4]顧紅蕾.護理干預(yù)在改善睡眠障礙患者中的作用[J].中國醫(yī)藥指南，2013（28）：515-516.endprint

【摘要】目的：對不同護理方法在改善內(nèi)科住院患者睡眠障礙中的效果進行分析探討。方法：選取我院內(nèi)科住院患者90例，隨機分為3組。甲組30例患者，給予薰衣草溫水擦浴的干預(yù)護理方法；乙組30例患者，給予心理、行為、飲食等方面的護理干預(yù)方法；丙組30例患者，僅給予常規(guī)護理方法。比較3組患者給予不同護理方法后的睡眠情況。結(jié)果：在睡眠各項因子的比較上，甲乙兩組護理前后有顯著性差異，有統(tǒng)計學(xué)意義，有可比性（P<0.05）；丙組護理前后無顯著性差異，無統(tǒng)計學(xué)意義，無可比性（P>0.05）；丙組患者在干預(yù)前、干預(yù)1周后、干預(yù)2周后的睡眠障礙評分無顯著性差異，無統(tǒng)計學(xué)意義，無可比性（P>0.05）；在干預(yù)1周后的比較上，甲組患者較乙組患者變化明顯，有統(tǒng)計學(xué)意義，有可比性（P<0.05）；但是在干預(yù)2周后的比較上，乙組患者較甲組患者變化明顯，有統(tǒng)計學(xué)意義，有可比性（P<0.05）。結(jié)論：不同護理方法在改善內(nèi)科患者睡眠障礙上均有一定的效果，且干預(yù)時間不同，干預(yù)效果不同，應(yīng)給予患者合理護理的干預(yù)方法，是提高患者睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵因素。

【關(guān)鍵詞】不同護理方法；內(nèi)科；住院患者；睡眠障礙；作用

如何改善內(nèi)科住院患者的睡眠障礙等問題是臨床工作者面臨的主要問題之一，本文對不同護理方法在改善內(nèi)科住院患者睡眠障礙中的效果進行分析探討，具體見下文。

資料與方法

臨床資料：本文選取的90例內(nèi)科患者均于2012年1月-2013年1月在我院住院。甲組30例患者，其中男15例，占50%，女15例，占50%，年齡22～71歲，平均年齡（43.8±2.0）歲，病程0.5～21年，平均病程（6.8±2.0）年，其中10例為慢性肝病患者，4例為慢性胰腺炎患者，6例為高血壓患者，5例胃潰瘍患者，5例腎病綜合征患者；乙組30例患者，其中男18例，占60%，女12例，占40%，年齡21～70歲，平均年齡（44.8±1.5）歲，病程1.5～20年，平均病程（5.5±1.5）年，其中12例為慢性肝病患者，8例為慢性胰腺炎患者，5例為高血壓患者，3例胃潰瘍患者，2例腎病綜合征患者；丙組30例患者，其中男21例，占70%，女9例，占30%，年齡21～79歲，平均年齡（54.8±1.5）歲，病程2.0～20年，平均病程（5.9±1.5）年，其中8例為慢性肝病患者，5例為慢性胰腺炎患者，7例為高血壓患者，7例胃潰瘍患者，3例腎病綜合征患者。對三組患者的基本資料等進行分析比較后，差異無統(tǒng)計學(xué)意義，無可比性（P>0.05）。

