李紅麗

[摘 要]良好的心理品質(zhì)的培養(yǎng)有賴于各種教育途徑，各門學(xué)科的共同協(xié)作。而德育在個(gè)性心理教育方面有著舉足輕重的地位，是培外學(xué)生良好心理品質(zhì)的一條重要途徑。要幫助學(xué)生克服與防止自卑感的產(chǎn)生，培養(yǎng)與樹立自信心。我采用一個(gè)自信訓(xùn)練方法，就是要求全班的同學(xué)上課時(shí)老師的提問按座位逐個(gè)順著回答，這樣每個(gè)同學(xué)都有機(jī)會(huì)回答問題。讓學(xué)生在真實(shí)的學(xué)習(xí)環(huán)境中練習(xí)作出自信的反應(yīng)。在教學(xué)中注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)主要是在教學(xué)活動(dòng)中培養(yǎng)起來的。

[關(guān)鍵詞]滲透 情景 鋪墊 多元化

心理健康教育是德育工作的重要內(nèi)容，德育是培養(yǎng)個(gè)體好思想品德的教育，而心理健康教育則是培養(yǎng)個(gè)體良好思想品德的教育，例如：動(dòng)機(jī)、興趣、情感、意志、性格等等。良好的心理品質(zhì)的培養(yǎng)有賴于各種教育途徑，各門學(xué)科的共同協(xié)作。而德育在個(gè)性心理教育方面有著舉足輕重的地位，是培外學(xué)生良好心理品質(zhì)的一條重要途徑。這就是德育與心理健康教育的統(tǒng)一。

幾年前報(bào)紙報(bào)導(dǎo)浙江省金華市第四中學(xué)高二年級(jí)一名學(xué)生，因忍受不了學(xué)習(xí)成績名次和家長的壓力，用榔頭打死了母親，另一份反映浙江省溫州市永嘉縣橋頭鎮(zhèn)中學(xué)兩名中學(xué)生，因勒索錢財(cái)將一同學(xué)亂刀砍死；又如有一年中日青少年友好聯(lián)合夏令營內(nèi)蒙古自治區(qū)之行，中國孩子所表現(xiàn)出來的心理健康問題和心理素質(zhì)很不理想，引起了社會(huì)有識(shí)之士的深深憂慮。這些材料，觸目驚心，引起了我的深思。

事實(shí)證明，不僅要給青少年一個(gè)健康的體魄，確實(shí)還需要賦予他們健康的心理。社會(huì)、家庭、學(xué)校都必須伸出雙手，共同為青少年的心理健康工作做出應(yīng)有的努力。在學(xué)校，對(duì)學(xué)生開展心理健康教育，除了專門開設(shè)健康課外，我認(rèn)為在各科教學(xué)中，老師的有機(jī)滲透心理健康教育是行之有效的教育方法。因?yàn)閷W(xué)習(xí)是學(xué)生的主導(dǎo)活動(dòng)，學(xué)生大量的心理困擾都產(chǎn)生于學(xué)習(xí)過程中，理應(yīng)在教學(xué)過程中得到滿意地解決。實(shí)際上各科教材中蘊(yùn)藏有不少適應(yīng)于心理輔導(dǎo)的內(nèi)容素材，教學(xué)過程中還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)有利于實(shí)施心理輔導(dǎo)的教育情景。教師只要細(xì)心挖掘、善加利用，一定可收到心理輔導(dǎo)的實(shí)效。

在教學(xué)中心理教育的滲透是指在常規(guī)的教育教學(xué)活動(dòng)中，在讓學(xué)生掌握知識(shí)、技能、形成良好習(xí)慣的同時(shí)，注重引入心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，幫助學(xué)生提高教育、教學(xué)活動(dòng)中各種認(rèn)知技能、情意和人格特質(zhì)。在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理教育。各學(xué)科教學(xué)在不同層次上涉及心理教育問題，只要對(duì)學(xué)科內(nèi)容加以梳理，即能挖掘出教材中蘊(yùn)含的心理教育內(nèi)容。如：語文教學(xué)中通過選擇典型的文學(xué)內(nèi)容，可以開發(fā)訓(xùn)練學(xué)生的形象思維和再造想像能力，通過語文教學(xué)發(fā)展學(xué)生思維的深度、廣度及抽象思維，通過語文教學(xué)還可以促進(jìn)情感、意志、個(gè)性等各種非智力因素的培養(yǎng)：數(shù)學(xué)教學(xué)中既可以訓(xùn)練學(xué)生良好的思維品質(zhì)，也可鍛煉克服困難的意志；音樂、關(guān)術(shù)教學(xué)可以陶冶學(xué)生情感、豐富其想象力，培養(yǎng)感受美、鑒賞美、創(chuàng)造關(guān)的良好的審關(guān)心理；理化教學(xué)可以培養(yǎng)與訓(xùn)練學(xué)生的觀察力、靈活性、堅(jiān)持性、嚴(yán)密性的科學(xué)態(tài)度；歷史和地理教學(xué)則可通過歷史人物、自然國情等激發(fā)學(xué)生的高級(jí)社會(huì)情感，錘煉良好的性格；體育教學(xué)在增進(jìn)學(xué)生身體健康的同時(shí)，可以培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)助精神、意志品質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等。

