周麗玉

摘要：社交焦慮是大學(xué)生主要心理問題之一，而社交焦慮會影響大學(xué)生人際交往、學(xué)習(xí)、工作及日常生活。焦點(diǎn)解決取向短程技術(shù)近年來在高校中應(yīng)用較廣，具有短程、高效的優(yōu)勢。通過探索如何設(shè)計焦點(diǎn)解決取向下大學(xué)生社交焦慮團(tuán)體輔導(dǎo)活動，并將之付諸實(shí)踐，為高校如何有效開展大學(xué)生社交焦慮團(tuán)體輔導(dǎo)互動提供經(jīng)驗(yàn)和借鑒。

關(guān)鍵詞：焦點(diǎn)解決；社交焦慮；團(tuán)體輔導(dǎo)；

中圖分類號：G641文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1674-3520（2014）-06-00322-02近年來國內(nèi)研究者對大學(xué)生社交焦慮的研究較多采取基于認(rèn)知行為療法、動力學(xué)支持性心理治療等為理論基礎(chǔ)的團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)方式。但發(fā)現(xiàn)存在療效因子不清晰、起效慢、療程長等問題。1焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)工作在近幾年興起，是一種符合現(xiàn)實(shí)以及結(jié)構(gòu)性的治療模式，它的出現(xiàn)反映了越來越多的心理工作者和來訪者偏好以能力為基礎(chǔ)、較短期的治療方式。OHanlon和Weiner-Davies(1989)提到這樣的發(fā)展是心理治療的一個大趨勢：簡要地說，這個趨勢就是不再解釋問題和病理，而是朝向解決和能力。2在焦點(diǎn)解決團(tuán)體中，來訪者被認(rèn)為是“具有解決他們自己問題的資源和能力”，強(qiáng)調(diào)一群人的彼此支持，鼓勵個人朝向彼此相近的目標(biāo)前進(jìn)，信奉賦能和自療的價值信念，團(tuán)體成員所接觸的不只是自己的資源，其他成員也是資源。本文中采用整合式焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)模式，對大學(xué)生社交焦慮現(xiàn)象進(jìn)行工作，以期突破傳統(tǒng)團(tuán)體方式帶來的問題。

一、研究設(shè)計

（一）研究思路。以焦點(diǎn)解決短程技術(shù)為主路線，結(jié)合大學(xué)生群體人際交往特點(diǎn)、社交焦慮理論知識及認(rèn)知行為干預(yù)技術(shù)、心理衛(wèi)生教育技術(shù)，設(shè)計8單元、每次2小時的整合式焦點(diǎn)解決取向社交能力提升團(tuán)體輔導(dǎo)活動。設(shè)計基于如下兩大知識基礎(chǔ)：一是收集文獻(xiàn)資料和個體咨詢過程中學(xué)習(xí)到的大學(xué)生社交焦慮特點(diǎn)、需求、困惑，以及常見的社交焦慮團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容及形式；二是焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)本身的理念、原則、框架與運(yùn)行結(jié)構(gòu)。

（二）研究對象。主要為大一、大二年級學(xué)生，通過校園內(nèi)發(fā)布通知的形式進(jìn)行招募。經(jīng)統(tǒng)計，自愿前來報名的學(xué)生有127人，經(jīng)IAS量表測試還有篩選出得分在39分以上的學(xué)生有26位，之后結(jié)合面談情況以及學(xué)生意愿，各確定10人進(jìn)入實(shí)驗(yàn)組和對照組，其中實(shí)驗(yàn)組10人中，男生4人，女生6人，對照組男生3人，女生7人。

（三）研究工具。采用交往焦慮量表（IAS）、社交回避及苦惱量表（SAD）、特質(zhì)應(yīng)對方式問卷（TCSO）,對實(shí)驗(yàn)組和對照組采用單因素完全隨機(jī)試驗(yàn)設(shè)計，進(jìn)行前測和后測分析。

（四）團(tuán)輔方案設(shè)計。具體如下：

二、結(jié)果分析

在本次團(tuán)輔干預(yù)前后，分別兩次對實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行了交往焦慮量表（IAS）、 社交回避及苦惱量表（SAD）、特質(zhì)應(yīng)對方式問卷（TCSQ）的測試，所測得數(shù)據(jù)用spss11.5軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析，結(jié)果如下。

由上表數(shù)據(jù)可見，實(shí)驗(yàn)組經(jīng)團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)之后，社交焦慮、回避現(xiàn)象以及人際應(yīng)對方式等都得到了顯著變化。而對照組在交往焦慮量表（IAS）、 社交回避及苦惱量表（SAD）、特質(zhì)應(yīng)對方式問卷（TCSQ）這些問卷上前后測試所顯示出來的變化都未達(dá)到顯著水平。

從上表數(shù)據(jù)可見，實(shí)驗(yàn)組和對照組交往焦慮、 社交回避及苦惱、特質(zhì)應(yīng)對方式等方面都存在顯著差異。這說明焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)對于緩解大學(xué)生社交焦慮是有實(shí)效的，有一定的推廣價值。

三、思考

實(shí)踐證明，焦點(diǎn)解決原則很容易應(yīng)用到短期團(tuán)體工作中，焦點(diǎn)解決的潛在力量透過團(tuán)體而擴(kuò)展和增強(qiáng)。有如下思考：

（一）要非常重視目標(biāo)的力量。

（二）確保團(tuán)體在焦點(diǎn)解決中運(yùn)作。

（三）要及時處理團(tuán)體中的困難。

參考文獻(xiàn)：

[1]彭純子,燕良軾,馬曉虹,等.大學(xué)生社交焦慮團(tuán)體治療的比較.研究.中國心理衛(wèi)生雜志,2003,17(4):229-231

[2](美)JahnSharry著，周玉真譯.心理出版社股份有限公司出版社.2006,11

[3]韓繼梅.焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)對提升大學(xué)生人際交往能力的應(yīng)用研究.重慶師范大學(xué)碩士學(xué)位論文.2012

本文為2013年浙江省教育廳科研項目《基于優(yōu)勢促進(jìn)理論的大學(xué)生社交焦慮團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)研究》的研究成果，課題編號為Y201328310。