護理方法：甲組30例患者，給予薰衣草溫水擦浴的干預(yù)護理方法，具體如下：在患者每日入睡之前，在護理人員的幫助下對患者進行虛擬草擦浴或足浴護理，可以將購買后的熏衣草用紗布包裹，在開水中浸泡5分鐘，再兌入溫水，給患者進行全身擦浴和足浴。切記在擦浴時使患者處于平臥位，對每一部位擦洗3分鐘當(dāng)皮膚有潮熱感時停止擦??；在進行足浴時可以對患者的足部進行輕輕搓揉；丙組30例患者，僅給予常規(guī)護理方法；乙組30例患者，給予心理、行為、飲食等方面的護理干預(yù)方法，具體如下：①構(gòu)建良好的睡眠環(huán)境：首先對內(nèi)科患者居住的病房加強管理，確保病房內(nèi)處于安靜、舒適、整潔的環(huán)境[1-2]；其次嚴格控制患者家屬的探視次數(shù)和人數(shù)，通過減少陪護的方法給予患者充足的睡眠時間；此外，將對患者進行的各種護理治療盡量集中在日間，以便于患者在夜間能夠得到充分的休息；合理安排患者的床位也是非常重要的，如將睡眠差的患者與打鼾的患者分離開等[3-4]；最后，護理人員在給患者用藥時應(yīng)注意用藥時間，如在使用利尿劑時應(yīng)避免睡前使用，以盡量減少患者在夜間的排尿次數(shù)。②心理護理：護理人員應(yīng)針對患者的不同情緒給予不同的心理護理，及時與患者進行溝通交流，在深入了解患者心理情緒的基礎(chǔ)上，主動關(guān)心患者，緩解患者緊張、焦慮的情緒，以最佳的心理狀態(tài)在保證睡眠質(zhì)量的基礎(chǔ)上進行治療。③行為護理：患者在入院后應(yīng)培養(yǎng)患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時間，改變以往的不良情緒，保證患者的睡眠質(zhì)量。如可以建議患者在非睡覺時間參加體育運動，使患者在睡覺時間處于最佳的睡眠狀態(tài)。④減輕疾病引起不適的護理：疾病本身引起睡眠障礙是影響睡眠質(zhì)量的重要因素之一，因此護理人員不應(yīng)該忽視因疾病本身不適而引起的睡眠障礙。護理人員應(yīng)主動傾聽患者的傾述，及時了解患者的基本情況，并與醫(yī)生積極交流，必要時給予患者服用合適的藥物以提高患者的睡眠質(zhì)量，但一定注意用藥的安全性。

觀察指標：對3組患者護理干預(yù)前后的睡眠質(zhì)量、入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠紊亂及催眠藥物應(yīng)用和日間功能障礙等通過睡眠質(zhì)量指數(shù)量表（PSQI）進行評分，同時對3組患者干預(yù)1周后、干預(yù)2周后、干預(yù)前進行睡眠障礙的PQSI進行評分比較。

統(tǒng)計學(xué)分析：采用SPSS13.0統(tǒng)計學(xué)軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，采用X2檢驗計數(shù)資料，以P<0.05為統(tǒng)計學(xué)意義標準。討論

本文所選的3種干預(yù)方法均可以在一定程度上改善患者的睡眠質(zhì)量，甲組患者采用的方法可以對患者起到鎮(zhèn)靜、催眠、放松的作用；乙組患者通過一定的護理干預(yù)，提高了患者的睡眠質(zhì)量；丙組患者未進行任何干預(yù)，隨著住院時間的延長以及對環(huán)境的適應(yīng)，睡眠質(zhì)量也會改善。綜上所述，不同護理方法在改善內(nèi)科患者睡眠障礙上均有一定的效果，且干預(yù)時間不同，干預(yù)效果不同，應(yīng)給予患者合理護理的干預(yù)方法，是提高患者 睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵因素。

參考文獻

[1]王萍.不同護理方法在改善內(nèi)科住院患者睡眠障礙中的作用[J].中國當(dāng)代醫(yī)藥，2012（32）：131-132.

[2]苑敏.護理干預(yù)對改善內(nèi)科住院患者睡眠質(zhì)量的研究[J].中國現(xiàn)代醫(yī)生，2013（11）：117-118.

[3]陳芳，朱麗麗.護理干預(yù)對內(nèi)科住院患者睡眠狀況的影響[J].中國醫(yī)藥導(dǎo)報，2013（28）：124-127.

[4]顧紅蕾.護理干預(yù)在改善睡眠障礙患者中的作用[J].中國醫(yī)藥指南，2013（28）：515-516.endprint