吳曉 王文龍

摘要：高校體育教學(xué)中，以傳統(tǒng)教學(xué)模式已經(jīng)滿足不了當(dāng)代大學(xué)的需求。拓展訓(xùn)練的開展打破了長期以來的傳統(tǒng)教育形式，如果將拓展訓(xùn)練內(nèi)容與形式上的創(chuàng)新融入高校體育教學(xué)中，定會從新激起大學(xué)生對體育教學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，本文通過拓展起源、意義、理論研究、可行性進行了分析，為進一步推進高校素質(zhì)教育提供參考。

關(guān)鍵詞：高校；拓展訓(xùn)練；體育教育

一、拓展訓(xùn)練的起源

拓展訓(xùn)練又稱之為體驗式培訓(xùn)，起源于二戰(zhàn)時期的英國的一種重要培訓(xùn)方式之一。這項運動主要是通過戶外生存的模擬，讓人們產(chǎn)生一種真實的感覺，從而達到對人們通過心理訓(xùn)練，幫助企業(yè)實現(xiàn)有效的管理，提升企業(yè)的效益。訓(xùn)練目標(biāo)包括單純體能、生存訓(xùn)練到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。當(dāng)時大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人襲擊，許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發(fā)現(xiàn)，他們并不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強的人。于是漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)校”，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。戰(zhàn)爭結(jié)束后，拓展訓(xùn)練的獨特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來。1989年第一個民間社團在中國成立，在中國登山運動管理中心的支持下，2003年正式注冊機構(gòu)大約300家以上。 在戶外開展的拓展運動項目大部分具有探險性和冒險性，挑戰(zhàn)和刺激共存令人向往。這項運動對集體的參與意識與責(zé)任心，改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作，學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護自然，深受當(dāng)今社會青年人群的喜愛。戶外拓展運動依靠得天獨厚的特點，已經(jīng)日益進入人們的視野，在我國高校更有很多大學(xué)生體驗這項運動，并且提高了對它的關(guān)注度。另外，由于我國地大物博具有良好的大自然資源做基礎(chǔ)，它為開展拓展戶外運動提供了一個廣闊的空間。

二、高校體育推廣拓展運動的意義

拓展訓(xùn)練通過設(shè)計獨特的富有思想性、挑戰(zhàn)性的新型體驗式課程，圍繞著體能活動來開展。大學(xué)生利用多種場景和活動方式，增強對自身的考驗，促使大學(xué)生們能更好地在挑戰(zhàn)中解決問題，從而培養(yǎng)團隊合作意識。利用拓展訓(xùn)練獨有特點改變傳統(tǒng)教育觀念及方式，傳統(tǒng)體育教育的模式一般是教師先示范動作，學(xué)生模仿學(xué)習(xí)。拓展戶外訓(xùn)練以自身獨特點相比傳統(tǒng)高校體育開展模式有多不同，它主要是設(shè)置活動情境布置活動任務(wù)，學(xué)生通過自我的認(rèn)知度和理解能力，相互溝通探索不斷嘗試最終完成任務(wù)的過程，拓展訓(xùn)練過程中大學(xué)生不僅鍛煉身心，又能提高心理素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生積極向上的生活態(tài)度。創(chuàng)造能力、實踐動手能力、以及團隊協(xié)作精神、溝通能力、相互信任、敢于擔(dān)當(dāng)、樂于奉獻的優(yōu)良人格。傳統(tǒng)的高校體育課模式內(nèi)容單一，有一定的局限性，主要是教師加壓式學(xué)習(xí)，忽視了大學(xué)生心理成長、適應(yīng)社會能力等方面。拓展訓(xùn)練促使學(xué)校與大自然有機結(jié)合起來，也將課外體育活動與課堂教學(xué)結(jié)合起來了，豐富了我國高校體育的課程體系建設(shè)，也打破了長期以來教學(xué)封閉式狀態(tài)。高校拓展訓(xùn)練能將資訊傳授給學(xué)生，挖掘?qū)W生的最大潛能對傳統(tǒng)教育的一次完整的補充。通過拓展訓(xùn)練，認(rèn)識集體和團隊協(xié)作的力量，再去挖掘出每個學(xué)生的最大潛力。