下面，談?wù)勎以谡握n教學(xué)中如何滲透心理健康教育的一些做法。例如，我在上政治課時(shí)發(fā)現(xiàn)提問學(xué)生時(shí)只有幾個(gè)學(xué)生回答問題，部分學(xué)生由于信心不足，從不舉手發(fā)言，大家知道有這么一個(gè)公式：信心+恒心=成功。自信心就是相信自己有能力做好某一件事情的心理。還有：自信心是走向成功的第一步?？梢娮孕判脑谌松ㄍ晒χ飞掀鹬e足輕重的作用。而與自信心相抵觸的是自卑感，它是自我意識(shí)中的一種梢極因素，處理不當(dāng)，會(huì)影響學(xué)生自己參與學(xué)習(xí)活動(dòng)的主動(dòng)性、積極性，損壞身心健康，也是學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的絆腳石。因而，要幫助學(xué)生克服與防止自卑感的產(chǎn)生，培養(yǎng)與樹立自信心。我采用一個(gè)自信訓(xùn)練方法，就是要求全班的同學(xué)上課時(shí)老師的提問按座位逐個(gè)順著回答，這樣每個(gè)同學(xué)都有機(jī)會(huì)回答問題。讓學(xué)生在真實(shí)的學(xué)習(xí)環(huán)境中練習(xí)作出自信的反應(yīng)。訓(xùn)練時(shí)對(duì)成績差的學(xué)生要先易后難，逐漸進(jìn)展。在這個(gè)訓(xùn)練過程中老師要?jiǎng)?chuàng)造條件讓學(xué)生獲得成功，可以提高學(xué)生自我價(jià)值感。如何提出一些較容易的題，做好鋪墊，以增加成功的機(jī)會(huì)。當(dāng)學(xué)生答對(duì)時(shí)，老師對(duì)學(xué)生努力的結(jié)果給予肯定，使學(xué)生看到努力帶來的進(jìn)步。在教學(xué)中注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)主要是在教學(xué)活動(dòng)中培養(yǎng)起來的。學(xué)生喜歡的學(xué)科，通常就是他們學(xué)得好的學(xué)科。我在教學(xué)中利用教材內(nèi)容的新異性、懸疑性、差異性、不確定性，創(chuàng)設(shè)問題情境，引起學(xué)生認(rèn)知沖突，激發(fā)學(xué)生好奇心，如：教材中講到“正當(dāng)防衛(wèi)”時(shí)，我先講一個(gè)案例，一個(gè)青年人回到家，突然見院子里，一個(gè)人手拿刀子，正向他父親刺去，青年人拿起地下的扁擔(dān)，沖過去當(dāng)頭把案犯當(dāng)場(chǎng)打重傷。這青年人的行為是否正當(dāng)防衛(wèi)？我讓學(xué)生先討論后發(fā)言，大家認(rèn)為是正當(dāng)防衛(wèi)，我又問為什么只打頭，不打手，不打腳？這是正當(dāng)防衛(wèi)嗎？讓學(xué)生從書中找出理論根據(jù)。得出結(jié)果。在教學(xué)中，適當(dāng)保留一些有趣的部分，讓學(xué)生獨(dú)立發(fā)現(xiàn)，以體現(xiàn)新發(fā)現(xiàn)喜悅。有利于保持學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的興趣。我在教學(xué)中還注意滲透如何成功地進(jìn)行人際交往，如何應(yīng)付生活中的挫折，如何調(diào)整情緒狀態(tài)等，通過滲透教育一步步地培養(yǎng)、提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展趨于多元化，人的發(fā)展也由單一型轉(zhuǎn)為多樣型，所以對(duì)中學(xué)生心理健康教育難度是比較大。但只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)，勇于探索，一定能把學(xué)生心理健康教育推上新臺(tái)階。