王鈺梅 （江蘇省南京市赤壁路小學(xué)，210024）

小學(xué)體育攀爬教材安全教學(xué)之我見

王鈺梅 （江蘇省南京市赤壁路小學(xué)，210024）

教學(xué)有道：探討教學(xué)規(guī)律 感受教學(xué)樂趣

江蘇王鈺梅

攀爬是人體基本的活動(dòng)能力之一，在日常生活、科學(xué)考察和軍事訓(xùn)練中不僅有廣泛的運(yùn)用價(jià)值，而且因其鍛煉價(jià)值高、易于操作，深受學(xué)生喜愛。

攀爬教材雖然深受小學(xué)生的喜愛，但如果教學(xué)方法不當(dāng)，會(huì)出現(xiàn)安全問題，這也是很多學(xué)校不能或者不敢進(jìn)行此類教學(xué)的原因之一。多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我們，只要在教學(xué)中組織得當(dāng)，安全問題是完全可以避免的。那么，在小學(xué)生攀爬教學(xué)中，到底會(huì)出現(xiàn)哪些安全隱患？采取什么樣的措施來解除這些安全隱患呢？下面談?wù)劰P者的做法，與同行們共同探討。

一、攀爬肋木

（一）教學(xué)內(nèi)容

1.面向肋木不翻越的爬上爬下；2.面向肋木一側(cè)爬上到頂，翻越器械到另一側(cè)的爬下；3.面向肋木從一側(cè)爬上肋木若干層，再平行移動(dòng)，從立柱側(cè)面翻越到另一側(cè)的攀爬。

（二）安全隱患

1.手握肋木或腳踩踏不穩(wěn)，造成跌落；2.離地面還有一定距離時(shí)，就選擇跳下，身體重心不穩(wěn)而跌倒；3.跳下時(shí)不會(huì)屈膝緩沖，直腿落地而使下肢受傷；4.在翻越肋木頂端時(shí)，產(chǎn)生害怕心理，導(dǎo)致動(dòng)作變形，脫手、跌落；5.器械不牢固，產(chǎn)生晃動(dòng)而跌落。

（三）應(yīng)對(duì)措施

1.課前，要對(duì)器械進(jìn)行牢固度的檢查，并在肋木下鋪好體操墊；2.教師要根據(jù)學(xué)生的練習(xí)內(nèi)容，自己或教會(huì)學(xué)生骨干能選擇正確的側(cè)向或同向位置（見圖1），做好保護(hù)與幫助；3.教學(xué)初期，教會(huì)學(xué)生選擇正確的握杠方法，并提醒學(xué)生做到：膽大心細(xì)，握杠要牢，蹬踏要穩(wěn)，速度要慢；4.講明從高處跳下做屈膝緩沖動(dòng)作的好處，教會(huì)學(xué)生練習(xí)動(dòng)作的方法并反復(fù)練習(xí)。要求不會(huì)做屈膝緩沖動(dòng)作的學(xué)生必須爬到肋木最低的一層，不準(zhǔn)跳下；會(huì)屈膝緩沖的學(xué)生也必須到教師規(guī)定的層次（做得特別好的學(xué)生到第三層，一般學(xué)生到第二層）才能跳下（見圖2）。

圖1－1

圖1-2

圖2－1

圖2-2

二、攀爬云梯

（一）教學(xué)內(nèi)容

1.直臂懸垂。跳起雙手握杠，雙腿懸空；2.縱向懸垂移動(dòng)。雙手握杠，雙腿懸空，兩手交替握杠前行；3.側(cè)向懸垂移動(dòng)。跳起雙手握側(cè)向支架，然后向左（右）移動(dòng)前進(jìn)。

（二）安全隱患

1.雙手握橫杠不穩(wěn)，容易跌落；2.兩手交替前行時(shí)，由于臂力不夠或換格過遠(yuǎn)導(dǎo)致跌落；3.跌落時(shí)，身體重心不穩(wěn)，手臂撐地或身體后仰。

（三）應(yīng)對(duì)措施

1.選擇高度適中的云梯，并在器械下鋪上體操墊；2.教師要從最簡單的動(dòng)作開始，詳細(xì)講解和示范動(dòng)作方法。先從雙腳蹬地跳起兩手握杠，兩腿懸空懸垂，再跳下開始練習(xí)，然后再練習(xí)短距（2～3個(gè)橫杠）換手向前抓杠，長距的（7～8個(gè)橫杠）換手向前抓杠前行，最后練習(xí)側(cè)向的握杠移動(dòng)；3.教師或?qū)W生骨干要選擇合適的位置站立（見圖3-1），做好保護(hù)與幫助，消除學(xué)生的后顧之憂；4.檢查學(xué)生跳下時(shí)的屈膝緩沖動(dòng)作（圖3-2），告知自我保護(hù)（如跌倒時(shí)的團(tuán)身、抱頭和順勢倒地等）方法。

圖3－1

圖3-2

三、攀爬墻

圖4

圖5－1

圖5-2

（一）教學(xué)內(nèi)容

1.直上直下的爬行；2.左右平行的移動(dòng)爬行。

（二）安全隱患

1.手沒能抓住凹槽，腳沒能踏準(zhǔn)凸起；2.攀爬時(shí)，身體后仰沒能貼緊墻面；3.跳下落地時(shí)，身體重心不穩(wěn)。

（三）應(yīng)對(duì)措施。

1.規(guī)定適中的高度，并在攀爬墻下鋪上保護(hù)墊；2.教師或?qū)W生骨干要站立于學(xué)生的側(cè)后方進(jìn)行保護(hù)與幫助（見圖4），防止學(xué)生因身體后仰而跌倒；3.教會(huì)學(xué)生跳下時(shí)在空中向左（右）轉(zhuǎn)體90°，再屈膝緩沖落地的動(dòng)作（見圖5），解決面向攀爬墻跳下時(shí)身體易前傾或后仰而跌倒的問題。

需要大家注意的是，在小學(xué)所有攀爬教材的教學(xué)中，除了采取保護(hù)技術(shù)教學(xué)，提升安全保障系數(shù)外，對(duì)學(xué)生進(jìn)行遵守規(guī)定、勇敢嘗試、不怕困難、敢于挑戰(zhàn)、量力而行和安全意識(shí)等方面的教育也是必不可少的內(nèi)容。

當(dāng)然，發(fā)展學(xué)生的攀爬能力還有很多的器材可以利用，如，繩架、斜梯、跳箱等，以上器材在教學(xué)中存在的安全問題是相同的，只要教師在進(jìn)行這類攀爬教學(xué)時(shí)高度重視安全問題，課前有安全預(yù)案、能提前排除器材存在的安全隱患；課中實(shí)時(shí)進(jìn)行安全教育，提高學(xué)生的安全意識(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)安全問題，采取必要的應(yīng)對(duì)措施保障安全；課后認(rèn)真總結(jié)反思，梳理注意事項(xiàng)，在安全的條件下，讓攀爬教學(xué)發(fā)揮其應(yīng)有的鍛煉價(jià)值，并促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。