三、高校體育融入拓展訓(xùn)練的理論研究

戶外拓展訓(xùn)練貫穿體育教學(xué)的理論研究，學(xué)校體育隨著社會進步也在不斷地探索改進，結(jié)合拓展訓(xùn)練特殊一種非常態(tài)的情景。引導(dǎo)大學(xué)生利用設(shè)計活動情景發(fā)現(xiàn)自我性格欠缺、專斷、獨立、不服從管理、心理承受能力差等，是當(dāng)代年輕人存在普遍問題，通過高校體育融入拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團隊協(xié)作意識和大局意識，這對走向社會面臨工作和人際交往起著正遷移的作用，使大學(xué)生在面對未來的人生道路上，積極迎接未知挑戰(zhàn)。盡管傳統(tǒng)的體育教學(xué)中對大學(xué)生心理教育，也會有所培養(yǎng)和教育，但是就目前普通高校的體育教學(xué)實踐中，大部分體育教師按照定好的教學(xué)大綱和教學(xué)進度進行授課，從授課形式和評價過程比較單一，另外課堂時間也比較緊張，所以會忽視了對大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。高校體育教學(xué)中如田徑、健美操、籃球、排球等也含有一定的拓展訓(xùn)練因素，利用拓展訓(xùn)練的情景設(shè)計模式穿插到體育教育里，其教學(xué)效果定會受到學(xué)生喜愛。也符合當(dāng)前健康第一的指導(dǎo)思想，促進大學(xué)生德 智 體 美 勞全面發(fā)展。當(dāng)代高校體育教學(xué)目標(biāo)是為社會多培養(yǎng)身心健康和社會適應(yīng)能力強的大學(xué)生，拓展訓(xùn)練能夠滿足學(xué)生適應(yīng)社會能力的教學(xué)目標(biāo)與體育教學(xué)具有相同之處；所以高校拓展訓(xùn)練與高校體育教學(xué)的功能有不謀而合。

四、高校開展拓展訓(xùn)練的可行性

無論從人、財、物諸方面，高等院校都完全具備開設(shè)拓展訓(xùn)練課程的條件。認(rèn)為高校具有開設(shè)拓展訓(xùn)練的經(jīng)濟基礎(chǔ)與開展拓展訓(xùn)練教師資源優(yōu)勢，近幾年來拓展訓(xùn)練廣泛興起和應(yīng)用的體育項目相比，無論是在挑戰(zhàn)性、綜合活動性，還是團隊性上都具有很大的優(yōu)勢。在器材準(zhǔn)備和安全性上都有穩(wěn)固保障，學(xué)生在接受新技能和新的運動項目時利用熟悉的環(huán)境更易進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。高校拓展訓(xùn)練能夠依靠學(xué)生經(jīng)常接觸的場地場館的優(yōu)勢，掌握學(xué)生心里上的學(xué)習(xí)習(xí)慣性能降低極運動的危險性，確保學(xué)生能夠進行拓展課時能夠順利完整的進行，發(fā)揮戶外拓展訓(xùn)練的特點。大學(xué)生有強烈的求知欲和好奇心是一個特殊社會群體，經(jīng)調(diào)查多年來學(xué)生對傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的學(xué)習(xí)興趣產(chǎn)生乏味，而對傾向于挑戰(zhàn)性、刺激性的體育項目的求知欲較強，而戶外拓展訓(xùn)練的特點恰恰符合大學(xué)生體育學(xué)習(xí)需求，滿足學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。高校體育通過多樣教學(xué)方法培養(yǎng)復(fù)合型的人才。戶外拓展訓(xùn)練作為一種涉及戶外活動的教學(xué)方式，通過拓展課的新穎獨特，內(nèi)容豐富，趣味性與知識性于一體的體驗課程來延伸學(xué)生的能力擴展空間，讓學(xué)生在訓(xùn)練中體會樂于探究、勇于實踐的教學(xué)氛圍。鍛煉自己的意志和能力，培養(yǎng)想象力、溝通能力、勇于拼搏的精神。實際教師運用拓展訓(xùn)練模式融入高校體育教學(xué)能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，拉近師生關(guān)系。最終使得體育課的目的回歸自然，服務(wù)生活，讓學(xué)生有所學(xué)、有所獲。

五、結(jié)語

戶外拓展訓(xùn)練是當(dāng)代社會較為推廣的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式之一。高校教育必須與時代相接軌，教育方法要不斷創(chuàng)新，通過高校體育融入拓展訓(xùn)練對大學(xué)生培養(yǎng)誠信品質(zhì)、顧全大局、協(xié)調(diào)溝通、挑戰(zhàn)自我，增強體能、等等健康的心理因素都起著重要的作用，為未來生活做好準(zhǔn)備，具有切實可行的價值。

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